每一天我們的時間和精力都有限，如果有誰總想做個人見人愛的大好人，最直接的代價，可能就是你沒辦法去做另外一些更有價值的事情。
語錄一
1、 當你具備一定的能力，就會發覺在哪兒都一樣，能力本身會帶來最大的安全感，最強的優越感。不要把職業規劃局限於你身處的平臺，現在人才流動這麼頻繁，稍稍作出一點成績，業內就會承認你，“平臺”隨時都能換。只要你一直做這行，你所做的一切只會把你推向某個臺階、某個層次，然後平行移動——你個人就是一個品牌，你的平臺由自己打造。
2、實際上，悲觀情緒常常是由於我們僅僅盯住問題的一個方面死死不放。
3、總之，搞得我們整日心神不寧、情緒低落的，更多的是我們簡單對立的思維模式，還有整天盯著劣勢處境死死不放的選擇性注意。
4、那些與你實現自己的職業目標沒關係的事情，統統不用浪費時間精力去特意糾結。
5、自體心理學家認為：之所以我們大家都喜歡“被關注”，就是因為這種被他人眾星拱月般 的“主角感”，可以讓我們的內心重新體驗到嬰兒時期那種被養育者高度關注的興奮感，在耳邊迴響著“寶寶真棒”的那些美好時刻，我們彷彿就是整個世界最為發光發熱的中心。
6、健康有活力的人際關係，需要能量在彼此之間雙向流淌。那些尚未等到我們開口求助，就大咧咧提前到訪的“幫助”，不管它的實際效果一時間如何，從精神層面而言，它都傷害了我們作為一個獨立個體的自主感，是一種悄無聲息的侵入，一種不尊重。所以這個時候，我們想跑，想遠離。中國東北有句老話“一粒米是恩，一碗米是仇”，講的也是這個道理。
7、生活中的確有這樣一種時常熱心過度，但整體上不招大家喜歡的人。表面上看，他們是在追求一種界限不分、彼此融合的黏膩關係;深沉次講，這是她們被自己內心的弱小感所驅動，想要棲身看起來更為強大的人際聯合之中，所以才總是通過各種方法試圖讓瞄準的目標相信“外面很危險，和我團結在一起吧!”
8、當你感覺過得特別舒服的時候，你就危險了——職場上很流行的一句話，放在生活之中也同樣適用——太過舒服的生活，常常意味著生活內容的蒼白和單調，而過於蒼白單調的生活內容，反過來，又無法給我們帶來較為深刻的內心滿足，比如個人自信心的積累和價值感的認同。
9、精神分析大師榮格提出：人的前半生的發展，更多地表現為適應外部社會，心理活動較多地指向外界、指向他人。人們通過學習文化知識、社會道德規範，掌握一定的技能，用以承擔和履行社會賦予的各種責任。所以，在這個階段，個體更多地考慮如何去把我世界，忙於與外界打交道。
10、即大部分社會成員在三十歲之前，都是按照一種既定的線性模式追求成功——升學、畢業、工作、升遷，同時還要結婚、生子，完成人生大事。這是一種似乎固定的、標準的發展規律，大部分人都按照這個公式去安排自己的生活，在不斷努力的同時享受達成目標所帶來的成就和快樂，而較少考慮自己為什麼這樣做。
11、三十歲的人越來越清楚自己的優勢所在，知道自己做哪些事情更合適，效率更高。更重要的是，到了三十歲，內心的判斷標準日漸清晰，比二十歲時擁有更大的信心去做自己真正想要去做的事情了。
12、每一天我們的時間和精力都有限，如果有誰總想做個人見人愛的大好人，最直接的代價，可能就是你沒辦法去做另外一些更有價值的事情。
13、在平凡歲月的磨礪之下，我們漸漸會領悟到——原來，那些可以在現實中開花結果的偉大理想，不管最開始我們憧憬它的時候看起來多麼輝煌壯麗，實際上也都是由一系列微乎其微的細碎部分組合而成;想要實現它，也都需要我們去經歷一個漫長且常常是無人鼓掌的孤寂過程。
14、人生之路，除了幾個貌似嚇人的大方向之外，還有無數個可以“微調”的小時機，需要認真把握。
15、所有的工作、平臺都是一個舞臺，借別人的臺子唱自己的戲，別耽誤我唱戲——別耽誤我完成自我成長，就行。
16、除了勇敢地面對人生的不堪，我們誰也沒有什麼捷徑可以靠近幸福。
17、原來危機感未嘗不是件好事，原來一個特定的時間節點恰恰可以提醒你盤點人生的庫存，想清楚了，再起航。
18、 生活中總是有些人，喜歡羅列現實條件的種種不足，以證明自己“永遠無法追上理想”;另外還有一些人，總是藉口“我要尋找夢想”，拒絕承擔現實生活中自己應該擔負的責任。這些堅持要把“理想”設計得“太過理想”的人士，從頭到尾都是自顧自地編故事欺騙別人的同時糊弄自己。 不客氣地說，他們還是不敢面對自己內心中那些十分幼稚的地方——或者是懶惰，以為運氣果真可以好到一蹴而就;或者是膽怯，害怕努力以後依然會失敗，不想面對原來是自己的能力有限的現實。總之，跟追求理想，沒半毛錢關係。
19、別談上司，談談人和人的交往吧。我的心得是，如果一個人某方面比我強，這種強又是我珍視並想擁有的，我會很想接近他/她。能對話、能交流、能學習，他/她肯帶你，當然最好。如果不，在其身邊待著，默默受影響也好──不是追星，我視其為輸入方式。
20、人生很長，長到不存在一個所謂的“關鍵選擇”，真的重大到足以影響我們的一生。人生之路，除了幾個貌似嚇人的大方向之外，還有無數個可以“微調”的小時機。
21、一邊工作一邊朝著自己的'理想邁進!
22、一個整天無所事事，只會開啟電腦逛淘寶的人，必然是連他自己都無法相信自己，可以去挑戰其他更有難度的事情。於是，越是沒有價值感，就越需要從外界獲得確認。
23、怎樣才能變的重要?只有去做最重要的事。
24、三十歲的人越來越清楚自己的優勢所在，知道自己做哪些事情更合適，效率更高。更重要的是，到了三十歲，內心的判斷標準日漸清晰，比二十歲時擁有更大的信心去做自己真正想要去做的事情了。