孕婦穿鞋有哪些誤區-孕婦穿鞋三大誤區

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孕婦身懷寶貝,在日常生活中,很多事情和細節都需要注意。懷孕是一門大學問,孕婦穿鞋也有講究。下面,小編為大家講講孕婦穿鞋三大誤區,快來看看吧!

孕婦穿鞋有哪些誤區-孕婦穿鞋三大誤區

孕婦穿高跟鞋危害大 那我就選平底鞋

孕婦穿高跟鞋有很多危害,如:

1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;

2、重心的改變增加了身體負擔,容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損,誘發妊娠不良反應;

3、穿高跟鞋讓孕婦長期身軀前傾,會使骨盆傾斜,骨盆傾斜度發生變化可能在一定程度上影響胎位,不利於順利分娩;

4、會造成腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血及營養物質的供應,導致胎兒發育不良。

瞭解這些以後,很多準媽媽會想,看來不得不告別深愛的高跟鞋了,為了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧,這樣才夠安全。

但事實上,平底鞋並非孕婦的最佳選擇。這是因為平底鞋沒有足夠的支撐力,穿上後身體4/5的重力都壓在腳後跟上,容易造成足跟的損傷。

而且平底鞋的.減震功能差,孕婦走路時的震動會直接傳到腳上,不但影響脊柱和大腦的健康還會造成孕婦疲倦、腿痛、背痛。

水腫難受 穿拖鞋更鬆快

也有很多準媽媽在孕晚期水腫厲害的時候,穿大多數鞋都感到不舒服,為了圖鬆快和方便,乾脆就穿起了大號的拖鞋。

拖鞋雖然非常舒服,但也算是最不安全的鞋子了。一是鞋底一般非常滑,容易摔倒;二是鞋和腳之間缺乏足夠的貼合,腳很容易從脫鞋鞋面滑出,也很容易滑到!

要知道,孕婦日常行動,防滑很重要,滑倒、摔倒對孕婦和胎兒的健康有很大危害,最嚴重會導致早產、流產。

孕期買鞋要買大幾碼 更經濟實惠

腳部水腫在懷孕中、晚期會逐步加重,有些準媽媽想到要不停的買鞋換鞋,覺得很浪費,因此想幹脆一次性的買大幾個碼數的鞋子,避免鞋子小了還要買。

殊不知鞋子過於寬大,不僅走路不舒服晃晃蕩蕩的,還可能因此發生“意外”。

如被寬大的鞋子絆倒、踩到自己的鞋子、鞋子一不留神滑掉等等,穿著過於寬鬆的鞋子還非常容易扭腳,由於體型笨重,重心不穩,非常容易扭腳,而一旦扭到了,也不能照X光,治療只能採取保守治療,容易留下健康隱患。

為了自身健康和胎兒的安全,準媽媽不要為了省錢而委屈自己穿著碼數過大或者過小的鞋,感覺鞋子不合腳,就應該換新的了。

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