懷孕期間不要喝茶

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孕期飲食有很多禁忌,譬如很多人都說孕期不能飲茶,這是真的嗎?女性在孕期有哪些茶飲不適宜飲用呢?

懷孕期間不要喝茶

對此,有關醫學專家認為,由於茶葉中咖啡鹼的含量高達10%左右,喝茶會增加孕婦的心跳頻率,使孕婦的心臟、腎負擔加重,甚至會導致妊娠中毒症,不利於胎兒的健康發育。自制奶茶最好也不要喝,據德國有關研究人員最新發現,在茶里加拌牛奶,保健功效就會大打折扣。因為茶葉中一種叫兒茶酚的化合物有預防心臟病的功效,但牛奶中的一種叫乾酪素的蛋白質會減少兒茶酚的數量。而且,牛奶會改變茶葉中某些成分的生物活性,從而降低茶的抗癌功效。

此外,該專家還提醒女“茶迷”,在月經期、臨產期、哺乳期間也不要喝茶。茶葉中的.鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收,在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結合,產生沉澱,不能起到補血的作用,該物質還會抑制乳汁分泌。

同時,茶葉中咖啡鹼也通過乳汁影響嬰兒的健康,引起臨產期婦女心悸、失眠,體質下降,導致難產

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