光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，我想是時候好好地做一份職業規劃了。那麼做職業規劃需要注意什麼問題呢？以下是小編收集整理的中職職業生涯規劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
中職職業生涯規劃1
每個青年人都想成就一番事業，然而成功者是少數，多數人不能如願，中職生職業生涯規劃書。是這些人沒有努力？沒有奮鬥？不是。不少人兢兢業業，辛辛苦苦幹了一輩子，卻一事無成，為什麼呢？因為人生事業的發展需要技術與方法。這種技術與方法就是職業生涯規劃。職業生涯規劃能夠幫助青年人成才，是青年人成才的有效方法。
目前的我是在學習會計專業，現在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足於社會。
要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標；
所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；
所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質，修養何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那麼他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！
完成了認識自我後，接下來的任務就是給自己一個合理的定位，職業生涯規劃《中職生職業生涯規劃書》。第三就應該有一個合理的定位；
所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。
我們中專生即將走向社會，即將邁向人生的第一步，所以我的第四個規劃是基於一切之上，努力創造未來，制定更高的目標；
所謂制定更高的目標就是：單單一箇中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！
最後一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟；
所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之後，我就應該總結一下，下一步我該怎麼做，我該怎麼去領悟更高的境界，我該怎麼去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎麼去安排更多的時間去放鬆我們的“腦細胞”或者是怎麼去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！
中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃！
中職職業生涯規劃2
近年來，中職畢業生的高就業率一直是社會關注的熱點，但其就業的穩定性、就業質量不高也是不爭的事實。究其原因，主要是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在著較大的盲目性，很多學生對自己的未來職業缺少規劃，不知道將來該做什麼，要做什麼。由此可見，做好職業生涯規劃是十分重要的。那麼，中職畢業生該如何做好自己的職業生涯規劃呢？本人認為應該把握以下幾個方面的要點：
一、全面瞭解自我。
在職業生涯規劃的過程中，中職學生應該從職業需要的角度去分析自我，明確自己適合幹什麼，能幹什麼，只有在認識了自我個性、自身條件的情況下，才能對自己有一個準確的定位。就如個子矮的人不能成為傑出的跳高運動員，即使彈跳力好也於事無補，而個子太高的人當舉重運動員一定會吃虧。
在分析自我的過程中，既不可高估自己，覺得自己有多麼的了不起，又不能妄自菲薄，覺得自己樣樣都不如人。要客觀的認識自身條件，瞭解自己的優勢和不足，這樣才能使自己理性地面對紛繁複雜的職場，規劃好自己的職業生涯。
在瞭解自身條件的基礎上，中職生還應該瞭解自己所處的環境和變化的趨勢。個人所處的家庭以及所生活的地區，提供個人發展的機會是不同的。如，有的學生家庭條件好，自己畢業後想繼續深造，他可以按照自己想法去做。有的學生家庭比較困難，可自己又想畢業後繼續升學，繼續上學是不允許的了。那麼在規劃職業時，可以先選擇就業，後再去學習，也可以一邊就業，一邊求學，完成自己繼續學習的願望。
總之，充分認識自己，對將來的職業選擇和傾向起著至關重要的作用。
二、確定職業目標。
中職生在完成了認識自我後，接下來的任務就是給自己一個合理的定位——確定職業目標。只有確定了職業目標，你才能理性地去選擇職業。
當前中職生中存在著這樣一些心理，他們認為找工作是學校和家長的事，覺得中職生找不到什麼好工作，因而，學校推薦的工作即使不滿意也只能接受。在這種心態的支配下，職業目標怎能去確定呢？
那麼怎樣確定自己的職業目標呢？職業目標的確定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又覺得無法展
現自己的能力。
確定職業目標要看社會經濟發展的實際需要，個人所處的就業環境，看這個職業對從業者素質的要求。因此，中職生要知道國家經濟發展的大趨勢，瞭解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，儘可能利用區域的經濟發展機遇，瞭解市場需要什麼人才、當地有什麼資源可以利用、哪些人際關係資源有助於實現職業理想等，必須做好準備，待機而動。
只有“知己”——全面瞭解自我，“知彼”——瞭解就業環境和職業需求，才能選擇目標，確定目標。
三、規劃發展目標。
職業理想既應該有遠期的目標，也應該有近期的具體目標。列寧說過：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始。”遠期的目標，不可能一揮而就，需要努力攀登一個個的階梯，才能到達理想的頂峰。因此，職業生涯規劃中要有一個個具體的階段目標。
對於中職生來說，除了科學合理地規劃職業生涯發展的遠期目標外，更應該關注階段性目標。古人說：“千里之行，始於足下”，只有從具體的一個個階段目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定階段目標時需要注意以下幾點：
1、目標必須是“跳一跳”才能獲得。
“跳一跳”，即必須為之付出努力、必須為之拼搏，不是輕而易舉能達到的。
中職生在制定階段目標時，不能把目標定得太高，太高了，經過努力拼搏完成不了，就會有挫敗感，容易產生悲觀情緒，失去信心，從而放棄目標。階段目標也不能定得太低，太低了，目標是容易達到，可太容易得到的東西就不會珍惜，也不知道珍惜。因此，中職生在制定階段目標時，要從“跳一跳”就能達到目標開始。
2、目標要切合實際。
階段目標通過努力能達到，可望又可及，不能脫離自身條件，不能脫離社會現實。
天上的彩虹很美，如果讓我們把它摘下來，這是不可能實現的。制定階段目標，不能把某種不切實際的慾望當作要付諸行動的目標。否則，這樣的目標必定指向失敗。
中職生在制定階段目標時，要根據階段目標對職業能力、思想品質、日常行為習慣等方面的要求，制定與自身興趣、性格、能力等個性特點相匹配的目標。脫離自身條件，脫離社會現實的目標是不可能達到的。
3、目標要具體、明確。
階段
目標要十分具體，不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態，還要列出措施，並保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不著邊際。
中職生在制定階段目標時，要有比較明確的時限，或者35年，或者12年，如果沒有具體明確的要求，就等於沒有目標。只有具體、明確並有時限的目標才具有行動指導，才會有激勵的價值。
階段目標是實現職業理想的重要保證，而各階段目標之間的關係應該是階梯形的，前一個目標是後一個目標的基礎，後一個目標是前一個目標的方向，所有的階段目標都指向遠期目標。
四、不斷調整目標。
要使職業生涯規劃行之有效，就應該對職業生涯規劃的具體內容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發現各種情況的變化，不斷地進行自我反省，從而修正職業生涯目標，改進職業生涯策略，更好地實現自己的職業理想。
中職生要實現自己的職業理想，在進行職業生涯規劃時，必須與時俱進，在不斷學習提高的同時，還要根據職業發展的動態，適當調整職業發展方向。三百六十行，行行出狀元，只要有科學合理、合身的職業生涯規劃，相信中職生也一定能獲得成功。
中職職業生涯規劃3
摘要：職業生涯規劃是中職德育課程體系的重要構成部分。承擔此課程的教學就是肩負著作為學生職業人生啟蒙導師的重任。本文結合筆者在日常教學實踐經驗總結和輔導學生參加全國中職學校“文明風采”職業生涯設計大賽的經歷, 就如何通過有效的教學過程組織, 促進本門課程教學目標的實現和教學質量的提升進行探討。
關鍵詞：中職; 職業生涯規劃; 有效教學;
中職學校開設職業生涯規劃課程, 目的是幫助學生對自己的職業發展取向做出合理的判斷和定位並在此基礎上規劃自我的職業生涯。這也是每一位任課教師責無旁貸的職責。筆者通過對該課程日常教學實踐的總結和觀察, 發現了幾個影響課程教學組織有效性的問題與偏差, 必須在實際教學工作中加以克服和糾正。
1 職業生涯規劃課程教學中容易出現的問題
1.1 教學準備脫離學生所學專業實際
職業生涯規劃課程的教學要求教師必須與學生們所學專業的行業背景和職業前景緊密結合, 深入細緻地對課程教學內容進行二次深度再加工, 才能讓學習者產生思想上的共鳴。本課程與其他德育課程相比, 最為顯著的特殊性就在於此。因此, 那種脫離學生所學專業實際只捧著課本向學生“照本宣科”的做法是本門課程教學的大忌。在初期接受本門課程的教學任務時, 時常會出現教師在課堂上高大上的道理講了一大堆, 而學生卻是昏昏欲睡無動於衷的尷尬局面。這種做法勢必會嚴重影響課程教學組織的有效性。
1.2 沒有根據中職生心理特徵與社會認知水平組織教學
目前, 大多數中職生的年齡處於16~18歲之間。他們在這一時期的心理髮展異常活躍卻又充滿了矛盾性。在九年的義務教育中, 他們或多或少都遭受過一定程度的學業失敗挫折。另外, 他們的對社會生活的認知水平還處於較為單純和片面的水平。據調查顯示:80.3%的中職學生存在程度不一的自卑心理。由於現實自我與理想自我之間存在較大的反差, 極容易引發他們自我貶低自我否定的消極心理狀態。也由於他們欠缺比較穩固的學習基礎和良好的學習習慣, 在面對學習上一些挫折時, 以往學業上失敗者的心態又會導致其學習動力急劇波動, 甚至懷疑自己是否選錯了專業而自暴自棄等的現象。在日常課程教學組織過程中沒能準確把握好中職生的這些心理特徵與社會認知水平, 教學組織缺乏有效的針對性, 雖然教師花了大力氣去上課, 而學生們還是無動於衷。
1.3 課程教學過程組織簡單粗糙
在課程教學過程組織上簡單粗糙、形式單一化是較為常見的通病。教師在教學內容的組織實施僅採用課堂講授為主, 只注重書本知識灌輸, 諸如政策法規、職業分類、職業道德等的一般性介紹, 缺少與社會現狀和行業背景相聯絡。學生學到的只是一些關於職業概念、觀念等抽象理論性知識點。而真正對學生自身未來的職業生涯的規劃設計提供幫助的喜見樂聞的教學內容和實踐活動卻很少。
2 職業生涯規劃課程有效教學的探索
2.1 積極引導學生在學習過程中不斷加深對自己所學專業的認知程度
2.1.1 充分運用身邊的教學資源制訂教學計劃
在落實本課程教學計劃的過程中, 任課教師除了要認真研讀授課班級的專業教學計劃外, 還需要與班主任及相關專業課教師密切配合, 才能更有效地完成好教學任務。作為職業生涯規劃的任課教師, 要及時向相關專業課教師瞭解本專業的基本行業特性、行業發展動態與職業的前景, 以結合整個專業的培養目標、教學計劃和各門課程的特點, 在生涯發展規劃和終身學習理念形成上引導學生, 在學習能力、學習習慣以及責任心、團隊精神等方面的訓練中指導學生。這些既是我們的職責, 也是我們實現教學目的的良好資源。
2.1.2 通過競賽輔導引導學生髮揮潛能
筆者在輔導學生參加全國第十三屆文明風采職業生涯規劃競賽中, 獲得廣東省賽一等獎與國家二等獎的成績。在輔導學生參與競賽過程中, 積極引導學生髮揮潛能, 重新認識自我, 是一個有效的教書育人的途徑。例如:職業生涯規劃設計競賽要求作品圖文並茂。這也是讓一些學生頭痛的一件事。計算機專業的學生感覺容易一些。但很多參賽者不是計算機專業的, 他們的計算機運用能力就會差一些。要想獲得競賽成功, 必須加強計算機運用能力。學生在準備過程中非常努力, 不懂的就虛心請教教師, 在教師一次次指導之後, 又一次次地修改。在內容定稿之後, 學生用在“圖文並茂”設計的時間並不少。他們為了設計出一篇新穎的別具一格的職業生涯規劃書, 絞盡腦汁, 精心設計。廣州市交通運輸職業學校 (以下簡稱“學校”) 一位參賽學生在設計適合自己規劃書封面圖片過程中, 修改次數不低於十次。在看到他執著而忙碌的身影, 輔導教師也深感欣慰即使這次他的作品沒有獲獎, 憑他對待作品設計的認真執著的精神, 他也實現了一次自我認知上的飛躍了。
2.1.3 實現教書育人昇華
通過參與競賽, 教師在輔導學生參加“文明風采”職業生涯規劃設計競賽的過程中自身能力也得到了提高, 因為在輔導學生做規劃的全過程, 自己也在努力收集各種資料, 不斷分析, 不斷研究, 同時也促使對自己的職業生涯做一次反思。而學生通過參加職業生涯規劃設計競賽, 不僅在能力方面得到了鍛鍊, 更重要的是對待學習的心態以及面對學習生活中的困難更有信心了。此時, 通過一定的方式, 適時總結、反思、分享競賽成果, 可以進一步實現教書育人昇華;讓學生知道, 選擇職業學校是正確的, 不要因為會考的失利而認為自己的人生走向了下坡, 條條大路通羅馬, 只要樹立正確的目標, 通過努力, 一定會成功, 讓學生懂得競賽活動雖然重結果, 但在此過程中的思想收穫對自己的人生更有價值。
2.2 加強與相關課程相互融通及效果延伸
通過讓學生“走出去”進行職業體驗, 可促使學生儘快由“學生角色”向“員工角色”轉變。很多職業學校均有實訓中心和校企合作單位, 學生參與實習是經常性的教育內容, 頂崗實習也是職業學校學生必須完成的重要環節。這些都是職業教育過程的重要組成部分。通過“請進來”分享經驗, 根據中職生創業教育及成功例項等專題, 開展生涯設計系列活動, 可邀請校內外專家和企業的人力資源管理人員到校講座。邀請走上工作崗位的優秀畢業生回校與學生面對面交流。在面對挫折的時候, 屢敗屢戰, 最終取得成功的例子。將其製成感性直觀的圖片、音像等形式的教學材料, 形成“案例庫”。我們在職業生涯規劃的課程教學組織上應積極嘗試“走出去, 請進來”的教學實踐方式, 努力使教學過程的組織做到既貼合實際生動有趣又可以實現本課程教學與其他課程及學校職業指導工作的相互融通和效果延伸。
2.3 用創新思維積極擴充套件課程教學雙向交流來營造良好的學習氛圍
創新思維運用在職業生涯規劃的課程教學組織上, 主要體現為四種方式:組織實踐探索、生涯社團、個人生涯諮詢和擴充套件課程之外的第二課堂空間。一是組織開展有針對性的生涯探索活動, 讓學生在瞭解個人特質的基礎上, 對教育與職業資訊、個人與環境之間的關係作重點探索, 增強職業體驗, 提高自我選擇能力。二是充分利用學科社團, 開展生涯社團實踐活動, 引導學生開闊視野、提升能力、發展核心素養。三是針對學生個性化發展需求, 進行個別諮詢輔導, 因材施教, 促進其個性成長。四是嘗試通過組織課程教學微信群等方式, 積極擴充套件課程教學雙向交流的第二課堂空間, 營造學生們喜見樂聞的良好學習氛圍。筆者在教學過程中進行了初步的嘗試, 都取得較好的教學效果。
3 結語
承擔職業生涯規劃課程的教學任務就是肩負著作為學生人生職業啟蒙導師的重任。這是作為一名任課教師應有的使命感和職業敬畏之心。在中職學校, 這門課程教學是否成功的衡量標準應該是:能否通過課程教學過程的有效組織引導和幫助學生在職業生涯規劃的課程學習中實現從瞭解自己的專業到喜歡自己的專業, 再到熱愛自己所學專業的轉變, 最終達到為實現自己未來的職業願景而奮鬥和奉獻的學習境界。
參考文獻
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[2]蘇文平.職業生涯規劃與就業創業指導[M].北京:中國人民大學出版社, 20xx.
中職職業生涯規劃4
前言
知識改變命運，技能左右人生。
題記
人生就像是一段跑道，如果你不時時刻刻向前衝，那麼你永遠都會落人一截，如果你不堅持不懈地跑而半途而廢。那麼，領獎臺上的勝利者永遠都不可能是你。
彈指間，三年的中專生活快要結束了，不得不承認國中在茫然中過去。上中專以後，我覺得自己成熟了，能夠比較現實地思考問題。儘管我還有許多想法，但我意識到了夢想。夢想並不是遙遙無期。只要努力就一定觸手可及、、
作為當今中專生的我們，應當讓自己的中專生活過得充實精彩，再不能一日一日的消磨時光了。中專是我們進入社會的中轉站中專生職業生涯規劃書範文中專生職業生涯規劃書範文。在這人才競爭激烈的時代，為了生存，你不得不在中專期間學好專業知識、學好如何為人處世，來面對現實的社會。
職業就像生命的臺階，需要在不同的時期、站在不同的高度來審視自己。
現在社會是一個經濟迅速的社會，也是一個充滿競爭的社會!提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的中專生，就應該對社會有一個清醒的環境等等。對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
認識自我
我的基本情況：
1、我叫傅林城，小名紅毛，來自揭陽普寧，今年18歲。我是一名中職生，目前所學的專業為模具設計與製造。自小家庭並不富裕，父母常年在外賺錢，辛辛苦苦掙錢只有一個目的供我讀書，希望我將來能出人頭地。
2、我的性格可以說是具有兩面性的，但我的外向卻大於內向。
3、我的興趣愛好比效廣泛，特別是在文藝方面的才能比較多。例如：音樂、舞蹈、書法、運動等等都是我平時業餘時間的愛好。但是我的理科類卻不怎樣理想，不過我既然選擇模具這方面就要靈活的運用，並且掌握這方面的知識。
4、我在模具這方面有比較紮實的基礎，平時在鉗工，模具組裝方面多次實踐，累積經驗
不過還要多熟練做好這方面的築固，在其它CAD製圖，PORE軟體也有一定的基礎知識，還要動漫製作及圖片處理也是我追求的，平時也會搞一些小動畫，如處理一些圖片，所以我打算在這方面做好各方面的運用知識，並且進入更深層次去了解它。
5、我的座右銘是：古月到今人，時代在刪繁就簡，生活在領異標新。
職業道德素質
1、我已具備的職業道德素質：我雖然不是最高尚的人，但是我有誠實守信的道德。不會去欺騙和利用別人，不過還要通過學習來不斷充識自己。
2、我尚不具備的職業道德素質：我沒有吃苦耐勞的精神，但是我一定會堅持到底，無論做什麼事情都要堅強，學習生活中難免遇到挫折，只有相信自己的力量，才會有堅持不懈的追求目標的勇氣。
中職職業生涯規劃5
《教育部關於進一步深化中等職業教育教學改革的若干意見》指出“堅持以人為本，關注學生職業生涯持續發展的實際需要，培養他們具有良好的職業道德，掌握必要的文化知識和熟練的職業技能，德、智、體、美全面發展，成為中國特色社會主義事業的建設者和接班人”。從20xx年秋季學期開始，全國中職學校開始使用新的德育課教材，中職學生第一學期的德育課就是《職業生涯規劃》，這對於中職學生樹立正確的職業理想，學好專業技能，進行科學的職業生涯規劃，實現由義務教育向職業教育的轉變具有十分重要的意義。做好中職生職業生涯規劃教育，應注意以下幾個方面。
1做好職業生涯規劃任課教師的培訓工作
作為一名職業生涯規劃的任課教師，不僅要有系統的理論知識，而且還應有一定的實踐經驗如果教師對自己的職業生涯都沒有能力進行科學規劃，又怎麼能去教學生，指導學生進行科學的職業生涯規劃呢?但現實是很多中職學校的職業生涯規劃仟課教師並沒有經過相關培訓，取得相應資格。絕大多數學校的職業生涯規劃任課教師由德育課教師擔任。要提高職業生涯規劃任課教師的整體素質，必須完善中等職業學校教師進修和繼續教育制度。事物的發展是內因和外因共同作用的結果，內因是事物發展的根據，外因是事物發展的條件，外因通過內因起作用。職業生涯規劃規劃任課教師要提高自己的教學水平也是這個道理。首先，應自學有關職業生涯規劃的課程，提高自身的理論知識水平。其次，教育主管部門要開設職業生涯規劃教學輔導班，講授教學方式、方法，各校派代表參加，再回校推廣。這方面，廣西做得比較好，委託廣西師院培訓任課教師，按體驗式教學法的要求，結合當今中職生文化水平低的實際，編寫整套教案，製作課件，設計遊戲、音樂欣賞等學生參與環節，組織教師按實際授課的模式演練一遍，手把手教會教師怎樣上好這門新課。再次，有條件的教師還可以參加職業鑑定部門組織的專業培訓，通過考試獲得職業指導師資格證書。
2進一步加強學生思想道德教育，提高中職生的心理素質
《教育部關於進一步深化中等職業教育教學改革的若干意見》指出“突出以誠信、敬業為重點的職業道德教育，幫助學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀，培養學生愛崗敬業的優良品質”。誠信是做人的一條重要原則，現在很多學校都在開展“學會做人，學會學習，學會工作，學會生活”活動，將“學會做人”放在首位，說明了做人的重要性。要成才‘，先成人。然而在社會大環境下，不少中職生染上了弄虛作假、撒謊等陋習，這需要學校在思想上和行動上加以糾正，教會學生清清白白做人，明明白白做事敬業教育是進行技能教育的思想指一導，要使學生認識到只有練就過硬的專業技能本領，才能盡職盡責地把工作做好世界觀、人生觀、價值觀在職業生涯規劃中的反映主要就是樹立科學的職業理想、職業目標。科學的職業理想應該將個人條件與社會實際、個人需求與社會需求有機結合，在自我實現的過程中為社會的發展做出貢獻。
3教會學生設足職業生涯目標，制訂職業生涯規劃，開展擇業、就業、敬業、創業指導
目標是行動的指南，有了目標就有了努力的方向。在對個人職業生涯發展的主客觀條件進行分析的基礎上，教會學生設定最佳的職業目標和發展途徑，明白實現目標應具備哪些素質，學生對學習就會有濃厚的興趣，就能充分調動和發揮學生學習的主觀能動性。需要指出的是，要將學生的職業個性和職業的市場需求、學校的專業培養特色結合起來，綜合考慮確定職業目標，選擇專業。在設定職業生涯目標、制定職業生涯規劃時，要將近期目標，中期目標、遠期目標結合起來。重點在於近期目標的制定和實施，也就是中職三年的學習目標和措施:學好專業知識和提高專業技能，把自己培養成實用型技能人才，為畢業後的就業、創業或升學打下堅實的基礎。
開展擇業、就業、敬業、創業指導。在當前就業形勢嚴峻的環境下，發揮中職生動手能力強的特長，先就業再擇業。舉辦應聘知識講座，開設創業課堂，邀請本校優秀畢業生到校現身說法，講授他們就業、創業的成功經驗等，會收到意想不到的好效果。
4優化職業生涯規劃教育的方法，拓展職業生涯規劃教育的途徑
在當前，課堂教學仍然是職業生涯規劃教育的主渠道，任課教師在講授職業生涯規劃時，要結合課程和學生的特點，採取有別於以往德育課的教學方法。之前的德育課側重於知識傳授和思想品德教育，職業生涯規劃這門課程則側重於指導學生如何制定科學的職業生涯規劃和實施，重在“做”，要在學中做，做中學。講授職業選擇的時候，通過讓學生做“職業傾向測試題”，正確選擇適合自己個性、特長的職業;講授求職、應聘技巧的時候，讓學生分別扮演招聘者和應聘者進行模擬演練;組織學生做培養團隊精神的小遊戲;指導學生製作職業生涯規劃書參加全國中職生“文明風采”競賽等等，讓學生在參與、體驗中學到知識，掌握方法。
此外，還可以組織學生開展社會實踐和社會調查活動、出版職業生涯規劃專題板報、職業生涯規劃手抄報比賽、開設專題講座、請學校就業創業之星迴校作報告、舉辦禮儀大賽等等，通過這些豐富多彩的活動，充分調動學生的學習積極性。
總之，對中職生進行職業生涯規劃教育是中職學校教學中非常重要的一環。搞好中職生職業生涯規劃教育，有利於幫助學生正確認識社會和了解自己，順利實現就業，並在職業生涯過程中充分施展才華，實現自身人生價值。
中職職業生涯規劃6
中職生就業穩定性、就業質量不高是目前中職學校遇到的一個大問題，缺乏職業生涯規劃是主要的原因。因此，對中職生進行職業生涯規劃教育，是學生未來職業生涯發展的必須，也是中職學校一項不可或缺的德育工作，十分重要。
1 問題的引出
中職學校學生的就業是一個社會普遍關注的問題，近年來，在國家重視職業教育的大環境下，在中職學校的努力下，中職畢業生的就業率節節攀升，形勢不錯，但是在繁榮的背後，也隱藏著另一深層次的問題，中職生就業的穩定性、就業質量並不高，這是不爭的事實，不容迴避，應引起社會的關注，更應該引起學校的充分重視。
原因何在？主要是很多中職生學生對自己的未來職業缺少規劃，不知道將來該做什麼，要做什麼。在會考填報志願時由於對專業缺乏深入的瞭解與必要的認知，在選擇上存在著較大的盲目性、以至於入學後對就業定位和未來發展等方面普遍存在著茫然無知。在畢業時，面臨就業諸多問題時，才想到職業生涯規劃的必要，臨時抱佛腳，但為時已晚，這造成了許多學生在就業時的迷茫與無助，於是有不少的中職畢業生抱著“先隨便找個工作”的想法，結果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。
不知道自己想幹什麼，這是現在學生的普遍問題。西方石油公司一位人事經理說：想想看，一個人花在影響自己未來命運的職業選擇上的精力，竟然比花在購買一件衣服上的心思要少得多，是一件多麼奇怪的事，尤其是當未來的幸福和富足全部依賴於這份職業時。我們的學生就是如此，即使是想了，但也想不出個頭緒來，因為這些學生不知道從何入手。
現任美國家庭產品公司副總裁卡爾夫人，曾為杜邦公司僱用數千名員工，她說：在我看來，世界上最大的悲劇莫過於有太多的年輕人從來沒有發現自己真正想做些什麼。
對於這一問題，英國權威的職業規劃諮詢專家sheila semple女士曾提出了一個解決之道，就是從小就要培養孩子規劃自己的職業生涯。隨著年齡的增長，職業目標就會越來越明確，其相應的職業規劃方式就會越來越具體。如此從朦朧意識到逐步明確目標，一步步地到達成功的彼岸。這不失是一種解決之道。
但對於這些中職生，在國小與國中階段接受的教育並沒有這一方面的內容，在經歷了會考後，沒了升學指揮棒的他們而言，來到相對輕鬆無升學壓力的中職校，一下子無法適應中職的學習環境，中職教育對他們而言意味著什麼？學什麼？為什麼而學？對他們是一個嶄新的問題，不曾遇到也未曾思考過。因此對於學習的目標、未來的方向一片茫然？學習無動力，對於未來參與社會競爭更缺乏緊迫性，具體地說：
他們離開了義務教育，離開了指導會考的老師，沒有養成自主學習的意識，來到中職校，沒有了老師的耳提面命，他們不知該學什麼、怎麼學，學習缺乏強烈的自主性與責任感，也沒了壓力。再另上缺乏有效的學習方法，即使想努力用功，卻總是事倍功半，難以達成目標。
他們缺乏深入的自我認知，也就難以發現自身存在的問題，更難以改善自身的不足之處。對於專業不瞭解，談不上興趣，也就無所謂信心，沒有動力源泉，想要發奮發圖強，卻總是三分鐘熱度，稍縱即逝。
同時他們沒有危機意識，缺乏明確的堅定的目標，輕易下一個又一個的目標，卻往往虎頭蛇尾，不了了之。加上缺乏良好的行動力與規劃力，難以達成目標。
總之，現在的中職學生，入校前在會考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，瞭解工作、職業是怎麼一回事，填報志願時在專業選擇上存在認識不足與一定的誤區，對自己所學的專業與未來的職業有何關係缺乏瞭解。而這個瞭解的過程是一種必須，而我們恰恰少了這一段，而這是誰也包辦不了的。因此對於進入中職學校的學生，我們要引導學生儘早去探索自己、探索未來的職業世界，探索這個變化的社會與世界，儘量避免在寶貴的職業生涯中蹉跎歲月，以便早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。
2 職業生涯規劃及其作用
職業是個人謀生的重要手段，中職生從校園走出之後，就會經歷漫長的職業生涯。
它是一個人一生的職業歷程，也是一個人一生職業、職位的變遷及職業理想的實現過程。美國學者羅斯威爾和思萊德認為職業生涯包含了與職業相關的一系列活動、行為、態度、價值觀、願望等等，是一個有機整體。
每個人都有屬於自己的職業生涯，它是一片沃土，需要我們投入時間和智慧去經營。按我國現行的勞動制度，至少有三四十年的過程。這漫長的職業生涯如何渡過？
古人言，凡事預則立，不預則廢。而規劃是人類獨有的智慧，表現了人對自己，對環境的把握與掌控能力，也就是人在考慮了各種可能性以後，形成了一個希望達到的目標，並根據它來制定行動計劃，依照計劃執行，並在執行中不斷進行修正的過程。
而職業生涯規劃是通過個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮鬥目標，並選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，並獲取最大程度的事業成功的整體設想與計劃安排。這一過程包含了對職業、對工作、對社會的認識與瞭解，包含對自己個人職業個性的認知與把握、對家鄉、家庭環境、行業發展動向與機遇的瞭解，也包含自己職業理想與目標的確立，以及具體的實施步驟與措施。這幾個方面密切相關，不可或缺。如果只瞭解自己而缺乏對職業、對社會的認知，學生仍然會對自己如何選擇職業感到茫然；如果只瞭解職業與社會、缺乏對自己的瞭解，學生就無法有針對性地揚長避短地發展自己；而缺乏目標與具體的行動力，沒有達成目標的行動，也就是沒有落實目標的具體措施，目標就難以實現。那麼，職業生涯規劃只會成為一個空洞的概念；面對自己的未來，學生仍然無法面對社會變化與職業的發展需求，也就難以做出適時靈活的調整，職業生涯也就談不上個人的可持續發展與事業的成功。通過教學，可以引導學生主動將自己的職業發展和行業市場發展緊密結合，促成自己的成功，而不再像以往那樣坐等著機會的降臨。 對每個人而言，職業生命是有限的，職業生涯規劃是一種有效的手段，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會又怎能滿足社會的需要，使自己在大千世界佔有一席之地呢？通過職業生涯規劃的教育可以幫助中職生從職業的角度，瞭解自己，瞭解社會；從所學專業的角度，瞭解相關的職業群，瞭解即將從事的職業和今後晉升的路徑；從發展的角度，瞭解職業對從業者職業素養的要求，瞭解就業、創業在職業生涯發展中的作用，從中職生的角度，瞭解怎樣為成才打下良好的基礎，去爭取美好的未來。
3 職業生涯規劃的必須
對於職業與社會的認識是逐漸深入的，對於學生而言，他們需要一個過程。但這一過程又不能太長，因為他們馬上面臨著從學生到職業人的角色轉變。再加上初入校的中職生對專業及相關的職業群之間關係缺乏瞭解，對社會、對個人、對職業的不甚瞭解，對進入社會準備上的不足，往往成為他們在職業生涯發展上的絆腳石。如果能在就業前有意識地掌握一些關於職業的'意義、種類形態與社會需求，將有助於我們學生的求職與就業，以及未來的發展。
因此對於剛入校接受職業教育的中職生，必須一入校就對他們進行職業生涯規劃的教育。從全面的瞭解自己，自我分析入手，然後確定職業目標，並且分層次設定好階段目標，最後落實到具體的步驟與措施上。通過這一教育，引導個他們主動地通過規律性的職業成功趨勢，設定自己的成功方案，並通過實踐來實現成功。通過前瞻性的規劃與設計，使個人在職業成功的過程中不再是在等待機會，而是充分考慮自身條件和外界所提供的最優化的機會，解決職業發展中的一系列問題。
應該說，對中職生開設這樣一門學科，是一種“瞻前與顧後”的工作。所謂的瞻前是指面向中職生未來的發展，在入學初期就向他們進行專業的介紹，讓他們對自己的專業與對應的職業群有一定的認知，並明確自己未來可能的發展途徑，同時引入職業生涯規劃的理念，讓他們樹立我的未來我作主的意識，並落實到具體的行動上，從而做出切實可行的規劃，並以此規劃為出發點，並按規劃步驟進行積極的行動，開始自己的人生。而顧後則是指不僅在中職的學習中貫穿職業生涯的規劃，還要把職業生涯規劃的指導延伸至學生的實習期、就業期，關注學生的求職與就業情況，做好中職畢業生的成才與成長追蹤與服務。並有條件在與用人單位溝通，調查研究用人單位的需求及對我畢業生使用與評價情況。為職業生涯規劃的教育賦予更多更具體的實踐與實用性。
通過職業生涯規劃的教育，我們要引領學生追求職業生涯的可持續發展和個人德智體美的全面發展。引領學生樹立正確職業觀念與職業理想，並不斷調整和規範自己的行為，為提高個人職業素養和職業能力打下良好的基礎。
我們要讓學生明確，就業的準備不僅僅是畢業前的臨門一腳，而是貫穿整個學生時代的一個系統，應把職業生涯規劃放在起跑線上，一走入職業教育就應該學會做好職業生涯的規劃，為自己從學生到職業人的轉變打下良好的基礎。因此對中職生進行職業生涯規劃教育，是中職學校一項不可或缺的德育工作，十分重要，是一種必須，且刻不容緩。作為中職學校的德育教師，任重道遠。
中職職業生涯規劃7
淺析中職職業生涯規劃教育教學的困惑與對策
【摘 要】目前，我國面臨勞動參與率較高的技能型勞動力供給不足的嚴峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業教育培養和輸送高素質技能型人才，作為職業教育主體的學生更應該明確自己未來的就業前景和發展方向，特別是對於中職而言，中職生職業生涯規劃教育顯得尤為重要。本文論述了《職業生涯規劃》課程及教學中存在的問題及解決策略。
【關鍵詞】職業規劃；教育；問題；策略
隨著社會經濟的飛速發展，職業教育的發展已經成為促進轉方式，調結構和民生改善的戰略舉措，對提升勞動大軍就業創業能力、產業素質和綜合國力，意義重大。目前，我國面臨勞動參與率較高的技能型勞動力供給不足的嚴峻境況，要從根本緩解此情況就需要職業教育培養和輸送高素質技能型人才，作為職業教育主體的學生更應該明確自己未來的就業前景和發展方向，特別是對於中職而言，中職生職業生涯規劃教育顯得尤為重要。因此，20xx年教育釋出了國家規劃課程，在中職一年級開設《職業生涯規劃》課程，但受學科自身定位、師資水平、教學形式等影響，中職職業生涯規劃教學教育活動中仍然存在較多的不足與缺陷，急需改進和完善。筆者就職業生涯規劃教學中存在的一些問題及解決措施進行淺析。
一、《職業生涯規劃》課程及教學中存在的問題
1.《職業生科規劃》課程自身體系缺乏階段性
《職業生涯規劃》課程針對的是中職一年級的新生，這個層次的學生年齡大多處在16歲左右，他們的認知水平存在一定的侷限性，加之剛從普教中出來面對陌生的職業教育，陌生的專業，一方面，他們處於迷茫之中，對自己缺乏清晰的定位，另一方面，他們已經明確選擇了專業，決定了未來發展的方向，這種情況下，沒有讓學生明確定位，瞭解自己所選專業的發展前途和方向就開始講授職業和職業生涯，學生將缺乏學習職業生涯的興趣和主動參與性。
2.《職業生科規劃》課程自身體系缺乏連續性
《職業生涯規劃》這門課程只是在高一上學期開設，而筆者認為對於中職學生而言，職業生涯規劃的學習應該是一個持續性的過程，職業生涯規劃需要不斷的進行調整和完善，如果說中職一年級是對自己專業的被動適應過程，而中職二年級就是對自己專業的主動深入過程，由於面對三年級即將出去就業實習的壓力，二年級學生開始主動關注本專業在該地區的就業形勢和就業前景，思考自己未來，更能對自己的職業生涯有清晰的認識，在這過程中會，他們也會產生困惑，這就需要繼續開設職業生涯規劃課程以便教師對他們進行指導。
3.職業生涯規教育教學專業師資缺乏
國家由上至下對職業教育的重視加強，職業教育快速發展，部分普教的老師進入職業教育擔任文化課教師，他們雖然教育經驗豐富但是長期從事地理、化學、物理的教學工作，轉為職業生涯規劃的教學專業不對口，在一定時期內顯得不能適應。加之，對於職業學校來說師資水平是其核心競爭力，而專業教師的專業技能和整體素質又是重中之重，因此在職業學校相對注重對專業教師的培訓和考核，對文化課教師的重視力度不夠，這樣的雙重因素造成了這門課程的師資力量專業程度較差，教師沒有系統掌握中職生心理的普遍規律，不能夠結合學生身心發展提出有建設性的意見和建議。
4.職業生涯規劃教學方法單一，缺乏個性化和實踐感知
教學方法要適應現代職業教育發展的需要，能提高學生的全面素質、培養學生創能力和實踐能力。對於《職業生涯規劃》課程的教學區別於一般的基礎學科教學，這門課程要讓學生在對本專業產生濃厚的興趣之下或者培養出學生對專業的興趣，才能對學生進行本專業方向的引導，學生才會主動尋求專業發展和以後職業發展的方向，《職業生涯規劃》課程主要是有教師在課堂上對學生空洞的講授，顯然不能起到明顯的效果。每個學生的興趣愛好、自身實際情況也存在一定的差異，在講課時教師絕大多數都是按照一個模式進行規劃和講授，忽視了個體的差異性。
二、解決職業生涯規劃中存在的問題的措施
1.完善《職業生涯規劃》課程體系。
職業生涯規劃應該貫穿於中職生在校兩年的學習，第一學期主要幫助學生了解自己所學專業並培養對專業的興趣，解決對所學專業的無奈和迷茫，第二學期讓學生充分認識自我，將本專業的發展要求與自身情況結合，引導選擇適合自己的道路，如就讀大學聯考班、就業班等。第三學期學生不斷完善自我，樹立和培養良好的職業道德意識和精神。第四學期積極為學生提供就業的資訊，提升學生就業信心，提前教會學生如何處理就業和工作中遇到的部分問題。這樣職業生涯規劃才能和學生的職業發展緊密聯絡，真正引導中職生樹立職業意識和形成切實可行的職業生涯規劃。
2.提升職業生涯規劃教育教學的師資力量。
加強對參與職業生涯規劃教育教學的教師進行系統化、專門化的培訓，組織學習課程的基本理論、職業生涯課程資源開發方法、教學方法。培訓教師職業生涯規劃輔導和職業指導諮詢的方法，引導教師密切關注當前職業生涯現狀、方法和成果，通過培訓要求教師能具備現代職業生涯規劃理論知識、課程技術和心理學常識，提升利用各種資源開展課程教學活動的水平。開展校內教研，制定有計劃的教研活動，提高教師的教育教學理論水平、職業生涯規劃指導的實踐水平與科學評價學生職業生涯規劃的分析能力。開展校外拓展組織教師帶著教育教學一線課題到企業見習，讓教師瞭解和熟悉企業文化，偽科學的指導學生積累豐富的課程素材。
3.優化教學過程，探索教法。改變職業生涯規劃教學單一的說教模式。通過多方位的教學幫助學生尋求性格、興趣、理想、特長、專業等因素與職業的最佳匹配，使學生做到心中有數，明確自我。真正瞭解自己的優點和缺點，優勢與劣勢，根據主客觀條件設計出自己的合理、可行的職業生涯發展方向。為提高學生極大興趣，發揮積極作用，教學方法就要以學生為主體，採取靈活多樣教學方法，注重教學過程構建。
4.開設第二課堂，組織校內外實踐教學。調動學生的積極性職業生涯規劃要走出課堂，充分實踐，在學生在校期間根據學生實踐的需要，整合校內資源，組織開展各種型別的學術科技類和專業競賽類等活動，並將這些活動分別與相關課程有機結合。邀請優秀畢業生或企業的成功人士到學校講述自己的職業發展道路，充分利用學校與用人單位合作的平臺，主動走出去，在企業、學校、社群、基層單位建立學生社會實踐基地，讓學生充分了解自己規劃的職業需要具備什麼樣的專業技能和職業素養。
總之，職業生涯規劃是一座橋樑，幫助學生搭建從校園到職場的道路，只有通過完善課程體系、提升師資力量、改善教學方法、組織校內外實踐等方法，才能更好地的發揮其作用，引導學生樹立合理的就業觀念，培養對專業的興趣，形成良好的職業道德，為自己人生的發展規劃出明確、正確的方向。
中職職業生涯規劃8
一、確定志向
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務於社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心願。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身於護理實踐，並在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰。
戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活佔據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我願意為此全力以赴醫。
二、專業環境分析
在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至2007年底，全國護士共154.3萬名，佔衛生技術人員的34%，根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例佔57.5%，我國護理碩士教育起於90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業範圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社群護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社群護理，2008年“5.12”國際護士節主題為“提高社群護理品質，引領初級衛生保健”，可見社群將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社群衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決於我們的職業勝任能力。
三、自我盤點
我的優勢及其使用：性格樂觀豁達;做事目標明確;學歷層次較高;有很強的責任感和領導能力;有很大的自信心和美好的職業嚮往;有強烈的團隊精神和協作能力;有較強的創新意識;有較強的科研能力及自學能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經驗;技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
四、職業規劃
正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決於合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那麼通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪裡，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：
(一)2008年——2009年(第一年)
1、2008年8月—2008年12月(第一個月至第四個月)
學習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例作業系統的使用方法。
能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關係;能獨立完成各個班次的工作內容;能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，並在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，併為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環境;上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的執行機制。
2、2009年1月-2009年8月(第五個月至第一年)
學習目標：基本掌握科室常見病與多發病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，並將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養和提高科研水平;英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復;定期參加醫院和科室組織的業務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺;每週定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網路資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇;瞭解國內外護理學專業的新進展，並結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研專案;努力學習好英語，每天利用課餘時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
(二)2009年——2013年(第二年至第五年)
學習目標：熟練掌握護理“三基”內容;瞭解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進護理技術;提升專業英語水平。
能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高;培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關係的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發揮科研能力。
職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴充套件自己的知識面;不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能;加強對公共關係學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力;協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握;通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習;每年至少在核心期刊發表論文一篇;至少完成兩項科研專案;將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容並提高護理人員的科研意識。
(三)2013年——2018年(第六年至第十年)
學習目標：國內外臨床護理新進展;新的教學模式;護理管理模式和理念。
能力目標：個人職業能力穩步提高，責任心增強;精通本科室的業務，能獨立完成臨床教學任務;能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘鍊;能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主幹。
職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態;爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑑國外先進的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法，培養實習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗;參加省級、國家級的學術交流活動，發表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研專案。
(四)2018年――2028年(第十一年至第二十年)
學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術;先進的管理模式。
能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感;與兄弟醫院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班;發表高質量的、引起業內重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研專案，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關書籍的編寫工作。
五、結束語
總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬於自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。諺雲：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
中職職業生涯規劃9
近年來，中職畢業生雖一直保持較高的就業率，但就業的穩定性和質量並不高。其原因是中職生在專業選擇、就業定位和未來發展等方面普遍存在較大的盲目性，很多學生對個人未來的職業生涯缺少規劃，不知將來該做什麼、適合做什麼。由此可見，做好職業生涯規劃十分重要。
筆者多年從事中職生職業生涯規劃和就業指導教學實踐，就如何幫助中職生進行職業生涯規劃進行了一些思考。
一、合理的職業期望是個人職業生涯規劃發展的基礎
一個學生的擇業目標是否能實現，除個人才能、經驗、機遇等條件外，還取決於個體職業期望是否合理。人的一生對職業認識在不斷髮展，隨之，職業期望也在不斷髮展。中職生年齡一般不足19歲，身心還不成熟，但他們馬上面臨就業，故對中職生而言，客觀準確地制定自己個人職業生涯規劃自然必不可少。這樣能使自己逐漸形成科學、合理的職業期望，有利於發揮自己的優勢，揚長避短，順利走上工作崗位並能很快適應和發揮個人的潛力。
二、理性的自我分析是個人職業生涯規劃設計的條件
個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，認識自我無論在什麼時候、什麼地方都是一個人所必須掌握的。只有認識自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬於自己的東西。職業選擇也一樣，如自己天生好動、比較粗心，就不能選擇會計這一職業。但很多人在當初選擇職業時並沒考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮這個職業的社會地位或外界影響。一時選擇錯誤，不免有點遺憾，但是自己可利用課餘再去學習一些自己感興趣的專業。有位朋友，因會考失利，考進了一所中職學校會計專業，但他一直對電腦感興趣，課餘時間就不斷學習計算機知識，現他在一家民營企業擔任網管，而他的工作績效並不輸於同行本科生。可見，充分認識自己對將來職業選擇和傾向起著至關重要的作用。
三、準確的自我定位是個人職業生涯規劃實現的關鍵
完成認識自我後，接下來的就是給自己一個合理定位。中職生尤其需要給自己一個準確定位，只有定位準確，才能理性選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又無法展現自己的能力。
四、繼續不斷地學習是個人職業生涯規劃成功的保證
其實，工作與學習是密不可分的，工作是在實踐中學習，而學習則是為了更好地實踐，就看自己更需要什麼、對將來的規劃是什麼。要先學習，再工作，因為先學習比先工作更適合將來的長期發展。有位女生，國中畢業直接考入了民航中職學校。畢業後她當了空姐，每月收入很不錯，但一年後，她又去學習了，希望取得更高學歷。她從為，空姐只是暫時可以獲得高收入，但吃的是青春飯，必須為將來做打算。現在外面很多人都在邊工作邊學習，目的就是為了保住自己的崗位而不被淘汰，或者為了晉升或跳槽。在不用工作的情況下，把書讀好極為重要，至少不用那麼辛苦地兩面作戰。
當然，個人職業生涯規劃除對以上就業準備規劃外，還應包括就業後的規劃。有工作後，規劃重點就該考慮如何保住崗位、如何晉升等等。成功只青睞懂得把握機會的人和懂得如何提升自己的人，所以應儘可能多地參加各種培訓提高自己能力，並每5年制定一次目標，隨時間變化再做相應調整。總之，“三百六十行，行行出狀元”，中職生也是人才，只要有一套系統合理的職業生涯規劃，相信每個人都能獲得成功。俄國寓言大師克雷洛夫有句名言：“現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在川上的橋樑。”任何偉大目標、偉大計劃，最終必然落實到行動上。可見，行動是成功的保證。只要用積極的行動去選擇並實現自己的人生規劃，成功就在腳下。
中職職業生涯規劃10
一：形式分析
在我國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。
每年都有成千上萬的會計專業中職畢業生湧上人才市場，雖說會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大於求。但高階財務人才卻千金難覓。作為專業技術性很強和個人素質相對要求較高，且是企事業單位最重要的經濟資訊系統和控制系統才成為市場上搶手貨。這些現狀使其就業市場競爭日益激烈。面臨這種現狀作為當代中職的財務會計工作。越來越多的企業開始對其從業人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年會計工作實踐經驗，並且取得會計職稱如註冊會計師、acca、aia等的中高階會計人生更應該好好籌謀自己的前途，做好合理的規劃。此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至目前，我國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味著我們正面臨著拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。在校中職生也可朝這個方面發展。
二、自我認識
根據自身的瞭解和大家的評價，發現自己在學習上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識，能很快接受新事務；但是學習上不夠細心，導致效率不高。在做事情上總是很難做到細心，粗心可是做財務一大忌，因此一定要在今後的學習，生活以及工作中不斷改善。生活工作上，自己適應能力還不錯，主要是因為自己性格比較開朗、為人誠實、樸實、踏實，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業操守高，所以在工作上可以很快開啟局面。
三、個人規劃
每個人的職業生涯大致可分成三個階段：
第一階段：成長階段，即在校學習階段。
第二階段：探索階段，通常是畢業後一到兩年。處於對個人能力和素質的培養階段。
第三階段：維持階段，工作相對較穩定，職業變動也較謹慎。
第一階段成長階段
中職是我們人生的一個重要的階段。要充分把握中職短暫的三年時間，掌握必須的專業知識和技能。成功屬於有準備的人，同學們在慢慢適應學習生活環境的過程中，還要注意確立遠期發展目標，從個人興趣愛好、思維方式、知識結構、拼搏精神等多方面進行全面綜合，制訂並不斷完善中職三年的學習規劃，為三年後的新一輪挑戰增加籌碼。
首先，在一年級上半學期，從被動轉向主動，成為自己未來的主人。打牢地基，觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，並從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並儘早做好資料準備。要和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，初步瞭解自己的專業，詢問就業情況，大一學習任務不重，多參加學校活動，積極參加學校活動，增加交流技巧，提高人際溝通能力，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。
學習計算機知識，輔助自己的學習。在這一年下學期裡，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大二平穩過渡。適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。要積極參加學生會或社團等組織，提高基本素質，鍛鍊自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能。由於現在的公司招聘的員工都需要有一定的工作經驗，因此我要嘗試兼職、社會實踐活動，培養堅強的毅力，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。還要不斷增強英語口語能力和計算機應用能力。
通過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己到了二年級，主動加深專業課程的學習，我們會計系專業課都放在大二大三，所以這時不能在玩了，一定要全身心的投入到學習中去。大三下學期要多向大三的師兄師姐打聽求職資訊、面試技巧和職場需求情況，瞭解蒐集工作資訊的渠道，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，積極嘗試，以提高求職技能。並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。自己還準備考研，要關注考試資訊，儘可能多渠道地蒐羅各種資料。試著撰寫專業學術文章，提出自己的見解。
在三年級，上學期還是很關鍵的，因為我們系的專業課程安排中這時還是比較重要的。大三下學期就可以對前兩年的準備做一個總結。然後，開始畢業後工作的申請，利用學校提供的件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料資訊、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，儘可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。積極參加各種招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備，預習或模擬面試，參加面試。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。
第二階段探索階段
在這個階段，工作變動比較頻繁。我要根據自身的情況，把握時機，適當地變換自己的工作環境，找到一份適合自己的工作。與此同時，在變動後要儘快適應工作。還有，針對如今的社會上缺乏高階財務人員，要在工作之餘，爭取取得cpa或acca等高階財務資格證書，為自己的職業增添砝碼。因為我國正處在一個充斥各種學位和資格證書的時代，註冊會計師、註冊財務分析師、註冊財務策劃師、註冊商務諮詢師等專業機構、專門領域頒發的資格證書與中職學位並不相悖，它們在求職和升職中均發揮重要的作用。
第三階段創新階段
通過幾年的實際工作，不斷增強工作能力，應變能力和為人處世的能力。在工作中不斷積累豐富的經驗，培養自己吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。在工作中充分發揮自己的優勢和才能。定期參加技能培訓，避免知識的老化和落後。通過自己的努力，不斷髮展壯大公司，逐漸地達到自己事業的頂峰，爭做ceo，cfo。
中職職業生涯規劃11
一、總結
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司"以人為本"的人才，關注員工的人才，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、盤點
我是一個當代中專生，（平時）是家裡最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看類的書籍，心中偶像是，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，學習是"三天打漁，兩天晒網"，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背後評論自己。
三、解決盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支援我的龐大親友團的優勢，向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向化學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：
1、20xx—20xx年學業有成期：充分利用校園及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。（具體規劃見後）。
2、20xx—20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科研究生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作。
（2）個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx—20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
五、結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能問題，要求有的頭腦。其實，每個中都有一座山峰，雕刻著理想、、追求、抱負；每個中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
中職職業生涯規劃12
一、未來取向的過程模型
受有關自我同一性觀念的影響，芬蘭心理學家Jari-Erik Nurmi在前人研究的基礎上提出，未來取向是一個複雜的、多階段的心理過程，是人類意識所獨有的三大特徵之一，並從認知—動機的角度提出未來取向的過程模型，他認為個體的未來取向包括動機、計劃和評價三個心理過程。
1.動機階段。本階段，人們將個人的價值取向、個性特徵和興趣等與環境中所擁有的資源和機會進行比較，從而確定自己未來的目標。在憧憬未來的過程中，人們會擔憂自己在完成目標的過程中遇到挫折和困難，然而擔憂並不總是消極的，它會在人們實現未來目標的過程中起引導作用。
2.計劃階段。計劃階段主要包括探索和投入，探索是指個體通過考慮多個選擇方向，蒐集各方面的資訊，努力尋找適合自己的目標；投入是指人們選擇自己的未來目標並堅持不斷為之付出精力和時間，努力實現目標。在這一過程中，個體會經常比照現實的條件和資源，考慮自己最初確立的目標是否合適；如果目標不合適，個體會做出必要的調整。
3.評價階段。在確定和實現目標的過程中，個體會經常對自己能否實現目標或能否如期完成計劃進行評價。評價過程主要包括對影響目標實現的因素的歸因以及計劃未來的過程中伴隨的情感體檢是積極還是消極的。評價過程直接影響著個體對實現自己先前目標的堅持性。
4.三階段構成一個系統。未來取向的三個心理過程彼此相互聯絡，構成一個系統。個體評價自己行為結果的前提是確立了未來發展的目標，如果實現目標，個體可能將成功歸因於內部因素，有助於積極自我概念的形成；計劃的有效性和合理性會影響個體目標是否實現，進而影響個體對自己的評價；同時，個體如何評價自己的行為結果又會影響個體以後的志向和目標，如果個體對影響未來事件的因素做內部歸因，並在計劃過程中伴隨著積極的情感體驗，那麼個體對該事件的興趣會增加並且更願意制定有關該事件的高水平目標。
二、中職生未來取向發展的特點
1.中職生對未來的目標和擔憂。已有研究表明，在社會文化的影響下，中職生已經形成了個人未來發展的圖式，該圖式與社會文化模式是一致的。他們預期自己在二三十歲會依次經歷教育事件、有關工作的事件和有關婚姻家庭的事件等重要生活事件。大多數中職生都對自己的未來感興趣，同時也對自己未來發展中可能會遇到的各種障礙和困難產生擔憂，而且他們要比普高生更關注職業發展，更早地對職業目標產生預期和擔憂。
2.中職生對未來的規劃和態度。研究發現，雖然中職生與普高生處於相同的年齡階段，但由於中等職業學校與普通高中的培養目標不同，中職生對未來職業的探索水平顯著高於普高生。另外，研究還發現，相比於高中生，中職生對未來教育和職業這兩個成就領域目標的實現持更消極更悲觀的態度。當今社會，個體受教育水平越高，就越有可能獲得較高的社會經濟地位。普高生的未來教育目標是接受高等教育，畢業後就可能會找到比中職生更好的工作，而中職生國中畢業就進入中等職業學校接受職業培訓，將來從事的是第一線的工作，在他們的眼中，這很難得到較高的社會經濟地位。
3.未來取向在中職生心理髮展中的作用。作為一種指向未來的心理結構，未來取向使個體的行為服務於未來的目標，起到推動個體行為的動機作用。對於處於青少年期的中職生而言，關於未來的思考和規劃對他們的成長有著重要而特殊的作用，主要表現在以下幾個方面：
第一，中職生未來取向的發展有助於個體形成積極的自我概念、進行內部歸因。未來取向的發展可以使他們對未來的計劃更加的具體，並對個人是否具有達到未來目標的能力做出更為現實和客觀的評價，具體目標的實現有助於他們形成積極的自我概念、進行內部歸因，增加自己對未來的期待和嚮往。
第二，中職生的未來取向會對其以後的生活適應產生影響。中職生指向未來的決定，主要包括職業、生活方式、未來婚姻與家庭等方面的選擇會影響他們成年後的生活，特別是個體的主觀幸福感和未來的婚姻狀況等。中職生積極的態度，如樂觀、強調目標的重要性以及持有較強的成就信念等，可能會使其將來為實現自己的目標更加努力，獲得學業和工作成功的可能性更高，反之則可能造成成年後的抑鬱或失敗。
第三，中職生未來取向的發展在其自我同一性的形成中起著十分重要的作用。形成自我同一性是個體人格發展成熟不可或缺的心理歷程，也是青少年期心理社會發展的主要任務。而“我要到哪裡去”的問題是形成自我同一性必須要解決的任務。中職生未來取向的積極發展可以使其明確自己的職業發展目標，促進其順利解決“我要到哪裡去”的問題。 "
第四，未來取向在中職生的發展過程中可以起到保護性作用。面對就業過程中的激烈競爭，許多中職生出現了各種心理困惑：有人擔心學歷低找不到合適的工作；有人缺乏主見，擇業時不能做出合理的選擇；有人擔心求職中存在著不公平競爭；有人孤芳自賞，不能面對現實。如果能夠對自己的未來進行積極規劃並不斷進行探索和投入，那麼他們就能較好應對就業等重大事件的壓力。
三、未來取向的過程模型在中職生職業生涯規劃中的應用
中職生的職業生涯規劃是指中職生基於個人和組織方面的需要，結合環境中的機會，分析影響個體職業生涯的主客觀條件，並綜合分析與權衡自己的能力特點、職業興趣和職業傾向等，確定最佳的職業目標，併為實現該目標做出切實有效的安排。做好職業生涯規劃，有助於中職生的順利就業和以後的職業發展。未來取向的過程模型有利於幫助中職生確定在職業選擇中必須經歷的幾個不同階段，能夠為其職業生涯規劃提供科學有效的理論基礎和指導框架。
1.動機階段。該階段，中職生要思考自身的職業興趣、個性特徵、工作價值觀是怎樣的。職業興趣是個體對某類專業或職業所持有的積極態度；個性特徵是一個人對事物的穩定性態度和習慣化了的行為表現，例如有些人言談舉止盡顯豪邁之氣，有些人則多顯拘謹；有些人活潑開朗，而有些人則沉靜少語；工作價值觀則是指個人與從事的具體工作相關的價值觀，個體能否從職業生活中找到自己的價值，感到工作是有意義的，當代中職生看重的工作價值觀包括收入、福利、社會地位、社會意義等。通過這些分析，中職生要明確自己想要從事的職業，分析自己在該職業領域的優勢和不足。只有找到自己能力和興趣與社會需要的最佳結合點，中職生才能選擇自己喜歡的專業，在充分了解自己所學專業培養目標、課程設定、畢業出路以及該專業對基礎能力要求的基礎上，根據社會需要來確定自己的職業理想和目標，進而為實現自己的理想而努力。
2.計劃階段。該階段，中職生要比較動機和實際的機會空間，瞭解社會需要什麼樣的人才，社會對各類人才的要求是什麼，以便做出有意義的選擇。在頂崗實習階段和剛就業的幾年內，中職生要充分發掘和利用各種機會不斷探索，初步找到適合自身發展的工作崗位和工作環境，再根據自己的成就水平、受教育水平、工作經歷、對繼續教育的支付能力等，分析實現職業目標的可能性，從而確定自己的職業目標。接下來，中職生應為自己制訂相應的計劃，然後投入精力和時間，努力實現計劃。有些中職生在意志、耐挫折能力等方面存在不足，非常缺乏艱苦奮鬥的精神，不講實幹和奉獻，只追求工作輕鬆待遇高。因此，應培養中職生吃苦耐勞、艱苦奮鬥的精神，教育他們遵守職業紀律、崗位規範等。在實現職業目標的過程中，必然伴隨著坎坷和障礙，但如果在坎坷和障礙發生之前，考慮到這些困難或障礙，會讓中職生受益更多。只有經歷了這樣的計劃階段，才能使中職生樹立正確的擇業觀，提高自己的競爭意識和競爭能力，更容易實現職業目標。
3.評價階段。中職生要評價自己在動機階段和計劃階段中影響自己實現目標的因素有哪些，形成合理的歸因方式。在未來取向的評價階段，中職生應當進行積極的歸因，失敗時更多地歸因於主觀努力程度方面，相信自己以後經過努力就能獲得成功；成功時更多地歸因於內部的、穩定的因素如能力強、做了努力等，以增強自尊心和自信心。另外，中職生在評價階段要合理管理自己的情緒，做自己情緒的主人，使自己在職業生涯規劃過程中保持積極向上的情緒情感體驗，只有這樣才能逐步實現職業目標、提高職業素養、促進職業生涯發展。
當今社會，就業競爭日益激烈，社會職業流動不斷加快，開展中職生的職業生涯規劃教育尤為重要。在未來取向的過程模型的科學指導下進行職業生涯規劃，不僅能夠引導學生具備正確的職業意識，確定合理的學習目標，努力提高專業技能，還能夠全面提升他們的職業能力，為以後的就業和職業生涯的長遠發展做好準備。
中職職業生涯規劃13
前言
9月，是新生步入學校園的季節，同時也是畢業生走出校園、重新定位的一個轉折點。作為一名中專新生的我，懷著激動、喜悅的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學校園。在我進入學校園時，迎面而來的是美麗新奇的校園建設、親切相似的同學面容、陌生嚮往的生活環境。有高興，也有失落，但我都走進了學校園，一切的一切將從這裡開始三年新的學習和生活。
進入中專，我曾思考過一個問題：“我將如何度過自己的中專生活？”同時，更多的問題還將接踵而來，“課餘時間自己怎麼安排？”“我的專業學習該怎麼計劃？”
一、自我評價
對待學習認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行；上進心強、勤於學習能不斷進步自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地進步自己的學習能力，與知識同步發展。
確立目標
古人云；修身、齊家、治國、平天下！要有好的人生目標首先不是尋找而是自我反省！修養好自己的心性、才可以更好的發覺前路、心寬則能走的更遠！
我將用30年的時間最求我的人生目標，做一名中外著名的合格藥劑師，提供藥物知識及藥事服務的專業人員。讓人民放心用藥，以我紮實的專業服務人民！
環境評價：我是農村戶口，家裡經濟條件不是很好，雖然家人支援但深感負擔較重，在這個人才輩出的社會，選擇一份永定的職業確實很難，但我選擇了藥劑師這個職業，選擇了廣州衛校這所名校，我還在學習階段，我會用我的實際能力學好每一項學業，以求完美自我！
職業定位：在藥劑師這個特殊的行業裡，從業面還是挺廣，主要在醫院藥房，醫藥公司，零售藥店，政府部門裡工作，我從個人各方面分析和考慮，我會去醫院和醫藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負擔。就業相對穩定，工作生活規律，能夠自我安排時間！
二、藥劑專業環境及評價
藥劑專業的就業方向十分廣闊，與藥品相關的各個領域（主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門）都需要藥學專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥藥學專業的就業方向十分廣闊，與藥品相關的各個領域（主要包括藥品研究開發部門、生產部門、管理部門、營銷及使用部門）都需要藥劑專業的畢業生。具體而言有醫院、科研院所、藥廠、醫藥公司、國家藥品管理機關等單位。
藥劑專業學生畢業後可從事一切與藥物有關的工作：
科研人員——在研究所、藥廠的研究部門，從事藥物的研發工作。
醫院藥劑師——在醫院藥劑科，從事製劑、質檢、臨床藥學等工作。
藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質量鑑定和制定相應的質量標準。
公司職員——在醫藥貿易公司或製藥企業從事藥品生產、流通及國內外貿易公司、國家藥品管理機關。
三、藥劑專業的現狀及前景
據瞭解，藥劑畢業生在選擇工作時主要考慮單位的發展方向和知名度、是否能給自己提供充足的發展空間、工作地點和薪酬水平。“目前中專畢業生就業大環境普遍不好，他們的就業也日趨理性和務實”。中國藥科大學學生工作處餘永久處長說，學校結合市場需求，開設的專業和招生數量與人才需求基本吻合。學生更注重對自己動手能力的培養，能結合自己的專長，選擇適合的工作。
目前藥劑類專業專科畢業生期望的月薪為1500～20xx元，本科生在3000元左右，基本符合用人單位願意支付的薪酬水平，但相比往年有所下降。就業選擇的結構性矛盾突出表現在地域差別上。藥劑類畢業生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯的沿海城市、省會城市就業，而一些著名的大型藥企由於地域問題，很難招到滿意的人才。
四、藥學專業環境分析（SWOT）
1、優勢（Strength）
我國醫院臨床藥學工作自80年開民以來，得到衛生部的重視和支援，並將其工作作為評定醫院等級的一項重要內容，因此在各地大醫院中工作開展得較好，在崗位方面，畢業生到製藥企業從事生產和銷售居多，這方面人才也是企業招聘的主體。現在學醫藥方面的前景很好，目前隨著人們的生活水平在不斷的提高，會對醫療，保健方面的需求會大大增加。所以只要你的技術夠好，前景很好！
2、劣勢（Weakness）
由於我國具體的國情和兩階段培養的藥師，在醫院中大多數仍在從事於調劑工作和藥品採購供應以及從事於製劑生產，他們缺乏堅實的和相關臨床知識，難以勝任臨床藥學工作，這與已開發國家培養的藥師，在專業相關臨床知識方面差距基大，當前由於經濟利益的驅動，許多醫院領導只關心醫院的經濟利益，因此，難以支援將藥劑科人力、財力投向臨床藥學，故影響了臨床藥學工作的廣泛深入發展，但是隨著醫療衛生體制改革的進行，藥劑科應主動轉變觀念，積極推進開展臨床藥學，在一些有條件的醫院積極推進藥學監護。藥學監護的物件是所在患者，其工作目標和達到的結果是為所有接受藥物治療的患者改善生命質量和身心健康，保證其用藥的安全和有效承擔責任，而臨床藥學的工作物件，大多是住院病人和為臨床醫師提供各種監測資料和資料資訊，這些意見採綱與否取決於醫院和患者，此外，臨床藥學的工作目標大多是某些種類的藥物和疾病狀態，所以其工作範圍有一定侷限性。因此實施藥學監護，必然要求藥師應具有廣泛的知識能力，才能做好此項工作。
3、威脅（Threat）
醫藥市場沒有形成統一的規範。現在假藥經常出現，藥品質量得不到保障，導致消費者對很多藥品心存懷疑。而且現在越來越多的人開始關注醫藥行業，導致行業內的競爭十分激烈。一些公司或企業會定期發放感冒藥，也使很多商機流失。
五、我的個人職業生涯規劃
職業目標：執業藥師
1、20xx—20xx年：
學習目標：通過學校的圖書館學習更多的知識；上課認真聽講，把基礎的知識學在腦海中；到二年級的時候考取生物技能證；在學校的幫助下或者自己在外找藥店等地方去實習，瞭解熟悉工作崗位。
2、20xx—20xx年：
成果目標；通過實習，總結出適合當代藥學學員的基本理論。
職務目標：藥店普通職員。
能力目標：具備在經濟領域從事具體藥品的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸瞭解藥品流通程式。
3、20xx年—20xx年：
1、學歷目標：通過執業藥師考試；
2、職務目標：擔任藥店骨幹，獲得更多學習的機會。
3、能力目標：熟練處理本職務工作，逐步發展自己獨立開店的能力
4、20xx年以後：擁有自己的藥店，用自己紮實的理論基礎和熱情的服務去造福社會。
成功標準：我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。只要自己盡心盡力，能力得到提高和發揮，每個階段都有了切實的自我提升。我相信我會活得很精彩。
六、職業規劃總結
從踏入醫學殿堂的那一刻起，我便深刻的認識到，“精醫術，懂人文，有理想，能創新”是新時期下的藥師所應具備的素質。古訓“健康所繫，性命相托”時刻提醒我刻苦學習奮發向上。理論學習中，我克己求嚴，勤奮認真，希望能通過必修的科目。在良師益友的指導幫助下，希望能掌握了藥學知識，為日後從業打下了紮實基礎。
作為一名藥學專業的學員，只學習書本知識是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我即將深入到基層在藥品銷售崗位接受鍛鍊。零售藥店與醫院藥房的不同，醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員，所以，銷售人員在對顧客銷售藥品時，要儘可能的多向顧客說明藥品的用途及效能，對每一個顧客負責。實現自己的價值，為人民服務。
中職職業生涯規劃14
一、序言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業發展目標，更進一步的瞭解自己，瞭解社會的職業發展前景和需求，為自己所定的目標奮鬥，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以後職業生涯的發展，使學習和事業獲得成功！職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。
因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在中專生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課，職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對於學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。
二、自我認識
我是一個當代中專生，（平時）是家裡熱切的希望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經從大學生活走入了社會。我性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網，喜歡球類的運動，看小說、散文，尤其愛看雜誌類的書籍，平時與人平友好的相處人際交往基礎較好，親人、朋友、教師關心，喜歡管理和服裝藝術設計，嚮往綠色的軍營，組織能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，有點懶惰，學習是“三天打漁，兩天晒網”，以致一直不能把成績搞好，是個多愁善感的人，但做事缺乏自信心，有點自卑，在乎別人的評論
三、解決自我認識中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支援我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正，經常鍛鍊，增強體質，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。
四、我的志向和目標
以前的自己給自己的志向是去當個女兵，因為自己當時遲了一步，所以我沒能如願。而現在我給自己的目標是怎麼樣努力把自己培養成一個管理者，為以後的工作打下基礎，所以現在自己必須要自己努力的去學好專業課，利用課外時間多看些書，豐富知識面，多瞭解自己目標的前景發展和目前環境，多多去實際應用和體驗，使自己不要太過理想化，不夠客觀而忽略或脫離現實。
五、未來人生職業規劃和策略
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向管理和英語兩方面發展，圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、20xx-20xx年學業準備期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，併為就業準備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
六、本人對職業生涯的看法
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦，其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要我們自己去打拼才會贏！
中職職業生涯規劃15
文章摘要：職業生涯規劃教育的功能和內容不足。大多數中等職業學校的職業指導工作主要是圍繞畢業生展開的，對學生氣質內涵的分析、就業觀和價值取向的引導、自我興趣及性格特長的探索、自我能力及自信心的培養以及人際交往能力、團隊合作精神的培養等方面是欠缺的。
關鍵詞：中職生 職業生涯規劃
1目前中職生職業生涯規劃教育的現狀
1.1教育物件的分析。
儘管國家大力提倡發展職業教育，但目前來看中職學校的生源情況卻令人不是十分樂觀。大部分學生擇進職校的初衷很盲目，76％的學生是因為“成績不好、考不上普通高中”，10％的學生是為了“畢業後能儘快地找到工作”，而真正為“掌握一種技能”而進職校的學生僅為8％，還有6％的學生根本不想學，是父母不想讓孩子過早的走入社會“逼”著上職校的。這部分學生普遍存在基礎薄弱，學習興趣不強，自我約束能力差，學習的積極性、主動性不夠，對自己學習目標不明確，對自己所學專業缺乏應有的認識，對自己缺乏合理的認知，對自己的未來與前途缺乏必要的信心的特點。
1.2中職生生涯規劃的現狀。
職業生涯規劃(career planning)，起源於20世紀初的美國，20世紀90年代中期從歐美國家傳入我國。教育部從中職學校實際出發，在20xx年將職業生涯規劃列為中等職業學校德育課必修內容，20xx年《職業生涯規劃》被確立為一門獨立設定的德育必修課，對20xx年秋季入學的新生實施教育。因此關於中職生的職業生涯規劃在我國可以說是剛剛起步，一切還都處於探索階段。儘管為了幫助中職生就業，各學校也採取了不少措施，如開設了就業指導講座，開展了就業指導諮詢活動等，但大多停留在有關面試經驗介紹的層面，而未觸及整個職業生涯的規劃。在中職學校中從事職業指導工作的大多數是由思想政治教育課教師來擔當，還有一些是從事學生招生就業的行政人員，他們幾乎沒有受過專業訓練，而一些教師本身就缺乏對職業生涯規劃的深入瞭解與研究，缺少對新知識、新資訊、新工藝、新規範的瞭解，本身又大多是直接從“大學門”進“學校門”，可以說是沒有在企業、商場上進行專業工作和商場創業磨礪的實踐經歷的，教學中往往不能將市場對專業能力的要求與職業生涯規劃的教學緊密結合起來，致使他們對學生的職業生涯規劃指導性不強，指導質量不高，導致無法開展諸如學生求職心理輔導、職業諮詢和職業傾向度測試等個性化的求職指導，及相關職業測評工具的的使用和測試報告的解讀，使教學效果大打折扣。雖然各個學校對於職業生涯規劃教育的重視程度逐漸加強，在落實開展的過程中方法和手段單一，主要依靠的是一週一節的德育課，教師在授課的過程中往往受課時的限制導致一言堂、滿堂灌，對學生而言缺少實際的指導意義，而有針對性的逐一輔導難度又很大。
2中職生職業生規劃的必要性
當代中職生正處於充滿競爭與變革的時代，他們無不渴望自己的人生能順利成功。面臨著眾多的高校畢業生的衝擊，雖然近年來中職生就業率一直保持著較高水平，但有一半以上的畢業生初次從業崗位與所學專業不對口，52％的畢業生在初次工作半年內就更換了工作崗位，可見中職生就業質量不高。因此加強對中職生進行職業生涯規劃的指導顯得尤為重要。
2.1中職生職業生涯規劃教育是社會經濟發展的客觀要求。
20世紀後期以來全球的經濟結構、經濟形態與經濟增長方式都呈現出了新的時代特徵。科技迅速發展，資訊及知識日新月異，成倍增長。市場經濟蓬勃發展，一切生產活動都要依據市場需求進行。企業必須按照市場需求及時調整產品或服務，這就導致了企業對人才需求的易變性。人們的職業從單一化、終身化的職業走向綜合化、多樣化職業。在這種形勢下，中職生不能僅以畢業後找到一份工作為滿足，而更應立足於整個人生來思考自己適合從事什麼職業，從事這一職業有哪些要求，在這一職業領域要有怎樣的發展，進而規劃自己在學校的學習和生活，把自己的人生髮展與社會變遷緊密結合起來，做到最好的人職匹配。要做到這些，對中職生進行那個職業生涯規劃教育是必不可少的。
2.2中職生職業生涯規劃教育是中等職業教育本質任務的要求。職業教育就是就業教育，這是常人所理解的中等職業教育的主要任務。
倘若僅以此為指導，那麼我們在職業教育的過程中將會只注重職業技能的培養，而忽視對學生的動機、興趣、情感、意志和性格等培養，那我們培養出來的只能是符合一時之需的“機械式”工人。無論是個高等教育還是職業教育儘管培養的具體目標有所不同，但其最終追求的都是為了實現人的全面發展。所以職業教育不僅要交給學生掌握一種在社會生存的技能，還應承擔起培養學生全面發展的使命。職業人的全面發展，除了職業專業技能這一硬體條件之外，還包括職業道德素質、職業發展能力、職業紀律觀念、職業規範要求等軟體。中職學校通過對學生職業生涯規劃的教育幫助學生培養規劃自我職業生涯目標、選擇自我職業生涯發展道路、管理自我職業生涯發展過程的能力，促使其擁有終身學習、自我心理調適的能力以滿足學生就業和職業生涯發展及自身發展的需求，為學生擁有成功的職業生涯服務。3中職生職業生涯規劃教育是提高中職生個人綜合素質，滿足自身發展需要的要求職業生涯規劃教育向學生展示了職業生涯發展的形態，幫助學生充分認識自我，瞭解自身條件和發展方向，發現自己的優勢和劣勢，瞭解職業對從業者素質的要求，分析自己與之匹配的程度，選擇適合自己的生涯道路，確定生涯目標和規劃人生的發展歷程。因此，職業生涯規劃的過程是在對自己的優勢和劣勢進行綜合分析後，確定目標，併為實現目標不斷努力，使各方面能力都得到鍛鍊和提升的過程。這一過程會在無形中就增強了中職生的綜合素質，提高其競爭力。中職生最終必將走向社會，他們只有在社會中尋求和爭取到最適合自己的位置，最能發揮自己才華的職業，才能充分獲得相對競爭優勢，才能充分發揮自身的潛能，實現自身的全面發展，職業生涯規劃的歷程對於一個人的人生至關重要。
參考文獻：
[1]王豔敏.中職學生職業生涯教育探微[J].職教論壇，20xx.
[2]王煒.淺談如何指導中職生做好職業生涯規劃[J].中等職業教育，20xx（16）.