在生活、工作和學習中，我們最不陌生的就是自我評價了，自我評價在很大程度上還會自我督促，促使我們維持自我的一致性。你知道自我評價怎樣寫才規範嗎？下面是小編整理的自我評價作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
自我評價作文 篇1
在假期中，同學們儘可以自由自在地玩耍，放鬆一下緊張的心情，請家長不要過多地干涉國小生的生活，但是無節制的玩耍對國小生的健康不利，在暑假，如何培養身體健康的國小生呢?
1.每天保證國小生平衡、合理的膳食營養
國小生正處在身體迅速發育階段，營養豐富、平衡合理的膳食能夠促進國小生的生長髮育，暑假天熱，國小生的活動量大，出汗較多，因此，家長必須豐富家庭 日常飲食，提高國小生的食慾。另外，還要培養幼兒良好的飲食習慣，如：定時、定量、不挑食，專心吃飯，每天保證國小生平衡、合理的營養。
2.保證國小生有充足的睡眠時間
能夠幫助國小生儘快恢復體力，促進機體的健康成長。暑期，由於沒有像學校中有嚴格的作息時間，因此，有的國小生改變了以前早睡早起的好習慣，經常因為 看電視或者做其他的事睡得較晚。因此，家長應該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養國小生按時入睡、按時起床的好習慣，在睡前不要讓國小生進行活動量 較大的遊戲活動。
3.體育鍛煉與溫習功課相結合，做到學習、娛樂兩不誤
適量的體育活動，能夠增強體質，促進國小生的身體發育，國小生在運動中情緒愉快，增加食慾。同時，家長也要讓國小生每天抽空靜下來，溫習功課。以往， 我們總看到許多的國小生在最後幾天倉促做暑期作業，這樣臨時抱佛腳的效果肯定不佳，這需要家長的監督提醒，做到動靜交替，學習、娛樂兩不誤，以更充沛的精 力迎接新學期的到來。
總之，暑期家長們要關心孩子的身心健康，有條件的家長可以帶國小生去遊覽祖國的名勝古蹟，從而陶冶情操。願所有的國小生過一個愉快、有意義的暑假! 以下提供一份為四年級學生安排的暑假學習生活計劃，供家長參考。家長可以根據自己孩子所處的學年階段和個性特點，和孩子一起制定一個暑期學習生活計劃，以至於很好的實施。
1、認真學習，積極參加各類培訓班，為國小最後階段學習打好基礎;完成《暑假作業本》。
2、積極閱讀各類書籍報刊雜誌，做到每日看一份報，每週讀一本書(計至少6本)，並認真做好讀書摘記(讀書卡)，寫好一篇讀後感。
3、積極參加社會實踐活動，每人至少參加兩次——我當一天家、社群公益活動;也可隨父母旅遊，觀賞祖國大好河山，增長見識;或積極培養、展示自己的個性特長，參加各類社會比賽和培訓，鍛鍊本領。
4、積極寫作文，提高習作能力。要求至少完成6篇習作。比如內容有：讀後感一篇、“感念師恩”徵文一篇(字數500字以上)、“我當一天 家”作文一篇，參加社會實踐活動一篇(旅遊、公益活動、比賽等)、自由習作兩篇。(可發在班級部落格或論壇上。)
5、堅持每天練字，練字即練心，要求每個同學準備好一本練字本或字帖，每天堅持練寫一頁。
隨著暑期的到來，不同年齡段的學生在暑假中該如何安排自己的時間和生活？
保持孩子好奇心
與低年級的國小生不同，今年就讀五年級的學生開學後就要進入畢業班，面臨小升中。
清華附小特級教師王玲湘介紹，孩子面臨小升中，本身學校老師佈置的作業就較多，大部分家長為了孩子有好成績，在暑期會給孩子報各類輔導班，繼續給孩子加壓。王玲湘表示，這個暑假，家長應該給孩子適當鬆鬆綁。
王玲湘說，家長應該鼓勵孩子堅持一項興趣愛好，在暑假堅持運動，孩子會收穫克服困難、堅持到底的習慣。由於很多家長會選擇輔導班給孩子做最後的衝刺，王老師表示，家長有時過於浮躁，她建議為孩子適度選擇輔導班，家長應該看得更長遠，“孩子的成長如同在長跑，要保持孩子持續的好奇心和好的學習習慣”。
對於今年已經完成小升会考試的學生來說，能動英語市場總監賈暉認為，暑期成為孩子們難得的放鬆時光。暑假中，孩子能擁有一整塊時間，應該做一些平時沒有機會做的事情。她認為孩子可以選擇一些快樂的英語輔導班。今年能動英語舉辦了很多精緻的英語活動，學生可以在遊戲中學習英語。
全力以赴備戰小升中
天天是東城區一所知名國小的學生，暑假過後，他就要升入六年級，開始為小升中做準備。天天的媽媽介紹，為了升入更好的中學，提前趕趕功課，原來每年暑假的常規專案暑期旅行全部取消，同時停掉了兒子報的鋼琴班，改報各類英語輔導班，“全力以赴備戰小升中”。
天天的媽媽說，今年暑假，她一口氣給兒子報了3個英語輔導班，分別是三一口語、pep輔導班、新概念英語第二冊輔導班。“一個班就得2800到3000塊錢，還不能轉班不能退費”。從7月13日開始，天天將連續上培訓班，10天一個週期，整個暑假幾乎沒有休息的時間。由於擔心孩子的身體，媽媽又給天天報了羽毛球班，每週打一兩次羽毛球，以便增強體質。“三一英語準備冬天考證，小升中，能多拿個證就多拿個證”。一旁的天天苦著臉，連連說“我投降了”。
在上輔導班前，天天的主要任務是在家寫暑假作業，完成媽媽留的作業。他說，在媽媽的指導下去年已經看完了十幾本名著，這幾天又剛看完《隋唐演義》。看名著對他寫語文作文很有幫助。
練字運動過暑假
清華附小特級教師王玲湘介紹，今年，學校除了給學生正常的暑假作業外，還要求學生在家做到“四個一”。即讀一本好書，利用暑期整塊的時間來豐富自己的精神世界。堅持一項運動，不論是什麼運動，每天都應該堅持，以此磨練自己的意志。第三是練一手好字。王老師說，現代社會計算機用得較多，實際上練字可以陶冶情操，因此，學校主張學生在暑假中堅持每天練字20分鐘。此外，學校還建議孩子們實現一次旅行。
■專家建議
低年級學生首選快樂課程
7月13日，全市中國小生將迎來一個多月的暑假。一方面孩子有了大量可以遊戲玩耍的時間，另一方面，家長又擔心孩子“玩野了”，開始著急給孩子報輔導班，希望孩子不要輸
在起跑線上。什麼樣的輔導班適合低年級學生？
能動英語市場總監賈暉認為，家長在暑假裡不宜盲目讓孩子補習，要根據實際情況。如工作忙的家長可以讓孩子上託教班，想讓孩子學特長的家長可以讓孩子上特長班。無論上什麼培訓班，家長一定要尊重孩子的意見，與孩子進行交流溝通，以孩子的興趣愛好為導向，從孩子的意願出發，讓孩子自主選擇補習課程。
賈暉建議，低年級的學生可多參加充滿快樂、激發學生潛能的培訓課程。她認為，學生在培訓機構除了獲得知識的提升之外，還應該培養良好的學習習慣和學習興趣。她介紹，為了使每個學生都能充分發揮自己的潛能，能動英語採用分組式、競賽式教學，鼓勵孩子們挑戰最好的自己，激勵周圍的同學，在緊張有序的學習氛圍中達到最高訓練目標。此外，假期是一個難得的整塊時間，學生可以根據具體情況，針對某一項科目進行突擊性的輔導和培訓，以便獲得長足的進步，為以後的學習打下良好的基礎。
賈暉說，對於課外培訓機構來說，每個學生都有提高的空間，只是學校是否能夠提供給學員合適的課程。在一般的教育培訓機構裡，大班模式主打“名師指導”牌，老師在教學上更多的是趨於考試方向和考試技巧方面的點撥，對於基礎知識的鋪墊則涉獵較少，因此，它比較適合那些基礎紮實，期待進一步提高的成績中上游的學生。
對於基礎比較差的學生來說，可以參加“一對一”輔導課程。通過這種個性化的一對一課外輔導，可使那些自主學習能力較差的學生得到有針對性的點撥。老師能夠針對學生的情況“因材施教”，在輔導時可以有的放矢。
國小生普遍存在愛玩的特性，在假期中，學習和遊戲的時間應該如何分配？賈輝認為，假期作業、輔導班應占1/3時間，旅遊、娛樂、運動佔1/3時間，發展課外愛好、開展課外閱讀佔1/3時間。
暑假時間一到，孩子們就有了大量遊戲玩耍的時間。但是，家長非常擔心孩子假期“玩野”了，開學後跟不上教學進度。有關專家表示，放暑假不是“放羊”，不同學段學生，無論是畢業年級還是非畢業年級，都要做好假期規劃，各有側重，合理科學地安排暑假生活 暑期生活就要開始了，同學們一定對自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同學都是在暑期剛開始時想法頗多，但是隨著暑期的推進，暑期剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了，暑假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學，才發現自己該做的事情沒有做，想做的事情已經沒有時間做了，自己都感覺這個暑假過得一無所獲、無聊乏味。那麼如何才能讓自己的暑假生活過得輕鬆愉快又有意義呢？
一、制定暑期活動計劃表
首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裡多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅遊；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1。5個小時，然後安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的
體育健身活動。
你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最後你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學習活動
暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學科老師是要求按章節複習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假裡必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，我們最好每天都留有一段學習的時間。
三、做一些自己想做的事情
每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假裡做，完成自己心中的願望。
四、讀讀課外書
在暑假裡讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂鬥志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的'作用不可估量。
五、分擔家務勞動
假期裡父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。
六、保持和同學、朋友的交流
暑假裡，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網路、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動
自我評價作文 篇2
本學期快結束了，還有七天的複習時間。在這一學期，我收穫了許多，也明白了許多道理……為了這次期末考試，我要評價一下自己，讓我順利度過期末考試，迎接漫長的寒假。
作文是我的一大優點，自從二年級起，作文的水平就突飛猛進，好詞好句像一隻只蜜蜂一湧而上，經常受到老師的表揚。“作文小狀元”競賽時，只要老師一選我做代表，我不是狀元就是榜眼，因此同學們在作文這一方面都敬佩我，讓我對作文更有信心。聽說這次家長會上，老師還表揚說我作文寫得好！
在跑步方面我也有了明顯的進步。三年級下學期時，我最高才跑了8秒7，而四年級上學期，我居然可以跑到8秒2！看來，多跑跑步對我跑步測驗還是有效！
不過，在做數學的計算題時，我總是出錯，真是不可思議！4次測驗有3次我失分就是失在計算題上！我最後總結：我不是不細心也不是不會做，就是沒有多練。要是我計算對的話，那我的87分就可以變成92分，94分變成98分了……
“天外有天，人外有人”。我一定要好好複習，加強練習，在期末考試中要反超那些穩坐第一名寶座的人。因為“尺有所短，寸有所長”！
自我評價作文 篇3
你可能碰到過這樣的人，他總是認為自己是宴會的主角，辦公室最聰明的人--儘管事實並非如此。有時候，人確實會對自己的技能或能力有過高的評價。
這要怪大腦的眶額皮質。研究表明，大腦額葉中的這一區域對提供主觀現實檢驗起著關鍵作用。
研究人員認為，大腦眶額皮質會隨年齡的增長而變薄。
他們也在研究65歲以上的人是否更容易自我感覺過於良好。
正是大腦額葉是我們區別於其他靈長類動物。
大腦額葉位於前腦後面，它涉及人的注意力，記憶的儲存和提取，推理，解決問題，利用語言進行創造性思維，和理解幽默等功能。
許多人會說自己開車會比一般人強，但實際並非如此，我們還會說自己的工作比同事強，一些人會從各種不同的方面認為自己比一般人優秀。
那些自我感覺最好的人在作自我評價時眶額皮質活動明顯減少，而那些自我評價較為中肯的人這一區域活動則較多。
研究人員說，並不是大腦的這一部分沒有工作，或是受到了損傷，而是有些人不太願意調動它。
這就像有支鉛筆放在那兒，但你不想用它
初步研究表明，與年輕人相比，65歲到82歲的人自我感覺更好。可能隨著人的衰老大腦眶額皮質這一區域也在起到某種變化。
自我評價作文 篇4
我叫盧奕，是xx一小四年級（2）班的學生。
我今年十歲了，可是在爸爸媽媽眼裡，我仍然是個孝敬長輩、誠實、儉樸、從不亂花零用錢，能夠關心體貼父母、在家主動幹力所能及的家務活，生活自理能力強的乖孩子；在老師們的眼裡，我是個尊敬師長、講公德懂禮貌、關心熱愛班集體、能夠為老師分憂、工作責任心強、全面發展、有潛力有希望的好學生；在同學們眼裡，我是個待人誠懇、團結友愛、熱心關心真誠幫助同學、性格活潑開朗、正義感強、處事公正講原則、熱愛勞動的好同學好夥伴。
而我自己認為我最大的優點是勤奮好學，遇事喜歡多問幾個“為什麼”？未上學時就總纏著媽媽問問“為什麼”。記得我上一年級時，就問媽媽“一”有幾個讀音？問老師世界上最大的數是奇數還是偶數？等等。這使得老師和父母開始教我學習查書、查資料，還辦了省圖書館的借書證呢。當我拿著我自己的借書證和大人們一樣在知識的海洋裡遨遊，我的心裡別提多美了！
我在家裡除了看書，最喜歡彈琴和在電腦中畫畫，美的音樂和圖畫能夠使我放鬆心情、心胸開闊。去年冬天最冷的時候我每天早晨堅持早鍛鍊，今年夏天我還是要把早鍛鍊堅持下去！只有擁有健康的體魄、堅強的意志才能做好每一件事，你說呢？
自我評價作文 篇5
時光飛逝，不知不覺間，一個學期早已過去……
我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂於助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
這個學期我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
在下個學期我要更加努力，以必勝的心態去面對會考！
自我評價作文 篇6
工作能力及其他專長
本人有4年以上的各種管道安裝工作經驗,對配管具有很豐富的知識。熟悉對工程技術標的施工組織設計，工程的施工方案編寫。
個人自我評價
在年輕的季節我甘願吃苦受累，只願通過自己富有經驗、積極主動的努力實現自身價值並在工作中做出最大的貢獻。
我樂於學習、敢於創新，富有團隊合作精神，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀，敢於面對困難與挑戰。
1.對smt生產工藝流程瞭解深刻。
2.良好的溝通能力，並有良好的團隊合作，調協能力。
3.對smt siemens，hitachi，dek和heller機器瞭解深刻，能獨立完成程式設計，設拉，對機維護，保養，並通過cpk，spc對機器效能的測定。
4。跟進npi，領導團隊做各項smt改善專案。
5。smt經驗豐富，能處理各種工藝和裝置問題。
6.工作認真負責，能吃苦，有上進心。
7.自我信念是：求真，務實，創新。
自我評價作文 篇7
時間過得真快，轉眼間又快到這個學期的最後階段了。通過良師的教導和自身的刻苦學習，也養成了認真對待學習和工作的好習慣！
在思想品德上，本人有良好道德修養，遵紀守法，愛護公共財產，團結同學，樂於助人。熱心參予學校的各種活動。在學習上，我覺得大學生首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。一份耕耘一分收穫，學習就是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。在生活上，：儘量與舍友、同班同學搞好關係，廣交朋友，朋友遍佈各院系、各省份。由於平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。因而在這學期初的班委選舉中，我很榮幸的被選為了副班長，這樣一來不但可以為班裡面做貢獻，還可以鍛鍊自己的組織交際能力。
一學期的大學生活，一學期的工作學習使我真正認識到一個大學生應具備的綜合素質，我也希望在任職期間能夠充分發揮我的潛力同時提高我自身的綜合素質，在今後的工作中仍然能夠保持足夠的熱情取得更好的成果。人生的選擇總是存在著許多必然性和偶然性，為了順應社會的需要，而且為了自我的更好發展，我來到了河南省工業學校學習。老師的指導，同學的幫助都使我受益匪淺，為了自己心中那片天地不斷地學習，不斷地求知，要求自己成為一個不讓家裡失望，不讓社會失望的學生，努力成為一個對國家對社會有用的知識型社會主義建設者。
在學校期間，我擔任班級幹部，勤勤懇懇，認真完成老師佈置的任務，熱心幫助同學，並且不斷提高自己與他人的交際能力和團體協作能力，我參加了校學生會，體育部的學生會，並且擔任寢室長。在我工作期間，獲得了老師的認可和同學的支援，取得了一系列的成績。作為班級的一員，我能夠和同學搞好關係，恰當處理各種事情，並且積極參加班級和學校組織的各項活動，並且獲得許多獎勵。
我是一個自信的人，也是一個又責任心和愛心的人，我相信只要我勇敢，努力地面對生活，我就能獲取成功，實現自己心中的理想，並且我也會為了我自己的理想而不斷的努力奮鬥。
自我評價作文 篇8
雲捲雲舒，一 眨眼，踏入國中生活的第一個學期就這樣過去了。在這一個學期裡，我在學校領導和老師的諄諄教導下，無論在德育、智育、體育等方面上，我都有了一定的進步。
在德育方面上，一年來，我嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規章制度，按照《中學生日常行為規範》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，關係集體；堅持真理，修正錯誤，自覺抵禦封建迷信和黃賭毒活動的影響；認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動。
在智育方面上，明確學習目的、端正學習態度。在學習過程中，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。在學校舉辦的英語手抄報比 獲得了七年級級的一等獎，另外，還代表學校參加了全國中學生作文大賽。 在這個學期裡，我學到了很多知識。語文，我學到了幾種文體的寫作與閱讀和口語表達。數學，我學到和認識了最常用的三角形和代數最基本的整式運算。通過學習生物，我認識了人體，瞭解了人體。學習歷史和地理，我懂得了很多國家的人情風俗。
時鐘總是毫不留情的轉了一圈又一圈，這個學期的期末考試已經結束了。我 然沒有取得了令人滿意的成績，但我不會放棄，不會放鬆，我會一直努力，在短暫的寒假，查漏補缺，把沒弄懂的知識補回來，把好的學習態度保持永遠，迎接下學期新的挑戰。
在體育方面上，我積極參加各項體育運動和勞動，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛鍊了自己的堅強意志，懂得了勞動能創造一切的道理，進一步培養和提高自己的審美能力。 生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。在以後的學習生活中我會繼續努力，做一個德智體美勞全面發展的中學生。