一、從巨集大的“人生理想”向現實的“職業理想”轉換
第一份工作對於一個剛畢業的大學生來說，他的衝擊是巨大的，因為他們是從高高的象牙塔走下來的他們懷抱的是理想化的思維方式，是指點江山的做事方法。由於就業壓力大，選擇餘地小，想找專業對口真的很難，感到理想與現實之間的落差太大，讓他們一時無法接受。先前巨集大的理想放到現在這個現實社會裡，使得他們失去了目標，失去了動力，讓他們覺得實現理想是遙遙無期的事情。致使他們情緒低落。
畢業生的當務之急是把自己的理想轉化為職業目標，並且要做出一些切實可行的方式方法去實現自己的職業目標。儘快使自己從理想走向現實。其實實現職業目標的途徑有很多，要找到合適的自己的途徑就必須結合自身的綜合因素，這樣才能更好的實現職業目標，最終實現職業理想。當我們所做的工作與職業目標有密切相關性後，當前的工作將會對職業理想產生支援，這樣我們才有實現職業理想的可能。
二、從青蘋果“學校人”到成熟“職業人”的轉換
在畢業生中，他們有同樣的實習經歷，但是出路和結局卻是不同的。其實關鍵的是看你怎麼走，我們要認識到在實習過程中究竟獲得了什麼，應該怎樣把握實習機會為自己今後的求職增加砝碼？做為實習生，首先心態要擺平，不能浮躁，因為浮躁的心會使你覺得自己好好像什麼都會做，每天都在各個職位、各個企業之間來回遊移，最終導致你連最簡單的事都做不好，從而失去的大好機會。
剛從學校出來，什麼都不懂，所以我們應該從企業文化、業務流程、公司制度、儀態儀表、接人待物、為人處世等方面去了解，要了解企業需要什麼人，什麼職位要具備什麼素質，要清楚怎麼才能發揮好自己的潛力，這是我們從學生轉成職業人的第一步。作為職業人需要有敬業的精神，一般來說，職場新人做的都是日常事務居多，專相對專業性的工作是要經過企業的培訓稽核之後才去做。新人做好工作的關鍵是要保持沉穩的心態。常言道“良好的開端是成功的一半”。你首先學會適應艱苦、緊張而又有節奏的基層生活。要學會入鄉隨俗，適應新的.環境，千萬不要用你的習慣去改變環境。好高騖遠、自命不凡，就是自毀前程。
要學習職場中的八大基本素質：創新能力、學習能力、自信自立、自律、積極樂觀、執著追求、責任感、合作開放。
三、從單純的處理問題方式向複雜的人際關係轉換
新到一個公司，很多人都會因為那種嶄新的生活方式、陌生的社會環境、複雜的人際關係而感到不習慣。因為耐心去思考一些細節上的問題而對環境難以適應、四處碰壁。
現代大學生大多都是張揚個性，彰顯自我風格，追求與眾不同，但是到了職場中，我們做人就要低調。因為工作崗位不是上演個人秀的舞臺，所以大學生們在剛上工作崗位應該注意自我形象，做事要低調。要多看少說，熟悉人際關係，儘快融入環境。要尊重上司、理解同事、多與朋友交際且勤聯絡。要抓住天時、地利、人和。學習基本的禮儀知識是我們融入環境的手段之一，但單純的講禮貌還是不夠的，畢竟職場他也有他的規則，我們的一言一行，一舉一動都要符合職場規範。禮儀包括了語言、表情、行為、環境、習慣等等，沒有哪個人願意在公共場合因為失禮而成為眾人關注的焦點，並因此給他人留下不良的印象。
禮儀是一門必修課，不要碰了釘子才想去補課，那時已來不及了，因為你已給他們留一不好的印象，想要去改過真的很難。
四、從浮躁的心態向逐步理性化轉換
企業要給新人融入職場的時間，因為他們心態轉型需要時間，與企業的磨合需要時間，積累經驗也需要時間，具備競爭力同樣需要時間。他們需要一個過渡的過程。即使只是很很的時間短那也是有必要的。企業雖然會給實習生時間和機會，實習生不能以此為藉口拖挺時間，而是要積極努力，要從浮躁的心態中走出來，儘快進入符合企業要求的狀態，這是理性化轉型成功的表現。
有些企業看重新人的原因是因為他們看到了隱藏在這些年輕人身上的潛力。實習是一個大學生走向社會的階梯，把實習做好了，那麼機遇也就隨之而來，或者直接拿到實習單位的的工作，或者可以把這次實習經驗當作跳板。無論哪個單位，他們都希望員工謙虛謹慎、好學上進、；勤奮刻苦，都希望自己的員工能把遠大志向落到實處、樹立責任感、執著追求事業的態度。實習生要兢兢業業的對待實習，這樣才有留在實習單位的機會。有很多學生在實習期間自以為是，認為自己又不會留在實習單位，因為對待實習工作敷衍了事，沒有很好的完成領導安排的工作，經常偷偷出去應聘，最終結果是，沒被新的公司選上，又被實習的公司辭掉，到畢業參加工作的時候，其它同學經過實習都成了成手，自己還是個短煉的新兵。