母乳餵養提倡早哺乳。早吸吮有利於早分泌乳汁、多分泌乳汁。下面是小編為大家分享哺乳期乳房保健方法,歡迎大家閱讀瀏覽。什麼時候開始哺乳、斷奶有利於乳房保健專家:母乳餵養提倡早哺乳。早吸吮有利於早分泌乳汁、多分...
快到小暑節氣了,此時人們應該注意如何養生呢?每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑(slightheat)。《月令七十二候集解》:六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。暑,表...
生活中選擇踢足球的大多是男孩子,女性也有少數,但不管是男是女,踢足球同樣有養生保健功效。那麼,踢足球要注意什麼?踢足球有什麼好處?一起跟小編來了解下吧。踢足球注意身體保健:1、吸咽的危害吸咽無論是對一般人還是足球...
老年高血壓患者隨年齡的增加,血壓季節性變化更明顯。因此,患者在口服相同劑量的降壓藥時,夏季血壓往往明顯降低,出現頭暈、乏力、視物模糊等,易被誤診為腦血管病。下面是小編為大家分享老年人如何預防低血壓及保健方法,歡迎...
一、工作目標免費向鎮內0-6歲兒童提供基本保健服務,規範兒童健康管理,逐步提高兒童健康水平,降低5歲以下兒童死亡率。公共衛生科定期對承擔公共衛生服務的村衛生所(室)培訓指導。二、主要任務㈠兒童保健1、新生兒家庭訪視:新...
時光飛逝,轉眼間,2018年又成為歷史。在過去的一年裡,在上級領導的關懷和指導下,我們取得了一定的成績,也暴露了一些問題。新的一年又將到來,在新的一年裡我們將以村衛生服務工作為平臺,以建立縣示範化村衛生服務中心為契機,在...
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料,它是增長才乾的一種好辦法,不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎麼寫才不會流於形式呢?下面是小編整理的幼兒園保健個人工作總結,歡迎閱讀與收藏。...
紅豆杉,屬淺根植物,其主根不明顯、側根發達,是世界上公認的瀕臨滅絕的天然珍稀抗癌植物,是經過了第四紀冰川遺留下來的古老樹種,在地球上已有250萬年的歷史。由於在自然條件下紅豆杉生長速度緩慢,再生能力差,所以很長時間以...
盛夏季節,食慾不振,適當吃些苦味食物會改善這種狀況。苦味不僅能刺激準媽媽的味覺神經,增加食慾,並促使胃腸運動,有利消化,還具有利水消暑、清熱解毒的功效。下面是小編為大家分享2017年最新夏季孕婦養生保健要點,歡迎大家閱...
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時間是箭,去來迅疾,一段時間的工作已經告一段落,經過這段時間的努力後,我們在不斷的成長中得到了更多的進步,是時候仔細的寫一份工作總結了。你還在為寫工作總結而苦惱嗎?下面是小編精心整理的幼兒保健醫生個人工作總結,僅供...
我國60歲以上的人口約1億,老年人口居世界之首,據相關部門預測,到2015年中國老年人口約4.15億,屬標準的“老年型國家”。隨著人口老齡化趨勢的出現,老年心理學開始有了系統的研究,並受到社會的重視。老年人的心理健康問題不...
座右銘是指人們激勵、警戒、提醒自己,作為行動指南的格言。亦指古人寫出來放在座位右邊的格言。下面是小編分享的保健醫生座右銘,歡迎閱讀。保健醫生座右銘11、大節不可失,小節不可縱。2、對每個患者多點細心,多點耐心,再...
幼兒園保健工作要嚴格執行衛生保健制度,堅持以預防為主的方針。下面小編就和大家分享幼兒園保健工作總結範文,來欣賞一下吧。幼兒園保健工作總結範文1本學期的衛生保健工作在忙忙碌碌中已接近尾聲,現將本學期的衛生保健...
煩躁是每個人都會發生的事情,遇到一些自己看不過的,或者一些憋屈的事情,都會顯得異常生氣,異常煩躁,想發洩又不能,只能忍著,導致自己做什麼事情都變得沒心情。在日常生活中,每個人都會有煩躁的時候。當你煩躁時,甚至什麼都不想...
諺語是民間集體創造、廣為流傳、言簡意賅並較為定性的藝術語句,下面是由本站PQ小編推薦的'關於保健養生的諺語,歡迎大家閱讀。1、善會長壽,惡必早亡。2、心寬體胖,手勤體壯。3、乾乾淨淨,一生無病。4、經常洗澡,蝨子不咬。...
夏日氣溫高,暑熱邪盛,人體心火較旺,因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物,如菊花、薄荷、金銀花、連翹、荷葉等來祛暑。下面是小編為大家分享最新夏季養生保健法則,歡迎大家閱讀瀏覽。夏季養生四原則:一是健脾除溼。溼邪...
早春三月,陽氣生髮,萬物萌生,人們應順應春季的特點,除了做到早睡早起,居有定時,適當鍛鍊,精神情緒曠達舒適外,還須注意飲食。那麼下面是小編為大家分享2017春季養胃保健原則事項,望對大家有所幫助。1、不宜餐後運動有胃病的人...
一、寶寶耳朵意外及風險處理1、不明東西進耳朵了在寶寶2-5歲的階段,比較容易發生異物進耳的意外。因為這個階段的小寶寶比較調皮,經常會不小心將小物體往自己的耳朵裡塞,如果是小豌豆、小玻璃彈等都能輕易塞進耳朵。及時...
夏至到,天氣越來越熱,人們身體機能下降,身體抵抗力亦變弱,容易中暑或感冒,如何隨時隨地給身體加油充電,如何安然度炎夏?那麼,我們夏至保健養生吃什麼呢?下面是小編為大家整理的相關知識,歡迎大家閱讀瀏覽。夏至養生吃什麼1、...
聊天是與孩子交流最簡單、最有效的辦法,因為聊天可以隨時掌握他們的思想動態,有針對性地進行教育,同時還可培養孩子完整、有序地敘述事情的習慣,提高他們語言的表達能力。聊天要本著平等、親切、真誠、愛護的原則。這樣孩...
白領的壓力在於無處釋放,繁忙的工作無暇抽身鍛鍊,外出旅遊散心什麼的。這算是一個理由,本身具備很強的心理素質,自我減壓也是沒多大苦難的!獻給白領的心理保健法!戒逸術好逸惡勞是一種不良的生活方式,祖國醫學認為飢、飽、...
美麗的容顏是人們關注的焦點,因此女性都能為擁有美麗的肌膚不老的容顏而努力著,當然在這個科技發展的時代,整形悄然進入人們的生活,也有很多女性通過整形來改變自己的容貌,讓自己變的年輕,其實除了這樣的方法日常的飲食也可...
一、飲食聯合國糧農組織提出:每餐一葷一素一菇。每頓飯有一個葷菜,雞鴨魚蝦都可以,補充蛋白質;一個素菜,幾種蔬菜混在一起,補充纖維素和維生素;一個菇是指香菇、草菇、金針菇、木耳、海帶等,因為菇類可以降低血脂和膽固醇,提...
夏至是陽氣最旺的時節,陽氣在這一天強盛到極點,陰氣自這一天開始滋長。養生就要順著自然界的性子來,一方面保護陽氣,不要讓它過旺而引發上火,一方面也要滋陰調息,養護心臟。那麼,下面是小編為大家分享二十四節氣夏至養生清涼...