一、加強英語口語練習，提高自身水平
1、突破心理障礙
大膽嘗試各種社會實踐活動，大膽開口，不要怕講錯，會對口語水平的提高有所幫助的！只有敢講敢說，才能有提高，起初的錯誤是在所難免的。
2、創造恰當的語言環境
由於沒有充分的英語語言環境，學習英語並想靈活表達思想，就會比較困難些，那就要自主創造語言環境，和同學或老師一起學習、交流，設定一些topic，多開口說，進行口語訓練，互相學習，互相糾正錯誤。
3、善於模仿
多聽，跟讀錄音，學習模仿正確的語音語調。在訓練方面不要太刻意注意說你是在聽、說英語，只是在日常的娛樂中接觸一些英文影片，聽英語歌曲，學習磁帶中的發音，在潛移默化中去接受英語口語的薰陶，達到模仿訓練的目的。
4、及時而反覆複述
複述方法有二：（一）閱讀後複述。要想提高自己的英語聽說能力,就必須多讀、多背誦英語句型或文章,這樣大腦裡儲存的英語句子多了,到用時就會脫口而出了。（二）聽磁帶或看影片後複述。複述磁帶或影片中的一些經典對白或者一些對你目前學習有幫助的重要的句子。當然複述要及時、反覆。比如，我們今天學到的新東西，都貯存在我們大腦的臨時記憶裡。臨時記憶的東西有的只能保留幾秒鐘，最長的難以超過三天。假如你對貯存在臨時記憶裡的東西不進行再利用(recycling)，把它們從臨時記憶貯存到長期記憶中，大腦就會把它們自動清除掉(因為大腦要保護它自己，不能把所有的臨時資訊都存著)。所以，一定要有及時、反覆複述的好習慣。
5、選材得當
有目的地去選擇說的材料。你可以選你所熟悉或喜歡的內容說，你可以複述課堂上學習的內容，你可以說說你自己的嚮往。或者選擇一本帶有錄音帶的書來讀，堅持每天跟著帶子讀這本書，記得，要大聲的讀。堅持下去，不用很久，你的口語會有所進步的。
6、狠抓句型訓練
平時積累句子，句子是說話的應用單位，所以培養口語能力就要狠抓句型操練。還有連讀，也是一個很重要的問題，注意從短語練起，而後是一整句，習慣了就能朗朗上口。
7、英語交際時，說話要帶手勢、動作、表情
說話時繪聲繪色，可以大大增強語言的生動性和感染力。
自言自語時帶手勢、動作、表情，可以幫助你記憶和自然地使用英語。
8、要注意發音
標準的英語發音，才能讓別人聽得明白，進而別人才能和你進行語言溝通，達到運用語言的目的。平時，讀書或用英語說話時可以在鏡子前看自己的口型，這樣有利於讀準單詞。 二、抓住校園裡的一切可用的素材，創造良好的英語學習氛圍
1、建立英語角
可以在校園裡劃定一個區域，形成一個“English Corner”。全體師生均能利用課餘時間在其中進行英語會話交流。交流過程中，不要總想著會有單詞或語法錯誤，如果能克服怕說錯的語言障礙，大膽的說，只要大家相互能聽懂所要表達的意思，不斷練習，詞彙量就會不斷增加，練得多，說得就流利了。這樣，既提高了英語會話的水平，又為學校增添了一道亮麗的學習風景線。
2、合理利用廣播、小電視臺等宣傳陣地
平時收集一些英語會話的錄音帶，或和教材相配套的音響資料，利用晨讀或中午播放讓同學們多聽，不知不覺中給學生創設了英語語言環境。還可利用小電視臺，由同學們編排一些日常英語對話、小品、課本劇等等，這樣，提高了同學們學習英語的.興趣的同時，也增強了他們運用英語語言的信心。
3、結合計算機課，運用網路教學進行人機對話
充分利用現代化的教學設施，結合計算機、網路教學，可以從網上尋找適合自己的英語內容，如：英語小遊戲、英語教學片段……，並進行人機對話，提高口語訓練的進展速度。
4、引進“外援”
因地取材，根據學校各自的條件，可以考慮聘請當地公司的外國員工或聘請外國教師利用節假日，來和學生面對面交流，讓學生親身體會純正的外語味，從而促進學生英語語言運用技能的提高。
三、在家庭裡尋找學習環境，提高口語水平
1、收看電視中的英語節目
“機會只屬於那些有準備的人”。如今，許多電視臺都舉辦了英語節目，這是一個很有利的學習鍛鍊機會。牢牢抓住這個機會，收看英語節目，來訓練自己的聽說能力。