活動目的：
通過這次班會的召開，提高同學們的責任心，互相體諒，更加團結；通過活動，讓學生認識自信的重要性，增強集體榮譽感，共同建設一個團結向上的班集體。
活動地點：
八年級（5）班教室
活動過程：
一、匯入；關於上週的跳繩比賽，同學們有何見解？
1、同學暢所欲言
2、引出團結的話題，每個人都是五班的一員，我們都該為五班做出一點貢獻，那麼你做了什麼？
二、談團結
1、我為班級做了什麼，這也是責任心的問題。什麼是責任心？
一種捨己為人的態度，發憤圖強的'幹勁，永不消失的精神。
2、出示幾句關於團結的名言
1）天時不如地利，地利不如人和。--先秦·孟子
2）團結就是力量。--諺語
3）單絲不成線，獨木不成林。--俗語
4）二人同心，其力斷金。--《易經》
5）萬人操弓，共射一招，招無不中。--《呂氏春秋》
6）民齊者強。--荀況
3、故事：
某落頭首領有三個兒子，都十分勇敢彪悍，彼此之間誰也不服誰。首領老了，擔心自己死後三個兒子爭位而導致部落分裂。有一天，首領把三個兒子叫來，表示準備傳位給他們三個中的力氣最大的一個。測試的方法是放一堆羽箭，讓三個兒子同時測試，看誰折斷的多。折斷一根箭時，三個兒子都能很輕易做到。折斷五根箭時，三個兒子用用力也都能做到。折斷十根箭時，三個兒子費了九牛二虎之力才能辦。但等到二十根箭時。沒有哪個兒子能辦到。首領對三個兒子說，你們看自己折斷箭。如果把這二十根一根一根折斷，是不是能容易。而要一下子折斷二十根箭，是不是就很難甚至辦不到。所謂兄弟同心，其利斷金。父親希望你們無論是誰當了首領，其他兄弟都應當服從他而不是拆他的臺。
看了這個故事，你有什麼感想？--團結就是力量
4、你做過什麼對不起五班的事情了嗎？
小結：希望
三、談自信
1、上次我們的跳神比賽，比賽前有一個細節--體育委員讓可以參加比賽的同學來報名，幾天過去了，只有一個名字赫赫在目！這說明什麼？
——不夠自信！
自信是成功的第一祕訣──愛默生
3、認為自己是自信的人請舉手！
列舉幾個同學們常出現的問題：上課不敢回答問題；擔心別人對我有看法；有比賽不願意站出來……
4、建立自信的方法
每個人都會有他特有的優點、特長，關鍵是自己能否認識到和把他們發揮出來。如何認識自己身上存在哪些優點呢？
“列優點清單”
大家要學會從多方位評價自己，把自己各方面的優點、長處一一羅列出來。請課後大家填好表格“我的優點”。具體詳細地寫出自己在學習能力、交際能力、文娛才能、體育強項、性格方面、動手能力和其它方面存在哪些優點和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、教師過目看有什麼異議，寫在他人評價一欄，達成共識，以保證自評優點的準確性。當我們知道自己有這麼多優點時信心自然會增強。通過“列優點清單”如發現自己有過人之處就應制定計劃發展這一特長，當我們知道自己有某的優點一定要充分發揮出來。對自已不足的地方一定要改正。
四：總結：
祝每位同學都擁有自信的金鑰匙，不管是在失敗還是成功的時候，讓我們記住一句話--一切都會過去的！自信是成功的祕訣，而且我們能互相幫助，團結一心，我們的明天一定會更好！