上學期間，大家都接觸過主題班會吧？主題班會是圍繞一定主題而舉行的班級成員會議。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什麼樣的，以下是小編幫大家整理的防震減災主題班會，希望對大家有所幫助。
防震減災主題班會1
時間：2016-5-12下午第三節課
地點：一年級教室
參加人員：班全體學生和班主任
【活動目標】：通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識，結合 “全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。
【內容簡介】
“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害常見災害及預防自救、自護常識。
【活動過程】
一、匯入活動主題：讓世界充滿愛
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要
性？惡魔總是來找無知的人。
今天，通過班會我們將更多的瞭解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、地震知識知多少：讓學生了解並掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。
各小隊相互交流，瞭解地震的成因。
播放地震成因影片。
學生出示蒐集到的有關地震知識。
學生1：地震是指岩石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定範圍內地面震動的現象。
大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。
世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海—喜馬拉雅山地震帶。
學生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
學生3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。
1976年7月28日發生在唐山7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟.這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
初步瞭解各種地質災害的關聯性。
地質災害的防禦
三、“防災減災日”意義
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。
2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。
四、瞭解對我國影響最大的幾種自然災害
地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風。
熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。
冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
五、常見嚴重災害的防護
(一)地震時該怎樣辦
躲在桌子等堅固傢俱的下面。大的地震晃動時間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。不要慌張地向戶外跑，地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。將門開啟，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門開啟，確保出口。戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。
地震發生後應當採取哪些自救措施？
大地震中被倒塌建築物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
(二)火災逃生小常識
一般來說，在高層建築中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。衛生間是個避難所。
如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。
發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間溼度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。
如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能開啟，否則煙和火就會衝進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。
如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火裡衝出。
溼毛巾捂嘴匍匐前進。
在疏散過程中，應採用溼毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。
由於著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應採用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸溼的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線後，以最快的速度直接衝出火場，到達安全地點。
千萬注意，不能乘普通電梯逃生。
高樓起火後容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處於更危險的境地，而且人員在電梯裡隨時會被濃煙毒氣薰嗆而窒息。
迫不得已不要跳樓。
如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連線起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件採取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩衝，然後手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，並保證雙腳首先落地。
六、地震防護演習。
七、小結
防震減災主題班會2
為進一步提高學生防震減災意識，普及防震減災知識，增強學生在地震災害發生時應急避震和自我保護意識，5月10日下午，文化綠城國小開展“珍愛生命 防震減災”主題班隊會活動。
活動開始，學生們藉助精美的PPT生動講解地震發生前的預兆，發生時室內應急、室外應急、自救要訣、互救常識，解讀地震發生後如何逃生，結合成功的自救互救範例，對如何應對地震災害進行形象生動地詮釋。主題班會上，還模擬地震發生時的應急疏散演練。伴隨著班主任一聲令下，防震演練正式開始。全班同學迅速雙手抱頭，在牆角處或課桌下躲避。通過演練，同學們掌握基本逃生技能，學會面對災難時臨危不亂，用科學的方法保護自己，解救自己，幫助他人。
此次主題班會主要圍繞地震知識、抗震救災、地震避險、自救與互救等主題內容，通過開展 “防震減災知識競賽問答”不僅增強學校師生防震減災、防震避險意識，也使同學們較紮實地掌握基本的避震自救知識和技能。
防震減災主題班會3
一、 活動目標
1、使學生知道什麼是“地震”。
2、使學生掌握一些地震來了之後的處理方法。
二、 教學過程
主持人
同學們，不知道你是否聽爸爸、媽媽講過四川地震的事情。當時你們還小。那是一次震撼人心的地震，在那次地震中，無情的地震奪去了四川多少小朋友的家庭和親人的生命。地震是自然災害，一但這種災害發生了怎麼辦？什麼又叫地震呢？今天這次班會我們就來了解“地震”的基本知識。
三、 課件播放地震知識宣傳片
1、地震的前兆。
2、地震來了怎麼做？
3、震後如何自救和互救。
4、學生小組討論。
5、各小組選一名代表說一說剛才看到的情景過程。
6、在小組內各選一名代表來到臺前來演示一下剛才在課件上看到的過程
主持人
同學們，這就是地震，地震看起來很可怕，如果你們懂得了知識以後，就不覺得地震那麼可怕了，希望我們在這次班會中學到的地震知識記住了。下面請同學們放鬆一下緊張的心情。
四、 課件播放音樂《明天會更好》
五、 作業
回家後把你在這次班會中學到的地震知識講於你的家人或者你的好朋友聽好嗎？
設計說明：
1、通過本次班會，使學生能充分認識什麼是地震。由於是針對一年級的孩子，結合他們的年齡特點，我選擇圖片，故事等形象生動的東西來講解地震是怎麼回事，使得更加淺顯易懂。
2、通過此次班會，增強學生的防震減災的知識，提高學生的自護自救的能力，促使兒童青少年的健康成長
防震減災主題班會4
一．活動主題：消防安全銘我心，防震減災躬自行
二．活動時間：20xx年10月18日星期天晚7:10-8:10
三．活動地點：文b506
四．參與人員：664班全體成員
五．活動背景：
每一次突然襲來的大地震總是會給人們帶來沉重的身心打擊，遠至我們永遠無法忘懷的汶川大地震，近到4月25日剛發生在尼泊爾的8.1級大地震。8月12日，位於天津濱海新區塘沽開發區的天津東疆保稅港區瑞海國際物流有限公司所屬危險品倉庫發生爆炸，造成空前災難。一次雖說天災不可阻，但是有效的防災減災措施卻能在關鍵時候將損失降到最低。旨在宣傳安全自救知識，提高學生的自我保護意識，構建平安校園。
六．活動目的：
通過開展防各類突發公共安全事件的種類、特點和危害，普及防災減災 的基本技能和自救互救的應急知識。 重點宣傳介紹震災教育等應急知識、各類災害基本知識和防災避險、自救互救基本技能。深入推進防災減災知識進學校、進課堂，切實提高學生的安全防範意識和自我保護能力。防患於未然。
七．活動流程：
1.主持人進行開場白演講並宣佈班會正式開始，對活動流程及活動的背景、目的、要求進行介紹；
2、由同學進行發言；
3、尋找一些相關的資料來在班上宣傳，並讓同學們進行討論，深化於心。以利於更好的在同學們的心中有對安全意識的加強；
4、在同學之中找幾個實際的真例項子講講事情的真實的發展，以及事情發生後所帶來的直接後果和間接影響；
5、主持人對有關資料的解讀，找近期發生在各個高校的有關安全、 消防等一些事顧資料來說說安全對於我們來說的重要性；
7、做遊戲
八．前期工作：
1.準備安全主題班會需要的材料。
2.收集消防安全與防震減災的資料與案例。
3.準備應急知識視訊。
4．各個工作分配
主持人：3號，4號。
黑板佈置：5號，6號，7號，8號。
總結:9號。
清理垃圾或還原教室佈置：10號，11號，12號，13 號
九．注意事項：
1.保證全體人員全部到達。
2.要維持好活動中的秩序，嚴禁玩手機，吃東西，大聲喧譁。
3.不得有人員早退
4.保持教室衛生，不得亂扔垃圾。
5.班會結束後值日生留下來清理垃圾，還原教室佈置。
14級科教664班
防震減災主題班會5
活動準備班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生髮言後作總結。
活動目的
1。通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2。讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3。增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
活動過程
一、匯入活動主題
20xx年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7。0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
雅安大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患
1。地震前應做哪些準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2。如何做好疏散準備
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1。地震時的避震原則是什麼？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋裡等安全形落，待震後迅速撤離。）
2。地震時怎樣自救？先讓學生討論交流，再做補充和總結。
只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全形”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救訊號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1。震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2。首先請家屬或鄰居提供情況。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救訊號，判定被埋壓人員位置。在保持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3。接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
五、總結：
地震可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！
防震減災主題班會6
【班會主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生於自然災害，其中異常是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也期望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【教學目的】
1、經過這次班會，讓學生明白地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護本事，有利於學生的健康成長。
【教學準備】視訊播放，ppt課件
【教學過程】
一、匯入活動主題：
2008年的5月12日就這樣寫入了歷史，當天十四時二十八分，突如其來的汶川8。0級地震，震動了汶川，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震前應做哪些準備
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2、如何做好疏散準備
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1、地震時的避震原則是什麼
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋裡等安全形落，待震後迅速撤離。）
2、地震時怎樣自救（先讓學生討論交流，再做補充和總結。）
僅有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
2在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全形”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在教師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
5在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
6一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，堅持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自我的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節儉飲食，防震包的水和食品必須要節儉使用，發出求救訊號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1、震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2、首先請家屬或鄰居供給情景。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救訊號，判定被埋壓人員位置。在堅持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3、接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然理解很多新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
【教學小結】
地震十分可怕，因為它不可預測，威力大，可是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！我們學校預計會在下週一、週二，進行防震減災演習活動。期望同學們都能聽從教師的指揮，確保演習活動的安全，千萬不能在為了安全的演習中出現安全問題。
【佈置作業】
蒐集在地震到來時採取自救措施得力的事例，課下交流。
防震減災主題班會7
一、班會目的：
通過本次班會，使學生在歡樂的活動中掌握防災減災安全知識，增強學生的安全防範意識，提高學生的自護自救能力，減少災難事故的發生，促使中學生的健康成長。
二、班會準備：
1、讓同學們收集有關災難事故的新聞。
2、組織學生排演節目。
3、選好及訓練班會主持。
4、瞭解一些防災安全知識。
三、班會過程：
1、宣佈班會開始：
同學們大家好！誰都知道"天有不測風雲，人有旦夕禍福"。古往今來，無論人類社會如何發展，災難事故總是不斷髮生，威脅著人類的生命和財產安全。
雖然災害事故不可能完全消除和避免，但是國內外的大量實踐證明，災害事故是可以防範的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。所以，我們必須經過後天的專業訓練，有意識地不斷練習自我保護技能。希望通過這節班會，有更多的同學能自覺學習或有組織地學習關於地震方面的防災自救知識，珍愛生命，防患於未然。
2、介紹相關知識：
▲在學校怎樣避震：正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。
▲在公共場所怎樣避震：聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
▲在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳後懸掛物。
▲在戶外怎樣避震：就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈等；廣告牌、吊車等。
▲地震時遇到特殊危險怎麼辦：燃氣洩漏時：用溼毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，震後設法轉移。遇到火災時：趴在地上，用溼毛巾捂住口、鼻。
地震停止後向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。毒氣洩漏時：遇到化工廠著火，毒氣洩漏，不要向順風方向跑，要儘量繞到上風方向去，並儘量用溼毛巾捂住口、鼻。
▲應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
▲如果被埋壓怎麼辦：搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口、鼻。不要亂叫，儲存體力，用敲擊聲求救。
3、介紹我國地震工作的基本狀況；
我國地處太平洋板塊和印度板塊之間，地殼構造運動強烈而複雜，是全球大陸地震活動水平最高的地區。近年來，國家對防震減災科學技術研究高度重視，投入不斷增加，保障更加有力。實施了“中國數字地震觀測網路專案”“中、國地殼運動觀測網路”等重大專案。目前，集觀測、實驗、研發為一體的地震科技創新平臺已經初步構建，成效明顯。一大批優秀地震科技成果獲得國家自然科學獎、技術發明獎和科技進步獎。我國自行研製開發的寬頻帶數字化地震儀，不僅廣泛應用於我國地震臺網建設，還出口到十多個國家和地區。我國利用空間技術監測和研究地殼運動的科技水平已經進入國際先進行列。我國在世界地震科學界的地位日益提升，影響不斷擴大，在國際一流學術刊物上有論文，在國際重要學術組織裡有專家，在大型國際會議上有聲音。目前，與我國開展地震合作與交流的國家和地區已超過50個。
4、使學生學會判斷地震前的預兆：
人的感官能直接覺察到的地震異常現象稱為地震的巨集觀異常。地震巨集觀異常的表現形式多樣且複雜，異常的種類多達幾百種，異常的現象多達幾千種，大體可分為：地下水異常、生物異常、地聲異常、地光異常、電磁異常、氣象異常等。
地震前兆詩歌：
▲地下水異常：井水是個寶，前兆來得早。
無雨水質渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
▲動物異常：
震前動物有預兆，密切監視最重要。
騾馬牛羊不進圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。
冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
▲地光和地聲：（地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發出的光亮及聲音，是重要的XXXX。）
臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要果斷，迅速行動快避險
四、班會小結：
1、班會成果：
經過這次活動，使學生學習了避震減災的相關常識，瞭解我國地震工作發展的基本狀況，學會在地震中如何進行逃生和自救互救的生活技能，通過這次活動學生也瞭解到四川地震的，使學生的心靈受到震撼和衝擊，激發了學生的愛國熱情以及愛心、在整個活動過程中，學生不僅學習了避震減災的相關常識，而且他們的合作互助能力、遇事應變能力、資料的收集能力等都得到一定的提高，培養了學生的愛國熱情和愛心、
2、班會啟示：
高度重視，精心組織。相關教育部門和各單位要高度重視此次防震減災科普宣傳教育活動，以對廣大師生員工生命財產安全高度負責的精神，切實加強領導，按照活動內容，精心組織實施，確保活動效果。創新形式，豐富內容。
各班級應結合實際，在落實好學校組織的集中宣傳教育的基礎上，要採取靈活多樣的形式，增強防震減災宣傳教育活動的感染力和吸引力。增強中學生的防震減災的意識，時刻培養危機來臨時的應變能力，始終做到臨安思危，處變不驚。
防震減災主題班會8
尊敬的各位家長：
5月12日是全國的“防震減災日”。為了便於您更好地指導孩子提高防範自然災害的意識、提高在自然災害面前自我保護的能力，希望您認真閱讀共同學習。
一、地震應急時應注意什麼？地震時是跑還是躲?
我國大多數專家認為，震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方是應急避震較好的辦法。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4、正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
二、怎樣避震
1、較安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下；低矮、牢固的傢俱邊；開間小、有支撐的房間，如衛生間；
2、震時不應採取的行為：千萬不能跳樓；不到樓梯去；更不要樓道口想擠出去，防止發生更大的踩踏傷亡；若門打不開要抱頭蹲下，抓牢牆上的扶手。
3、身體應採取什麼姿勢?“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，儘量蜷曲身體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。
4、怎樣保護身體重要部位?保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或後頸，有可能時，用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上。保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入。保護口、鼻：有可能時，用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。
防震減災主題班會9
一、公眾防震知識
1、地震是怎樣發生的
由於地球不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成岩石突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分發生在地殼中。
2、做好家庭防震準備
（1）在地震危險區、多震區、已釋出地震預報地區的居民須制定家庭防震計劃。
（2）須根據政府或有關部門的防震要求，準備食品和飲料。看一看自家住房是怎樣的，有沒有不利抗震的地方？摸清周圍環境的情況。
（3）住房的建造質量好不好？是否年久失修？不利抗震的房屋要加固，不宜加固的危房要撤離。住房的結構是否有利抗震？女兒牆、高門臉等笨重的裝飾物品應拆掉。
（4）合理放置傢俱、物品。把牆上的懸掛物取下來或固定住，防止掉下來傷人。清理雜物，讓門口、樓道暢通。把易燃易爆和有毒物品放在安全的地方。固定高大傢俱，防止傾倒砸人；傢俱物品擺放做到“重在下、輕在上”。把牢固的傢俱下騰空，以備震時藏身。準備一個家庭震包，放在便於取到處。
二、遇到地震時的自救求生
大震的預警現象，預警時間和避震空間的存在，是震時人們能夠自救求生的客觀基礎，只要掌握一定的避震知識，事先有一定準備，震時又能抓住預警時機，選擇正確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
1、學校的避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。震後應當有組織地撤離。必要時應在室外上課。
2、家庭的避震
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。注意千萬不要跳樓，不要站在窗外，不要到陽臺上去。
3、公共場所的避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
4、戶外的避震
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；不要隨便返回室內；在行駛的電（汽）車內：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷，降低重心，躲在座位附近，地震過去後再下車。
5、遇到特殊危險時的自救方法
燃氣洩露時：用溼毛巾後住口、鼻，千萬不要使用明火，震後設法轉移。
毒氣洩露時：遇到化工廠著火，毒氣洩漏，不要向順風方向跑，要晝繞到上風方向去，並儘量用溼毛由捂住中、鼻。
遇到火災時：趴在地上，用溼毛由捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐，逆風而進。
應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠；危險品，易燃、易爆品倉庫等。
6、如果被埋壓如何處理
震後，餘震還會不斷髮生，你的環境還可能進一步惡化，你要儘量改善自已所處的環境，穩定下來，設法脫險。設法避開身體上方不結實的倒塌物、懸掛物或其他危險物；搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源，水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口、鼻；不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
7、積極參加自救互救
救人方法：挖掘被埋壓人員時應保護支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻內異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷；脊椎損傷者，搬運時，應用門板或硬擔架；當發現一時無法救出的存活者，應立下標記，以待救援。
救人原則：先救近，後救遠；先救易，後救難；先救青壯年和醫務人員，以增加幫手。
8、災後特殊情況下的生活小常識
注意飲食和個人衛生。
搭建和居住防震棚要注意防火。
積極投入恢復重建工作。
防震減災主題班會10
【活動目的】
1、通過這次班會，讓學生充分認識地震造成的嚴重危害。
2、讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
【活動準備】
圖片，歌謠
【活動過程】
一、主題：弘揚防災減災文化，提高防災減災意識，建立平安和諧校園
談話匯入：我們身邊有火災、地震、洪水、颱風，還有雷擊、暴雪、交通事故、溺水，等等危險。我們遇到這些危險的時候，都要謹慎小心，並及時告訴老師和家長。四川汶川大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼？
二、地震前準備：
1、地震前有哪些徵兆你們知道嗎？現在請聽童謠《地震前兆》。
地震前兆
震前動物有前兆，人民預防要作好。
牛羊騾馬不進圈，老鼠搬家往外逃。
雞飛上樹豬拱圈，鴨不下水狗狂咬。
麻蛇冬眠早出洞，鴿子驚飛不回巢。
兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚惶水面跳。
家家戶戶都觀察，綜合異常作預報。
2、現在，地震沒有發生，但我們一定要在日常生活中提高認識，才能在災害發生時從容應對。孩子們，你們知道地震前我們應該做哪些準備？
（1）學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；
（2）備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上；
（3）將床放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
三、地震時自救知識：
1、地震時的避震原則是什麼？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋裡等安全形落，待震後迅速撤離。）
2、地震時怎樣自救？（學生討論交流，再做補充和總結。）
（1）首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
（2）在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
（3）在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全形”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
（4）在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
（5）在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
（6）一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救訊號時可採用敲擊水管的辦法。
四、其他防災措施：
（1）、遇到地震，你知道如何逃生嗎？
遇地震，先躲避，桌邊床邊找空隙，靠在牆角曲身體，
抓住機會逃出去，遠離所有建築物，餘震蹲在開闊地。
（2）、發生火災，我們應該如何防護呢？
火災起，怕煙燻，鼻口捂住溼毛巾，身上起火地上滾，
彎腰快步離險境，不乘電梯走樓梯，盲目跳樓會傷身。
（3）、洪水來了，我們應該怎麼辦呢？
洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，
大樹能拴救命繩，準備食物手電筒，穿暖衣服度險情。
（4）、遇到颱風，我們需要注意哪些事項？
颱風來，聽預報，減少出行看訊號，聽從指揮快快跑，
停課停學避風潮，準備食品和衣物，迅速躲進避難場。
（5）、發生泥石流，我們如何躲避？
下暴雨，泥石流，危險之地是下游，逃離別順溝底走，
橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進山一定看氣候。
（6）、我們在雷雨天需要注意什麼？
陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線杆要離遠，
打雷家中也防患，關好門窗斷電源，避免雷火屋裡竄。
（7）、暴雪天氣，你知道我們應該怎麼做嗎？
暴雪天，怒風吼，最好別往外面走，室外受凍無知覺，
千萬不能用火烤，冰雪搓洗手和腳，慢慢溫暖才見好。
（8）、你知道怎麼應對龍捲風嗎？
龍捲風，強風暴，一旦襲來進地窖，室內躲避離門窗，
電源水源全關掉，室外趴在低窪地，汽車裡面不可靠。
（9）、你知道如何對待突發的疫情嗎？
對疫情，別麻痺，預防傳染做仔細，公共場所要少去，
發現患者即隔離，通風消毒餐用具，人受感染早就醫。
（10）、怎樣防範化學品的危害呢？
化學品，要注意，發生事故別圍觀，報警說明出事點，
遺棄物品不要撿，預防煙火燃毒氣，人在風頭要離遠。
（11）、我們如何防範溺水危險？
防溺水，夏秋季，陌生水域別嬉戲，冬季滑冰更小心，
遠離薄冰才安全，游泳活動大人陪，下水之前先熱身。
（12）、你知道該如何正確用電嗎？
用電器，需謹記，溼手去摸使不得，電源插頭不能摸，
電線落地遠遠躲，電器若是著了火，千萬不要用水潑。
五、活動小結：
同學們，學習了這麼多的防災減災知識，你們都記住了嗎？這些知識能夠幫助我們更加安全、快樂的生活，所以我們一定要記住。當然，也不要忘記和父母、朋友分享這些有用的知識。因為多一個人瞭解防災減災的知識，也就多一分安全的保障。祝你們平安幸福地成長。
活動總結
一年級以主題班會的形式，讓同學們通過活動了解地震災害的危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性，掌握相關的防震減災知識，提高自我保護意識，明確地震時的疏散路線，提高應對緊急突發事件的能力，儘可能的將損失降到最低。
通過這次主題班會活動，同學們學習到了地震及其相關地質災害活動的知識，提高了大家對了防震減災安全意思的重視程度，加深了對自防自救方法的學習，進一步提高了同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵禦、應對緊急突發事件的能力。
防震減災主題班會11
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。自2010年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。
教學目標：
1.通過對地震知識的學習，使學生了解地震帶給社會和人們的危害和影響，提高學生的防震意識。
2.通過對學生進行防震知識的學習，使學生正確對待突發地震，學會在突發地震面前採取正確的應對措施，進行合理的自我防護，提高學生的自我保護意識。
教學重點：
防震減災的正確應對措施。
教學難點：
讓學生親身感受地震的危害，能夠在發生災難時採取有效措施。
教學內容：
一、地震的產生
地球可分為三層。中心層是地核;中間是地函;外層是地殼。地震一般發生在地殼之中。地殼內部在不停地變化，由此而產生力的作用(即內力作用)，使地殼岩層變形、斷裂、錯動，於是便發生地震。
二、地震的危害
汶川大地震
2008年5月12日14時28分04秒，8級強震猝然襲來，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別……西南處，國有殤。這是新中國成立以來破壞性最強、波及範圍最大的一次地震。地震重創約50萬平方公里的中國大地!
截至2009年5月25日10時，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人。其中四川省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5335名學生遇難，1000多名失蹤。直接經濟損失達8452億元。
三、地震的預兆
1. 地下水異常。
由於地下岩層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢位，而使地下水冒泡、發渾、變味等。
井水是個寶, 前兆來得早,
天雨水質渾, 天早井水冒,
水位變化大, 翻花冒氣泡,
有的變顏色, 有的變味道。
2. 動物異常。
震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳遊向岸邊,翻白肚等。
震前動物有預兆; 老鼠搬家往外逃;
雞飛上樹豬拱圈; 鴨不下水狗狂叫;
冬眠麻蛇早出洞; 魚兒驚慌水面跳。
3. 地光和地聲。
地光和地聲是地震前夕或地震時,從地下或地面發出的光亮及聲音,是重要的臨震預兆。 地震有“前震一主震一餘震”的'規律,要注意掌握,防止
四.如何做好防震工作
1.做好防震演練
提高學生的防震意識，明確地震時的疏散路線，當地震來時，才能以最快的速度撤離到安全地帶。
五.地震時的應急措施
震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。
抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。
避開人流，不要亂擠亂擁。
學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。 不要回到教室去。 震後應當有組織地撤離。 千萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺上去! 必要時應在室外上課。
防震減災主題班會12
【活動主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生於自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【活動目的】
1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解並掌握一些地震基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
【活動準備】視訊播放，ppt課件
【活動過程】
一、匯入活動主題：讓世界充滿愛。
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要性？惡魔總是來找無知的人。今天，通過班會我們將更多的瞭解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、地震知識知多少：讓學生了解並掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。
1、展示地震後的相關圖片。
2、瞭解唐山大地震（播放視訊），汶川地震。
三、地震防護知多少：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震發生時如何應對。（播放地震逃生教育短片）
2、補充：強震過後如何自救。
A、地震發生後，應積極參與救助工作，可將耳朵靠牆，聽聽是否有幸存者聲音。
B、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸。
C、一旦被埋壓，要設法避開身體上方不結實的倒塌物，並設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環境。
D、先救易，後救難；先救近，後救遠。
四、地震無情人有情：獻出自己的一份愛心。
1、討論：當地震發生時，作為非震區的我們應該怎麼辦？
生：（1）號召我們身邊的人為地震災區人民捐助物資。
（2）時刻關注地震災情，必要時做好地震防範工作。
2、課件展示震後為災區獻愛心的相關圖片。
【活動小結】
地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！
防震減災主題班會13
【班級】
二年級
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【時 間】
20xx年5月12日
【班會內容】
一、話題引入:
地震是對人類威脅極大，並且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發生500多萬次大大小小的地震。xx年的唐山大地震，20xx年5月12日發生在汶川地區的8級大地震，都造成了重大的財產損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發生的原因
由於地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成岩層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。
四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：
1、學校人員如何避震?
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，不要回到教室去，震後應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢俱底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物： 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈等；廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危牆；女兒牆、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震例項表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則儘可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯裡應儘快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞資訊，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯裡，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子裡，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，儘量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；儘量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯絡，除用手機聯絡外，可敲擊管道和暖氣片，也可開啟手電筒。
8、震後自救和互救：
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用溼衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救訊號，就要想辦法維持自己的生命，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災區倖免於難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結
同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去後自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。
防震減災主題班會14
活動目標：經過活動使學生初步瞭解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分佈、危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：收集有關地震的相關材料；排練節目；課件製作等。
活動過程：
一、宣佈活動資料
同學們，這次日本大地震，給日本人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你瞭解到地震的哪些知識？（學生回答）同學們瞭解還真不少，這次活動我們一齊來了解地震是怎樣產生的，遇到地震應當如何預防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，瞭解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、學生出示蒐集到的有關地震知識。
學生1：地震是指岩石圈在內力作用（安全教育教案）下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起必須範圍內地面震動的現象。大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，並且斷層又具有必須活動性的地帶，地震最容易發生。世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海—喜馬拉雅山地震帶。
學生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不一樣程度的破壞，成為破壞性地震。
學生3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7。8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
學生4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由於地殼活動強烈，山體中斷裂發育，岩石破碎，風化嚴重，加上乾溼季節分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流災害突發。這次日本發生了9。0級的地震，震後到目前為止，還發生了五次6級以上的餘震，以唐山大地震的破壞性更大。
4、初步瞭解各種地質災害的關聯性。
各種地質災害既具有各自構成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與其他因素之間又有必須的關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災害發生過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災害，例如，地震因毀壞生產和生活設施而成災，同時造成地裂，並引發火災，又由於人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，能夠間接或直接誘發地質災害。例如，人類對植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災害的事件時有發生。
5、地質災害的防禦
當今世界，由於人口快速增長和經濟密集發展，加之人類對自然環境的破壞日益嚴重，地質災害發生的頻度和成災的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關注。
學生5：加強地質災害的科學研究，建立災情監測預報系統。
學生6：加強地質災害的管理，建立健全減災工作的政策法規體系。
學生7：實施一些預防措施。例如，提高建築物的抗震強度；實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除採取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如經過恢復地表植被，改善生態環境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發生頻率和強度。
學生8：進取開展防災、減災的宣傳教育，提高公眾的環保意識和減災意識，能夠更有效地開展和做好防災、減災工作。
6、地震防護演習。
三、班會小結。
防震減災主題班會15
主題：加強防震減災，關注生命安全
時間：2013-10-18
地點：多功能報告廳
參加人員：五、六年級全體師生。
活動目的：為了進一步增強大家的防震減災的安全意識，提高同學們在地 震中的逃生自救、互救能力和抵禦、應對緊急突發事件的能力，保障學生的生命安全，確保災難來臨時把損失降到最低限度。
（一）、活動意義： 以主題班會的形式，讓同學們通過活動了解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分佈、危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性，掌握相關的防震減災知識,提高自我保護意識，明確地震時的疏散路線 ，提高應對緊急突發事件的能力，儘可能的將損失降到最低。
（二）、活動內容： 由主持人致詞，宣佈這次班會活動正式開始，並宣佈這次班會的主題是“加強防震減災，關注生命安全”。
1、首先，先由大家相互交流，瞭解地震的成因。
2、通過播放地震成因相關影片和展示同學們蒐集到的有關地震知識的PPT，向大家闡明是地震以及它的形成、發展、致災的規律，和其他各災害之間的關聯性，使大家對地震及其一系列的地質災害有了更深刻的理解。
3、由工商管理一班發言人、工商二班發言人、我班發言人輪流上講臺發表自己在地震時的親身經歷，感悟，總結以及對地震知識的補充和擴充套件，發言期間，發言人語言幽默風趣，氣氛熱烈，同學們興致勃勃，教室裡頻頻傳出歡快的笑聲。
4、由輔導員老師向大家重點介紹地質災害的防禦工作和在災時自防自救的方法，並詳細介紹了地震時的自救四大常識
（1）大地震時不要急，破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有幾秒鐘，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是一樓或平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果是在高層，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，暫避到洗手間等跨度小的地方。
（2）人多先找藏身處 在人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在堅固的三角形區域內，如課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。不能行走樓梯或搭乘電梯，更不能慌亂中跳窗。
(3) 遠離危險區如在路上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到空曠地區。如操場，廣場等。
(4) 被埋要儲存體力 如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
5、全體同學當場進行地震演練，聽到警報後，前後排同學分別從教室前後門有序離場。
（三）、活動總結：通過這次成功的主題班會活動，同
學們學習到了地震及其相關地質災害活動的知識，提高了大家對了防震減災安全意思的重視程度，加深了對自防自救方法的學習，進一步提高了同學們在地震中的逃生自救、互救能力和抵禦、應對緊急突發事件的能力。