在日復一日的學習中，許多人都參加過一些經典主題的主題班會吧？主題班會能充分發揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受薰陶，從而提高綜合素質。還在為準備主題班會而發愁嗎？下面是小編精心整理的“珍愛生命”主題班會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
“珍愛生命”主題班會1
一、活動主題：
珍愛生命，預防溺水。
二、活動目的：
1、提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步瞭解溺水安全的有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法
三、活動準備：
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水；
2、收集有關防溺水事故發生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
四、班會過程：
班長：我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，夏天來到了，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎麼關愛生命，預防溺水呢？
一年級二班“關愛生命，預防溺水”主題班會現在開始。
主持1：夏天來了，天氣變熱了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。
主持2：是啊！對同學們來說，游泳不但可以鍛鍊身體，增強體質，還可以提高身體的協調性。
主持1：眾所周知游泳的場所有很多。除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪。
主持2：但是游泳必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發生游泳溺水事故。一個個例子，一組組資料，實在讓人觸目驚心。
（一）看一看，聽一聽（幻燈片出示一些事例）
主持1：同學們對在我們身邊去年發生的青少年游泳溺水事故瞭解多少呢？誰願意說說？
1、6月29日，某中學1名國中學生與同學結伴擅自下河游泳，溺水身亡。
2、6月27日，姐妹兩個，姐姐三年級，妹妹一年級，外出遊玩，在村邊水庫玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救過程也落入水中，姐妹雙雙溺亡。
3、5月29日，浙江省XX縣僑鄉實驗學校1名八年級學生到 江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民國小1名四年級學生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。
4、6月3日，某縣1名學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。
主持2：我們蒐集了一些圖片，這些是發生溺水事故後，拍攝到的圖片。（大螢幕出示）大家看後有什麼感想？
學生：孩子死後，爸爸媽媽非常難過。這些家庭非常不幸。
（二）議一議。
主持2：同學們，這些小朋友發生了溺水事故，令人痛心，我們思考一下，為什麼會發生溺水事故呢？是哪些原因造成的呢？同桌互相說一說。
學生：有的學生私自下水，沒有成人的陪同下；有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水裡連續遊兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水。
主持1：是的造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那麼應該如何儘可能避免兒童溺水事故的發生呢？請同學們分小組討論一下。
主持2：這必須多方面努力。（大螢幕出示怎樣避免溺水事故的發生）
如：家長要加強兒童的人身安全監護措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。游泳時必需有救生設施和熟悉水性的成年人陪護，到游泳館游泳需有專業救生人員陪護。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識。也必需掌握必備的游泳急救知識和自救知識。
主持1：同學們一起讀一讀
（三）說一說。
主持1：難道我們就不能下水游泳了嗎？
主持2：別急，怎樣游泳才安全呢？有以下幾點：
1：保持自身良好的身體狀態；下水時不能太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。
2：做好充足準備工作，預防抽筋；做好身體熱身準備工作，游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。
3：在不熟悉的地方不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
4：游泳以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。游泳時禁止與同伴過分的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。
（四）做一做。
主持2：
有幾位同學還編了一套游泳前的準備操，下面有請這幾位同學上前面來表演一下。（四名學生表演準備操）
一二拍拍手，三四點點頭，五六拍拍肩，七八跺腳，二二搖搖頭，三四扭扭腰，五六摸摸頭，七八伸伸腰。
主持1：下面請同學們起立，我們一起來做一遍。
主持2：還有幾位同學準備了一首防溺水歌，我們一起來聽一聽。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。
防溺水措施要知道，不可逞能不驕傲。遠離危險身體好。
主持1：這幾位同學的表演真精彩，我們趕緊跟同桌互相說一說吧。
主持2：通過防溺水歌，你都學到了哪些防溺水的本領？誰來說一說。
1、要有大人陪伴。
2、游泳前要做好準備活動。
3、游泳時腿抽筋趕緊上岸休息。
主持1：萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？
1、萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉，而使身體下沉更快。
2、當發現有人溺水時，沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。
（五）測一測。
主持人1：今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，下面我出一些題來考考同學們，看看同學們學的怎麼樣。
1、什麼情況下你可以去游泳？
2、什麼時間適合游泳？
3、發現有人溺水你應該怎麼辦？
4、游泳時腿抽筋了怎麼辦？
（六）活動延伸：
寫一封防止溺水小倡議信，寫上你的名字，送給你周圍的同學。和你的朋友分享今天學習的游泳安全知識和急救方法。並切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準備工作，預防抽筋。
“珍愛生命，預防溺水”主題班會到此結束。
班主任點評：同學們，此次班會的召開，使全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！
“珍愛生命”主題班會2
3月20號我們094班針對“珍愛生命，綠樹常青”主題召開了班會，3月2號，我們外語院發生了一件震撼全院的事件，同時也給了我們班深刻的教育意義。為此此次班會及時而切合實際的對我們班進行了一次教育洗禮。
此次班會由班長曹孟新主持，班主任王霞老師蒞臨參加，班會的流程分為學習關於大學生如何正確培養人生觀價值觀，觀看視訊電影，相關同學上臺發表感想，班主任進行總結等流程。
黃燕華同學作為我們094班的一份子，發生這種事，每個同學都感到悲痛而惋惜，曾經的笑顏隨風而逝，曾經她是我們班學習最刻苦的學生，是老師眼裡的好學生，可是，一切都因為墜落而改變。事情過去也有半個月，可是看到她的照片，每個同學都熱淚盈眶。
作為班上的班委，我們紛紛上臺發言，對此事進行了評論，班長，團支書，作為了班委的主要幹部發生了這種事我們都非常自責，是我們平時工作沒有做好，思想教育工作沒有做好，同學心裡素質關切度沒有做好。因為我們工作不仔細而照就了多麼慘痛的代價啊！！面對如詩的夕陽，我們常常會發出嘆息：夕陽無限好，只是近黃昏。是啊，夕陽雖快要落山，卻總是有些留戀不捨的陽光，偎依在我們的身上。這個世界是那麼美麗，誰忍心走呢？夕陽西下，還有東昇的機會，可是生命……生命原本無多，人只有一次屬於自己的時間，
又有什麼理由不好好地活著？俗話有說：”世上不如意的事，十有八九。”言外之意就是人的一生不會是平坦的。我們都應該瞭解到這一點。正因如此，我們應該正確對待生命，勇敢地面對各種困難，而不是為了小小挫折就自我放棄、自我輕生。
生命是偉大的，生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命。當你還在呼吸時，當你的心還在跳動時，請記住：珍惜生命，關愛生命。我們的生命只有一次，但我們如能正確地運用它，一次足矣。
最後，班主任老師做總結
她說，首先出了這件事，她自己非常自責，可是死者已矣，最重要的是活著的人如何面對生活，如何把握未來，也許陽光燦爛的笑容背後有很多辛酸，我們要多關心他人，說不定自己的某一句話可以改變人的一生，她說，經歷成就生命，我們一定要活出健康的自我，遇到自己無法承受的壓力時一定要尋求幫助，班委，老師，院裡領導都是我們可以求助的物件，千萬不能想不開做出傻事來，在有這種傻念頭的時候，想想千辛萬苦把我們養育成人的父母該是多麼傷心，想想那些愛我們的人該有多麼痛苦，人活著一定不能自私，我們不是單個個體，我們生而為人，就要承擔相應的責任。贍養父母，善待自己，如果說有勇氣選擇死，那活著又有多難呢？
這次班會，大家的感想深刻，同學們都有很強烈的體會。當我們翻開手中的書本，欣賞一篇賞心悅目的文章時，張海迪也許正在床塌上吃力地揮寫她對生命的渴望；當我們駐足樹林，望著那
瑟瑟秋風中的枯葉飄落時，史鐵生也許正沉浸在對生的遐想中。這些殘缺的生命為了生命無悔而努力，因為他們知道生命不屈，生命可貴。
人的生命似乎總是這樣的：淡淡的喜悅和濃濃的哀傷會如此不和諧又無法分開地糾纏在一起，甚至有時候，只有滿滿的悲涼，每走一步都會痛苦地抽搐著，看不到希望，沒有一絲奢求，但我們還得要走，不管你是否願意。既然如此，不如讓我們以平常的心態坦然地面對，堅強自信的過著每一天。不是每個人的生命都是成功的，但必須做到無怨無悔。
持續兩個小時的班會成功結束，大家都收穫了很多很多，相信這次班會的教育目的已經達到了，我們094班是一個家，絕不再容許任何一個人脫離團隊，我們一定要堅強，一定會變得更好。
“珍愛生命”主題班會3
一、時間：
二、地點：
三、班會主題：珍愛生命，健康成長
四、活動目的：
使學生學習安全知識，增強安全意識。認識到生命的可貴性，珍愛生命，健康成長。
五、現狀：
當今社會，由於競爭的激烈，生活節奏的加快，以及社會、家庭、自身的種種因素，許多學生或多或少都有一些心理上的問題，這無疑會對他們緊張的學習造成不利影響。。如競爭的激烈，學習的壓力，父母的離異，同學的猜疑，世人的冷漠，繽紛世界的誘惑，社會醜惡面的影響，人際關係的摩擦，青春花季的躁動等等，都會對他們造成一定的影響。由於各自不同的生活閱歷，心理承受能力，自我調控意識、方式、方法的不同，會呈現不同的現象。有的鬱悶，有的煩躁，有的情緒不穩，有的厭學、逃學，有的孤獨封閉，有的亢奮，有的牢騷滿腹，有的生活態度消極，有的看待問題思路偏激，有的早戀、暗戀不能自拔，有的沉溺於虛幻的網路，逃避現實，更有甚者自殺，殺害父母等等。
六、主持人：
七、參加物件：
八、活動過程
主持人（合）講話：當一片綠葉悄然鑽出地面當呱呱落地的嬰兒發出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴，人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學習、生活的基礎，擁有健全的身心也是我們人生的最大的幸福。因此我們應該要珍愛生命、注意安全。
《珍愛生命健康成長》主題班會現在開始。
主持人甲：開車的司機心中總有一個願望：高高興興上班，平平安安歸來；建築工人蓋樓房總有一個標準：百年大計，質量第一！這充分說明了安全的重要性。可是，有一些人總是忽視安全，沒有防範意識，以至釀成大禍，損人害己。在我們的身邊，不注意安全的事情時有發生，請看小品《課外活動》。
主持人乙：同學們，看了小品後你覺得他們做的對嗎？錯在哪裡？
主持人甲：是啊！這多危險啊！就是這一把玩具刀，戳傷了同學，落了個終身遺憾，真可惜！因此，在平時的課外活動中，我們可得隨時注意安全了呀。那麼在學校裡，我們就竟應該在哪些方面注意安全呢？下面我們做幾個選擇題。
主持人乙：（課件出示）
1、下課了，不能幹什麼A打球B追趕打鬧c跳繩
2、哪些東西不準帶進校門A皮球B三角尺c利器，易染物
3、哪種行為不對A跳高，跳遠B攀越圍牆，滑樓梯c翻單槓，盪鞦韆
4、上下樓怎樣行：A靠右行B靠左行c左右都可以。
主持人甲；同學們都很聰明，那就希望同學們在學校能夠自覺遵守安全規則。重視和作好學校的安全教育工作是社會義不容辭的重大責任。珍愛生命，注意安全應該從“我”坐起，持之以恆！
安全知識我們要月月講，天天講。下面，我們來進行安全知識小問答。
消防知識問答：
1、室內裝修裝飾不宜採用什麼材料（易燃，可燃材料）
2、電器線路破舊應該怎麼樣？（及時修理更換）
3、電路保險絲燒斷，用銅錢代替對嗎？（不對）
4、發現火災怎麼辦？（趕快撥打119）
5、攜帶易燃物品乘公共汽車？（錯）
6、在任何情況下都要保持疏散道暢通（對）
7、消防栓豎在路邊礙腳，埋在底下行嗎？（不行）
8、火災襲來時，應該怎麼樣做？（迅速疏散，逃生）
9、乘坐汽車時，手和頭能往外伸嗎？（不能）
10、外出野炊，怎樣做才能離開？（撲滅明火）
11、發現有人煤氣中毒，我們應該怎麼樣做？（關閥，開窗，將病人依到室外）
12、小孩外出游泳時，要不要大人帶（要）
13、萬一身上著火了，該怎麼辦？（就地打滾或用厚衣物覆蓋，壓滅火苗）
14、跳高跳遠時，在什麼地方最安全？（沙坑裡）
15、假如發了洪水，該往什麼地方逃（高處）
主持人甲：下面請聽我們的小記者為我們報道一則新聞。
學生記者：幾個星期前，某校一箇中文系大四的女生自殺了。人們在震驚惋惜之餘，更多的是覺得生命的意義受到了過輕的估量
人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會，同家庭，同身邊的人產生了千絲完縷的聯絡，也承擔起了一分責任，而無論遇到什麼困難，我們都不能，也不該丟掉這分責任。說的嚴格點，誰都沒有隨意浪費生命的權利，跟何況是毀滅？
生命是珍貴的，而更珍貴的是學會熱愛和珍惜生命。死，不是解脫，而是逃避。請擔負起自己的責任來，不是單活著就算了，還要活著熱烈而起勁。苦難是一筆財富，要知道，只有實實在在的體驗苦難，體驗失敗，體驗等待，人才能真正變的充實起來，堅強起來。
人生有限，要做的事還很多，不要任憑生命再去做流逝和傷感了，把該屬於我們的生命好好活完吧！
主持人乙：原同學們乘上安全之舟，揚起生命的風帆，字知識的海洋裡乘風破浪！下面請班主任講話。
班主任：今天的《珍愛生命，健康成長》主題班會活動開展的比較成功，我們是21世紀的主任，是祖國的未來，民族的希望。希望大家在今後的日子裡能夠時時牢記安全知識，牢固樹立安全意識。只有這樣，我們才能健康地成長，才能在老師的悉心哺育下一天天長大一天天成熟。
班會宣佈結束。
“珍愛生命”主題班會4
一、活動目標：
通過本次活動，讓學生了解交通、活動、意外事件中必備的安全知識，懂得安全的重要性，知道時時刻刻要注意安全，培養自我保護意識，並把自己學到的安全知識傳達給周圍的人們，做安全教育的小小宣傳員。
二、活動地點：教室
三、活動過程：
（一）、匯入
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。
出示主題：珍愛生命、健康成長
（二）、明理導行
1、在你的生活當中，你知道哪些悲劇。
（1）學生討論、介紹
（2）小結、過渡：我們每天上學、放學，都是路上最擁擠的時候，一不小心，就可能發生意外。因此，我們必須注意交通安全。現在，我們一起來了解一下交通方面的常識。
2、安全過馬路
（1）認識紅綠燈
板書：紅燈停，綠燈行，黃燈等一等
（2）討論：沒有紅綠燈的馬路或公路怎麼過？
板書：先往左看，再往右看，靠右行
（3）遊戲“過馬路”
一個學生演汽車，演時手學開汽車的樣子，嘴發出汽車開動的聲音，幾個學生表演過馬路的小朋友。
3、我們在學校裡或外出活動、乘車回家時也要注意安全。否則，後果就不堪設想。
說說應該注意哪些不安全行為
（如：爬樓梯扶手、爬欄杆、追趕汽車、在上下樓梯時擁擠……）
4認識特殊作用的電話號碼
我來考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼?它們有什麼樣的好處呢？
出示：xxxxxxxxxxxxxxxx
5、瞭解在家裡、在校外自己保護自己的方法
我們不僅要注意交通安全、活動安全，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警惕。說說如果遇到了以下情況，你會怎麼做。
A、有人敲門，稱你媽媽受了傷，讓他來接你去醫院。
B、外出活動時，天黑路又偏僻，小明不知如何才好。
C、放學回家的路上，兩個陌生人強迫你跟他們走。
D、外出活動中，同大家走散了，迷了路。
E、遇到雷雨天氣，躲在大樹下。
（三）、總結
1、說說自己參加主題班會後的感受
2、在寫有“珍愛生命、健康成長”的倡議書上集體簽名。
“珍愛生命”主題班會5
此次主題班會活動，進一步的呼籲同學們注意身心健康，關愛他人生命健康。有利於促進社會更加和諧文明。增強了廣大教室及學生的安全意識、責任意識、為建立長效的安全機制奠定了良好基礎，創造了安全穩定的教育環境，校園安全任重而道遠，我校在今後的工作中繼續堅持以人為本的工作理念，用科學發展觀統領學院建設。
這次班會不僅達到了預期的目標，使《關注安全、關愛生命》這一主題深入人心，也使同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。那麼，什麼是安全呢?常言道：“無危則安，無損則全”。安全是人們生活和工作過程中，生命得到保障，聖體免於傷害，財產免於損失。安全，是我們學院建設的重點，是學院發展的根本和保障。我們要搞好安全工作，首先要營造一個安全的學習、工作環境，注重與時俱進，增加安全管理的超前性。思想上要有“憂患意識、責任意識”，時刻緊繃安全之弦，時刻履行安全之職，從“要我安全”轉向“我要安全”、“我能安全”。
俗話說“君子不立於危牆之下”，懂得危牆有可能造成傷害，這是一種安全意識;不立於危牆之下則是一種安全防範意識，加入我們所有人都有良好的安全意識，對安全工作有一種責任感，細心留意我們身邊的每一處隱患，並及時地進行消除它，那麼事故就能減少了許多。之所以說安全工作無小事，因為它關係著每個人的生命。“凡事預則立，不預則廢”，安全是一個動態的、發展的、不斷變化的、是“全天候”的，因此，要時刻保持清醒的安全意識，保持高度的警覺性，做到防範於未然。要創造一個安全的學習環境，需要大家的共同努力和維護。安全，我們每個人都需要它，因為它是幸福的基礎，快樂的保障。但是想真正能夠體會安全給你我帶來的實惠，就需要消除不安全因素，我們每一個人從自身做起，自覺遵守各項安全規則，加強安全意識的培養，不去做那些可能帶來意外或者危及生命的事情，珍惜自己的生命，也珍愛別人的生命，要把安全和生命掌握在自己的手中。有了生命，才有快樂;有了生命，才有希望與理想;有了生命，才有了對生命的珍愛。有了生命和歡聲笑語，這個世界才會精彩。
同時我們也意識到了我們仍存在不足和以往我們忽視的方面，在以後的學習、工作中我們需要對以下幾個方面的不足之處做進一步的加強：1、思想上時時講安全，事事重安全。我們在學習工作中不能掉以輕心，不能麻痺大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。2、宿舍，我們仍需要及時清理廢品，防止發生火災;定期檢查電路，防止因電路老化引起火災事故;加強自身安全意識，防止財務被盜想象的發生。3、校園安全：在天氣漸冷之際，提醒同學們注意保暖，注意平時運動安全，提醒學生在過馬路時注意安全，引導學生走地下通道。4、校外安全：提醒學生在過馬路時注意安全，特別是事故多發地段;對網咖財務安全積極提醒，是同學們不至於在魚龍混雜的環境中丟失手機錢包等貴重物品，並注意人身安全。生活中總有些突發事件，這些突發事件並不可怕，可怕的是沒有自救互救的意識和解決問題的能力。這次班會的目的便是提高、讓同學們瞭解這種意識和能力，在緊急時刻我們能用自己的經驗和知識去保護自己和他人的生命。
我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點點燭光可能很微弱，寒風、冷雨會將它隨時澆熄，但如果我們將它捧在手心，細心呵護，那一點微弱的燭光就可能照亮整個世界。
通過這次活動，我才瞭解到，毒品是那麼的可怕，如果我們的意志不堅強，也許就會成為他們的犧牲品!
當美好的外表，新奇的噱頭吸引著我們的視線，鼓勵我們去嘗試的時候，請多一個心眼，自覺抵制魔鬼的誘惑，否則會為自己的好奇心付出慘重的代價啊!做為青少年一定要做到潔身自重，樹立正確的人生觀，追求健康的生活情趣，識破毒品誘惑，堅決抵制毒品的侵略。 要慎重交友，不能義氣用事，發現朋友吸毒要及時勸阻，當無計可施時就該遠離他(她)。 我們應該多參加禁毒活動，讓自己徹底地認識毒品的危害性，增強防毒意識和拒毒信心，加強學習，讓知識來充實自己，優化自己的心態。
“毒品時刻要警惕，吸毒上癮很容易”，朋友們，我們要保護好自己，共同努力，一起預防毒品。
“珍愛生命”主題班會6
一、活動目的
1、通過觀看安全教育專題片、上網查詢防溺水知識並結合生活中經常遇到的情況，使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。
二、活動準備
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水；
2、收集有關防溺水事故發生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略
資料。
三、活動過程：
1、匯入：教師講述近期發生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽了這件事，我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。
小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來上一節“珍愛生命，預防溺水”主題班隊會。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊 等場所。夏天是溺水事故的多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發生，要求學生必須做到“四不”：①在上、放學途中不擅自下水游泳；②不在無家長或老師的帶領下私自下水游泳；③不擅自與同學結伴遊泳；④不到無安全保障的水域游泳。
3、夏季游泳溺水自救方略介紹
視訊一
對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決
視訊二 ：自救與救護
當發生溺水時，不熟悉水性時可採取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向後，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。
救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其後方出手救援。或投入木板、救生圈、長杆等，讓落水者攀扶上岸。
視訊三
1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託著他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14―20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。
4.學唱“防溺水七字歌”。
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危險，不去深水很重要。
我防溺水有高招，遊前熱身第二招。
伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。
防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
安全二字記心中，遠離危險身體好。
5.防溺水“四不”簽名承諾活動
6.小結。
生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！
“珍愛生命”主題班會7
一、班會目的
（1）認識生命來之不易，生命對於每個人只有一次。
（2）認識生命的意義在於讓它充實，煥發光彩。
（3）直面挫折，對自己的生命有科學的設計，做一個對別人、對社會、對祖國有用的人，讓自己的生命煥發光彩，珍愛自己的生命。
（4）增強對挫折的勇氣，培養笑對困難、挑戰挫折的樂觀精神。
二、活動形式
知識競賽學生討論等
三、活動時間
20xx年4月
四、活動地點
907班教室
五、參加物件
907班全體學生
六、活動準備
（１）蒐集準備有關生命教育的資料；可從網站上下載，或者報紙新聞中獲取。
（２）每位同學談談自己對生命的理解及身邊發生的故事。
七、活動過程
1、主持人
世界是美好的，她的美好在於有生命的存在。我們是這個世界最燦爛的組成部分，我們周圍有藍天和白雲，有父母和朋友，有生活和理想。
在我們遇到挫折、困難時，生命對我們來說她的意義是什麼？我們又該如何面對生活中的挫折？今天我們就來關注自我，關注我們的生命。
生命屬於我們且只有一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背後留下空白。我們要讓生命有意義，必須對自己負責任，我們應該好好珍惜！
下面我們首先來了解交通安全（多媒體演示）
（學生們各抒己見，發表了各自的觀點與看法，主持人適當點評）
同學們談得很好，把自己對生命的感悟表達了出來：無論如何都要熱愛生命，好好活下去。活出意義，活出精彩。
2、主持人小結：
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。珍愛生命不僅僅是珍愛肉體的生命，更要珍愛精神層面上的生命。
珍愛生命是一種執著，執著於理想、信念、事業；珍愛生命是一種心態，或豁達、或清淨，或悲壯，亦或堅韌；珍愛生命是一種挑戰，挑戰外物，更是挑戰自我；珍愛生命也是一種犧牲，犧牲小我，成就大我；珍愛生命還是一種崇高，一種絢爛，一種追求，一種自信。
也許我們的理解還太感性，還不太成熟，還有待完善。但毋庸置疑的是我們一定會把握好生命中的每個階段。積極進取，奮勇直前，充實人生，讓我們的生命之花更加絢爛。
“珍愛生命”主題班會8
一、教學目的：
經過本節教學，使學生懂得和同學、父母、教師之間如何相處，培養學生人際交往的本事，使學生健康歡樂的成長。
二、教學過程：
(一)、談話匯入：
我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，在學習和生活中，堅持樂觀的情緒，今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢小芳說：我不和小英一組，她那麼胖，笨死了!"聽到小芳說自我笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她，悲痛地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們為什麼玩不到一塊小英又為什麼會哭呢誰來說說(生充分說)生：小芳不合群，說別人因為小芳說她，嘲笑她，她受不了
師：應對這種情形，應當怎樣解決呢
生：小芳不應當說別人的缺點，同學之間應當和和氣氣(生充分說)
師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應當友好相處，不要嘲笑同學的缺點要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳後跟，王小燕大叫一聲："哎呀!踩我的腳幹什麼，你的眼睛長哪去了"同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什麼(生充分說)生：她愛生氣不好，對身體有害
生：那個男同學已經說對不起了，她還生氣，誰願意和這樣的同學玩呢!
師小結：是，我們應當有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自我的錯誤，並向你到了歉，我們就應當原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，僅有與同學和諧相處，你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一齊來看以下同學之間友好相處的正確做法，教師給大家的提議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)師：同學們每一天生活在一齊，在學習中遇到下列情景，你又該怎樣做相信你會正確處理(出示)
(三)、說句心裡話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨日你跟他借筆，他沒有借給你
(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了
(先各小組討論，然後找學生代表發言)
師小結：是呀!同學之間就應當友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收穫十份，付出本身就是一種歡樂!奉獻著，相信你也會歡樂著!下頭，請看(師讀)相信你們必須能做到來，一齊讀：
同學之間：學會關愛熱情大方學會體貼細緻入微
學會調節消除嫉妒學會激勵互相提高
(4)給爸爸媽媽寫封信，說說自我的心裡話。
過渡：接下來，教師還給大家帶來了故事，邊看邊想，你有什麼感觸
(四)、聽故事：今日早上，小鵬同學穿了一身新衣服走進教室，頓時同學們都圍了過去。只見他，一身耐克的運動裝，一雙特步的運動鞋，可神奇了!同學們羨慕極了，有的誇讚他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀”
這時的小鵬一臉得意地說：“這不算什麼，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀”“不貴，就三百多吧!我們好多同學都有，我必須要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎你爸這個月的工錢還沒發呢，家裡就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學，生活比較拮据。)“我不管，我就要，我就要，我們班同學有，我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽，在家裡發起了脾氣。
討論：看到上頭資料此時此刻你想到什麼
生充分說：(不要愛慕虛榮…)
師總結：虛榮之心也是一種不健康的表現，在生活當中，教師期望大家(出示)應對普通不盲目攀比應對平凡不愛慕虛榮
五、分享經驗，體驗歡樂：
1、過渡：我們明白，生活中有歡樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎樣調整自我的心態的
2、在小組交流會後全班交流：做自我喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫
3、教師點撥：怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。此刻，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裡。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學生製作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教師導語：此刻，大家行動起來，一齊來享用美味的心理佳餚吧!
①看史努比動畫片段;
②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶歡樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創造歡樂，發洩不良情緒的辦法：
教師過渡：這些能使自我經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫簡報：讀趣味的書;至少培養自我有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一齊，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會歡樂
六、教師總結：
應對複雜的生活，我們應當用進取的辦法去調整好自我的情緒，使自我永遠歡樂的同時，也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎，樂觀應對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺，喜怒哀樂變得快。
生氣時，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時，靜一靜，悲痛事，想得開。
樂觀向上有自信，學習生活添光彩。
“珍愛生命”主題班會9
（一）班會目的：1、情感目標——提高安全意識，願意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。 2、知識目標——初步瞭解溺水安全的有關內容，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。
（二）活動地點：xx班
（三）教育重點：學習溺水安全的基本常識，培養有關防範力。
（四）活動過程：
一、匯入主持人：五9班“珍愛生命，預防溺水”主題班會現在開始。我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。五年級“珍愛生命，預防溺水”主題班會活動方案。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，請看大螢幕。（課件）
二、"防溺水"的重要性中隊輔導員：這些觸目驚心、慘不忍睹的災難就在我們身邊發生，溺水已成為中國小生的“生命殺手”。近幾年來，我市已發生數起中國小生在節假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。據有些地區統計，溺水死亡率為意外死亡總數的10%。因此，我們外出游泳洗澡要嚴格遵守“四不”：未經家長老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。
三、溺水原因小隊長：同學們，你知道溺水原因主要有哪幾種嗎？（不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。）
四、保障生命安全主持人：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？同學搶答：對水情不熟而貿然下水。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託著他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。輔導員：注意，作為國小生，這些自救知識僅為了解，不要勉強為之，更好的方法是積極向有能力的大人求助，切莫延誤救助。五、活動總結：主持人：同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說-------怎樣珍惜每一天？輔導員：生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡，希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
“珍愛生命”主題班會10
（一）開場白
男：各位家長，各位老師，各位同學，大家下午好，歡迎來到這裡，參加我們三年級（1）班的主題班會——學會感恩，珍愛生命。
女：親愛的爸爸，媽媽，你們的孩子——三（一）班的50個學生，在你們的精心哺育下，茁壯成長著，在你們的殷切希望中，我們生活在塔洋鎮中心學校，享受著優秀的教師資源，享受著大多數中國兒童所享有平凡而真實的幸福。
男：在這裡我們要從心底裡對你們說一聲：謝謝你們（合）。謝謝你們曾經和現在給予我們的一切，我們會用勤奮、好學、努力、進取來回報你們，使你們的生命在不斷的延續中增值，閃光，出彩。
（二）獨唱《世上只有媽媽好》
女：首先請大家欣賞獻給爸爸，媽媽的歌曲《世上只有媽媽好》，表演者：蘇玉汝
女：感謝蘇玉汝同學的精彩演唱。
（三）親情故事
男：我原想收穫一縷春風，你們卻給了我整個春天
女：我原想捧起一蔟浪花，你們卻給了我整個海洋
男：我們成長的過程凝聚了父母多少的心血
女：生活中的點點滴滴，我們時刻銘記在心頭。李麟璋同學要跟大家分享他的真情故事
女：感謝李麟璋同學跟我們講述了這樣感人的故事。
（四）男女生小合唱《感恩的心》
男：常言道，“誰言寸草心，報得三春暉”，父母的養育之恩難以回報，就讓我們用歌聲來表達我們的感激之情。
女：請聽男女聲小合唱《感恩的心》。（多媒體展示）
（五）詩歌朗誦《母親》
女：如果說母愛是水，溫柔而又恬靜，那麼父愛就是海洋，博大而又深沉。
男：如果說母愛是三月的陽光，給兒女帶來縷縷春風，那麼父愛就是巍峨的高山，為兒女撐起一片晴空。
女：請讓我們說一聲：
齊：爸爸媽媽，我們真的感激你們！
男：請欣賞詩歌朗誦《母親》
（六）說說心裡話
女：十月懷胎，十數年養育，當中的甜酸苦辣，我們的父母體會最深。
男：今天我們有幸邀請到幾位家長參加我們的班會課，他們分別是xx同學家長、xx同學家長。
女：下面我們請符靖浚同學的家長談談他的育兒體會。
（七）獻花
男：謝謝我們的家長！
女：母愛無價，父愛無言
齊：讓我們懷著深深的謝意，獻上一束鮮花，衷心地說一聲：爸爸媽媽，祝福你們，謝謝你們！
（八）任課老師的心聲
男：今天班會活動我們還請來了教我們語文的劉老師，教數學的王老師，是他們傳授我們豐富的知識，教會我們做人的道理，下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎兩位老師給我們說幾句話。
女：感謝兩位老師給我們的諄諄教誨。
（九）班主任總結
男：最後請我們的班主任劉老師給大家將幾句話。
女：謝謝劉老師對我們的衷心祝福！
（十）合唱《感恩的心》（全班）
男：感激是一杯美酒
女：感激是一曲頌歌
齊：讓我們心懷感激，學會感激，讚美感激。同學們，讓我們放聲高歌：《感恩的心》
（十一）宣佈班會結束
男：各位老師、家長，三（1）班主題班會《學會感恩，珍愛生命》到此結束。
女：感謝各位的光臨指導。
齊：再見！
“珍愛生命”主題班會11
人人都說：陽光總在風雨後。
的確是啊，人生，怎麼可能連一點點挫折都沒有？你也可以把自己的一生看作是心電圖，如果人生一帆風順，說明什麼？這個道理是人人都知道的，那為什麼還有這麼多人選擇自殺來了斷自己不想去攻擊的挫折呢？
挫折以及困難坎坷的存在就是為了讓我們克服的，當然，如果因為自己能力不夠，實在難以跨越困難的高山，還有一種簡單便捷的辦法能讓自己不用承受這樣無形的壓力，這種辦法就是——自殺。
自殺是一種愚蠢之極的行為。難道不是嗎？自殺會令人見不到自己想見的人、做不了自己想見的事、吃不了自己想吃的東西、看不了自己想看的書，同時父母也會非常傷心。
生命可以給人很多東西。但要看自己的意識如何，自己對生命的態度如何。絕對不允許生活中的挫折和痛苦消滅我們對生命的意識與態度。只要我們在有限生命裡不斷地努力、拼搏，就無須詛咒自己的生命，因為也許，成功與失敗只是一念之差。
失敗了可以從頭再來，成功了也無須驕傲。成功代表我們的付出得到了最好的收穫，失敗可以給予我們經驗，讓我們在下一次能夠有更大成功的機率，所以，失敗了也無需氣餒。成功，要繼續保持，可若失敗，我們也不必要懼怕，因為，只要努力，終有一天就會成功！
生命的意義在於付出，在於給予，而不是接受，也不是在於爭取。這是巴金老爺爺說過的一句話。現實生活中，也的確如同巴金老爺爺所說。
我們要熱愛生命，珍惜生命，這也是我們在一生當中必須做到的。比如說，一隻蚊子，一隻蒼蠅的生命非常的短暫，可是當我們用手企圖拍死它們的時候，它們竭盡全力逃出了人們的魔爪飛走了。我覺得，這是他們熱愛生命的一種行動，雖然它們的生命很短暫，但它沒有不想活著的心理思想，而是努力在有生之年好好活著。我們好好想想，一隻蒼蠅，一隻蚊子都能那樣熱愛生命，那我們人呢？
下面帶大家進入一個關於科學的話題：精子有3億多個，只有使勁往前衝的那個勝利者，才能夠與卵子融合，變成了我們。我們是3億多個人競爭者中的勝利者，無論是現在的成功人士還是個loses，只是在降臨這個世界的時候沒能夠付出的更多。
生命非常寶貴，所以，且活且珍惜。
“珍愛生命”主題班會12
【班級】
二年級
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【時 間】
20xx年5月12日
【班會內容】
一、話題引入:
地震是對人類威脅極大，並且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發生500多萬次大大小小的地震。xx年的唐山大地震，20xx年5月12日發生在汶川地區的8級大地震，都造成了重大的財產損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發生的原因
由於地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成岩層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。
四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：
1、學校人員如何避震?
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，不要回到教室去，震後應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢俱底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物： 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈等；廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危牆；女兒牆、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震例項表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則儘可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯裡應儘快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞資訊，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯裡，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子裡，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，儘量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；儘量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯絡，除用手機聯絡外，可敲擊管道和暖氣片，也可開啟手電筒。
8、震後自救和互救：
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用溼衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的`物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救訊號，就要想辦法維持自己的生命，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災區倖免於難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結
同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去後自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。
“珍愛生命”主題班會13
教學內容：
學習溺水安全的基本常識，培養有關防範意識。
教學目標：
1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
教學重點：
溺水安全自救與預防措施。
教學難點：
溺水安全自救方法的指導。
教學準備：
收集有關溺水的文字、圖片、錄影資料，並製作多媒體課件。
教學形式：
多媒體教學。
教學過程：
一、激趣匯入
現在天氣逐漸轉熱，暑期即將來臨，中國小生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中國小生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死於溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看200７年的一組溺水事故資料。
6月21日，陝西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名國小生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的國中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
暑假是廣大師生集體外出旅遊、夏令營、遊樂、療養活動的高峰期，也是中國小生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發期。據瞭解，去年暑假，我省、我市發生了多起學生溺水事故。據某市120急救指揮中心統計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有一宗溺水事故發生，其中急救車到現場後，患者已死亡的達10人，佔67%。事故現場多為農村水塘，溺水者多為國中、國小學生。
今年4月13日四川省巴中市3名學生溺水死亡；4月27日遼寧省葫蘆島市6名學生校外野泳溺水死亡。4月27日武漢一天內兩名幼兒溺亡。這些事故連續發生，令人十分痛心。
老師：聽了這些例項，我想在座的每一位同學心裡都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。
小結：人，應該珍愛生命。隨著夏季到來，學生涉水、游泳行為增多，為切實避免溺水事故，保障同學們的安全，今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命預防溺水教育。
二、游泳“六不一會”
游泳時要嚴格遵守“六不一會”：不私自下水游泳；不擅自與同學結伴遊泳；不在無家長或老師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到危險水域戲水。學會基本的自護、自救方法，不貿然施救。
三、溺水原因
溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發病尤其是心臟病；④盲目遊入深水漩渦。
四、避免悲劇上演
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，首先應打110報警，然後積極自救：
（1）對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
五、陸上搶救
對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託著他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快
六、課堂總結：生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手裡。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！
七、課外拓展
閱讀下面的材料進行自我教育。
《安全知識"如何防溺水"》
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉專案之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最為重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
八、發出倡議
“珍愛生命，預防溺水”倡議書
親愛的同學們：
夏季將至，隨著氣溫逐漸升高，有些人為求涼爽下水游泳，這種行為存在極大的安全隱患，每年夏季都成為我國溺水傷亡事故的高發時期，其中學生溺水傷亡事故所佔比重較大，而這每一起溺水傷亡事故的發生都意味著一個家庭的破碎。針對這一情況，為增強同學們的安全防患意識，杜絕類似事件的發生，學校特向各位同學發出以下倡議：
一、牢固樹立安全意識。各位同學要增強自我保護意識，不參與任何涉水危險活動，不靠近危險、陌生的水域。
二、牢固樹立責任意識。美好的生命只有一次，保證生命安全、人身健康不僅是個人的事情，也關係到家庭、學校、社會的和諧，任何同學都要本著對自己、對家庭、對學校、對社會負責的態度規範自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發生。
三、嚴禁在沒有家長的監護、陪同下私自下河（湖、庫、壩、溝等）洗澡。有家長監護、陪同的也一定要到安全的、正規的游泳池游泳，並要做好相應的準備活動，注意安全防範，防止溺水事件的發生。
四、嚴禁學生私自結群下河（湖、庫、壩、溝等）洗澡。一旦發生溺水事故，後果將不堪設想。
五、掌握相關的防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際。
六、在增強自我安全意識的同時，也要努力做好宣傳、監督和說服工作，發現身邊同學有私自外出游泳想法時，要及時予以勸阻。
同學們，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，平平安安地度過每一天！
“珍愛生命”主題班會14
【導課】隨著社會經濟的的不斷髮展，人們生活水平越來越好，汽車進入了千家萬戶，它給人們的生活帶來了極大的方便。然而，當我們對交通法規漠然視之的時候，它就像一顆定時炸彈一樣在我們身邊，隨時都有爆炸的危險。炸燬我們的幸福生活，炸燬我們的夢想，炸燬我們的一切。所以，今天我們這次班會的主題就是：珍愛生命，平安出行。
【教師說】首先，請同學們去看一些不該發生的悲劇。
【播放交通事故視訊】。這些悲劇，給我們留下的是血的教訓和付出
生命的代價。生命只有一次，車禍卻有無數。
20xx年，全國道路交通事故造成67759人死亡、
20xx年，全國道路交通事故造成65225人死亡、
20xx年，全國道路交通事故造成62387人死亡。
平均每天有180人因交通事故而死亡。
平均每小時就有7—8個鮮活的生命變成車輪下的孤魂。
師:看了這驚人地資料，你想說點什麼？生：
師：在我們的生活中因為那些做法不當就可能引發悲劇的發生？
生：
【教師說】下面我一起來看一下這些同學們的安全意識。他們這樣做危險嗎？他們應該怎麼做呢？
學生回答：遵守交通規則。
【教師說】同學們知道哪些交通規則呢？誰來說一說？
學生舉例：不追翻越護欄。------等
請一位同學來讀一下這些交通規則。交通規則條例
1. 騎自行車應走右側自行車道。
2. 過馬路應走人行道（或天橋、地下通道）；
遇紅燈止步，見綠燈前行。
3. 乘坐公共汽車應先下後上，勿爭先恐後，勿擠逼搶位。
5.在人行道內行走，沒有人行道的靠路邊行走。
6.橫過車行道，須走人行橫道。
7.不準穿越、倚坐人行道、車行道和鐵路道口的護欄。
8.不準在道路上扒車、追車、強行攔車和拋物擊車。
9.學齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領
【教師說】請同學們一定記住這些交通規則，注意交通安全。另外，同學們還要認識一些交通標誌。
下面，請同學們想一想這些標誌的含義。
學生回答;
我們學習了交通規則和交通標誌之後，今後我們應該怎麼做呢？
學生回答;遵守交通規則，注意交通安全。
俗話說:“天有不測風雲，人有旦夕禍福”如果有一天，車禍真的出現了，怎麼辦？我們要學會自救，學會互救。
通過今天的班會，相信同學們一定會更加認真地遵守交通規則，珍愛生命，平安出行。最後請大家來唱《交通安全歌》。
“珍愛生命”主題班會15
一、主題的提出
最近幾年，我校學生吃零食的人多了，鍛鍊身體的人少了，甚至有一部分學生小小年紀就偷著開始吸菸，導致我校學生身體素質越來越差，動不動就胃疼，要不就是感冒。針對這種現狀，x年我校在八年級開展了以“關注健康，珍愛生命”為主題的綜合實踐活動課。在這一大課題下，我們特設立了三個小課題，即：
1.遠離香菸，珍愛生命；
2.合理飲食，增進健康；
3.強身健體，永保健康。通過活動的開展，旨在使學生對健康的認識更加深刻，對生命的意義理解得更加透徹；進而培養學生健全的人格，促使他們健康快樂的成長。
二、活動目標
1.首先讓學生知道什麼是健康，懂得生命的價值和意義。
2.其次，通過第一個小課題“遠離香菸，珍愛生命”的活動開展，讓學生理解“吸菸有害健康”的真正內涵（煙的成分、對人的危害）。
3.通過第二個小課題“合理飲食，增進健康”的活動開展，使學生懂得怎樣合理飲食，能增進健康；並教育學生“擁有健康的體魄，是搞好學習和工作的前提和基礎”。
4.通過第三個小課題“強身健體，永保健康”的活動開展，讓學生感悟到：只有強身健體，加強體育鍛煉，才能增強我們的體質，才能保障我們能夠更好的學習和工作。
三、活動準備
（一）理論準備。組織學習，明確綜合實踐活動的目的和意義，切實把握綜合實踐活動的實質和內涵。
（二）資料蒐集。
1．學生蒐集資料，瞭解香菸的成份及其危害。
2．調查統計八年級不吃早餐的人數。
3．認真查閱有關資料，瞭解食物中包含哪些營養成分；食物中所含的營養成份，對人的身體有哪些影響？
四、活動過程
1、提出課題。
向學生闡明本學期八年級綜合實踐活動課的大課題為：關注健康，珍愛生命。揭示在此大課題下我們又分設了三個小課題，即：
（1）遠離香菸，珍愛生命；
（2）合理飲食，增進健康；
（3）強身健體，永保健康。並進行相關的理論溫習及實踐探索活動。
2、組織形式。
我將八年級綜合實踐活動課分為兩大板塊：第一大板塊是以理論學習為主的課內小組活動。它是以“遠離香菸，珍愛生命”、“ 合理飲食，增進健康”和“強身健體，永保健康”這三個小課題而展開的小組討論，是普及層面的、最基本的課內小組討論活動。這是綜合實踐活動課的理論溫習和階段；第二大板塊是以實踐探索為主的課外小組活動，是以興趣為前提的更深層的綜合實踐活動。在這一板塊中，讓學生深入社會調查吸菸的人群，瞭解他們的健康狀況；向他們提出倡議——“遠離香菸，珍愛自己的生命”，“公共場合，禁止吸菸”，“吸菸等於慢性吸毒”。
3、時間安排。
我校八年級的活動課安排在每週星期四，每班一課時（七、八節課）。八年級共有兩個班。每班按人數分為七個小組。每組有四個成員（有一個組有五個成員），在小組活動時，各組均由組長負責安排組內各項事宜。
小組活動的時間除了活動課安排的課內、課外活動時間外，學生還可充分利用中午、放學、節假日等時間，以小組形式進行各項活動任務。由於學生開展活動所需要的時間、空間較大，且經常要外出活動，因此，為了安全及管理的方便，在外出活動時，儘可能會跟老師一起外出，並事先制定好安全預案。
4、實施課題研究，展開活動。學生展開綜合實踐活動的主要方式有課內討論、課外社會調查、查詢資料、形成結論、自我等。
就活動的結構來說，一般要經歷（理論）探究→（實踐）體驗→創造三個階段。
具體步驟分為三個階段：
第一個階段是第一個小課題的實施階段。先讓學生以小組形式在課內對我們所研究的第一個小課題“遠離香菸，珍愛生命”進行課堂上的理論溫習階段，即：香菸的主要成分是什麼，對人體有哪些危害？然後請學生進行社會調查，瞭解你生活的周圍（父母、鄰居、親戚）有多少人在吸菸，他們的健康狀況如何，分析其原因進行。再次向他們提出倡議：要遠離香菸。最後，每組寫一條戒菸廣告和倡議書。
第二個階段是第二個小課題“合理飲食，增進健康”的實施階段。先是讓學生談談自己的飲食習慣，是否挑食；然後請學生說己的身高和體重，判斷身體發育是否健康；再次上查詢國中學生合理的飲食安排。
第三個階段是第三個小課題“強身健體，永保健康”的實施階段。此課題包含三個方面的內容，即：加強體育鍛煉的重要性、踢毽子比賽和拔河比賽。此階段是學生展示能力的階段，使部分學生體驗到成功的喜悅，體驗到在其它學科從未有過的成就感和快感。
當然，以上幾個小課題的開展並不是完全割裂的，而是互動作用的一個整體，它們都是圍繞著本學期的大課題來展開活動的。
5、展示成果。通過以班級或學校為單位開展下述活動：設計戒菸宣傳廣告、寫倡議書、設計有關“合理飲食”手抄報、配合體育組在學校進行“拔河比賽”活動，來展示學生綜合實踐活動課的成果。
6、正確。包括學生自我和指導教師的綜合
學生活動表組員
個人
小組
導師
出勤情況
紀律情況
參與程度
合作
知識應用
知識獲取
小組交流
探究意識
創新實踐
注： 1.“組員”和“個人”欄由個人填寫，“小組”欄由小組長填寫，“導師”欄由指導教師填寫。
2.“√”表示出勤，“×”表示缺勤；分為“A、B、C”三個等級。
五、活動效果及反思
本次綜合實踐活動的設計和實施，我注重了以下幾點：
一是課題來源於學生身邊，有現實的生活背景，這是有效開展綜合實踐活動的前提。要培養學生的探究意識和能力，必須要有一個具體的操作點，尤其是學生生活的現實環境，很值得加以關注並及時攝取利用，從而為綜合實踐活動課的內容展開創造條件。
二是突出科學研究方法的反覆學習和體驗。在整個教學過程中，我安排了多次調查、統計、訪談、實驗等活動，始終以學生自主性活動為主，在指導過程中做到細膩、紮實，努力引導學生將學到的知識和方法應用於實際，嘗試解決問題，使學生逐步體會這些方法在科學研究中的重要性。在以實踐操作型的探究學習為設計主線的同時，注重了知識的開發與滲透。如多種途徑蒐集資料、訪談、調查表的設計等，既有陳述性的概念規則知識，又有程式性的操作知識，從而防止了一般的轟轟烈烈，增強了必要的學術性和探究空間。
三是按傳統，活動結束，教師，展示一下成果就可以了，但作為讓學生體驗一項研究活動，不進行及時的延伸與拓展，學生很難有更為深入的思考和深刻的印象。因此，我最後給學生留下的思考，又為以後的綜合實踐活動埋下了伏筆，體現了此類活動課程的連續性。通過本學期的綜合實踐活動，使學生真正領悟到“健康”的內涵，生命的意義，使他們擁有一顆快樂、善良、健康的心態；能用堅強的意志去面對學習和生活中的一切挫折和困難；使學生能在綜合實踐活動課中真正得到鍛鍊，學有所獲。
誠然，國中綜合實踐活動課程的教學設計是一項新的研究內容，我們僅是在做一些初步的探索，還存在著許多的不足和缺陷。就這次主題活動來說，主要的問題是：
1、整體結構的設計還不夠緊湊，學習時間過長，有些拖沓，三個階段在時間與內容上的銜接需要加強。
2、研究方法上的學習與相應的實踐活動要進一步匹配，並且還要設計，使其更具有層次性。
3、生命與健康之間的內在聯絡，似乎還可以再通過其它的一些活動來展示、來表現、來增強學生的感受，使其不僅僅停留在認知層面。
上述問題，有的屬教學設計方面，有的屬實施的藝術技巧方面，這有待於對這一課程形態的修改與完善。這在知識結構和專業素養上對教師提出了更高的要求。