為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？下面是小編精心整理的主題班會設計方案9篇，歡迎大家分享。
主題班會設計方案 篇1
活動目標:
1、鍛鍊手部動作的靈活性，鼓勵幼兒大膽製作，培養想象力、創造力。
2、瞭解做月餅的過程‘練習團、壓、捏、刻、印等技能。
3、感受中秋節的歡樂氣氛，體驗自己的勞動成果
活動準備實物月餅、音樂(爺爺為我打月餅)請食堂師傅準備好作月餅的麵糰、餡泥等材料，各種形狀的月餅卡片。
活動流程：
歌唱(爺爺為我打月餅的歌曲)，激起幼兒的學習興趣。
1、師生談話：剛才我們唱了(爺爺為我打月餅)的歌曲，小朋友們你們吃過月餅嗎?(吃過)哪你們吃的月餅是什麼形狀的?什麼味道的?裡面都有些什麼?(冰糖、紅綠絲、花生米)等。
2、出示不同造型月餅讓幼兒觀擦，問：小朋友們你們願意做一個香甜的月餅送給你最喜歡的人嗎?(願意)現在老師就來教你們做月餅。
3、教師邊講解邊示範月餅的做法：
〈1〉、先將面揉好，用手團、壓、然後包餡，一手託皮，一手沿皮的邊緣包上、捏緊。
〈2〉、將包好的麵糰放入模型，摁一下，然後磕出來。
〈3〉、將做好的月餅放入廚房內的蒸籠裡蒸熟。
4、幼兒自己製作教師巡迴指導，教幼兒團、壓、捏、刻、印等技能，引導幼兒做出各種各樣的不同形狀、不同花紋的月餅來。
5、帶領幼兒邊唱：打月餅的歌曲邊把自己製作的月餅放入廚房的蒸籠裡。
6、師生一起做著遊戲等著欣賞自己的作品，體驗成功的喜悅。
教師講解：今班老師給你們帶來了很多月餅卡片，你們想知道這些卡片是什麼形狀?什麼顏色的嗎?(發給幼兒每人一份，先讓幼兒觀察並大膽發言講一講什麼形狀、什麼顏色的)。
7、做遊戲：(利用圖片進行二次分類)教師拿兩個紙盒做汽車，請幼兒先把大小不同的圓形月餅裝到一輛車上，再把大小不同的正方形月餅裝到另一輛車上，再請幼兒把大小不同的圓形月餅分別分給兩種小動物(小貓、小兔)，再把大小不同的正方形月餅分給(小熊、小鴨)。
8、幼兒做練習：快把小豬商店的月餅裝上車，教師向幼兒交代清楚：月餅的形狀要與車身上的標誌相同，再把月餅分別送到小動物的家裡。
主題班會設計方案 篇2
一、活動目的：
開展此次主題班會，將手機問題進一步深入到學生心中。以加強學生在校使用手機的規範。
二、活動準備：
1.班級查詢手機的基礎知識（歷史，發展，利與弊）。
2.蒐集手機的利弊問題強調手機的“弊端”。
3.設定假想情景，展開想象，幻想未來。
三、開展過程：
1、以猜謎語方式引入主題——手機
“你討厭，你討厭，天天親我嘴和臉，你無恥，你無賴，天天拉我褲腰帶，你無情，你無意，只會花我的血汗錢。 （猜一物品）”
隨著時間的改變，手機的發展越發迅速，手機的使用愈發智慧化和方便化，很多人只知道手機的“面”，不瞭解手機的真正的內在，根據ppt讓同學們更加認識到手機的歷史，手機的時代變化性。
2.討論環節。
瞭解了手機的歷史性後，告訴同學們，在唯物主義中，任何事物都有兩面性，讓學生結合自己的生活例項列舉出手機的利與弊。通過資料總結，讓同學們充分了解手機的利與弊，尤其讓同學們瞭解手機的幾大弊端，告訴同學們如何正確的使用手機，對於手機的利與弊有一個全面的認識。
3.真實案例再現。
列舉出手機引發死亡的4起事例，告訴同學手機對於我們的最直接的威脅是什麼，對於這些威脅我們如何的防範以及杜絕，防止這些悲慘的故事發生在我們的身上。
4.再次進入討論環節。
瞭解手機的基礎知識之後，再次強調校紀校規中的關於手機問題的深入探討，以“小主人可以不可以帶我到學校”為話題，讓同學們暢談自己對於這一話題的認識。
當然對於同學的認識肯定會產生分歧，主持人做為引導者對這一話題進行一次小總結。“手機的發展十分的迅速，隨著國內經濟水平的上升，以及家庭對我們的關愛，手機已經是一個很普遍的東西，但手機是學校三令五申的東西不允許出現在校園內，可考慮到同學們的實際情況，學校也是放鬆了要求，同學們應該自覺的使用手機，在上課期間，嚴禁玩手機！課後，玩一玩也是可以的，所以手機的使用完全是靠同學們自己，如果違反了學校的條例，學校也有權沒收同學們的東西。”
5.遐想環節。
伴隨著音樂，大家閉上雙眼，遐想“如果有一天手機遠離了我們，對我們會有什麼影響”同學們有奇思妙想的回答：
“ 沒有手機我不能蹲廁所 ”
“時不時下意識地去摸一下口袋 ”
“到處問人：‘幾點了啊！幾點啦！’”
“ 煩人，都沒人找我玩了！ ”
“糟糕，家裡沒人，我的肯德基啊…… ”
“我擦真無聊，什麼事都沒幹不了！ ”
“咦！我的手機丟哪裡去了，我記得在這的唉！ ”
“ 我不是土豪了！ ”
……
6.班主任小結：
現在學生擁有手機已經是一種趨勢，處於青少年時期的我們要用辨證的觀點去對待手機，我們應該學會在適當的時間和地點使用手機，不能沉迷於上網和玩手機遊戲當中，希望大家知道，手機終是玩物，不可玩物喪志，對於手機的不好的誘惑，永遠保持抵制的態度！
本次班會在歡樂的氣氛中圓滿結束。
主題班會設計方案 篇3
主題：莫讓情感航船過早靠岸
針對問題：我班個別學生存在早戀苗頭，關係曖昧，不僅影響成績，還破壞學習風氣，甚至存在危險因素。
班會目的：使同學們認清早戀現象的危害和弊端，引導學生把愛慕轉化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，利用“異性效應”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期。
場景佈置：簡約風格，主要利用黑板，由同學們自行設計，突出主題，配以圖畫藝術字。
展示方式：
幻燈片呈現、學生討論發言、案例分析、情景再現
教師通過幻燈片的形式呈現教育內容，設計案例、情景讓同學們進行分析，小組討論，以循序漸進的方式實現心理輔導的效果，最後讓同學們發表自己的看法，教師注意引導。
過程中鼓勵學生隨時抒發自己的感想、困惑，全體師生共同交流，形成和諧、舒適、暢所欲言的氛圍。
方案設計
準備工作：提前三天釋出主題，班委協調佈置黑板。
班會開始：
一、 開場：通過舒婷的《致橡樹》引入。
讓同學們談談什麼是偉大的愛情。
明確：1、對愛情的憧憬是正常的；
2、只有成熟的愛情才會長久，真正的愛情是忠貞的，雙方互相尊重、彼此獨立又能共同承擔責任，經歷風雨）
二、課件展示“科學家總結的幸福愛情需要滿足的條件”
明確：愛情需要麵包和牛奶，也需要雙方具有健全的人格
三、 課件展示早戀的定義、特點、不宜早戀的原因
明確：早戀往往是不理智的選擇，難以持久，容易造成過度狂熱和痴迷，產
生偏激行為。
四、 主要環節：早戀的危害
1、學生參與，案例展示，學生自主討論，揭示早戀危害。
案例一：失戀少年自殺生命垂危
案例二：國中生情侶臥軌自殺身亡
案例三：中學生偷嚐禁果的結局
同學們討論交流，發表看法。
注意：由於話題的敏感性教師要注意控制學生的情緒，班會氣氛的把握尤其重要，同學們的言論要建立在深入的思考之上，暢所欲言的同時，杜絕輕浮、出風頭、不負責任的話語。
明確：
1、中學生的心理具有情緒化、好衝動、承受力差的特點。
2、早戀危害中學生身心健康，容易產生極端行為。
3、一旦發生越軌行為，兩人都會陷入恐懼和痛苦的境地當中，女生更是遭受身心重創。
2、結合身邊事例，同學們談談早戀的危害還有那些？
自由發言。
重點強調早戀對學習產生的不良影響，感情促進學習的想法是幼稚的，早戀勢必會造成成績大幅度下降。早戀還容易引起犯罪。
五、 怎樣避免早戀？
1、測一測：你的自控力如何？
通過心理小測試提高同學們的參與感，活躍氣氛。
2、情景再現（小忠、小雙、班長的故事）
如果你是他們，應該分別作出怎樣的處理？
學生髮表看法，教師指導，對於同學們採用的好的處理辦法及時給予肯定，有失妥當的及時加以引導。
明確：當我們產生對異性的愛慕後，不用害怕，這是正常的，只要轉移注意力，不要痴迷於此就可以了
如果已經有早戀的苗頭，就應懸崖勒馬，及時尋求老師和家長的幫助，減少交往；當面對他人的追求時，要明確態度，委婉拒絕，曉之以理。
六、 主題深化：與異性交往有哪些注意事項？
從穿著打扮、語言、心態、行為舉止等方面對同學們提出建議。
七、 總結
每位同學小組內總結心得體會，組長彙總展示。
教師點評指導，並發表結束語。
結束後的反饋
關注同學們在班會後的反應，使此次班會發揮更好的效果，指導實踐。
主題班會設計方案 篇4
一、活動目標：
通過開展形式多樣的主題班會，社會實踐，調查研究。從而在熱烈的氣氛中，同學們開懷暢談自己的理想，憧憬未來，同時下定決心要為自己理想的實現而努力奮鬥，明白將祖國己任，將社會為己任的美好理想。通過各種方式瞭解名人的偉大理想，並且把自己的理想與祖國的前途和命運結合起來，為中華民族的偉大復興而努力!
二、參加物件：
班主任老師，班級全部學生。
三、活動方式：
小品、演講、討論、遊戲、演唱、調查等。
三、活動過程過程：
播放歌曲《水手》，班會主題開始，班長、宣傳委員主持。
主持人(男)：伴隨著這首激動人心的《水手》拉開了我們“理想與前途”主題班會的序幕。
主持人(女)：理想是個誘人的字眼。
主持人(男)：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。 主持人(女)：一個沒有理想的人，就像雪兒沒有翅膀，就像打樁的沒有裝置。 主持人(男)：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活。 主持人(女)：羅勃朗寧曾說過：人類的偉大不在於他們在做什麼，而在於他們想做什麼。
主持人(男)：福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝什麼方向走。
主持人(女)：上面所講的“想做什麼”、“朝什麼方向走”指的就是我們頭上的一顆指路明星——理想。那麼，什麼是理想，你的理想是什麼?(同學們討論。)
主持人(男)：下面請同學們說說自己的理想，好嗎?(同學們暢所欲言，有的說長大後要成為科學家，有的說要成為美容師，有的要成為教師……)
主持人(女)：當一個人達到自己的理想的時候，我們可以說他是一個成功的人，那麼你對成功是怎麼樣看的呢?
同學1：我覺得要像先生那樣做時代的偉人才是成功的人;
同學2：我認為努力去實現自己的理想的人就是成功的人;
同學3：我覺得凡是能在自己平凡的工作崗位上做出貢獻的人都可以算是成功的人; 同學4：我覺得一個能在逆境中站起來，勇於向困難宣戰的人便是一個成功的人;……
主持人(男)：同學們說得很好，下面我們請×××同學們談談“成功的人”。
×××同學發言(略)
主持人(女)：對，只要我們從小便樹立遠大的理想，併為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現!
主持人(男)：下面我們來看看，二十年後的我們是怎麼樣的吧。
小品：《二十年後的我》(表演者：×××、×××、×××、×××等同學)：二十年後的一群中學生實現了自己的夢想，二十年後回來探望自己的老師，並訴說自己二十年前的理想和成長的經歷。
主持人(女)：啊，真叫人熱血沸騰，羨慕不已。
主持人(男)：但是世事變幻不定，二十年後的事更是難以揣測。
主持人(女)：哎，你是想說“把握今天”吧。
主持人(男)：是啊，今天的收穫才是最重要的，明天的收穫有賴於今天的播種和辛勤的耕耘。
主持人(女)：那，怎麼樣才能在今天為實現自己的理想而努力奮鬥呢?
主持人(男)：我想我們的同學們心中早就有答案了，請同學們說說好嗎?
同學1：珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有後悔的`一刻;
同學2：樹立遠大的理想，併為之不斷地努力;
同學3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒;……
主持人(女)：是啊，我們必須從今天做起，為自己理想的實現而努力;
主持人(男)：不僅僅這樣，我們還要把自己的理想和前途與祖國的命運和前途結合起來，現在，我國正在進行西部大開發，這可以說是全國人民一個共同的理想，我們更應該從我做起，為中華民族的偉大復興而貢獻自己的青春與才華。
主持人(女)：據我所知，我班×××、×××同學就是這樣的人才呢!
主持人(男)：不錯，請欣賞他們的小品：《垃圾大王》
小品：垃圾大王小品大致內容：講一位平凡的中學生在讀書時代便給同學們瞧不起，但由於他不怕別人的取笑，不怕困難，大學畢業以後，他大膽地從事處理垃圾的工作，後來發展到搞垃圾回收，成立了“創世紀公司”，成了一位出色的企業家。
小品通過幽默有趣的表演說明了一個只要有遠大的理想，並執著追求，有創新意識，就一定能實現自己的理想。
主持人(女)：真是有趣極了，你們知道小品說明了一個怎樣的道理嗎?
(同學們答：略。)
主持人(男)：主題班會進行到這裡，讓我們來玩個遊戲輕鬆一下。
主持人(女)：對，我們在上課前聽到《水手》這首歌，看誰把其中重複多遍的歌詞記了下來，
一同學：他說風雨中，這點痛算什麼，擦乾淚不要問為什麼。
主持人(男)：對，下面請同學們說一說“風雨”和“痛”是指什麼?
甲同學：我認為“風雨”是指崎嶇的人生道路，“痛”是指挫折和失敗。
乙同學：我覺得“痛”還可以指逆境、困難。
主持人(女)：是的，歌詞告訴我們，無論學習，生活中我們都會碰到的挫折、失敗或困難，但我們必須勇往直前，不畏艱難險阻，才能實現自己的理想。
主持人(女)：收穫的季節是歡樂的，但他必須付出汗水為前提，我想每個人的奮鬥過程都會有一個激勵自己前進的座右銘。
主持人(男)：是啊，18歲的劉歐已是北京大學化學與分子工程系的一名學生，15歲的他已成為首批進入國家重點實驗室的中學生，他一直以“機遇對於每個人都是均等的，而成功者往往善於抓住機遇”。
自勉，這是他獲得成功的重要因素之一。那麼，在座的同學們，你們的座右銘是什麼呢?
主持人(女)：請同學們踴躍回答。
同學們自由回答。
主持人(男)：同學們的發言是認真的，是對理想追求的一種執著，我相信，同學們有了時時激勵自己的座右銘，理想是一定可以實現的。
主持人(女)：接下來我們來玩一個有趣的遊戲。
主持人(男)：好啊，什麼遊戲?
主持人(女)：我們輪著來每人說出一句對理想實現充滿信心的簡短的話，如：我一定行!等，說不好的同學要出來為大家唱一唱我們本次班會的主題歌——《水手》，好不好?
主持人(男)：我舉雙手贊成。(同學們輪流說)
主持人(女)：我很開心!同學們對理想的實現都充滿了信心。下面讓我們來欣賞詩歌朗誦“請舉起杯中的美酒”(由×××和×××同學表演，詩詞略)。
主持人(男)：詩歌是美好的，悅耳動聽的。時間是有限的。
主持人(女)：天下沒有不散之筵席。
主持人(男)：班會無限好，只是近鈴聲。
主持人(女)：我想，大家通過這次班會，定會樹立遠大理想，創世紀輝煌，為自己的人生書寫一首不朽的詩篇。
主持人(男)：現在有請我們的班主任作總結，掌聲歡迎。
四、班主任總結：
首先很感謝×××、×××等同學為這次主題班會的準備付出了辛勤的勞動同學們!本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理想一定能實現。
主題班會設計方案 篇5
一、主題班會名稱：
我的高中生活
二、班會背景：
開學兩個月以來，學生初步感受到了高中生活的緊張和快節奏，大部分學生對高中生活表現出不適應，但每一個學生都不願意在這樣一個新的開始就掉隊，同學們都很努力，班級已經形成積極向上的氣氛，但是也有部分同學由於自己的性格以及家庭方面的原因，()還沒有很快的適應這個班集體。另外12月、1月份過生日的同學很多，為了避免平時生日的鋪張浪費，讓學生過一個特殊、簡樸而有意義的生日，特別召開此次主題班會。
三、班會目的：
1、通過主題班會，學生能明確高中生活既是快節奏緊張的，更是溫馨美好的。同時，也能初步認識自身，彼此瞭解同學，為高中生活奠定良好的基礎。
2、通過主題班會，學生進一步理解高中生活的新起點同時也是人生的新起點，要好好把握；同時，每個人都能感受到班級作為一個班集體的團結和凝聚力，營造出一個積極向上的、良好的學習、生活的氛圍。
四、班會準備：
1、請全班學生參與，每人以"我的創意班會"為題，寫一篇學生自己心中比較嚮往的主題班會的週記。很多同學有較好的點子，經過篩選，定下本次活動的主題為集體生日。
2、要求學生在休息日時親手製作（不提倡買）一個小禮物，一方面培養學生動手操作的能力，另一方面為生日會的互贈禮物環節做準備。
3、召開班幹部會議，討論生日會的具體流程，廣泛採取同學很多創意想法。
4、成立主題班會主創人員策劃會，具體負責各項準備工作。
五、班會過程：
1、佈置會場，同學進場，遞交自己的禮物。
2、主持人致詞，介紹領導嘉賓，班會開始。
3、以小品形式進行串聯。
4、遊戲："心有靈犀一點通"
遊戲介紹：每組派兩個人，猜班級同學的名字，一個人比劃，一個人猜。
遊戲意義：通過遊戲，讓大家更進一步瞭解同學的特徵，增進同學之間的感情。
5、遊戲："青春滋味"
遊戲介紹：每組派一名代表嘗試"酒醋鹽糖"等，做面部表情，讓另外一組猜。最後主持人訪談表演者，說出在高一5班的與所嘗東西相同滋味的故事（酸甜苦辣）
6、遊戲："愛拼才會贏"
遊戲介紹：每組派三人，用兩腳捆綁，即三人兩腿，看誰能最早拼好"一五"這個字，愛拼才會贏。
遊戲意義：講究團隊合作，體現本班的團結協作精神，讓同學在遊戲中增強集體榮譽感。
7、送禮物
8、訪談："話說咱們班"
內容：請出在12月、1月的小壽星，共同祝願，祝福我們班。
9、共唱：點蠟燭共同祝願，共唱心中的"同一首歌".
主題班會設計方案 篇6
活動目的：
通過開展“誠信----成長路上的好夥伴”主題班會，使學生懂得誠實守信的
重要性，自覺培養誠實守信的美好品質，在學習、生活中做到誠實守信，做個
品德高尚的好少年。
活動前準備：
1、蒐集本班同學誠信的事。
2、排練小品、準備幻燈片、故事動畫。
3、準備好表演課文劇的道具。
4、各學生用紅色卡紙做一片花瓣。
5、準備採訪錄象。
場地佈置：黑板正中寫上活動主題，主題的右方配上彩色圖案。
活動過程：
一、引入主題。
甲：（問主持人乙）你知道什麼是誠信嗎？
乙：誠信就是誠實守信。
甲：說得真好，誠信是我們做人的根本，是中國人民的傳統美德。
合：今天，我們班開展以“誠信----成長路上的好夥伴”為主題的班會。
二、活動開始：
甲：在我國古代，誠實守信的故事可多了，那麼，古人是如何做到誠信的呢？下面請一邊看動畫一邊聽《老實人王明賓》和《趙氏孤兒》的故事
（放動畫：男生代表講《老實人王明賓》的故事；女生代表講《趙氏孤兒》的故事）
乙：老誠實王明賓以誠待人，程嬰為了儲存趙氏的孩子，以信立身的故事令人感嘆不已，真是我們學習的好榜樣。
甲：古往今來，誠實守信的故事都被人們所稱頌，誠實守信的好孩子---小珊迪更是我們少年兒童的驕傲。請看課文劇《小珊迪》
（音樂起，表演課文劇《小珊迪》）
乙：《小珊迪》的故事真令人感動，他誠實守信的精神永遠留在我們的心中。
甲：其實，誠實守信也是少年兒童做人的根本，我們作為一名學生，一名少先隊員，更應該做到誠實守信。
乙：那麼，《國小生守則》和少先隊隊風在這方面是如何要求我們的呢？
（幻燈片出示，隊員齊讀）
《國小守則》第十條：誠實、勇敢、不說謊話。
少先隊隊風：誠實、勇敢、活潑、團結）
甲：《國小生守則》第十條和少先隊隊風都向我們提出了做人必須誠實的要求，可見，誠信是多麼重要。願誠信之花在我們心中常開。
乙：讓我們一起行動起來，齊栽誠信之花吧！
（集體遊戲：齊栽誠信之花。音樂起，各學生把準備好的花瓣圍在主題“誠信”這兩個字的四周，砌成兩朵花的形狀。）
甲：誠信，讓我們的生活充滿陽光，誠信，讓我們永遠美麗。不講誠信，就會給我們如花的童年留下點點斑痕。請夥伴們欣賞小品。
（小品一《交作業前》；小品二《承諾》）
甲：看了這兩個小品，大家有什麼看法呢？請各組討論一下。
（小隊進行討論，然後彙報交流）
乙：誠信，在我們的學習生活中是多麼重要。誠信，在社會交往、企業中的作用也是不可估量的，下面請夥伴們觀看採訪錄象。
（觀看採訪鎮知名人士、名牌企業錄象）
甲：社會交往講誠信，會使你在他心中樹立威信，得到別人的尊重。企業生產講誠信，會使企業永遠立於不敗之地。
乙：在我們班中，有些同學在誠信方面做得可好了，你能為大家介紹下他們在這方面的事蹟，為小品中的夥伴樹立榜樣嗎？
（讓學生介紹本班誠實守信的人和事，被表揚的同學授予誠信之星的稱號。）
乙：誠信，是我們成長路上美麗的種子，只要你用心澆灌，就會綻放出美麗的花朵。
甲：誠信，成長路上的好夥伴主題班會就要結束了，下面，請班主任講話。
班主任講話：
同學們，誠信，是做人的根本，擁有誠信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有誠信，你就會永遠美麗，讓誠信紮根在我們的心靈，讓我們心中時刻裝著它。在今後的學習生活中，希望同學們時時處處做到誠實守信，讓誠信成為你們成長路上的好夥伴。
合：夥伴們，行動起來吧，從小事做起，從身邊的事做起，培養自己誠實守信的美德，一起做個誠實守信的好少年吧！
三、主題班會結束。
主題班會設計方案 篇7
活動目的（教育、培養的效果及目標）：
高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對於涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心衝突和壓力。
高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養自信→勇於進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功！
活動準備（教室佈置及含義，學生的先期準備等）：
安排心理素質良好的同學準備發言
活動過程：
1.對自己有一個客觀、全面的評價。
2.善於將成功歸結為自己的能力。
3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。
4.不妨制定階段性目標。
5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
6.增強自信心。
7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對於成功同樣是必要的。
注意事項或建議：
教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態複習備考，迎接大學聯考，走向更廣闊的人生之路！
活動效果及後記：
這次主題班會的活動效果良好，部分同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！
主題班會設計方案 篇8
一、班會主題：好習慣伴我成長
二、班會物件：全體學生
三、班會時間：週五下午班會課
四、班會目的：
1.通過本次班會懂得個人的習慣對自己命運有作重要的影響。
2.認可好習慣的養成主要是靠長期的自律和心理暗示來規範。
3.通過同學的例項來展示壞習慣是我們進步道路上的巨大障礙，和好習慣對於學習和生活的積極影響。從而讓全班同學自覺擯棄壞習慣，發自內心願意努力養成好習慣。
4.通過講解、問答、小品、遊戲等班會方式來告知學生好習慣具體有那些？以及我們如何做才能逐漸養成好習慣的具體方法。
五、班會課前的準備：
1.班主任組織召開班委擴大會，在會上明確告知與會的同學們本次班級班會的主題和具體要探討的內容。
2.班會班會前的準備小組分工，具體分為主持人組、節目組、後勤保障組、資收集組、程式設計組和現場互動組。各個小組的功能在會上都要有具體的佈置。例如主持人組主要負責寫串詞和現場的主持，節目組則負責編排和“好習慣”的養成有關的節目，後勤保障組則負責現場的佈置，道具準備等。
3.班主任在準備期間加強和各個小組的溝通交流，及時把想要在班級班會中體現的意志與各個準備組銜接，反饋以確保本次班會的成功。
六、班會流程設計：
主持人：
（一）、樑靜賢：（教室已經由後勤保障組佈置完畢）老師們、同學們大家好！
王雅茹：我們有緣走進了同一間教室。
陳燕：我們有幸成為了同學。
李浩：我們將一起走過中學的美妙時光。
大家一起：這裡將見證我們火熱的青春，讓我們用希望點燃我們進取的動力；讓我們用激情揚起奮進的風帆；讓我們用汗水澆灌成長的樂土；讓我們一起對童年的幼稚和不小心養成的陋習告別；讓好習慣伴隨我們健康成長！
樑靜賢：播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。七年級一班“好習慣伴我成長”主題班會現在開始！
（李浩與陳燕留在主持人的位置其他人暫時退場）
（二）、陳燕：李浩。
李浩：什麼？
陳燕：你知道什麼叫做“習慣”嗎？
李浩：這我當然知道，習慣就是你經常不由自主的、情不自禁的行為。
陳燕：你說得很對，可是你知道習慣有好和壞的區別嗎？
李浩：這誰不知道啊，當然了，比如我就只有好習慣沒有壞習慣。
陳燕：你還真不知道什麼叫謙虛啊，我就知道你有個壞習慣！
李浩：不可能，你說！
陳燕：那我就當著全班同學說了，我就發現你經常咬手指甲。
李豪：你可真是好笑，我愛咬自己的手指甲，又沒咬你的手指甲，這麼多年了也沒見我為此生什麼病，我說這不算什麼壞習慣。
李浩：你還別得意，真要是當你為此生了大病後悔可就來不及了，你可別小看了壞習慣的威力，不信你看：（這時候教室的多媒體開始放映資料小組收集的關於一些我們認為不起眼的壞習慣給我們的生活造成危害的視訊）
1.開車打手機遭致車毀人亡
2.看完電視不拔下插頭導致的家庭火災
3.不講個人衛生（不愛勤洗手，咬鉛筆，咬指甲）導致的各種疾病
4.長期坐姿扭曲導致的側肩、駝背等
5.不愛朗讀導致的交流困難、英語單詞難記住等
（樑靜賢和王雅茹上來主持，李浩和陳燕退場）
（三）、樑靜賢：看了剛才的短片，可這是把我嚇了一跳，沒想到我們認為並不起眼的壞習慣竟然有如此大的危害。
王雅茹：是啊！大家可不要以為剛才視屏裡的離我們很遠，下面請看發生在我們自己身上的關於習慣的故事。
樑靜賢：請欣賞小品《我這是怎麼了？》
（節目小組出場表演他們已經排練好的節目）
此處略去具體表演過程，簡單交代劇情：
一個沒有養成良好學習習慣的學生張力，在他的一天中由於自己的壞習慣被各科老師批評，被家長誤解，被同學嘲笑，最後連自己也開始對自己產生懷疑不能接受自己，非常煩惱。
（四）（陳燕和樑靜賢主持）
陳燕：看了剛才的小品，同學們有什麼感想呢？你能說出張力同學煩惱的原因嗎？你能為他想想什麼辦法呢？請同學們給他出出注意吧！
（現場互動小組積極將準備好的問題，疑惑，見解，觀點等向主持人和全班同學提出，以此來帶動現場氣氛，感染同學們積極思考和主動參與進來。）
現場同學和主持人的互動環節有較強的不可預見性與生成性，所以此環節對於主持人是較大的考驗。
（五）（王雅茹和李浩主持）
剛才大家的討論可真是十分熱烈，同學們也提出了許多幫助張力走出煩惱的辦法，我也深受啟發，下面我有一個神祕的禮物要送給大家！
（此時教室的多媒體再次播放一段視訊）
此段視訊內容是關於王雅茹（王雅茹同學是本班同學中有著許多好習慣的榜樣）同學在學習和生活一天的展示。
李浩：王雅茹同學可以說在我們班的許多方面都能夠成為我們榜樣。下面請同學們根據剛才的視訊，談談你在王雅茹的身上發現了那些好習慣？誰能說說她怎樣有那麼多的好習慣呢？
（由於這個環節是老師和王雅茹單獨準備的，所以現場的互動就完全沒有預演，生成性問題和對主持人的考驗將更加明顯）
現場互動結束後此環節有王雅茹自己來進行小結。
（六）、樑靜賢、王雅茹、陳燕、李浩主持
此環節由上面的四位主持人進行“好習慣我知道”接力。
王雅茹：（禮儀習慣）
（1）尊重長輩，聽父母教導，不頂嘴，講話態度誠懇。
（2）上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向。（住校生在校須外出時，要請假，並跟班主任說明去向）。
（3）進校第一次見到老師要主動向老師問好，進出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行。
（4）上課回答問題先舉手，跟老師說要起立，進辦公室前喊“報告”。
（5）同學之間要互幫互助，不強欺弱，不叫同學綽號。
（6）參加升降國旗，要嚴肅、莊重、衣著整潔。
（7）講話文明，不說髒話。
李豪：（學習習慣）
（1）課前要預習，學會帶著問題聽課。
（2）課前準備好學習用品，靜等老師上課
（3）上課專心聽講，不亂說亂動，勇於提問，積極回答，積極思考。
（4）按時完成作業，做到獨立、耐心、細緻。
樑靜賢：（生活習慣）
（1）按時起床，不睡懶覺。
（2）起床、穿衣、洗漱、整理房間、吃飯行動快速、做事利索。
（3）上學不遲到、放學及時回家，不在路上打鬧，不進網咖、遊戲室、歌舞廳等不健康場所。
（4）講究個人衛生，經常剪指甲，不染髮、不留長髮，不穿奇形怪狀的衣服，穿戴整潔，不穿拖鞋進教室。
（5）積極主動打掃教室、寢室、不帶瓜子、糖果等進入校園，不亂扔拉圾，不亂塗亂畫。
（6）在家幫助家長做力所能及的事。
（7）住校生按時就寢，按時起床，尊重他人，不在寢室裡講話，更不能大聲喧譁。
（8）要準時打掃及整理寢室，確保寢室整潔、乾淨。
（9）注意安全，關愛生命，不攀爬圍牆。
陳燕：（節儉習慣）
（1）用水用電要及時關閉開關，節約用水用電。
（2）愛護桌椅、門窗，不亂攀折樹木花草
（3）愛惜禮物，不追求穿戴，不跟他人攀比。
（4）愛惜糧食，不隨便丟棄飯菜，節約每粒糧食。
（5）不隨便丟棄粉筆、掃帚、簸箕等教室、寢室用具。
（6）正確支配零用錢，不亂吃零食。
（7）不向父母提出過高的物質要求。
（8）走讀生進出校園要隨時配戴出入證
（七）、小結反思（班主任）
周老師（我）：
看了同學們在班會班會中的熱烈表現，老師也是深受啟發。（此時對剛才在班會中出現的生成性問題作深入簡要的分析和講解，例如對於好習慣是如何養成，需要我們那些心裡品質等）
英國教育家洛克說：“一切教育都歸結為養成兒童的良好習慣。”
美國著名教育學家曼恩說過：“習慣彷彿像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，他就會變得牢不可破。
在我們班會班會即將結束的時候，周老師最想送給大家的話是：“做習慣的主任，不做習慣的奴隸，你們準備好了嗎？從現在開始好習慣伴我成長”
主題班會設計方案 篇9
寬容是一種修養，是一種品質，更是一種美德。希望通過這次班會讓大家開始懂得去珍惜友誼，學會寬容，快樂生活。
一、引出寬容話題
(師)今天，我們班會的內容是“學會寬容，快樂生活!”。我給大家做了兩個方面的要求，一是理解“寬容”的深層次內涵;二是學會寬容待人，創造良好的人際關係，快樂地學習和生活。請大家先看一幅漫畫(展示幻燈片2)，請你談一談，你認為接下來會出現什麼樣的情況。
(生)學生髮表個人意見，師給出一定的評價。
(師)請大家再看前面我們做過的問卷調查(展示幻燈片3)，表示與周圍的人發生過矛盾或衝突的佔到了92%，表示有反感的同學的佔到了77%。
請大家考慮一下(展示幻燈片4)，在人際關係中為什麼會出現一些不和諧的音符乃至矛盾衝突，甚至於出現更加嚴重的人身傷害事件?
(生)學生回答。
(師)之所以會出現以上幾種情況，原因是多方面的。但是我覺得，人和人之間缺少寬容之心是一個很重要的方面。大家請想一想，如果我們都能多原諒他人，多一些寬容，生活又會是什麼樣子呢?請大家閱讀下列幾則關於“寬容”的事例(展示幻燈片5)。
(師)請同學給大家讀一下事例1，並猜一下這位將軍後來是怎樣做的。(展示幻燈片6)
(生)學生讀事例1，之後談談上述問題。
(師)我們來看一下後來發生了什麼。(展示幻燈片7)楚莊王心胸寬
廣，原諒了這位酒後失德的將軍，這位將軍也是知恩圖報，以死效命疆場。
(師)請看第二個事例。(展示幻燈片8、9)
(生)學生齊讀幻燈片8、9。請大家記住最後這一句話：“學會寬容和忍讓，你就會發現，幸福其實就在你的身邊。”
(生)我們來看一位母親。
(師)(展示幻燈片12)師讀事例4。請你談一談，你要是馬剛的父母你會怎樣做?你覺得馬剛的母親會怎樣做?
(生)學生討論後談自己的看法。
(師)我們一起來看看馬剛的母親，這位心胸寬廣、善良寬厚的母親在法庭上說的兩段話。(展示幻燈片13)
(展示幻燈片14)這是我從網上擷取下來的兩幅圖片，請大家看一下。 第一幅圖片是馬剛的母親在法庭上原諒了宋曉明，宋曉明的母親下跪謝罪。第二幅圖片，提起馬剛母親的寬容，宋曉明忍不住淚流滿面。
(師)以上幾個故事，所展現的都是人們的寬容之心。他們以自己博大的胸懷、高尚的境界，寬容了對方的錯誤，換來的當然是化干戈為玉帛。
二、對“寬容”的新認識
(師)結合以上事例，談談你對“寬容”是否有了新的理解?(展示幻燈片15)小組討論一下，寬容是什麼?(要求必須用“寬容是……”格式)
(生)學生談談討論結果。
(師)(展示幻燈片16)我認為，寬容是包容，寬容是溝通，寬容是理解，寬容是尊重，寬容是信任，寬容是愛。
對於馬剛的母親，我覺得不是用“溝通”“理解”這樣的詞語所能夠概括得了的，對馬剛母親來說，寬容是一種博大的胸襟，寬容是一種高尚的境界，寬容是“海納百川”，寬容是“相逢一笑泯恩仇”。
我們應該從現在開始，爭取做一個有寬容之心的人，這樣我們的生活和交際才會少一些摩擦和矛盾，多一些理解和快樂。下面我們來反思一下自己。
三、自我反思不夠寬容之處
(師)(展示幻燈片17)請大家問一下自己，“我是一個寬容的人嗎?我身上有不寬容的影子嗎?”請你選取自己生活與交往中不夠寬容的小事與大家分享一下。
(生)各抒己見。
(師)是啊，這樣的不夠寬容的小事在生活中可以說是隨處可見，俯拾即是。大家想一下，人家殺子之仇都能寬容，這樣的小事我們為什麼不能心胸寬廣一點，寬容他們呢?
四、體驗寬容
(師)所以，在這裡我想給大家說，以前你們有矛盾的同學，請你們拿出自己的實際行動來，寬容他人，也請求別人寬容你;今後大家在同學交往中，要想一想今天我們說過的幾個例子，切莫輕易出口傷人、出手傷人。如果你覺得做不到，我可以給大家提供幾個方面的具體做法來幫助大家。(展示幻燈片19、20，師讀。)怎麼樣，如果大家這樣去做，我想你們之間就一定不會出現什麼矛盾和衝突了。
在這節主題班會即將結束的時候，請大家全體起立，和我一起大聲地、用心地朗誦大螢幕上的“寬容宣言”。
(展示幻燈片21)師生齊讀。
最後送給大家一副對聯(展示幻燈片22)，“大肚能容，容天容地，容天下難容之事;開口大笑，笑古笑今，笑天下刻薄之人。”希望大家在生活和學習中學會寬容，快樂地生活!