早前陳妙瑛經歷了一段不為人知的黑暗日子，日夜拍劇拍到天昏地暗，除了曾體力透支至休克暈倒外，甚至“捱到連身材都走樣”，令她自信盡失。但士別半年，刮目相看，經過幾個月來的休養生息，陳妙瑛容光煥發，還被美國一隻豐胸美容牌子看中，以超過七位數字找她拍廣告，“改造”過後的陳妙瑛，由本來的高瘦模特兒身材，搖身一變成為性感女神，上圍亦由34B變為 34C，猶如第二度發育，效果叫人嘖嘖稱奇，令陳妙瑛在一眾豐胸女星之中，仍能突圍而出。
不停工作健康差
陳妙瑛93年加入無線之後，八年來一直沒有停過日夜顛倒地拍劇，捱到感冒菌入腸，甚至休克暈倒，陳妙瑛終於發覺生命中最重要的是身體的健康。“我之前長期拍劇，拍到天昏地暗，日晒雨淋之下身體差好多，而且壓力大，又要Keep Fit，加上揀飲擇食，搞到身體荷爾蒙好不平衡，面板不好，連身材都有走樣！我開始懷疑自己、沒了自信。我發覺這樣下去不是辦法，應該是時候去拿回自信。”
“我記得有一個前輩同我講過，要自己有一流的演技，不是說日做夜做就會有進步，要給自己透氣；而對於藝人來說，除了外形之外，健康更加重要，健康直接影響自信，可以不化濃妝、不穿靚衫，好Casual都好自信。”
充電半年獲新生
這半年來，陳妙瑛告別了不眠不休的拍劇日子，閒來認識新朋友、做運動看書，十分健康。
“我最近簽了經理人公司，他會盡量幫我接輕鬆的工作做，好似拍廣告、剪綵、登臺，我不是說不拍劇，但會揀好的劇本拍，大部分時間，我會用來休息，接觸不同的人，給自己一些新元素刺激，不會好像以前那樣，做起來不問世事，同社會脫節。”
重新充電之後，陳妙瑛被健康豐胸食品“LF完美配方”看中，以超過七位數字找她拍廣告，吃了短短兩個月，陳妙瑛胸部增了一Cup，穿起低胸晚裝拍廣告，效果令人譁然。
“酬勞這麼私人的問題我不會講出來，只可以說好理想，其實接這個廣告之前，我有些擔心，因為覺得Sell自己的胸，好象不是那麼好，而且我做廣告很謹慎，之前都有人找過我拍類似的豐胸、瘦身廣告，但我試過產品不是太好，所以沒接。雖然錢是好重要，但我不會因為錢而做一些不喜歡做的.事。而且信譽是自己的，我不想產品出事之後，別人會說就是陳妙瑛拍廣告那個。”
“其實我不覺得胸大就是靚，但平胸沒身材當然會令人沒自信，最要緊胸部型狀好看，不一定要大。如果不是拍廣告，我自己不會去試食豐胸產品。”
不急去找男朋友
“以我這麼多年的經驗，我認為工作和健康都可以去爭取，惟獨感情不行，太急去找反而會有反效果，而且我覺得現在香港好多單身女人都好正，不一定要結婚。我對男人沒什麼特別要求，我更加不會穿得很漂亮性感的出去認識人，這些不是我的作風，而且我知道這樣做一定會碰釘，感情隨緣啦，總之我一定不會做主動，女生還是是矜持一點的好。”
員工兩名變二百
2006年1月13日，陳妙瑛由無線花旦轉型為成功的商人，並一手創辦了健康產品品牌，數年來發展順利，該品牌屢獲獎項，她的成就更獲世界認同，成為2006年世界傑出華人獎的得主。過去查良鏞、李國章、陳香梅和劉皇發也曾獲頒該獎項。
陳妙瑛數年前開始經商發展健康產品公司，成績突出。最近世界傑出華人獎評選委員會認為，陳妙瑛在短短數年間將產品發展得十分成功，對各地華人追求內外健康有很大的促進，對預防疾病有貢獻，因此評定陳妙瑛為今屆得獎者。同時她更獲得美國加洲哈姆斯頓大學頒授了榮譽博士學位。
得悉自己獲獎後，她感到十分高興和榮幸，她說﹕“我覺得這個獎對我是個很大的鼓勵，很有意義。這幾年來做得這麼辛苦，原來不是白費的。我是首次獲得國際性的殊榮。其實過去的得獎者大多是在工業或學術上有貢獻的人，所以對我以商界代表的身分獲獎，我實在是很驚訝。得到博士榮譽後，希望可以跟好友一同分享我的喜悅。”
創業初期只有兩名員工，如今已發展到管理二百多名員工，在此期間陳妙瑛都經過一番努力，事事親力親為。她說過要把健康之道貢獻社會，她表示之前因拍劇時不知保養而失去過健康，現在重拾健康後，就很希望將健康心得帶給大家，這個就是她做這門生意的最大動力。