如今，很多人熱衷於到青海西藏旅遊，由於地理位置的差異，大家在旅行前要做好充足的準備，下面是由本站小編為你精心編輯的青藏旅遊必備物品，歡迎閱讀!
青藏旅遊必備物品
1、 藥品：黃蓮素、感冒沖劑、百服寧、維生素C(泡騰片)、潤喉片、創可貼、萬金油、口腔清新劑、潤滑眼藥水、洋蔘片、胃藥。西藏地處高原，大部分遊客會或多或少有高原反應，只要注意休息飲食得當(切勿吃的太飽，增加腸胃負擔)，自然會克服;可服用一些緩解高原反應的藥品：高原安或紅景天膠囊、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)到達後繼續服用(3-5天)、西洋參含片(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、速效救心丸(不可多服)、丹蔘丸(治療心血管)、葡萄糖液(效果不錯)等等，對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-3天內可以消除，適應力弱的需3-7天。嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水。如果您能適應酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
2、日用品：墨鏡、防晒霜、帽子(或戶外多用頭巾很好用)、毛巾、牙刷、牙膏、肥皂、溼紙巾、衛生紙、拖鞋、防晒霜、潤脣膏、洗髮沐浴液、梳子、鏡子、保溫水壺、睡袋(因除拉薩，其他住宿比較髒)女士個人衛生用品。塑料繩(掛毛巾)、塑料袋(裝贓衣、物品)、勺子、飯盒、保溫水壺、瑞士軍刀
3、衣物：秋衣、衝鋒衣(一定要有防雨功能)、毛衣、牛仔褲、T衫(長短)、帽子、襪子、泳衣(羊八井如果泡溫泉當地買或租非常貴)、鞋子(建議防水徒步鞋)
4、電器：相機及電池、SD卡或數碼伴侶、手機話費多充點、手機充電器、手搖充電器(含多插口可充手機相機等)、吹風機、剃鬚刀
5、食品：壓縮餅乾、牛肉乾、巧克力、糖(自己用或是分藏族小朋友，建議還是不要分給藏族小朋友，因為沒接受環保教育，那裡的小朋友會隨意丟棄糖紙)、餅乾、快熟面、李子幹(消化開胃的蜜餞)、口香糖、榨菜、薑汁紅糖沖泡型(女士可特別準備)
6、銀行卡，最好是農行或者郵政儲蓄卡。
7、現金3000-6000隨身帶(不含機票錢)。
附：西藏旅遊最佳時機
拉薩：應該算是絕大部分人入藏的第一站，人文景觀居多，四季氣候皆宜，夏天不熱，冬天不冷，但晝夜溫差較大，如果你出行的主要目的是體驗、感受、生活，建議10月份-3月份，避開西藏旅遊的旺季，花費相對較低，也不必為有限的布達拉宮門票、火車票而擔心，很少的遊人讓人更易感受到西藏的純粹和真實。如果時間充足的`話，完全可以冬天來拉薩找家小旅館，懶散泡上一段時間，看書、喝茶、騎單車或步行在拉薩及周邊轉悠。
山南地區：山南是西藏文物古蹟最豐富的地區，有國家級重點文物保護單位9處，古遺址50餘處。山南自然資源，有高山、草原、聖湖、扎日仙境等，總的來講四季皆宜，冬春季節可以更偏向於人文景觀。
昌都地區：該地區自然資源主要是：山嶽、水域、冰川、動植物類、人文方面主要是康巴文化和茶馬古道。昌都地區地處高山峽谷間，特殊地貌和氣候條件決定了你只能按照最佳的氣候季節前往旅行。如此，最好的旅行季節應該是在每年的4-5月和9-10月，也就是該地區的初夏和深秋季節。其餘季節裡公路交通大多會因連綿不斷的雨水和大雪而不暢。
日喀則地區：7、8月為雨季，雖多為夜雨，白天晴朗，但不適宜觀賞珠峰，觀賞珠峰的最佳時間為4-6月和10月。日喀則在藏曆的6-9月有許多民族節慶和宗教節日。日喀則公路交通方面，如觀賞人文景觀，四季皆可。
阿里地區：是西藏自然條件最惡劣的地區，但境內卻擁有最美的神山和聖湖及最綺麗的風光，喜歡挑戰和經歷的人一定會喜歡上那個地方。出行阿里的最佳季節是每年的5-7月和9-10月，這時可以避開洪水暴漲的雨季和冬季的酷寒，盡情領略“生命禁區”的粗獷雄奇、高原風光的聖潔神祕。
那曲地區：這裡最大的特色便是草原和星羅密佈的湖泊。著名的羌塘地區絕大部分在那曲境內，那曲的平均海拔很高，每年5至9月相對溫暖，是草原的黃金季節，也是去那曲旅遊最佳的時期。
林芝地區：全年氣候溫和溼潤，旅行受季節和氣候的影響不大。從自然風景方面來講：林芝自然風光的秀美絕對是西藏第一。3-10月份最佳，但不代表其它月份就沒看頭。可以說林芝一年四季的風景都各具特色。但是對於特殊目的的人來說有所差別。每年5-9月份的雨季，大量的降雨將引發山體滑坡及泥石流、塌方等自然災害增加了危險性。雅魯藏布大峽谷地區經派鎮徒步全年均可，墨脫縣徒步只在沒你那的5月至10月下旬方可以進出，其餘時間幾條進山必經之路上的山口多被大雪封蓋。