“有一種心態叫捨得，有一種人生叫放下” 正如書中所講的，人生就是由無數個“舍”和“得”構成的。當你打開了一扇門，同時也會關上一扇窗。當你捨去什麼，同時你也會得到另外一些什麼。
看完此書後，書中那一個個小故事所闡述的一個個大道理，讓我感促頗深，遙想自己，已是而立之年，匆匆三十載，得到了什麼，又失去了什麼，正如看完書後，跟老婆開玩笑所說的：我們雖失去了自由的二人世界，卻得到了一個可愛的小傢伙，人生便是如此，正是在這個捨去與得到之間迂迴。
我們生活的世界原本紛繁複雜，很多東西在追求和麵對的時候，需要我們不斷地去選擇，去割捨。有舍有得、不捨不得、小舍小得、大舍大得，欲求有得，先學施捨。舍與得就充滿在我們瑣碎的日常生活中，演繹著成功與失敗的故事。很多時候，魚與熊掌可以兼得的例子真的很少，你在得到的同時也會經歷失去的'苦澀。在得與失當中要想作出正確的選擇，是一件非常艱難而痛苦的事情，所以需要我們用“看開、放下、平和、淡然”的良好心態來面對。“花賞半開，酒飲微醉”做事也和吃飯是一個道理，七八分飽才是最佳狀態，往往飲酒之人明明知道自己不能再喝了卻還硬挺而下，當醉後五味翻腸。我們有怪當時沒有舍，現在得到的就是遭罪。人心就像一臺天平，一旦調整不好就會偏向消極，悲觀的方向；如果調整得當，則會偏向積極，樂觀的方向。因此把握好心中天平的方向，放下心中的包袱，我們才能時刻保持積極樂觀的心態。
放棄的正確，才能選擇的成功。正如每一個人都有自己的夢想，夢無大小，追求夢想是每個人的自由，但不要奢望太多，否則你只能不堪重負。該放棄時就放棄，不以物喜，不以己悲，寵辱不驚，淡泊明志、寧靜致遠，你就會得到幸福。生活中最美麗的風景總是在遠方，但並不是每個人都有那麼好的運氣和機遇可以獲得的。人事間的事情，總是沒有絕對完美的，該放棄的時候就應該果斷放棄的。常言道：退一步，海闊天空。擁有好心態的人，都會看淡人生的得與失，因為他們明白：放棄不是妥協，只是為了讓自己走得更遠，因為恰到好處的放棄，就是一種進取。
其實懂得“舍與得”的機理和尺度，就懂得了人生的真諦，捨得之間是痛苦並快樂著！有時我們還真需要選擇“取捨”來豐富人生，在“捨得”中見智慧，在“捨得”後感悟人生，學會取捨的智慧，懂得進退的真諦，就能夠享受美好的人生！