《登天的感覺》是嶽曉東博士在哈佛大學作心理諮詢的一本諮詢案例集。他精選了10個在哈佛大學期間做的、較有代表性諮詢案例，來告訴讀者自己對心理諮詢的方法理論和體會，及在諮詢中常遇到的問題，利用深入淺出的表達方式介紹了心理諮詢的基本理論和方法。下面由本站就由小編為大家整理的登天的感覺讀後感2000字範文，歡迎大家閱讀!
【登天的感覺讀後感2000字一】
《登天的感覺》是嶽曉東博士所著的一本關於心理諮詢的書籍。剛開始聽說這本書的時候我覺得好能誇張，為何做個心理諮詢就能讓心靈漫步雲端了。我本人在課餘也報了心理諮詢師的課程，一直以為心理諮詢就像培訓老師們所說的那樣，“所有這些人關注和救助著的是人類的絕望”，可能是我單方面的把心理諮詢想的太悲觀了。錢老師也說，上這種課需要懷著一種悲天憫人的情懷。看完這本書之後，我反而覺得輕鬆不少，覺得，心理諮詢反而是人性的溫暖，助人自助。覺得還是臺灣那邊的稱法好，“心理輔導”，為心理做一些疏導輔助性的幫助，不是麼?
首先說一下我對美國心理諮詢的看法，從他的案列中，我也發現，美國的心理諮詢是發達到多麼偉大的境界。他在書中說道，美國記錄在冊的專業心理諮詢和治療的方法就有300多個，而且在不斷的增加;在第一個案例中，為了幫助麗莎小姐的新生適應不良，美國哈佛大學校內有很多資源，例如哈佛大學寫作輔導中心，心理諮詢中心，學生熱線電話等等，我想，一個有效的心理治療，不僅僅依賴於諮詢師本人的技術，也很大程度上依靠於社會所提供的硬體。
上培訓班的時候老師常常說，我們中國的心理諮詢落後人家已開發國家70到80年不等，的確如此啊，且不說我是否能在一些小城市看到心理諮詢室，就算有了，在解決心理問題的過程中，我們有這麼多協會給我們受傷的學生們提供積極地幫助嗎?顯然沒有。再說到更基本的一點問題，我們中國人真的有那麼重視心理問題麼?人們往往會感到苦悶、煎熬，可是幫助我們的最多的還是父母老師尋常人，專業人士真的很少。我是在高中的時候接觸心理諮詢的，我們高中三年都有心理健康課程，可是到了大學我不知道是我太宅了還是學校沒有重視，我就沒見過大學有心理諮詢室。
美國的大學發現學生心理有問題之後，是積極地引薦治療，而中國大多數人還是覺得心理諮詢是心理有了重大問題見不得人。我希望這本書的出版與銷售，能夠更大程度上引起大家對心理學領域的重視，也期待中國心理學領域的發展，而不僅僅是把人力資源留在學校裡教教書說說空話，忽略他們的社會責任。那些在社會上已經開始著手心理諮詢的專業人士們，我覺得也應該向嶽曉東博士那樣，把心理諮詢辦得更加人性化一點，一個簡簡單單10平米的房間，應該有更多的人性的溫暖，而不僅僅是兩把椅子一張方桌一把紙巾，嚴肅的佈置反而讓人覺得壓抑。
這本書涉及了很多尋常的問題，例如“麗莎”小姐的自卑，學習壓力過大;“莫妮卡”小姐的'轉學想法;“嘉慧”小姐在自己的愛好與家人的職業選擇之間的矛盾等等諸如此類，這些我們尋常人都會碰見的事，或者換一種說法，這本書的案例很具有典型性。我們現在也處於一個青黃不接的年齡。大三了，開始要為之後畢業的生活作準備，是考研，還是考編制，現在的戀愛關係怎麼處理等等。
通過這些人性化的案例，我深刻地認識到了溝通的重要性。人是有社會屬性的，可是尋常人往往忽略，當人們遇到困難時，往往會陷入自我的區域內自行想象，例如麗莎小姐覺得自己是全哈佛最自卑最糟糕的人，例如嘉慧小姐以為他的爸爸只是想讓她能夠賺好多錢，這些人都陷入一個誤區，就是他們的“以為”。
其實問題真的嚴重到無以復加的地步了麼?只是自己愚蠢的想法罷了。所以，當遇到這些問題時，我覺得大家應該抓住問題的關鍵本質，拿出一點勇氣和決心突破它，自己畫地為牢做困獸之鬥的做法是不可取的。人在社會上並不是一個獨立的個體，我們可以尋求幫助，也可以通過溝通、理解來解決問題，我希望大家遇到問題的時候都要理性一點。
另外，這本書裡有一個“TOM”先生的關於同性戀的案例，雖然案例的本質並不是說他的同性戀情節，但是，在這裡我對同性戀有一點想法想分享一下，同性戀這個詞在現代社會來講並不陌生，有些人並不是真的同性戀，他們只是覺得不嘗試一下不枉費自己青春一場，就像夜店的有毒的物品，僅僅一克還是有那麼多飛蛾撲火，我希望大家重視的是，他們這些人的行為，多多少少是對自己的認知不夠，所以我在想，是不是我們的教育制度在這一塊兒上不夠完善，性取向問題本身被賦予了許多心理學和社會學的含義，這反而增加了同性戀的神祕感和誘惑力。我個人認為，假如你真的是同性戀的話，這根本就不是病，我希望這個社會能夠給予他們更多的尊重和理解，畢竟戀愛不是為了滿足人類的繁衍。
當然，在這本書的10個案例中，嶽曉東博士也整理了他對每個案例的深入分析和處理技巧，在這裡不做贅述。心理諮詢不是簡單的一碗心靈雞湯，而是助人自助。在學習的過程中，我很喜歡榮格先生的一句話，“心理治療的主要目的，並不是使病人進入一種不可能的幸福狀態，而是幫助他們樹立一種面對苦難的、哲學式的耐心與堅定。”看完這本書，我也無法說明書中“登天的感覺”到底是一種什麼樣的感覺，也許是人發自內心的自由與放鬆?不知道。我想這個問題還是留著我考上證以後慢慢實踐慢慢探討吧。
【登天的感覺讀後感2000字二】
本書寫的是嶽曉東在哈佛大學做心理諮詢時，所遇到的10個不同的故事，10個不同的案例，涉及到應激事件、職業選擇、情感、道德感、價值感、同性戀、移情和行為塑造等。作者採用通俗易懂的語言把這10個精彩的心理諮詢案例展現給讀者，既生動有趣又富含哲理。細細品讀，像在看一出情節跌宕起伏的小說，又像是在看生活哲理書，同時他所採用的10種不同的分析方法，更像是一本心理諮詢的專業書籍。
作者是在學校做的心理諮詢，所涉及到的很多問題都很貼近我們的大學生活，能帶給我們很大的啟示。畢竟現代心理學是從西方傳到我們國家的，國內的心理諮詢領域要發展完善還需要一定的時間，然而中國的大學生卻還是存在著很多的心理問題需要解決。在這本書中，作者沒有很具體的介紹什麼大道理，也沒有詳細解釋心理學的理論，然而卻在每一個案例中都滲透了心理諮詢的基本原則和技術。仔細閱讀完這本書之後，一般給人最深的感覺是作者深深領會到了心理諮詢的靈魂，能夠很巧妙的把他所學的心理學的知識運用到諮詢的過程中去。由於這是一本寫得很接近我們大學生活的心理學書籍，雖說由於文化背景或其他的原因，其中的個別案例離我們還有點遠。但一般的心理學書籍都很枯燥，晦澀難懂，而《等登天的感覺》通俗易懂，能教給我們很多怎樣對待日常生活所出現的心理問題，值得每一個心理或非心理專業的大學生去讀一下。
從書的基本敘述框架可以看出作者是儘量從讀者角度作為出發點的，能再一次感受到作者巧妙的善解人意的功夫。書中的每個案例都描寫細膩，重點突出，著重描述了來諮詢的人和作者的內心體驗變化過程。每一個案列後精心的註解和背景知識，更能使讀者在欣賞每一個成長故事的同時潛移默化接受心理諮詢的相關理念和知識。 書中每位來諮詢的人都採用不同的諮詢方法，正反映人心理的複雜性，需要從不同視角去解決心理問題，就像一個多稜鏡。每個都是獨一無二的個體，無法複製的問題，需要諮詢師每次炮製不同的藥方，不能為經驗所拘，這既是對來諮詢的人負責，也是對諮詢師自身負責。在生活中，一顆助人的心是最寶貴的，看到別人心陷牢籠時，幫助他(她)找到鑰匙重獲自由，如作者對慕賢。讀這本書，能增強我們處理日常生活中心理問題的能力，也能增強我們的精神建設。
很喜歡其中的一句話：“過去的事情是忘不掉的，只有說清楚了，才能內心的平靜”。一般我們常說的就是，過去的就讓他過去吧。可讀完此書之後才知道這是誤區，過去的真的能就讓它過去嗎?事實上是如果過去的事沒有解決的話是一定會有隱患的，也難怪自己總想刻意去遺忘不想說出來的回憶卻還總時時縈繞在自己的腦海裡。
感受著那些長期揹負著沉重的心理問題的人們，在諮詢師的幫助下重新找回了自己，從自卑自憐的地獄當中走出來，邁向自尊自信的天堂的時候，心中升騰的就是一種登天的感覺。此時，我也慢慢明白了為什麼作者要把此書的名字為《登天的感覺》。作者親身感受著這些來訪者一天天的開心起來，一天天成長起來，是一種登天的感覺;我們從本書中體驗到一種像飛翔在雲端般的美妙感受，也是登天的感覺。
我期待每一個人都來體驗這登天的感覺，感受作者那感情充盈的文字魅力的同時也感受一下心理學的魅力。