1、出發前練好體能
出發前加強耐寒訓練，並根據目的地的寒冷程度，帶足服裝及日用品。用服裝建立起禦寒屏障。最外層的衣服應有防風性，可選呢絨、毛皮或皮革質地的服裝；羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性很好，是冬季旅遊的首選服裝，內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。
2、防寒的衣物要準備好
北方冬天氣溫約在0攝氏度以下，服裝以輕便、舒適、運動、保暖為主。應備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等，室內室外氣溫相差很大，應該及時的調整，進入室內把應把衣帽脫下！
3、冬季遠途旅遊忌乘坐長途客車
冬季天氣寒冷，早中晚溫差很大，在選擇出行方式時，如果條件允許，最好是乘飛機，這樣能很快到達目的地。作為工薪階層來說，最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車，因為乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病，甚至因著涼而引起老毛病復發。
4、冬季旅遊注意防滑
冬季北方路多遊冰雪，路面多滑，穿皮靴易滑倒，做好傳雪地防滑棉鞋，棉鞋應防滑好！內附棉毛為佳，鞋綁應偏高，具有保護腳腕的功能，棉鞋內應有鞋墊，且棉鞋號碼應比正常鞋大一些，給腳在鞋內一定的空間，遊助於活血！
5、冬季旅遊要備好感冒藥品
冬季天氣寒冷，容易感冒，所以出行要預備易於攜帶、治療傷風感冒的藥品。另外，北方地區氣候乾燥，建議南方的遊客準備夏桑菊等清熱沖劑。
6、預防雪盲
雪地的`反光程度較大，出門需要佩戴太陽鏡，保護眼睛。如果不幸患上雪盲症的話，應立刻到黑暗的地方，矇住雙眼，把冰溼布放到額前，防止高溫加劇疼痛，一段時間後讓眼睛慢慢恢復。這個小技巧很多人不知道，冬季旅遊需要注意事項的細節要了解下。
7、滑雪安全
滑雪是一項速度快、技術含量高的運動，極易發生意外傷害事故，因此遊客應選擇安全防護設施齊全的滑雪場，並將個人防護裝置配備齊全，遵守滑雪場的規章制度，進入與自己滑雪水平相當的滑道。滑雪前應學習一些基本的醫學知識和急救常識，如受傷時的處理，骨折後應採取的措施等。發現他人受傷，千萬不要隨意處置和搬動，應儘快向雪場救護人員報告。
8、冬季旅遊泡溫泉浴細節
每次泡溫泉的時間控制在20到30分鐘為宜，如果浸泡時間過長，容易出現暈眩、全身乏力。溫泉浴也是一種中等強度的運動，在令身心得到全面放鬆的同時，靈敏度和注意力也會有所下降。所以，自駕車遊客在泡過溫泉後，一定要休息兩個小時以上方可開車。
9、冬季戶外活動不宜過久
冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的面板長時間受寒冷和潮溼刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅面板會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅遊，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要儘量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。
10、儘量減少面板暴露部位。
在冰天雪地的旅遊景點最好儘量避免面板暴露在外，以防凍傷。在雪地裡徒步旅行時，手、臉要搽防凍油膏，鞋襪不要太緊，並時常摩擦臉部和五官，以增加面板裸露部分的血液迴圈。