親子旅遊需要注意的事項

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一、 出發前對車輛進行檢查、保養和維修,以保證車輛正常行駛。

親子旅遊需要注意的事項

二、 減少碰觸兒童的`臉,可減少感染症的發生。兒童身體不適時應及早休息或請醫師檢查。

三、 避免孩子跌倒、肌肉拉傷、扭傷、軟組織挫傷、溺水、燒燙傷、誤食藥物或接觸毒物。

四、 避免兒童長時間連續步行,宜穿舒適便鞋,每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、腳底起水泡。

五、 兒童在五歲之前生理期並不穩定,較無時差適應問題。五歲以上兒童因生理週期已規律化,跨時區時自然產生時差效應。出發前三天應適度調節飲食及活動量,以適應時差。

六、 兒童排汗散熱機能不如成人,對熱或高溫耐力差,易生熱性疾病和熱痙攣、熱衰竭和中暑;另外,兒童低溫環境下又易失溫,汗溼時體溫喪失可能增至五倍。應該為兒童備妥寬鬆的衣服、防護帽、太陽鏡等,並注意水份和電解質代謝平衡。

七、 常見的旅遊面板病包括昆蟲叮咬、膿痂疹、念珠菌感染等。應注意環境衛生並隨身攜帶外用藥膏備用。此外,還應備有暈車、腹瀉、感冒、外傷等藥物。

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