青海是一個有著美麗風景的旅遊佳地，這裡風光獨好，有著豐富的人文風俗，有空一定要來到這美麗的青海旅遊。青海雖然好玩，但是到青海旅遊一定要注意各種旅遊事項，青海貼士將使你的旅途更加舒適和方便。
來到青海，你一定能看到各種你從來沒有見過的風景名勝，一定會讓你大開眼界，來到青海之前，你也可以先了解一下青海的各地風光。
來到青海，你一定要注意這裡的氣候，青海的部分地區屬於高原地區，可能和我們生活的環境有很大的不同，為了防止出現各種不適的現象，一定要再來之前做好充足的準備。首先，就是要帶好保暖的衣服，特別是生活在溫暖地區的旅遊，青海的天氣還是比較寒冷的，特別是在秋冬季節，這裡的早晚非常的冷。所以一定要備好厚衣服。以防感冒，說到感冒，生活中各種必備的藥品也是要備好的，特別是傷藥和感冒藥。
青海處於較高緯度，這裡白天的紫外線還是比較強烈的，所以在外出行一定要帶好墨鏡，擦好防護霜和脣油以防面板皸裂。青海的部分地區會使人感覺到強烈的高原反應，所以在這些地方一定要注意保護好自己的身體。首先，愛吸菸的旅客在這些地區還是儘量能不要吸菸了，高原反應最容易導致失眠，吸菸會讓大腦更興奮更睡不著。如果感覺到高原反映嚴重而使得晚上睡不著可以適當地坐起來，或者把枕頭墊高，這樣能使呼吸通暢，以便更好地進入夢鄉。
來到青海你會發現這裡人們的面板都是黑紅黑紅而且有些開裂，這裡的空氣非常乾燥，來到這裡一定也要注意你的面板防護。不僅要在外出的時候記住塗上防護霜還有儘量的多吃新鮮的水果和蔬菜。
青海的氣候還是有些惡劣，所以來到這裡一定要保護好自己的身體，注意保暖和避免嚴重的高原反應，這樣你的青海之行才能更加的愉快。
青海印象：
青海，一個風景如畫的地方，銀白的雪峰，翠綠的草原，茂密的森林，起伏的山巒，奔騰不息的河流，縱橫阡陌的田園等等組成這裡一幅幅絢麗多彩的畫面。而碧空如洗的藍天和偶爾調皮竄出來的白雲更是為這幅畫增添了別樣的色彩。我喜歡青海，只是因為這裡遠離世俗，可以讓心靈得到安寧。而青海對我而言，卻真的是一個可以盪滌心靈的地方。
青海旅遊景點推薦：
可可西里
來青海一定要去的旅遊地必是可可西里，可可西里是青海最著名的自然保護區，而這個保護區最初的揚名卻是一部電影《可可西里》打下的知名度。《可可西里》中的可可西里是充滿鬥爭氣味的天地，而真正的可可西里天空卻是清透湛藍的純淨，草原是一望無際的遍野，而賓士在草原上的羚羊似乎不怕生一樣，跑著跑著還會搖頭晃腦的看看周圍，煞是可愛。暑假來這裡旅遊，實在是一種極致的享受。
青海湖
青海另一處揚名天下的旅遊地是青海湖，面積達4500公里，放眼望去，海天相接，蔚為壯觀。每年湖上棲息著10萬多隻候鳥，風吹起的時候，振翅高飛，美慘了。青海湖在不同的季節有著不同的景色。夏季的青海湖，一望無際的碧綠草原就像一塊巨大無比的綠色地毯鋪陳在地上，惹得人心癢癢難耐，總想在上面打幾個滾兒。而五彩繽紛的野花點綴其上，卻又讓這塊地毯轉眼間變成一塊華麗的錦緞。湖畔風吹起菜花，颳起一陣陣芳香，這是鼻子的天然享受。偶爾還會看到膘肥體壯的馬飛奔而過，這一幕幕景緻組成了最美麗的畫面。
這樣的青海是否令你心動呢?她不傾城，不嬌豔，卻勝在那份清透能真正進入心裡，在這裡，能讓心最踏實的存在著，這就夠了。長沙旅行社傾情推薦暑假旅遊來青海，這裡，值!
青海湖鳥島
出行前要準備的東西 太陽鏡、太陽帽、防晒霜、必備藥品、攝影器材、雨具、洗漱用品、爬山的鞋、拖鞋、衝鋒衣
整體印象
青海湖鳥島，因島上棲息數以十萬計的候鳥而得名。青海湖鳥島，是鳥兒的樂園，鳥兒的天堂，也是青海高原的一大奇觀，值得一遊。
最推薦的景點
鳥島、青海湖
最念念不忘的美食
青海湖湟魚、烤羊腿
住宿情況
鳥島鎮上的鳥島賓館是當地最高等級的旅館，帶浴室的雙人房約200-300元左右。每年春秋兩季的長假期間，這裡會人滿為患。鳥島鎮上還有其他一些條件稍差的旅館，價格從幾十元至一百多元不等。此外，鳥島附近還有一些當地人經營的帳篷賓館，可以提供簡單的膳食，衛生條件不太好。
交通訊息
每天早上7點45分，從西寧火車站南邊的長途汽車站會有去青海湖鳥島的中巴，票價35元。如果時間不合適，也可以從西寧長途汽車站做長途汽車到離鳥島約50公里的黑馬河，時間要將近5小時，20元左右。然後再租當地的小麵包車去鳥島，費用大約是50元/車。
行程安排
去青海湖鳥島旅遊，一天的時間足夠(不包括路途時間)。如果想多拍一些鳥類的照片，也不妨多呆幾天。
時節資訊
每年4月中旬至6月中旬，是鳥島各種候鳥的繁殖期，屆時鳥蛋遍地，繼而幼鳥成群，熱鬧非凡，數裡之外，鳥鳴聲可傳入耳際;充滿生機。這時是青海湖鳥島觀鳥最好的時候。
旅途建議
不要大聲喧譁和亂扔垃圾，隨遇而安。去鳥島拍照，一定要帶長焦鏡頭。
遊記
青海湖，地處青海高原的東北部，西寧市的西北部，是我國第一大內陸湖泊，也是我國最大的鹹水湖。青海湖面積達4456平方公里，環湖周長360多公里，比著名的太湖大一倍還要多。青海湖水平均深約19米多，最大水深為28米，蓄水量達1050億立方米，湖面海拔為3260米，比兩個東嶽泰山還要高。
青海湖鳥島，因島上棲息數以十萬計的候鳥而得名。它們真實的名字，西邊小島叫海西山，又叫小西山，也叫蛋島;東邊的大島叫海西皮。
海西山形似駝峰，面積原來只有零點一一平方公里，現在隨著湖水下降有所擴大。島上鳥類數量多，約有八、九萬隻之多。這裡是斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗的世襲領地。每年春天，斑頭雁、魚鷗、棕頸鷗等一起來到這裡，在島上各佔一方，築巢壘窩，全島佈滿鳥巢。
青海旅遊勝地一、青海湖
中國最大的鹹水湖泊，同時也是藏傳佛教中的聖湖，青海湖在藏區有著不可忽視的重要地位。除了一年一度的環湖賽和油菜花，不同季節的青海湖都在向世人展現她獨特的美麗。這裡有很多環湖朝拜的人們，他們用自己的方式來表達對青海湖的敬仰。人們說，青海湖就像一位有很多心事的姑娘，它總是用不同的藍來講述著她的故事。
湖邊空氣十分清新，美麗的湖和漂亮的油菜花，湖水非常清澈。中國大陸最美的湖，溫度也適中。內心充滿對大自然的感動，有時還有羊群真的很放鬆。
最佳旅遊時間：7月、8月(油菜花開的時候)，4月、5月(觀鳥的時候)
美食：炕鍋羊肉、手抓羊肉、犛牛酸奶、尕面片、釀皮、狗澆尿、門源奶皮、鍋塌、雜碎湯、酥油茶、青稞酒
特產：黑紫羔皮、藏麻、冬蟲夏草
青海旅遊勝地二、玉樹
一場地震給玉樹帶來了毀滅性的破壞，但這並不能掩飾它的美。重建後的結古鎮，會以嶄新的面貌呈現在世人面前。玉樹最令人心動的風景是在囊謙，在崇山峻嶺間，在大峽谷，以及那些奔騰的河流間，分佈著108座寺廟，其中許多寺院在整個藏區都赫赫有名。
玉樹位於西南青藏高原腹地的三江源頭，巍巍唐古拉、茫茫崑崙山孕育了這一方神奇的土地。
最佳旅遊時間：7月、8月
美食：酸奶(純正犛牛奶)、風乾肉、肋巴、面片、烤肉等。
特產：冬蟲夏草
青海旅遊勝地三、塔爾寺
塔爾寺的來歷非常特別，因為此地曾是黃教格魯派創始人——宗喀巴大師的出生地。因此這座寺廟也成為藏傳佛教黃教六大寺院之一。透過它金碧輝煌的外殼，你還可以感受到歷史和宗教藝術的豐厚沉澱，在這裡不僅有遊客來往，更有很多當地淳樸的藏民日夜前來朝拜。
走進香火旺盛的塔爾寺，心卻越發脫離塵世，虔誠的信徒，清靜的寺廟，栩栩如生的佛像。在這厚重的藏傳佛教文化中，接受靈魂的淨化。
門票：80元
美食：酸奶、釀皮、甜醅、手抓羊肉等
青海旅遊勝地四、祁連
祁連，有“東方小瑞士”之稱，森林、峽谷、溪流、草原和雪山都是祁連山區的亮點。祁連山腳下的那些牧場上坐落著一個個村莊。當我們風塵僕僕的驅車深入祁連山腹地時，眼前的村莊在山下靜靜地等待著我們，藍天，雪山，村莊，河流如此和諧的結合在一起。住在祁連山腳下，體驗這種異域的風情，時間彷彿定格於此。
青海旅遊勝地五、年寶玉則
年保玉則國家地質公園位於青海果洛州久治縣索呼日麻鄉境內，由仙女湖和日干措兩個景區組成。在這裡，登山、徒步穿越、轉湖都是非常經典的戶外專案。每年6-8月的時候，草原鮮花盛開，美得醉人，你的眼前就是一片壯美而充滿神祕氣息的群峰。它的磅礴氣勢令人屏息，它在雲層和光線的承託下色彩濃郁，堪比一幅完美畫作。
注意事項：
年保玉則屬還沒有開發的風景區，海拔高要注意高原反應(建議提前一週服用紅景天或帶上攜氧片)，必須在久治縣城包乘越野車或卡車前往。越野車往返景區費用大約需要1200元。
年保玉則一般不能當天往返，因此需要帶備高山野營徒步裝備，抗風的高山帳篷和抵禦-15℃氣溫的羽絨睡袋少不了。
青海旅遊勝地六、阿尼瑪卿雪山
阿尼瑪卿雪山，是位於果洛州大武鎮附近的古老山脈，她散發著神祕和不可征服的氣質。她是青海眾山之首，藏區四大神山之一，是這方水土最大的山神。在下大武到雪山的碎石公路上，有個最好的觀景臺，從那裡看阿尼瑪卿的主峰，彷彿伸手可觸。在這裡，你常常會碰見轉山的人，有些是遊客，更多的是當地人，他們與這座雄偉的雪山一起，勾繪出果洛最令人難忘的畫面。
地址：青海省果洛藏族自治州瑪沁縣
青海旅遊勝地七、三江源牛頭牌
我們所探索的是廣闊的三江源地區，主要分佈在崇山峻嶺間，事實上很少有人真正抵達過這三條大河的源頭。這裡有鄂陵湖和扎陵湖，兩湖之間的牛頭碑，是“到此一遊”安頓絕佳影地。當你站在山巔上，彷彿坐擁整個山河。大小不一的河流穿梭在俊美險要的峽谷，形成一張巨大的水系網路。安靜的寺院就建在這些山水間。
青海旅遊勝地八、黃南熱貢的唐卡藝術
唐卡在熱貢的傳播，起源於隆務寺的修建時期，它是一種用綵緞織物裝裱成的卷軸畫，主要繪製佛像及藏傳佛教有關的內容，以及各種藏族吉祥圖案。漫遊在藏傳佛教的寺廟裡，可以看到色彩繽紛、風格迥異的唐卡作品，年代久遠的唐卡就是鎮寺之寶。以唐卡為代表的宗教藝術，如今已成為黃南的文化象徵。
青海旅遊勝地九、坎布拉國家公園
坎布拉公園由兩部分組成，第一部分是丹霞地貌的群山森林，第二部分是群山腳下的李家峽水庫。在青海，很難找到將山和水結合得如此完美的地方，這裡有奇特的丹霞地貌，豐富的植被，歷史悠久的藏傳佛教氛圍和民俗風情。在這裡，沒有一處風景是浪費的，每一刻都值得停留。
門票：152元
青海旅遊勝地十、德令哈
這是雨水中一座荒涼的城”。海子的詩歌讓德令哈一夜成名。這個被戈壁和草原包圍n的地方，也因此變得更有詩意。接到空曠，秋天落葉遍地。北側山坡上有成林的樹木，推開城中任何一扇朝北的窗戶，都可以看到壯觀的山景。離德令哈不遠的柯魯可湖，像小型的青海湖，藍色的水波和蘆葦盪漾，安靜、低調，無人打擾。
青海風土人情
青海是一個歷史悠久而且擁有各種各樣多元文化的一個省會，青海風土人情非常具有特色。青海擁有很多的民族，這些民族聚居在這裡，使得這裡的文化和風土人情都形成了一個極具特色的融合體，來到青海，你將領略到一個完全不同的青海風土人情。
青海的民俗文化非常的豐富，你可以先多多瞭解一下這裡的旅遊景點以便更好地瞭解青海的風土人情。
首先，來到青海，從這裡人們的穿著打扮上你就能看到這裡濃濃的民族風情，各種各樣的民族服飾帶給我們一場絢麗的視覺盛宴。這裡的人們能歌善舞，有著各種各樣的民族舞蹈和藝術，像回族歌舞，土族的安昭舞，藏戲等極具民族風味的藝術，讓你深刻地領略到藏族人民平時的生活習慣和民族風情。青海還被稱為花兒的海洋，花兒是青海的民歌之魂，到了鮮花盛開的季節，這裡就開始舉辦各種各樣的花兒演唱會，這也是青海人民的一種情歌，在這花兒盛開的時候，這樣的的歌聲顯得格外優美動聽。
青海的人民除了有這麼多的民族藝術，還有這很多平時的民間活動，像蒙古摔跤，賽馬，射箭，特別是騎馬，在這廣闊的草原上，不管是兒童還是老人，不管是小夥子還是小姑娘，都有著一套非常嫻熟的騎馬技術，在這廣闊的草原上騎著馬兒飛馳，非常爽快。還有這裡的摔跤，又高又壯的蒙古族小夥子在這賽場上奮力拼搏，表現出了蒙古漢子的勇猛和力量，非常好看。這些活動使得這裡的人民生活的既健康又開心，我們也應該向他們學習。還有這裡的藏族姑娘和小夥子們個個都能歌善舞，而且他們的歌聲非常高亢曲折，很有特色，在這廣闊的草原上聽著這響亮的歌聲真是振奮人心。還有那傳統的射箭比賽，極具特色，看著那精準的射箭技術，真是讓人驚歎。
青海是一個有著悠久歷史文化的旅遊佳地，這裡有著很多好玩的.地方，很多著名的名勝古蹟，來到青海一定要把這些好玩的地方玩個夠，體驗一下正宗的青海娛樂。
青海是一個獨特的地方，這裡是一個多元文化的承載地，這裡聚居了很多的少數民族，這也使得這裡形成了一種獨特的文化和風俗，非常好玩。
首先我們來到青海最有韻味的古縣城，果洛州甘德縣，甘德地處世界屋脊之巔，這裡大多數時間呈現的都是它那獨特的純白與寧靜，這裡常年積雪，你能看見這裡漫山遍野的潔白世界，來帶這裡你彷彿進入了一個純潔的冰雪世界，是那樣的寧靜，那樣的端莊，飛揚的雪花，靜靜地原野，廣闊的天際，美麗的冬域雪景圖，你能感受到這裡純粹的大自然的美麗，你能聽見遠古傳來的呼喚，你能感受到你的生命就和這蒼茫的雪景融合在一起，那樣的純淨。
下一步要去的肯定就是格爾木，在格爾木你能體會到這裡極致的歡快氛圍，一到這裡你就會被一種濃濃的節日氣氛所感染，你能看到很多美麗的藏族姑娘在這裡跳著歡快的舞蹈，唱著嘹亮的歌曲，是那樣的熱情奔放，有著一種最原始的支部，讓你也不覺想要跟著她們翩翩起舞。來到這裡你還能聽到這裡的民歌之魂，花兒，花兒是青海最動人心絃的民歌，這些歌曲蒼勁，高亢，美麗動聽，動人心魄。
說道娛樂，西寧的夜生活也是不不可少的一個體驗，西寧是青海的省會，是一個獨特的高原城市，這裡的夜生活雖然沒有普通大城市那樣的繁華，可卻是有著自己的獨特魅力，西寧的夜生活遠遠不像其他城市那樣的熱鬧，這裡有這只是寧靜中的娛樂，有的只是這些質樸的少數民族的歡快的歌舞，來到這裡，你一定能感受到一種寧靜中的繁華，質樸中的美感。
青海美食
青海是一個讓人嚮往的地方，這裡不僅環境優美而且空氣也是十分的清新的，每年都會有很多的人來到青海旅遊，欣賞這裡的美景和人文景觀，青海的歷史很悠久，而且民俗文化氣息很是濃重，來到這裡，你會驚歎於這裡的一切，特別是青海美食更是一絕，絕對讓你大飽口福。
春天爛漫的花海，夏季碧綠的水泉，秋季金黃的水果，冬季銀裝素裹的雪山，每一個季節青海都能帶給你不同的享受，每個季節都有不同特產的美食，人間美食盡在青海。
青海是一個很多民族聚集的地方，無論是菜的種類，還是各種甜點小吃都十分的豐富，而且口味絕佳。青海的菜餚兼有各地的才是風格，將酸甜香酥演繹的淋漓盡致。特別是羊肉和牛肉是青海的愛好，做成不同的成品有著濃重的地方特色。
應該說青海還是比較喜歡吃麵食的，羊腸面在青海是非常常見的一種風味地方小吃，做的方式獨特，在加上獨特的料理方法，十分的好吃。以羊腸和麵條為主料，伴有各種調料製作而成，看上去很是有食慾的，湯的顏色和白色的麵條還有各式各樣的調料，混合在一起看上去別是一般風味。不同季節可以根據季節選擇吃熱面還是冷麵，得到廣大遊客喜愛。
青海人喜歡吃羊肉，很多菜都會有羊肉的加盟，而且風味獨佳，也只有在青海才能吃到如此的美味了。羊肉蘑菇片是青海一個很具特色的菜餚，一直以來都是遊客非常喜歡吃的一種菜，其中的美味也只有吃到才能真正感受其中的味道。這道菜製作起來很是複雜，各種調料還有火候都是十分講究的，吃上這道菜還得有足夠的耐心，想要吃上美食是要有點耐心的哦，但是其中的美味絕對讓你讚不絕口。
清蒸牛蹄筋是青海的一個特色菜，吃起來很有青海的味道，除了青海再想吃到如此美味實屬難上加難嘍，來到青海可千萬不要錯過哦!
青海交通
青海是一個環境優美的地方，這裡的空氣好，而且鳥語花香，每年來到這裡的遊客都很多，這裡的交通也是相當的便利的，想要到青海旅遊，無論是飛機還是火車亦或是汽車都能讓你舒適的到達青海。青海交通不但便利而且多種多樣，在這裡你可以享受到一切旅遊該有的服務。
來到青海看風景，你會發現青海真的是一個人間的仙境，單純、素雅，一切來自大自然地氣息在青海演繹的淋漓盡致。作為一個旅遊的絕佳之地，青海的交通十分的便利，為你創造一切便利。
青海有很多大型的飛機場，幾乎開通了一切的航線，從南到北只要是想要青海，這裡的飛機場絕對可以滿足你的需求，而且環境俱佳，在青海飛機場，這裡的工作人員熱情地招待讓你有種回到家的感覺，讓你對青海的第一感覺不是陌生，反而多了些熟悉和溫馨。
在現代這個社會，出外旅遊最為方便的還是鐵路，全國各地的路線幾乎都已經開通了很是方便，到青海的火車幾乎都是快車，可以減少你在路上的周折。你可能會為買不到火車票而煩惱，那麼在青海你完全不用擔心這樣的事情發生，在這裡的酒店都會幫助你購買火車票，十分的方便而且節省時間。青藏鐵路的開通對青海的旅遊業做了不少的貢獻，而且沿途的風景也是相當漂亮的，欣賞著這樣的美景，讓你也少了很多旅途的勞累。
青海的交通秩序十分的好，在這裡乘坐公交車，你會感嘆這的確是一個文明的旅遊地方，這裡不會出現不為老年人讓座的事情，你會看到熱心的人為行動不方便的人主動讓出座位，而且公交車司機也是十分的熱情的，會耐心地告訴你到哪一站下車，還有需要注意些什麼事情，可以看出青海人都是熱心腸的，這個多民族的旅遊區，繼承了中國的古老傳統。
在青海你不用擔心會迷路，哪裡都會有交警幫你指路，而且各種路標都十分的清楚，還有青海人也會很熱情的幫助你。
青海交通的便利只有你親身經歷才能體會到哦!
青海購物
青海是一個少數民族聚集的地方，這裡的文化習俗十分的濃重，而且景色也是十分的美麗的，青海的食物是絕佳的，每年來青海的遊客都會喜歡這裡的一切，特別是淳樸的的民族氣息是十分的吸引人的。來到青海旅遊，一定要買點特色產品回去嘍，那麼青海購物購什麼呢?
青海的特產很多，來一次青海一定要為親朋好友帶回去點戰利品啊，吃的穿的戴的還是養生的，在青海都可以滿足你購物的慾望。
沒有別的地方的繁榮昌盛，卻多了許多的民俗風景，來到這裡的遊客大多都十分的喜歡青海的民俗飾品，古老的民俗文化一直都是青海引以為傲的，這裡有許多的文物，都是具有地方特色的，無論是是愛美的姑娘，還是愛酷的小夥子都可以在這裡找到他們想要的。各種彩石、藏刀還有讓人意想不到的民俗飾品，都讓人十分的喜愛。
養生的特產是來到青海旅遊的遊客的最愛，冬蟲夏草是一種藥物，十分有名的補藥，有各種對身體的疾病都有藥效，它是青海的特產，而且很便宜，不要忘記給家人帶回去點作為禮物啊。人蔘果，想必大家都很想知道這是什麼東西吧，這種植物可是一種很珍貴的植物，這種植物有著很多的藥用功效，可以延年益壽，還是藏藥之一。它對人體有很多的好處，可以健脾益胃，收斂止血，很受人們的喜愛。還有羌活，這也是一種中藥植物，主治風寒感冒，非常有效，且天然無副作用，大家可以放心入藥。青海可是全國三大羌活的產地，來到這裡可一定要帶回點這神奇的草藥。除了這些養生的中草藥之外，青海還有這在很多地方吃不到的小吃。
青稞酒是青海人民的傳統美食，口味非常好，香味純正，酒體澄明，回味無窮。喝下去之後也不會醉酒，不頭痛，不傷胃。還有這裡還吃得牛肉乾，沙果，黑紫羔皮，這些美味的小吃你一定要嚐嚐，還可以帶回家送給親朋好友。
青海購物可以買的小吃非常的多，一定要去那裡玩玩。
青海湖飲食注意事項：
1.青海大部分乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是VC。
2.青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3.藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4.青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區，在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，儘量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉，而有很多禁忌，在沒有搞清之前千萬謹慎，以免傷害宗教感情。
5.在青海湖周圍的每個餐館，都有自稱用青海湖裡的湟魚做的菜，實際上青海省政府為了保護這種珍貴的魚類資源，早在幾年前就封湖禁捕，所以這裡的湟魚要麼是扎陵湖的，要麼就是偷捕來的，不吃也好。
食：
1青海大部分乾燥，為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入，切忌無節制地食用羊肉，一旦上火，將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多，建議攜帶合成維生素，特別是vc。
2青海藏區青梨酒頗為醉人，飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區，在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食，不要飲酒，儘量不要浪費食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉，而有很多禁忌，在沒有搞清之前千萬謹慎，以免傷害宗教感情。
遊：
1清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀，但穆斯林的禮拜確實是值得一看的，應當徵得同意後才可參觀拍照，最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入，然後由他安排你在一旁觀看。
2藏區的天葬不歡迎觀看，如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩，因此必須得到家屬許可後才能觀看，但是儘量不要拍照。
住：
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。對於穆斯林家庭的與內地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標準。
購：
1塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼遊客購買他們的刀和其他物品，遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣，不要駐足觀看，到街兩邊的商店裡購買需要的物品。這種情況在其他一些旅遊點也存在，因此需要特別小心。
2在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠捲、電池、食品、藥品之類儲備，青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應，即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會城市的上班時間都較短，不要用內地標準預計商店、醫院等的營業時間，要留好充分的提前量。
行：
1青海各地的公共交通都存在公私競爭的情況，私營線路往往較快且便宜，而且常常有討價還價的餘地。
2在一些交通不便的地區很少有公共汽車，可以考慮搭車，搭車時有時香菸比錢更解決問題，注意找比較可靠的車如軍車，郵車等。
3循化通往孟達天池的道路異常艱險，如果包車千萬要找的確有走這條路經驗的司機，不然可能十分危險。
機場資訊：
距離青海湖地區最近的機場是西寧的曹家堡機場，遊客可以乘坐飛機到達西寧，然後再通過其他交通方式前來青海湖遊玩。
曹家堡機場位於西寧市區以東約29公里，已開通北京、西安、上海、成都、重慶、格爾木、廣州、昆明、深圳、烏魯木齊等眾多城市的直達航班。
西寧曹家堡機場諮詢電話：0971-8133333
機場交通：
1.從機場到西寧市區有民航班車，終點站是市區的民航售票處，位於城東區八一路，票價21元。發車及運營時間隨航班安排而定，大約每30-40分鐘一班。
2.從機場到市區打車的價格約為100元每輛，人多的話不妨考慮拼車。
到達西寧：
西寧是青藏鐵路上的重要一站，從全國各地乘火車前往西寧也十分方便，是遊客前往西寧的主要方式。
西寧火車站位於城東區，與市區距離很近，前往市內各大旅館和景點也十分方便。但由於西寧站運力有限，由2010年開始進行改建工程，暫時大部分車次都轉到西寧西站執行，西寧站預計改建完成投入運營的時間為2014年底。
西寧西站進入市區稍有不便，火車西站公交車站有火車西站專線1路、火車西站公交專線2路、火車西站公交專線4路、專線3路、專線5路等公交車可以進入。打車約10公里左右。
遊玩青海湖：
目前青海湖周圍火車經停較少，只有西寧前往格爾木的7581次列車會經停青海湖周邊的城鎮海晏、剛察、烏蘭等，可以乘火車先到幾個城鎮，海晏接近金銀灘原子城等地，剛察距離青海湖鳥島較近，烏蘭則可以前往茶卡鹽湖。可以乘坐火車前往這幾個城鎮後再包車或打車前往景區遊玩。
用火車方式遊玩青海湖並不方便，一般遊客也不會選擇火車遊玩，推薦通過包車、班車等方式遊湖。
班車
從西寧乘坐長途班車可以前往青海湖遊玩。
1.西寧到二郎劍景區每天有九班班車，發車地點為西寧市八一路汽車站，但班車一般只在夏天旺季時運營，秋冬會減少班次或停開。夏季發車時間為每天7:30、8:00、8:15、8:30、8:45、9:00、9:15、9:30、16:00，車票約37元，車程約2.5小時。
如果乘坐班車前往二郎劍且想要當天返回西寧的話，下車時要馬上購買回程的車票，否則旺季時可能會出現買不到票的情況。二郎劍回程到西寧的班車時間不固定，班車運營方會根據客流量安排班車，最晚一班在16:00-16:20左右出發回程。
2.西寧八一路客運站每天還有多班班車前往哈圖、都蘭、烏蘭等地，可以乘坐此班車，在二郎劍處下車，提前和售票員說好即可。
3.從西寧到鳥島每年只在鳥島旺季時會有班車開通，大約每天3-4趟，鳥島人數減少時便會取消，並不固定。
4.到青海湖其他景點乘坐班車均有不便，一般來講還是包車更方便一些。
包車
包車遊玩是青海湖旅行最為方便也最為流行的方式，包車一般從西寧出發，一日、兩日、三日直到七日、十日均可。西寧夏季包小車的價格一般為旺季全包價每輛每天550-650元左右，淡季400-500元左右。
在西寧包車很是便捷，一般的旅館、客棧均可幫忙聯絡包車司機，當地的旅遊包車司機都是青海湖一帶的常客，附近的住宿、餐飲和遊玩資訊都很熟悉，可以帶領遊客遊玩。
計程車
青海湖景區內沒有正規的公交車和計程車。只有不正規的私家車甚至摩托車，價格不定，有時會遇到實惠的，但大多時候會遇到坐地起價的情況，不推薦乘坐。
自行車騎行
圍繞著青海湖一圈的環湖公路是中國最美的公路之一，路旁有蔚藍的湖水、碧綠的草場、金黃的油菜花田，還有遍野的牛羊和綿遠的山丘，騎上一輛自行車慢慢體會美妙的風景，真是難得的愜意體驗。
每到夏天時是騎行青海湖最佳的時節，此時風景最美氣候也較為舒服。青海湖周圍的路況都不錯，很適合騎行，不過要注意個別路段上大車很多，尤其是湖南側的109路段，是青藏公路上運貨大車的必經之路，在此騎行一定要注意安全。
1.一般觀光客前來，會在湖邊簡單騎騎，體驗一下自行車兜風的感覺即可，短途租車一般價格為每輛每小時20-40元左右，騎行兩三個小時比較合適。青海湖海拔較高，再久會比較累。騎行景色最美的地段位於黑馬河鄉以北的環湖西路，此處的公路離湖畔最近，從黑馬河鄉租車，沿環湖西路騎行十幾公里再返回即可。也可以在湖南部的江西溝、二郎劍區域騎行，這裡油菜花很多，不過公路離湖邊有一些距離，騎行時不能緊鄰湖水。這裡的騎行都需自行騎回到租車地還車，注意不要走得太遠。
2.另外一種騎行方式也很流行，便是自行車環湖，環湖一圈大約400公里，一般需要4-6天左右，專業的騎行者也可以3天完成。長途租車每輛每天約80-120元，騎行順序一般是順時針，這也是藏民們朝聖神湖時轉湖的方向。用幾天時間好好品味青海湖周圍的美景，既是美妙的旅行體驗，又是對自己的一次挑戰。
3.每年七八月份，青海湖周圍還會舉辦環湖自行車賽，騎行的賽道更長，從西寧出發，包含了祁連山、門源油菜花等眾多景點，自行車發燒友可以到這條賽道上進行挑戰。
如若不是仙女的眼淚， 青海湖怎能生得如此美麗，每年青海湖的藍天、白雲、碧海、黃花，吸引著來自四面八方的遊客。但是對於大多數想去青海湖的朋友而言，什麼時候去青海湖天氣最好，什麼時候去青海湖景色最美，什麼時候去青海湖是最佳旅遊時間，一直是一個困擾著的問題。下面小編就為大家解決這個難題，高速大家青海湖的最佳旅遊時間是什麼時候，什麼時候去青海湖最好。
青海湖最佳旅遊時間——去青海湖看油菜花的最佳時間
7-8月是 青海湖最美的時候，環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散佈著金燦燦的亮黃，高山牧場的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點綴其間。雖然是在最熱的7、8月份，日平均氣溫也只有15度左右，體感也十分舒適。
青海湖最佳旅遊時間——環青海湖騎行最佳時間
5-10月是環 青海湖旅行的最佳時間，為避開大量人流，給自己一個最完美的騎行體驗，建議大家選擇5-6月或9-10月去青海湖騎行。
青海湖最佳旅遊時間——去青海湖看鳥的最佳時間
4-5月是去 青海湖鳥島看鳥的最佳時間，這個時候是青海湖鳥島鳥兒最多的時候，雖然天氣還有點涼，但置身鳥的世界的感覺會讓你覺得不虛此行。
青海湖最佳旅遊時間——去青海湖住宿推薦
青海湖的景點分散在青海湖四周，住宿沒有一個相對集中的區域。但是著名景點區都有旅館可以住宿，也可以自備帳篷在湖邊過夜。可以住宿的地區有：151基地、江西溝鄉、黑馬河鄉、石乃亥鄉、鳥島鎮、泉吉鄉、剛察縣、哈爾蓋鄉，多數人選擇在151基地、黑馬河鄉、鳥島鎮、剛察縣為停留地住宿。住宿形式多樣，有賓館、青年旅社、家庭旅館、農家院等，夏季時還可以住藏民在湖邊搭建的帳篷。賓館的價格稍高一點，100-200元甚至更高不等，家庭旅館基本上在20-50元，可以適當的講價。7-8月時的住宿價格會比其他時間段高出一倍左右。這裡的價效比不如城市裡那麼高，對衛生條件不要有太高的期望，尤其是洗澡和廁所。
青海湖最佳旅遊時間——去青海湖穿什麼
青海湖晝夜溫差大，即使是在8月，白天最高溫也只在20度左右，夜間溫度則只有3-6度。如果在4-6月，9-10月來青海湖旅遊，要穿加絨衝鋒衣和秋褲。青海湖地處高原，紫外線非常強烈，一定要備帽子、墨鏡、長袖襯衫、防晒霜。
青海湖最佳旅遊時間——青海湖有什麼好玩的?
·油菜花海
每年7月中旬，海拔近三千米的 青海湖和門源縣一帶的油菜花正開得喧囂。濃豔的黃花在高原深藍的天空下，繁花金黃一片，嵌鑲在湛藍的青海湖岸上，無際無邊。
一片鑲著露珠的綠茵茵的草灘，草灘上生長著一壟壟黃燦燦的油菜花，在這綠色和黃色的背後，又銜接著一派無邊無際的藍色湖水。那草灘的綠，綠得嬌嫩，那菜花的黃，黃的蓬勃，而那湖水的藍，又是藍的醉人。
青海湖賞花最佳時節：7月中旬。
青海湖賞花最佳地點：門源縣、青海湖等。
青海湖門源縣觀賞油菜花小攻略：
1、從西寧到門源經過的青石嘴元山觀花臺，如果你是坐班車前往，建議在青石嘴下車觀賞完油菜花再繼續搭班車前往門源。
2、縣水泥廠的南山坡，這裡能全觀門源浩門川的油菜花和常年積雪不化的冷龍嶺雪峰。拍出來的照片有黃花雪峰景色，但是需要爬山，約40分鐘。
3、如果想融入青海湖花海之中，就出縣城向北山的方向去，沿田間道路走去，路的兩側就是無邊的油菜花，是一個低視角觀賞花海的地方，海中觀海，花香襲鼻，遠處還有雪山做襯托。
·鳥類王國
青海湖鳥島位居我國八個鳥類保護區之首，位於青海湖西北隅，由一東一西兩個島嶼組成。西面的叫海西山，又名小西山，狀若駝峰，面積0.27平方公里，每年四月來自我國南方雲貴一帶及印度洋島國的斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗和其它鳥類10萬餘隻侯鳥在此築巢棲息，遮天蔽日，鳥聲喧囂，聲聞數裡之外。距海西山島東一公里是海西皮島，面積46公頃，這兩個島合稱為鳥島，其鳥眾多，堪稱世界上分佈最稠密的“鳥類王國”。
親臨其境觀鳥，從湖上到草原，但見各種各樣的水禽飛鳥，有的翱翔於藍天之上，有的嬉戲於碧波之間，有的在草原上飛起飛落，有的在沙灘上悠閒休憩，此起彼伏，熙熙攘攘，情景有趣，場面壯觀，是 青海湖上的一大奇觀。
青海湖觀鳥最佳時節：5-7月(看大天鵝最好是在11月至次年2月)。
青海湖觀鳥最佳地點：鳥島、黑馬河鄉等。
青海湖鳥島觀光小帖士：進入鳥島大門後可乘坐免費的電動車前往觀鳥臺，敞開的電動車有3排座位，每排坐3人，坐滿就開車。電動車約行駛3公里，下車後步行約1公里就到達了觀鳥室。兩個島各自都有觀鳥臺，相距2公里，有免費電動車接送。
·環湖最近點
出黑馬河鄉上環湖西路的13-16km處是離湖最近點，下公路步行3-5分鐘就能親手觸控到 青海湖的湖水，風景絕佳，環湖西路上的民宿是夜晚觀璀璨星空的最好地點。
·天空之境—— 茶卡鹽湖
很多人都知道在玻利維亞有個著名的“天空之鏡”烏尤尼鹽沼，但未必知道 青海省分佈著眾多“天空之鏡”，在黑馬河鄉向東至烏蘭縣的茶卡鎮上的 茶卡鹽湖就是其中之一，也是柴達木盆地四大鹽湖之一。在蜿蜒不絕的 祁連山脈之中，廣闊無垠的茶卡鹽湖更顯純白晶瑩。
看到這裡，大家應該都比較清楚 青海湖有什麼好玩的，也知道去青海湖的最佳旅遊時間了，也瞭解什麼時候去青海湖最好了。一般來說說5-10月之間去青海湖都是最佳時間，若想避開青海湖旅遊高峰，則需避開七八月份。祝大家在青海湖玩的開心~
青海湖，是中國最大的內陸鹹水湖泊。從古到今，人們嚮往它的浩瀚、神奇、博大，為它的雄偉、秀麗而讚歎不矣，把它譽為青海高原上的一顆璀燦的明珠。
青海湖一年四季都適合旅行，但是由於氣候原因，旅客大多集中在夏季前往，因為此時的青海湖氣溫較高，夜間常有降雨，較為溼潤。每年7月份，青海湖北岸有大片的油菜花開放，成為青海湖的一處重要看點。但如果旅行的主要目的是鳥島的話，以5月份為最佳。
最佳旅遊時間：4月～8月
看鳥：
每年5月到7月這段時間是觀賞鳥類的最佳季節。青海湖棲息著十萬餘隻各類候鳥，被讚譽為“鳥的世界，鳥的王國”。每年四月，來自我國南方和東南亞等地的班頭雁、棕頭鷗、赤麻鴨、鸕鶿等十多種侯鳥在這裡繁衍生息，蔚為壯觀。
推薦地：鳥島、孤插山
賞花：
每年7月前後，海拔3200多米的青海湖一帶，油菜花卻正開得喧囂。濃豔的黃花，緊圍著青海湖大半圈湖岸，足有百萬畝。在高原深藍的天空下，繁花金黃一片，嵌鑲在湛藍的青海湖岸上，無際無邊，線條簡單而不失悠閒美麗。
推薦地：青海湖、門源縣
西寧至青海湖：長途汽車、旅遊客車
長途汽車
西寧到青海湖的公路距離約80公里，環湖一週約400公里。可以從西寧長途汽車站坐長途汽車到離鳥島約50公里的黑馬河，時間將近5小時，費用20元。然後再租當地的小麵包車去鳥島，費用大約是50元/車。
旅遊客車
西寧有很多旅行社在火車站和旅店裡招徠去青海湖鳥島的生意，一般一日遊的費用在100元左右，二日遊的費用在180元左右。裡面不包括食宿及門票費用。在5～9月的旅遊旺季，每天都會發車。另外的辦法是自己租車去青海湖，環湖的費用需要約800-1000元。
第1天
線路：西寧-日月山-倒淌河-黑馬河-鳥島-青海湖
描述：清晨在西寧包車前往青海湖，從西寧開車沿青藏公路前行約1小時，可以看見青藏公路進藏第一山-日月山。停車參觀，並依次遊覽倒淌河及黑馬河。在鎮上吃過午飯後，離開青藏公路拐上環青海湖的專用公路，前往鳥島參觀，並在傍晚時分抵達青海湖邊，露營。
第2天
線路：青海湖-原子城西海鎮-金銀灘草原-西寧
描述：清晨6點起來看青海湖的日出，之後沿逆時針轉湖，遊覽青海湖美景。中午時分坐車前往西海鎮，參觀我國第一個核武器研究基地。接著抵達位於海晏縣境內的金銀灘草原，每年的7月～9月，這裡鮮花盛開，百鳥飛翔，是典型的牧區。傍晚可坐車返回西寧休息。
小貼士：高原氣候一日多變，而且忽晴忽雨，出行一定要帶上厚衣服。住帳篷要注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可用塑料布代替。
到青海湖旅遊一般都住在鳥島賓館，也可以自備帳篷在湖邊過夜。在鳥島附近還有一些當地人經營的帳篷賓館，其實就是在帳篷裡面搭幾張床鋪，提供簡單的膳食。當然，住在這裡的前提是你對衛生條件不要有太高的期望，尤其是洗澡和廁所。
此外，在夏季，即便是在帳篷裡面地面也是比較潮溼的。優點是價錢便宜，每張床位價只有25元，兩人包房也不過120元。有些旅遊者甚至成功地把價格談到了15元每晚。
住宿推薦
鳥島賓館
地址：青海省海北州剛察縣泉吉鄉年乃索麻村
電話：0970-8655098
價位：標準間168元
鄰近景點：鳥島
青海湖帳篷賓館
地址：共和縣青藏公路151公里處
價位：蒙古包280元、甲等雙標間240元、此外還有三人間90元、四人間80元等
鄰近景點：青海湖、日月山
青海湖旅遊全攻略 - atang - atang的相簿
海北賓館
地址：海北州西海鎮
電話：0970-8642648
鄰近景點：原子城西海鎮、金銀灘草原
福興圓假日酒店
地址：海北州西海鎮剛察路106號
電話：0970-8645188
出行攻略：西寧到青海湖的公路距離約80公里，環湖一週約400公里。乘坐長途汽車去青海湖比較勉強，你可以從西寧長途汽車站做長途汽車到離鳥島約50公里的黑馬河，時間要將近5小時，20元左右。然後再租當地的小麵包車去鳥島，費用大約是50元/車。乘火車在哈爾蓋下車，可以達到青海湖的南岸，但是由於鳥島在北岸，這樣的選擇也不是很好。……
青海湖購物攻略：青海湖雖不是商業很繁榮的地區，但是其得天獨厚的地理環境，孕育了眾多名貴特產，如湟魚、黑紫羔皮、冬蟲夏草、人蔘果等。土族作為青海獨特的古老民族，其織品、手工製品都具有極高的收藏價值。古代青海與內地文化交往遺留下許多文物，在西寧的集市上也可買到。湟魚：青海湖中的特產，以其鮮嫩味美而著稱高原。
青海湖住宿：當地的青海湖帳篷賓館(共和縣青藏公路151公里處，Tel:0974-513520)是2星級賓館。距日月山倒沿河景區30-50公里。房間型別有：蒙古包280元/間;甲等雙標間240元;160元的標間沒有衛生間;另外還有三人間90元、四人間80元，都是公用衛生。熱水供應時間為：晚上20：30—23：00。
旅遊者也可以自己攜帶帳篷在湖邊過夜，也可以到當地著名的鳥島賓館投宿，這裡的房價相對低廉，每張床位價只有25元，兩人包房也不過120元。
如住宿藏民帳篷一定注意防潮，在床鋪與地面間應當有隔潮層，如無專業防潮墊可以塑料布等代替。
如在穆斯林家庭住宿，不經允許不要擅自進入廚房，穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀，也不要進入主人特別是女主人的房間。對於穆斯林家庭的與內地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標準。
青海湖遊覽：青海湖鳥島自然保護區：青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不無的地方，有兩座大小不一，形狀各異的島嶼，一東一西，左右對峙，傍依在湖邊。遠遠望去，這兩個島嶼就象一對相依為命的孿生姊妹，在湖畔相向而立，翹首遙望著遠方。這兩座美麗的小島，就是舉世聞名的鳥島。
青海湖餐飲：
青海湖是我國最大的高原內陸湖泊，湖面東西長106公里，南北寬63公里，環湖360公里，面積4635平方公里，湖水體積800多億立方。“天高任鳥飛，海闊憑魚躍”，著名的青海湟魚就出產在這裡。湟魚也叫無鱗魚，學名叫青海湖裸鯉，其體形長而稍側扁，頭錐形，吻圓鈍，上下脣細狹。魚體表無鱗，僅在肛門和臀鰭兩側以及肩帶部位有稀疏的特化鱗片。
注意事項：
不要在天黑以後一個人呆在草灘上，因為有可能出現狼，如果實在沒有辦法，在8：30以前一定要紮好營;不要在草原上亂走，因為青海湖主要是一個溼地，很多地方都分佈有沼澤;不要在湖裡游泳，青海湖是藏民的神湖，而且湖水溫度比較低，容易感冒;尤其重要的是千萬不要留下垃圾，即使丟在鄉鎮的垃圾堆裡也不行……
夏秋季節，青海湖畔山清水秀，遼闊起伏的草原就像是鋪上一層厚厚的綠色的絨毯，數不盡的牛、羊、馬猶如五彩斑駁的珍珠撒滿草原，湖畔大片整齊如畫的農田麥浪翻滾，菜花泛金，那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕盪漾。
而寒冷的冬季到來時，青海湖冰封玉砌，銀裝素裹，就像一面巨大的寶鏡，在陽光下熠熠閃亮，終日放射著奪目的光輝。
青海湖中的海心山和鳥島都是旅遊勝地。海心山又稱龍駒島，島上岩石嶙峋，景色旖旎，自古以產龍駒而聞名。
眼前的綠色在增多，對青海的印象在改變。並非戈壁，並非荒漠，並非滿目黃土，低矮的山包上竟有一層層綠色閃現。車到西寧，天空中飄著細細的雨絲，此時的感覺不是涼而是冷了。把包裡所有的衣服都穿在身上仍顯單薄，司機告訴我：這樣的裝束青海湖肯定是不能去了，因為那裡的溫度可能更低，況且青海湖的水只有在萬里無雲的碧空下才會顯得更藍，陰雲密佈時是看不清她的真面目的。我沒有灰心，因為眼前的景色已夠我留戀了。此刻汽車正行駛在西寧西北方向的湟源峽谷裡，它也是去青海湖的必經之路。但見路旁大樹參天，河水潺潺，川道里一塊塊整齊的土地上，麥子剛吐穗，油菜花正黃，春玉米綠油油的身姿在風中挺拔茁壯。
一個夢見度可以深到十二米的高原湖泊。一個特殊得讓男性思緒無限張揚的民族——瀘沽湖美景