大青溝國家級自然保護區位於內蒙古通遼市科爾沁左翼後旗，是一處儲存完好的古代殘遺森林植物群落，總面積12.5萬畝，被稱為“科爾沁沙地綠色明珠”。這裡樹木蔥鬱，鮮花盛開，溝底千萬條淙淙泉水匯成一條蜿蜒而清澈的溪流。兩岸樹草叢生，常綠樹與落葉樹並存，喬木與灌木相間，是目前國內旅遊旺季中難得的清淨之處。
大青溝深谷幽東、西雙溝組成，兩條長達10餘公里的深溝交叉呈人字形。溝深100餘米，寬約200-300米，一直延伸到遼寧省彭武縣境內。溝內小河涓涓淌過，清冽澄明，入口甘甜芳，美景緻朦朧清麗，如夢似幻。大小青溝交匯處，三岔合一，碧海接天，風光迤邐，和溝外的沙化現象形成鮮明的對比。
這裡目前已開發的旅遊景區有原始森林景區、三岔口漂流探險景區、小青湖水上樂園景區等三大景區二十多個景點，以奇特的地貌、茂密的原始森林、清澈的溪流、湖泊和周邊地區廣袤的沙漠，以及當地蒙古族獨特的接待禮儀和飲食習慣構成的自然生態和民俗旅遊產品吸引了大量遊客。
每年10月的大青溝紅葉絢爛似火，是最佳的遊覽季節。
乘車路線：
坐通遼—甘旗卡的客車,下車拼車就到
8.18是每年一度的賽馬節，同志們要抓緊時間奧!!
大青溝的故事
洪荒遠古，神主宰著科爾沁草原。由寶珠投胎，在母腹中孕育了三年的女神菊麗瑪，降生在草原上的一個蒙古包裡。
父親是一位能騎善射、本事高強、遠近聞名的獵手。據說這菊麗瑪聰穎絕頂，自幼機敏過人——她一離開孃胎就會說話;每過一個時辰就長高几指;出生的當天就能與父母一起玩抓羊“嘎日哈”的遊戲;百天之內就學會了父親的本事;剛到百天就長成了美麗俊俏的大姑娘。
草原上有一個古老的習俗——孩子百天，家裡要擺宴慶賀。就在父母為菊麗瑪舉行的百天慶宴上，節外生枝，禍起蕭牆。賓客中那位善能呼風喚雨，吞噬草原，噴吐黃沙，生吃牛羊的魔頭，主宰著八百里翰海的沙龍王出來發難。他見菊麗瑪姑娘，英姿俊美，楚楚動人，便心生歹念，欲聘姑娘給他那不知羞恥、不知飢飽、相貌醜陋的傻兒子為妻。他以賞賜為名，單方面立下賭約：如果菊麗瑪能抓住並治服草原上那匹來無蹤，去無影，性情暴戾、桀驁不馴的金馬駒，他就把它送給菊麗瑪;否則菊麗瑪就必須嫁到沙龍宮去，一輩子與他的傻兒子為妻。
人們懾於沙龍王的淫威，都為姑娘捏一手汗。可早已恨退透了沙龍王，立志除暴安良，建設美好家園的菊麗瑪姑娘，卻神態自若，追問沙龍王“是否言而有信?”
陰險狡詐的沙龍王，為了使他的陰謀得逞，早已將金馬駒兒鎖入牢籠，並且設下水、火和牢門三道關卡，由常被他欺凌、被他懾服的金龍王、火龍王和風龍王分別把守。因此沙龍王自認為勝券在握、萬無一失。
可是，沙龍王怎麼也沒想到，在志向高遠、嫉惡如仇、膽大心細、本事高強的菊麗瑪姑娘面前，任何困難都無所畏懼，任何險阻都會所向披靡。
神勇的菊麗瑪先是征服了與沙龍王有著奪妻之恨的沙龍宮管家，通過管家探明瞭金馬駒的下落。在管家的協助下，菊麗瑪從又蒼鷹口中救金龍，使得金龍王為報救命這恩，甘願化為“金龍劍”，幫助菊麗瑪為民除害，戰勝惡魔。
得了金龍劍的菊麗瑪，如虎添翼。她進得宮門，越過護牢河，一身獨戰三位龍王。她借用“金龍劍”的神力，採用“以彼之道，還施彼身”的虎法，將計就計，借風龍王的風，將火龍王噴出的火燒向沙龍王，又將沙龍王吐出的沙石，灌進火龍王的口裡，最終使沙龍王渾身起火，一頭扎進護牢河裡落荒而逃;使火龍王噴火不成，反憋得渾身發紫，滿地亂滾。風龍王自知自己隻身敵不過菊麗瑪，也敗入角樓，不敢再戰。
受盡折磨、正在地上打滾的火龍王，料想自己不會得到菊麗瑪的寬恕，必死無疑，而菊麗瑪卻念及他不過是受了沙龍王的要挾才助紂為虐，因而不僅饒他不死，反而幫他掏出口中的沙石，替他解除痛苦，秉性耿直，知恩圖報的火龍王倍受感動，決心改邪歸正，助菊麗瑪一臂之力。
菊麗瑪與他如此這般計議一番，然後便分頭行動。收了火龍王，又得了金龍劍的菊麗瑪愈加神勇無比。終於，她仰仗金龍劍的神功和火龍王的配合，先殺了風龍王，再火燒沙龍宮，最後用計毒死了沙龍王，不僅得到了金馬駒子，將其放歸八百里翰海，還在沙龍王死前，迫其交出了威嚇同類的龍杖，吐出了三百里草原。從此在科爾沁八百里翰海之中，有了三百里草原。美麗、善良的女神菊麗瑪便是這草原的主宰。然而，沙龍王吐還給菊麗瑪的草原卻千瘡百孔，一片淒涼。菊麗瑪決心要把它建設成美麗、富庶、詳和、安寧的幸福家園。
菊麗瑪按照阿爸的'鼓勵和阿媽的指點，跨上她那“快如風”雪花白馬，先北上興安嶺，東去長白山，在天池附近採回大量珍稀名貴樹種，覓種各類中草藥材;爾後又渡河跨江，南下熱帶，請來無數彩蝶珍禽，帶回各種奇花異草。
菊麗瑪風塵僕僕、滿載而歸，回到草原。她帶上牧民，在荒山禿嶺撒下樹籽，栽上樹苗;在坨沼坡地栽種了草藥;在草地林間遍插了百花;在整個草原，放養了百鳥，放飛了彩蝶。為了保一方平安，讓六畜興旺、人民安康，菊麗瑪又帶上獵手和牧民，彎弓搭箭，馳聘草原，驅走了逞凶一時，為害一方的虎貌豺狼。草原從此一天天繁榮，草原從此一天天興旺。藏密的森林擋住了風沙，鮮美的水草育肥了牛羊，珍貴的藥草禳除了瘟疫，鳥語花香，讓草原充滿幸福吉祥。牧民在這裡一代代生息繁衍，一代代牧民享受著草原的幸福和安康。然而世間總有風雲變幻，惡魔總不願人民幸福天長。
就在菊麗瑪主宰的美麗草原附近，住著一個醜惡貪婪的女魔——尼古勒。她是死有餘辜的沙龍王的櫱種，她與她的父輩一樣，陰險狡詐，橫行一方。她嫉妒菊麗瑪的美貌和富有，嫉妒人們對菊麗瑪的尊崇與擁戴。她妒火燒，連作夢都想把菊麗瑪殺掉，以把菊麗瑪的領地和財富據為己有。她搜盡枯腸，琢磨著壞道。終於她決定，拿自家附近的黑水泡子作起文章。她施展妖術，作起魔法，足足用了七七四十九天，將本來甘甜清澈的黑水泡子奕成了惡浪翻滾、毒汁四溢的毒水泡子。妄圖用這些毒水毒死菊麗瑪的牛馬駝羊和花草樹木。誰知，壞人不成，反害了自己。黑水泡子四溢毒汁使尼古勒自己本不富庶的領地草木枯萎了，牛羊死絕了，鳥獸也遠走高飛了。一夜之間，狂風大作，沙塵漫天。好端端的一片草原變成了沙漠，成了八百里旱海的一部分。眼見自己這裡生跡滅絕，菊麗瑪那邊卻繁榮興旺，尼古勒心急如焚，發誓與菊麗瑪不共戴天，決一死戰。
她帶上法器風錘和沙袋，凶神惡煞般闖進菊麗瑪的家。菊麗瑪見她氣勢洶洶來者不善，急忙奮起迎戰，一場殊死的拼殺，發生在草原。菊麗瑪和尼古勒整整廝殺了九九八十一天。但見菊麗瑪精神抖擻，越戰越勇，而惡魔尼古勒卻氣喘吁吁，大汗淋淋，漸漸難以招架。忽視，尼古勒撲通一聲，跪倒在地。只見她涕淚橫流，磕頭如搗蒜，口稱“該死”，連連認錯，起誓發願，說要痛改前非，大放悲聲，求菊麗瑪饒她一死。此情此景，讓善良的菊麗瑪動了惻隱之心。她正欲上前去撫慰幾句，怎料想，陰險的尼古勒卻趁機對準她舞起風鍾，抖開沙袋。只見剎那間，草原上陰風驟起，走石飛沙，日月無光，天昏地暗。當知道上了當的菊麗瑪，正擦開雙眼，準備奮起再戰的時候，尼古勒卻拔下用盤著的毒蛇化成的頭簪，狠命刺向菊麗瑪的胸膛。被刺中心臟的英雄女神菊麗瑪，臨危不懼，沉著應戰。她拼足力氣，將金龍劍甩手擲向尼古勒。只見手起劍落，尼古勒應聲屍分兩截，跌落沙灘，隨即又化作烏鴉緩緩飛起，哀號幾聲，逃之夭夭。
刺進菊麗瑪心臟的妖物——髮簪，本來就是與尼古勒沆瀣一氣的毒蛇化成，它見尼古勒已命喪黃泉，化作烏鴉飛去，便自我拔出，騰空躍起，帶著一股黑氣，伴著隆隆巨響，朝黑水泡子飛去。昏迷中的菊麗瑪被這響聲震醒，見到髮簪的去向，她頓感情況不妙——假若它回到黑水泡子，日後修得道行，就又會化成蛇妖美女，殘害百姓。決不能讓它的圖謀得逞!想到此，菊麗瑪急忙從頭上摘下自己的寶器——盤頭珊瑚串，猛力擲向黑水泡子。霎時，天空出現一道耀眼奪目的彩虹。這彩虹，一頭扎進黑水泡子，纏住了髮簪;一頭牢牢攥在菊麗瑪手裡。菊麗瑪用盡全力一拉又一縱，終於將髮簪拉出黑水泡子，遠遠地拋入八百里旱海，讓它永遠陳屍沙海，再也不能興妖作怪。菊麗瑪倒下了，倒在殷紅的血泊之中!
她那美麗的身軀壓塌了大地，塌陷處，出現了一條深長的大溝。溝內長滿了由她從天池採來種子的珍稀樹木、名貴藥材，林間棲息著她從熱帶請來的彩蝶珍禽，林下遍生著她從南方帶回的奇花異草。這條深長、秀美、富饒的溝壑，就是後來草原蒙古人所稱的“衝忽樂”，漢族人所收的“大青溝”。
倒下的菊麗瑪，手中仍握著金龍劍，劍和握劍的手臂化作了大青溝的分支小青溝。
菊麗瑪那殷紅的鮮血染紅了楓葉，青溝因此而更壯美。菊麗瑪的淚水化成了萬道清泉，道道泉水匯成汩汩溪流。菊麗瑪的盤頭珊瑚串圈落到黑水泡子，黑水泡從此變成了水質清澈，水美魚肥的小青湖。菊麗瑪與大青溝已融為一體;大青溝就是菊麗瑪的化身。菊麗瑪的故事在大青溝世代傳頌;大青溝的故事就是女神菊麗瑪的英雄讚歌!