這學期快結束了，學院安排到株洲環保局見習，後來又要求暑假也有要實習，於是我到岳陽市君山區環保局實習兩週，第一次實習，我們的心情激動中充滿著不安。懷著這種複雜的心情，我們就在環保局開始了短短兩週的實習生涯，起初還不是很適應，但後來經過自我調整和學習，幾天後就步入了正軌。感覺自己實習的那段時間過得很快，環保局的領導和同事待人都很好，可能是因為我們在那算比較小吧，他們都很照顧我，總把我當小妹看待。說實話，在那我學到了很多，通過實習使我進一步拓寬了視野，增長了見識，豐富了實際工作經驗，工作能力得到進一步提高，為畢業後快速融入社會奠定了基礎，現將工作實際情況總結如下
一、實習目的
鞏固和運用目前所學的專業知識，初步瞭解和掌握環境保護的基本知識，學習日常的辦公室事務，培養靈活運用書本知識的能力，增長和擴充知識面，增加對社會面的接觸;通過學習實踐，使所學的理論知識得到驗證，鍛鍊分析問題和解決問題的實際能力。
二．實習過程
株洲環保局
在老師的帶領下我們來到株洲環保局，受到局領導的熱情招待，吃完中午飯後在辦公室休息了一下就開始了見習，局領導很耐心地給我們講解了一個一個實驗室的型別，實驗內容，以及一些重要儀器，還有環境監測和環境評價的注意事項，之後又帶我們參觀了附近一個大氣監測點，在監測點我們瞭解到不同的監測物件使用的監測方法不一樣，比如SO2：紫外熒光法NOx：化學發光法 CO：非分散紅外吸收法 O3：紫外吸收法 PM10：β射線法 等等以前在書本上沒有學過的東西，而且還了解到一般大氣監測點的周圍應該沒有高大建築物，沒有汙染源，取樣時，取樣高度應差不多、在取樣管與屋頂相距大概1.5米左右，多個觀察點測得的平均值為該市的觀測值。
岳陽市君山區環保局
在環保局實習期間我先後在環境監察辦、行政辦進行了學習和工作，在這一過程中，我採用了看、問、學等方式初步瞭解了工作的流程。
一是學習環境保護業務知識。在實習期間我先後學習了《環境監察》、《排汙費收費制度》等書籍和檔案，同時，在辦公室主任的帶領下，參加了環境保護排汙費收費軟體的錄入、環境影響評價報告表填寫、“三同時”驗收、汙染源普查動態更新調查等，通過學習，使我對環境監察工作有了初步的瞭解和掌握。
二是參加環境宣傳教育活動。2010年12月4日在局領導和辦公室同事的帶領導下通過製作環境保護展板、發放環保知識手冊、《中華人民共和國環境保護法》傳單等多種形式，在全縣各族群眾中廣泛開展了環境保護宣傳教育活動，通過廣泛宣傳，使各級領導、幹部職工、青少年學生及社會各界人士重視和支援環保工作、愛護環境、保護環境的意識進一步增強。三是參與環境信訪接待處理工作。在局領導的帶領下，先後對群眾舉報和反映強烈的工廠、KTV等娛樂場所現場環境監察4次，接待處理群眾投訴案件2起，我們在嚴格控制燃煤、排汙型別的同時，進行技術指導，降低能耗，減少排汙量，確保企業增產不增汙，隨監察人員深入企業現場檢查4次，有效治理了排汙、噪音大等不規範問題。四是積極協助局領導和辦公室同事做好各項工作。在局領導和同事們的帶領下和幫助下，我能夠認真協助辦公室主任做好會前準備工作，組織召開局辦公會議並做好會議記錄和服務工作，同時，面對環保局工作任務量大、人員編制少等困難，我能主動承擔起無紙化辦公系統，主要是辦公室檔案材料的撰寫與修改，做到檔案上傳下達，政令暢通。
五是積極參加岳陽市環保系統組織的《環境保護法》知識競賽。在接到局領導安排的知識競賽任務後，我能夠在做好本職工作的前提下，充分發揮自身優勢，利用空閒時間認真查閱相關資料和檔案，熟讀熟背知識競賽相關知識;
三、實習體會和今後展望
(一)端正態度，虛心學習。通過實習使我深刻認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，特別是文字功底還很薄弱，在今後的學習和工作中我將不斷向書本學習、向周圍的領導和同事學習，進快提高文字寫作能力和工作效率。
(二)認知工作，審視自己。在環境監察辦和行政辦綜合業務實習中，使我更深刻的認識到在工作中要細心耐心對待每一件事情要嚴格要求自己，嚴肅約束自己，時刻警示自己，同時，要有較強的責任感、使命感和危機感以養成良好的學習和工作習慣。
(三)學以致用，全面提高。無論我們的課本知識和專業知識再過硬，也要從實際工作中體現出來。只有爭取更多的實踐機會，將我們所學習到的知識與實踐中遇到的問題相統一，進行比較論證，才能更好更全面的提高自己，不斷地完善自己，讓自己真正成為有用的人才。只有在實際操作中不斷學習和總結，才能真正的改正自己的錯誤、掌握工作的要領、提高自己的才華，做一個真正社會需要的人才。
(四)加強溝通，及時反省。以誠懇的態度聽取領導、同事和同學意見，有則改之，無則加勉。特別在日常生活中要經常做自我剖析，找出不足與存在問題，在充分認識到自己的缺點的基礎上，努力改變學習、工作中遇事處理不果斷、不細緻、協調能力不夠等諸多問題，工作中、生活中有不如意之處，多從自己身上找原因多與其他同學和同事談心、溝通。
雖然這次實習的時間不是很長，但是明顯能感覺到國家對環境的重視程度，使我從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是，我們應該把握機遇，做好環境保護工作，而對於我們環境專業的大學生更應該注重環保，從一點一滴做起，學好專業知識，為國家的環保事業增磚添瓦。
非常感謝領導還有和我一起工作的同事們，他們給我留下的都是友好和真誠的回憶。對於理論知識，總不喜歡鑽研進去。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的`欠缺和知識的匱乏。同時這次實習讓我意識到環境宣傳的重要性，如今，經濟的增長勢必對環境造成了一定的壓力，工業廢水、生活汙水等汙染著我們的河道，湖泊。因此對城市水源的監測工作也勢必成了一個重要環節。通過監測對水樣各指標加以分析實驗，為水處理工藝提供了不可或缺的資料。 目前全球面臨環境汙染日趨嚴重，環境質量日益下降，環境監測正在為人類的明天把關，水汙染、大氣汙染、躁聲汙染等等，環境的惡化正在威脅人類的健康，環境質量好壞與人們的日常生活息息相關。
除此之外，我們應深刻地體會水的來之不易，在平時的生活中要節約用水，大力宣傳水資源的寶貴，使人們自覺地為環境貢獻自己的點滴力量。
總的來說，通過這次實習，我對環境科學專業有了一個全面深刻的認識，瞭解到該專業廣闊的就業前景，意識到我們目前所學的課程在將來工作中的重要性。感謝實習單位為我們學生提供了這麼好的實習場所，為我們進行細心講解相關知識，使我對相關方面有了更全面的認識。做好環境宣傳，功在當今，利在後世。我堅信在將來的工作崗位中我會更加努力，做一名優秀的職業工作者。