地震是什麼
地震是地下岩層受應力作用錯動破裂造成的地面震動，同颱風、暴雨、洪水、雷電一樣，是一種自然現象。
地震是自然災害之首惡。地球上每天都在發生地震，全世界每年大約發生500萬次地震，絕大多數地震因震級小，人感覺不到。其中有感地震約5萬多次，造成破壞的地震近千次，7級以上造成巨大破壞的僅十幾次，且大多發生在人煙稀少地區。
地震震動的發源處稱為震源;地面上與震源正對著的地方，叫震中;
地面上其他地點到震中的距離，叫震中距;到震源的距離叫震源距;
從震中到震源的垂直距離，叫震源深度。
在學校怎樣避震 --
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
不要回到教室去。
震後應當有組織地撤離。
必要時應在室外上課
中國是個多地震的國家
中國位於世界兩大地震帶-環太平洋地震帶與歐亞地震帶之間，受太平洋板塊、印度板塊和菲律賓海板塊的擠壓，地震斷裂帶十分發育。本世紀以來，中國共發生6級以上地震近800次，遍佈除貴州、浙江兩省和香港特別行政區以外所有的省、自治區、直轄市。
中國地震活動頻度高、強度大、震源淺，分佈廣，是一個震災嚴重的國家。1900年以來，中國死於地震的人數達55萬之多，佔全球地震死亡人數的53%;1949年以來，100多次破壞性地震襲擊了22個省(自治區、直轄市)，其中涉及東部地區14個省份，造成27萬餘人喪生，佔全國各類災害死亡人數的54%,地震成災面積達30多萬平方公里，房屋倒塌達700萬間。地震及其他自然災害的嚴重性構成中國的基本國情之一。
我國的地震活動主要分佈在五個地區的23條地震帶上。
我國的地震活動主要分佈在五個地區的23條地震帶上。這五個地區是：①臺灣省及其附近海域;②西南地區，主要是西藏、四川西部和雲南中西部;③西北地區，主要在甘肅河西走廊、青海、寧夏、天山南北麓;④華北地區，主要在太行山兩側、汾渭河谷、陰山-燕山一帶、山東中部和渤海灣;⑤東南沿海的廣東、福建等地。我國的臺灣省位於環太平洋地震帶上，西藏、新疆、雲南、四川、青海等省區位於喜馬拉雅-地中海地震帶上，其他省區處於相關的地震帶上。中國地震帶的分佈是制定中國地震重點監視防禦區的重要依據。
一、面臨地震，如何做好防震減災?
地震發生時，至關重要的是要有清醒的`頭腦，鎮靜自若的態度。
假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震後，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。如果在建築物密集的地方，最好將手或皮包等柔軟物品護住頭部，儘可能做好自我防禦的準備。並迅速離開變壓器、電線杆和圍牆、狹窄巷道等。
地震會有層出不窮的次生災害發生，每個人應根據不同情況，審時度勢，採取靈活的應急對策。
二、發生險情時，如何救助?
地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應儘可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，儘量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊牆壁等。
營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
地震時如何進行個人防護?
當你感到地面或建築物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻，要動作機靈的躲避。
1、在房屋裡，則趕快到安全的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內，可選擇開間小的衛生間、牆角，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐，減小傷亡。對於戶外開闊，住平房的職工，震時可頭頂被、枕頭或安全帽逃出戶外，來不及時，最好在室內避震，要注意遠離窗戶，趴下時，頭靠牆，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面
,閉上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般來說，不要跑出建築物，最好就近找個安全處躲避，待地震後，如果需要疏散，再沉著離開。
2、地震時，門框會因變形而打不開，所以在防震期間，最好不要關門。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉移，不要因尋找物品和穿衣而耽誤時間，如有可能，要立即拉斷電源，關閉煤氣，熄滅明火。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。
3、地震時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應先觀察周圍環境，尋找通道，千方百計想辦法出去。若無通道，則要儲存體力，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜，如聽到有人走過的聲音，可敲擊鐵管或牆壁使聲音傳出去，以便救援。同時要在狹小的空間裡，尋找食物維持生命。
例一：1970年青海共和發生了一個7.0級地震，監獄倒了，幼兒園也倒了。營救人員在清理幼兒園時發現一個阿姨抱著七、八個孩子全都死在那兒，可傍邊的桌子下面全都是空的。應該說這個阿姨是個好阿姨，她不是仍下孩子自己跑了。她要保護孩子，結果被掉下的天花板壓死了。如果她讓孩子們鑽到桌子底下，悲劇則可以避免。
例二：1994年9月16日臺灣海峽發生7.3級地震，波及福建省，在死亡的 800多人中，竟有三分之二以上是中國小生。其主要原因是由於缺乏防震減災常識，在地震面前驚慌失措，竟相奔逃而導致摔倒踩傷或跳樓致殘。
例三：1996年9月13日臺灣海峽7.3級地震，閩南地區的漳州做得比較好，地震時是下午三點多鐘，學生們正在上課，老師們說，地震了，你們趕緊躲到桌子底下不要動，等到地震停了後，再叫同學們趕緊撤出教室，結果沒事。同樣這個地震在廣東另一個地方，地震時學校使勁地敲鐘，上千名學生奪門而出，傷掉將近一千人。這說明地震知識宣傳不能小看。