一是堅持安全第一。在學生參加活動的過程中，學校制定相應安全應急預案。班主任和體育教師全程監督和指導，尤其關注特異體質學生。安全防範措施到位，確保安全無死角，安全零事故。
二是堅持以學生為主體。充分尊重學生的身心發展特點，讓學生在玩中學，在樂中學。活動過程中，教師技藝示範，特長生幫帶。建立技能提高記錄。通過小競賽等活動，面向全體學生，讓學生快樂提高，快樂健身。
三是堅持教師的引導和學生自願相結合。在學生參加活動的過程中，除了教師的`引導，充分尊重學生的自我選擇活動權，在學校組織的體育活動中可以自主選擇和切換，既尊重了學生，也充分激發了學生參加活動的積極性。
四是堅持校內加校外共同提高。充分發揮校內活動主陣地的作用，影響和帶動校外活動，做到校內校外活動的有機結合。密切配合家庭健身活動，倡導“三個一”健身親子互動，要求家長每天在班級微信群中展示親子健身的圖片或小視訊。