杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育並不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃著書本，在題海里“遊”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這麼的重要，“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不敢否認的。
時光飛逝，不知不覺的就走完了大三的路程，即將面臨大四找工作的我，回首三年來的社會實踐，經歷雖少卻感觸頗多。
大一的暑假，我計劃在離家不遠的小店裡打工。由於我比較喜歡電子類的產品，因此我挑了一家手機專營店。我把我的情況向老闆敘述了一遍，老闆向我詢問對各種品牌手機的瞭解情況，也許是我的瞭解程度不夠，這位老闆最終委婉地說：“我們這手機種類挺多的，估計你學會了我們的合同也到期了。”就這樣，我被拒之了門外。
回到家裡，我真的不知道是個什麼感覺，有失落，有沮喪，有對社會不願意給大學生實踐機會的不解，有對自己能力不夠的抱怨，總之很複雜，我也不知道是帶著什麼心情回家的。
不過，我沒有氣餒下去。我覺得失敗並不可怕，可怕的是從此一蹶不振。梁啟超說過：“凡職業都具有趣味，只要你肯幹下去，趣味自然會發生”。經過一番思索我決定改變初衷，從不需要什麼所謂專業知識的體力勞動開始，先賺到錢再說，於是我首選的工作場所是超市。沒過幾天，我踏進了一家中型加盟連鎖超市，可經過一番交涉和討價還價，他們以不僱傭短期工為由，再一次讓我吃了閉門羹。
兩次的求職失利我反思了，我想起了從前見過的因為家裡貧困上不起學而沿街乞討的大學生。我覺得他們這不是生存之道，二十幾歲的大學生完全可以通過自己的雙手與大腦自力更生。乞討來的錢也許是容易，但卻不是我們所提倡的。我覺得我與他們不乏也有相似之處。大學以前我一直都花家裡的錢，從沒為家裡做過什麼。現在上了大學，有了課餘時間，自己支配的時間多了，我覺得該是自己貢獻的時候了，難道還要等到畢業工作之後才來報答父母嗎?我還想到了馬加爵，這個爭議頗多的人物。家庭貧困導致的自卑心理讓他走上了不歸路，回過頭來想想，心理承受能力差的確是我們當代大學生的一個致命弱點，高學歷抑鬱症患者每年都不斷增加著，想到這兒，我想再試試吧，也許下一個機會就是我的。
就在我想再去找一份工作時，同學說她家裡有種手工活，讓我去看看。親眼見到我才明白手工錢並不好賺。組裝絹花聽上去輕鬆，可實際並不容易。起先我抱著先乾乾試試，反正閒著也是閒著的態度在同學家義務幫忙幹了一天。可一天下來活沒幹多少，手和胳膊痠疼不說，手上的皮還被戳破幾處。同學卻笑話我道：“你幹這一天的錢還不夠買袋“防水創可貼”呢。緊接著家裡勸我大熱天別再出去找了，讓我幫家裡做好家務，於是我大一的社會實踐就這樣慘淡收場了。我的內心充滿慚愧，因此後面在家的日子我比以往更加聽話懂事。雖說這次的暑假讓我屢屢碰壁。但是以前沒有體驗過的，這次從某種意義上講全部經歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學校裡無法學到的東西。
大二暑假剛開始我有幸過了把老師癮。聽親戚介紹，有個國小輔導班需要一位語文老師代幾堂課，知道我的情況打算找我。我一聽很是興奮，心想這下所學的知識可派上用場啦，即使沒有報酬也樂意。後來的情況是交到我手上的工作量很少，只是帶領學生做練習。我負責一二三共三個年級各一個班，人數從十來個到二十幾個不等。雖然是練習我也精心準備了一番，爭取讓原本枯燥的內容有趣些，讓課堂氣氛活躍些。面對那些稚氣的孩子們，我比想象中要自然放鬆得多，兩堂課下來都很順利，但在面向三年級的一次授課中，由於我把學生請到前面進行遊戲性的課程互動，課堂氣氛持續高漲，致使課堂秩序失去了控制，學生紛紛下位而且又蹦又鬧，最終別的老師中途過來幫我救場這讓我懂得了當好老師是門藝術。從與我共事的老師那我瞭解到：即使是國小老師也是很辛苦的，所花費的心思並不能少。
轉眼到了大三，也到了我們必須直面今後出路的時候了。每個女生恐怕都有“小店情結”，作為一名文學愛好者，我對書情有獨衷，尤其上了大學，有師大圖書館這個得天獨厚的資料庫供我暢遊書海，因此我曾夢想開家書店。家裡也曾半開玩笑地講：“找不著工作，做小買賣去!”因此，我一度心血來潮做起書店調查來。
我選擇在我家所在的郊區進行調查，而唯一一家正規書店——新華書店成了我的首個目標。走進久違了的新華書店第一感覺就是陰暗，空曠。偌大的書店整整齊齊的擺放著落滿灰塵的新書架。只有進門的幾排書架上稀稀落落的擺放著與我毫不相干的“陳年老書”，全書店看不見幾個人。所有這一切，讓我只能用上面四個字來形容它。回想起國小時買書的新華書店，雖不大，但很溫馨，充滿了書香之氣。而現在，面對這一切，我不禁想弄清楚，印象中像模像樣的新華書店，怎麼就沒落到這種地步了。隨後我在新華書店附近轉了轉，瞭解了一下附近書店的情況，同時，作為一名讀者，我藉機詢問了店主一些書的情況;另外，我還通過家人，朋友打聽了一些情況;最後，雖調查不夠深入，但也有了不少收穫，甚至都可以寫篇小論文了呢。
知識有限，能力無限。從這膚淺的調查中，我也學到了很多東西。這些是課本里沒有的，學校裡學不來的。今後，我將更加關注社會這個大家庭，注意它的每一個動向，從中汲取更多的知識。為將來的未知之路打下堅實的基礎。
實習是每個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業的時候才去鍛鍊自己，那恐怕真是要“畢業就失業”了。假期社會實踐活動便給我們提供了一個提前認識社會的平臺，它讓我們更廣泛的拓展了自己的知識，開闊了視野。
回想這三年的社會實踐，我確實碰壁不少，但也明白了很多：
1·一個人初次踏入社會，我們要主動適應環境，熟悉周圍的'人和物，而不是環境來適應我們。
2·生活是很艱辛的，每一份所得都要付出雙倍甚至更多，除了能力、吃苦耐勞，還要有機遇。
3·在我做手工活的那次，我深深感覺到了賺錢是多麼的不容易，供應一個孩子從國小到大學畢業又是多麼的艱辛，我深刻體會到了父母的不容易。
4·出門在外，沒有了父母的照顧，同學的幫助，要學會獨立自主，自己照顧自己。
5·人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣複雜的環境裡，不比我們在家裡，在學校，沒有什麼煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那麼順利，脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了，我們應該放下學校裡的那種輕狂，家裡的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會裡遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
6·打工畢竟是短暫的，作為學生來說，最重要的是努力學習，為今後找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎。
7·在學校裡要學會很好的處理人際關係，學會節約，學會珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。
這就是我三年來的一些感受，我從中學會了很多，現實和理想是有很大差距的，現實是殘酷的，然而機遇總偏愛有準備的人，要改變生活，就要努力地學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。
大學社會實踐心得體會範文
為了培養一支素質優秀的學生精英隊伍，我們南昌外國語學校2012級直升班的全體同學有幸於今年4月12日至16日參加了赴浙江大學全封閉式社會實踐活動。經歷了這次活動,我感慨頗多,我們學到了許多對以後的人生都有極其深遠的影響的東西，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裡迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，“雛鷹”計劃給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了交流與合作、提高學習能力的機會和平臺。
道家學派創始人老子說：“千里之行，始於足下。” 這短暫而又充實的學習，對我今後的學習生活起到了意義重大的橋樑作用和過渡作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來接受教育和走向社會也有著很大幫助。時間管理課程，讓我懂得了時間的重要性和不可逆性，使我能夠最大限度地利用好自己的時間;“身心能量釋放”使我瞭解了情緒對生活的各方面影響，它讓我去樂觀面對生活的各種事件和結果，從而產生積極的效果;“大學之道”讓我體會到了大學生活中的方方面面，也使我對大學有了更深層次的瞭解，這樣我就可以做出更明智的選擇;思維邏輯與辨析課程讓我懂得了要對事情進行縝密的思考和詳細的論證，從而讀透別人的想法，這樣才能做到最好;演講與辯論的課程增強了我的演講能力，提升了我的口才技巧，使我明白了說話的方法;而青少年人生規劃則讓我看到了我的未來，使我找到了前進的方向。上面的每一項課程，都對我有著極其重大的意義，它們是我一生中不可多得的財富。
不僅僅是正規的課程，在這次活動中所表現出來的人性的閃光點也是值得大家學習和思考的。每一次無私的幫助、每一句善意的提醒、每一聲細心的叮囑，都飽含著“仁”的理念，它們能增強我們的團隊凝聚力，提高人與人之間的合作精神，使每個人都能感受到溫暖，發揮出最大的效益。我們應該繼承這種理念，並將它發揚光大。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐增強了能力，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的中學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!