在不小心犯錯後，為了表明自己悔改的決心，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。其實很多朋友都不知道怎麼寫檢討書吧！下面是小編為大家收集的成績下降檢討書400字，歡迎大家分享。
成績下降檢討書400字1
在剛剛結束的期會考試裡，我犯了很多不該犯的錯誤。
我一向語文很好，可是這次鬼使神差的，語文竟然錯了很多不該錯的地方。經過我的仔細反思，我想這和我閱讀題目不認真有著很大的關係。這點也同樣延伸到了數學和英語方面。很多計算和語法上的小錯誤讓我丟掉了不少分數。
我知道老師對於我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對於這點我感到十分抱歉。但是既然犯了錯誤就要改正，所以，通過考試我也想了很多以後一定要學習的東西。
首先我要改掉考試不細心讀題目的壞習慣。有時候我往往看著題目前面就順手把後面的問題寫上了，但是卻錯了很多。這也許也和答題技巧有關係。總之，通過以後的練習，我一定要在考試的過程之中認真審題，自習讀題，把題目看準、看好。時間允許的時候要多檢查幾遍，絕對不允許自己再犯類似於這樣的無謂的錯誤。
考試技巧貴在練習。生活之中，我還要多多加強自己的練習和複習，考試之前制定周詳的複習計劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學習中學會積累，語文積累好詞好句，數學也要多積累難的題目，英語則是語法專案。對做完形填空等練習題也是提高英語的好方法。
期會考試畢竟不是期末考試，我還是有機會的。下一次考試，我要更努力，爭取不讓老師、家長和同學們失望。不讓自己失望。
成績下降檢討書400字2
這次月考，在班級排名下降約二百名。我自己也很清楚為何會下降如此之多，主要原因還是在於我自己，是我自己不夠努力，不夠認真。
在數學課上，我經常會感覺到，數學老師在講題目的時候我就會不時的走神，但我意識到的時候，一道題目的講解已經過去了。我也刻意的告訴自己不要走神，要時刻跟著老師走，可是，最後發現這根本不行，我做不到。無論我如何地刻意地提醒自己，我還是會在不經意的走神。課下的時候，數學老師講過的題目我也沒有把它拿過來重新看一遍或者是再做一遍、演算一遍。在整理錯題本的時候，也沒有花太多的心思。只是把錯誤的題目按照老師所講的步驟抄在錯題本上。寫完之後就把本子放在一邊，看都沒看一眼。在做作業的時候，遇到不會寫的題目我便空著或者胡亂寫個答案在試卷上。再者，考試那一天我在做選擇題和填空題花的時間比較長，從而導致我在做後面的大題目的時間不夠。時間一緊，我在算的時候便會算錯，以至於我原本會做而且能做的好的一道題目算錯，失去這道題目的分數。當我在做題的時候，經常會因為粗心而失去本來不會丟的分數。每次考試前，我就會刻意的提醒自己要細心，不能粗心。可是，當我一拿到試卷時，我什麼都忘了。更重要的一點就是一些重要的數學公式記得不牢固，從而導致在做數學題目的時候會將公式用錯或者是不知道何時該用何種方法的公式。
在政治和歷史這兩大學科上，我只是在課堂上聽老師所講的內容，但是，在課下並沒有花多大的精力去看、去背，只是在老師上課的時候，把書拿出來，然後把該記的記下來，下課後就把書放在一邊不去看它。除非在題目的時候需要用書，我就把書拿出來翻一番，看一看，否則我就會把書放在一邊不管它。還有就是在做題目時，不理解題目到底是在問什麼，要的是什麼。更是因為我對書本內容的不熟悉而不知道某件重要的事情發生在什麼時候，也不知道當此時發生時有什麼背景、條件等。別人都說，政治、歷史只要在考試前幾天讀一讀，背一背，考試的時候就會考到一個很好的成績，但是我看並不是完全都是這樣的。政治、歷史還是需要在平時的時候多看看，多背背，這樣你在考試的時候可以多寫點，知道該如何答，該答那些點，該怎麼樣去答，而不是看著那些大題目毫無頭緒，不知所措。
成績下降檢討書400字3
尊敬的老師們：
您們好！現在我懷著愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講，導致我成績下降。
我認為，這成績下降還有兩個大的原因。
一是學習不用功。這麼說有些籠統，其實它可以分為很多小原因。也許您知道也許您不知道。前段時間不是因為月考成績看得過去有所鬆懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什麼的（由此決定以後少聽歌）。上課時，尤其是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。
二是我不知道什麼時候有了個大毛病----發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閒下來就發呆。所以，以後打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我
有個不愛寫作業的毛病。尤其是上了二年級後作業多了起來。以後要勤快些。其實這也是學習態度的問題。然而有時候又控制不住自己，總想著上網。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。
據上，我決定有如下個人整改措施：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。
2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，在下次考試會考好，以好成績來彌補我的過錯。
3、和同學們加強溝通。保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！同時，我也會盡量的少上網的！
XXX
成績下降檢討書400字4
尊敬的老師：
您好！
我懷著後悔的心情寫下了這篇檢討書，對於這次我月考沒考好下降這件事我感到非常的抱歉。，我了您對我的期望，也辜負了父母對我的期望。
在這次月考前，老師您就告訴我們要抓緊學習，月底會有一次重要的。我們這次的成績不僅僅要告訴家長，並且還會讓父母來參加學校的家長群。您說我們最起碼還是要進步一點，要比上次的成績進步，不能退步。很多都聽進耳，認真的複習起來，可我卻還不著急，覺得這次的考試不重要。上課的時候我也不認真聽講，總是開小差，打瞌睡，影響其他同學上課聽講。其他同學向老師您告狀，您跟我說，不要打擾他們學習，這次的考試你是要參加的，你的成績也要進步。我表面上答應要專心學習，認真聽講，可還是跟以前一樣，晚上打遊戲，看電視，早上就起不來，每天都遲到，上課的時候也要打瞌睡。我的一舉一動被你看在眼裡，您又找我談了一次。您說現在馬上就要考試了，如果我還這麼下去，我的成績肯定會一落千丈。別的同學都在努力的學習，可我卻還在這裡墮落。終於，考試完之後，試卷發下來，我的成績一落千丈。當我的爸媽得知我的成績後，他們傷心欲絕，對我很失望。
我覺得我對不起老師您對我的教誨，還有父母對我寄予的厚望。你找我交談了這麼多次，可我還是聽不進耳。父母這麼辛苦的供我讀書，可我卻不懂得他們的辛苦，在學校不好好讀書，而是混日子。我也對不起同學，他們那麼想認真的考好一個成績，好好的讀書，可我卻影響他們。我感到很抱歉，我不該沒有意識到這場考試的重要性，其實是趙老師您講了多次之後。我覺得我不該貪玩，我只是想著自己好玩，我也沒有考慮到別人的感受。我辜負了父母，老師您們對我的期望也辜負了自己。我的態度也不端正，其實老師您很認真的跟我說，可我還是不聽。經過這件事，我有了深刻的反思，也自我反省了。我以後一定會好好讀書，不辜負你們對我的期望，也不辜負自己。
希望老師您看到這篇檢討書能看到我的態度，也希望老師您能夠原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
成績下降檢討書400字5
對於我這次會考下降這件事，我還正想找您聊聊呢，沒想到您先找我了，看來老師您還是非常關係學生成績的，我這次的成績可不算是一點點的波動，下降的很厲害，在我的估算之外，我一下子都不知道該怎麼辦了，但是我也是想了很多，總結出很多，我這次成績下降的原因，我希望您能給我一些意見，我不想再這麼落後下去了，我要成為我們班的第一！
以下就是我個人反省總結出來的。
1、我現在是八年級的一名學生，我對會考還不夠重視，覺得離還很遙遠，所以我從這學期開學至今一個月了，我從來就沒有把心思完全的放在上過，學習是什麼？不進則退，沒有原地踏步人，更沒有完全可靠的成績。
2、對自己太過於自信了，上課的，雖然不會主動的擾亂課堂，但是我只要受到別人的挑逗，我就會跟他們一起鬧起來，一點也沒有學習的樣子，覺得自己以現在的知識點，完全可以應對這次的月考，成績出來後，簡直就是在啪啪啪的打我臉，這完全就是我學習狀態不佳的表現。
3、不珍惜時間，上課的時候跟他們玩鬧，下課了劍一般的飛了出去，一定可以在籃球場找到我的身影，太不把學習當回事，覺得以自己的聰明才智，就是一節課兩節課沒聽，我也能無師自通，但是我低估國中教材的難度。
4、對考試的不重視，其實在考試來臨前提，班上的大家都在認真的記重點，背書的，默寫的都有，就我一個自習課的時候，發呆，我也不知道我從什麼時候開始變得這麼的不熱愛學習了。
5、考試的時候態度不認真，其實我按照以往的知識基礎，我還是能夠做出來很多的，但是這也是頭一次一張卷子上這麼多是我不會做的，我一下子就心慌了，覺得自己死定了，要被老師，被爸媽批評了，我在考試得時候，完全沒辦法認真思考。
老師，我總結出來這麼多導致我成績下降的原因，您當老師這麼多年了，我真心的希望您能幫我，我現在是真的意識到自己的錯誤了，我想好好地學習，作為一個學生自己的頭等大事都幹不好，我還有什麼資格幹其他的。我向您保證，我今後在上課的時候，一定認真的聽講，絕對不忽視任何一節課，我今後在下課時間儘量多幹跟學習相關的事情，儘量少去玩，多花點時間在學習上，我今後一定好好的聽您的話，我再也不想看到自己成績下降了，我想要做那個成功的自己，我不想再這麼墮落下去了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
成績下降檢討書400字6
尊敬的老師：
您好！
每當看到老師們在講臺上面給我們認真講課的畫面，和家裡父母辛苦工作回來了還要給我做飯關心我的時候，我就會感到難過和自責，愧疚自己這一次考試的事情，大家都這麼關心我的成績為了我們付出了這麼多，我卻還是這麼的不懂事，考試考的這麼差，一個假期的時間就讓自己在開學的第一堂考試就下降了這麼多，我真的是對不起你們啊！最重要的事情是學習是我自己的事情，可是現在我自己都知道重視，還學要別人來為我操心別人都在為我的成績無比的擔心的時候，只有我還在因為貪玩偷懶不愛學習，整天想著的都是看看視訊玩遊戲，讓我在開學考試裡面下降的這麼嚴重。
看到自己新學期開學來的第一次考試，心中有萬般的後悔，跟上學期期末的考試成績相比，自己在短短的幾個月的時間裡面名詞一降到底，分數直線下降。而心中再後悔再難過，也只能責怪自己，想了想自己放假這段時間和在家上網課的這段時間，自己真的不算是一個合格的學生。明明自己在還沒有考期末考試的時候，自己就給自己在心裡面做了個大致的規劃的，計劃在假期裡面要更加用心的複習才行，說要將自己以前沒有學好的知識給補回來，還要提前學習下新學期的內容，到時候新學期開學了給大家看到全新的我，後面期末考試出來考的不錯的我更加堅定要在假期裡面好好學習更近一步的，可是到了假期，這一切都變了。一到放假，因為沒有了同學們的互相學習鼓勵競爭，也沒有了老師的監督和講課，再加上那個時候爸媽都還在上班，我一下子就放鬆了對自己的要求，每天都是沉浸於沉浸於玩手機和玩電腦中，整個人都變得懶惰了起來，每天都是想著放假時間這麼長，作業後面再寫就可以了，看書什麼的後面再看也來的及。再到後來特殊原因的影響，我們在家的時間延長了，我更加的放肆了，依舊沒有怎麼學習，待到在家上網課的時候，自己也是有在聽課，可是思想上總是想著各種玩的東西，表面上是在認真聽課，可是“靈魂”早已經飄到網路世界中去了，所以我網課學習的效率並不高。這次考試成績下降的原因是多方面的，有外部因素的影響，但是更多的還是自己內在存在的缺點所導致的，自己的自制力太差，學習思想不夠端正等等。
看到下降了一大截的分數，我真的覺得特別的後悔，我不願意就此服輸的，所以接下來的時間，我一定要改正自己的思想，一定要爭分奪秒的把學習補回來，爭取將成績提上來，當然最重要的是，在學習的同時改正自己身上的陋習！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
成績下降檢討書400字7
尊敬的老師：
您好！
我是九年級年級xx班級裡的一名同學，我叫xx。因為在這次的開學考試中，我發揮失常，導致我成績排名一路下跌到班級的後十名裡。面對這樣子的成績，我愧疚和自責不已。其實在得知到自己成績的那一瞬間，我自己也是驚訝不已，覺得自己怎麼會考出這麼低的分數出來，但是後來細細回想了一下，我在放假期間的狀態，和我在考試中的狀態。便覺得這樣的結果也不是不可能的。所以更準確點來說不是發揮失常，是自己的懶惰導致了這樣的成績和結果。
這次因為疫情的原因，讓我們學生放了一次超長的假期。但是在這個假期裡面，我們依然也是要上網課的，因為我們的學業還是不能落下。一開始的時候，我也是在認認真真的上著網課，並且還會一邊看一邊做筆記，作業也有很好的完成。但是這樣子的狀態，我卻只堅持到了第三天，到了第四天，我就慢慢沒有那麼勤奮和認真了。可能是缺少了學校里老師的監督，說到底也是我自己的自制力不夠強。到了後面，每天都是睡到中午十一二點才起，早上醒來報個道，就直接開著網課讓它在一邊放，自己又重新睡了過去。所以大部分上午的網課我都沒有學習到，甚至有一些科目的作業，我也都沒有去了解和完成。下午馬馬虎虎的上完網課就和家裡的弟弟妹妹打遊戲去了。這和我之前在家裡的學習狀態截然不同，然而這樣子的狀態一直持續到了我開學的日子，我也沒有絲毫的意識到它的不對，更別說有去改正過來。所以，在開學考試的時候，我就明顯的感覺到自己實力沒以前那麼強了，而且在解題的過程中顯得異常的艱難，甚至出現了很多看著很熟悉卻不會做的題目。最後，考試成績就變成了我現在的這樣子。
雖然我以前的成績在班級裡算不上是頂級優秀的，但是也常常穩居在班級的前十名。像這次這樣的成績還是第一次出現在我的學生生涯中，但是也是這一次，讓我意識到了學習是不能夠有一絲一毫的鬆懈的。一旦出現鬆懈或者偷懶的情況就會一直想要放鬆下去，放鬆的越久就越墮落，不再努力刻苦學習，甚至不再想學習。這樣長期以往下去，以前學到再多的東西也會被自己給忘光了。就這樣，你在慢慢墮落，別人卻在暗地使勁，成績自然而然也就被超越了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
成績下降檢討書400字8
尊敬的老師：
您好！
我們終於迎來了這一次開學，這是一件可喜可賀的事情，但是在這次開學考試中，我卻遇到了一個重大的難題。我的成績下降了，並且下降的很快，以前是班內的前十五名左右，而現在卻是二十幾名了，一個寒假過去，我整整下降了十多個名字，這樣的退步是讓人感到恐懼的，所以現在的我也非常的害怕，大學聯考即將來臨，而我又遇到了這樣的挫折，我的內心也很混亂，所以這一次檢討我想為自己找一找原因，也給老師您一個交代。
當成績單和試卷都發下來之後，我仔細聽了老師的講解，通過老師全方面的講述之後，我也逐漸認識到自己的幾個問題，一是粗心的毛病仍然沒有改正過來，二是自己沒有對知識進行一個鞏固和複習，寒假的時候同學們都在努力的追趕學習，而我卻總浪費時間在一些毫無價值的事情上，所以這也是導致我這次開學考試成績下降這麼多的主要原因。
對於任何一門科目，我都應該重視複習這一道工序，只有把複習做好了，以前犯的錯才能改正過來，也能避免一些不必要的扣分，所以我決定再往後的學習中把複習放在第一位，也要著重去找一個好的複習方式，讓我的學習效率提升上來，也不辜負這一份努力和覺醒。
大學聯考並沒有太遠了，我能感受到同學們都很緊張，不管是下課還是上課，大家都是在學習當中。而我更應該清楚的是，我現在的狀態，應該從什麼地方開始改變，應該往哪個放線發展。這一點是極為重要的。我通過這次檢討，發現了自己的問題，從而對未來的複習和學習都有了一個明確的規劃，不管將來要遇到一些怎樣的困難，我都會挺過去，因為我很清楚，每一份堅持都必定有一個明天，而如果連堅持都做不到，就不要去談論明天了。所以這次失敗並不可怕，如果我沒有振作起來，這才是讓人感到可怕的地方。
我會擺正自己的心態，把自己的壓力合理的分散開來，儘量給自己一個好的狀態去應對接下里要面對的事情。我會好好的總結每一門科目，爭取在接下來的那一次月考當中取得一個讓自己滿意的成績，我也會拼盡全力去證明自己，不辜負老師一次又一次對我的鼓舞和期待，我會堅定往前，絕不退縮！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績下降檢討書400字9
尊敬的老師：
您好！
考試結果出現以後成績下降的陰影始終縈繞在自己的內心周圍，似乎這樣的結果便是對自己以往學習不夠努力的懲罰，雖然想要將內心的情緒進行發洩卻不知道如何才能夠將其調整過來，似乎所有的不滿在考試結果面前只能夠轉化為對自己的檢討以及愧疚。
雖然僅僅是諸多考試中的一環卻也要引起重視才行，無論是考前老師的囑咐還是應對這場考試的準備都是比較重要的，從各個題型的分析便能夠看出自己依舊存在著不少難以理解的地方，這些看似難以解決的'題型其實有不少都是老師曾經講解過的，關於這點還是我在事後從同學的筆記上得知的事情，這種令人哭笑不得的結果對我而言既是可笑又是可悲的存在，難道這還不足以說明我在平時上課的時候幾乎沒有怎麼認真聽講過嗎？再加上我在考試結束後請教同學之時也明白試卷中有不少題型的確是曾經講解過的，再加上老師考慮到我們不太理解的狀況還專門做了鞏固教學成果的工作。
一切都源於內心對考試的不重視以至於終將嚐到這般惡果，回顧高中這段時間的經歷應當能夠感受到學習壓力帶來的緊迫感，同學的競爭、老師的囑咐與父母的關心似乎都意味著自己需要奮力前進才不會墜入深淵之中，這些日子裡究竟自己做了些什麼才會導致成績如此之差，雖然我並沒有深入思考這類問題卻明白自己應當為考試成績下降的問題付出代價，這種代價也許是老師的批評也許是父母眼中失望的目光，但隨之而來的則是將這份複雜的心情轉化為對學習的用心程度之中。
結束這段回顧的歷程以後應當將目光置於今後學習上的努力之中了，雖然自己部分科目的成績還還算不錯卻也不能滿足於這點程度，我應當著重思考考試中成績出現明顯下滑傾向的那幾門科目，然後在端正態度的同時制定這幾門科目的複習計劃才行，須知我在學習進度方面已經落後於班上同學一大截自然得奮起直追，若是連老師講過的知識點都無法謹記在心的話未免顯得自己有些過於愚蠢了。
走出陰霾並迎向新的朝陽才是我在內心方面需要做到的轉變，與其執著於過去在考試中的失敗還不如將注意力放在符合提升自身學習之中，也許成績的提升並非只是說說而已卻總比無動於衷要強得多，所以我會加強對學習的重視並在以後的課堂上認真對待老師講解的每個知識點。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
成績下降檢討書400字10
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，我們開學考了一次試，我以為自己的分數應該還可以，結果考試結果出來，我發現我的成績還下降了，當場我覺得就很崩潰了，以往的成績，我一直都保持在那個位置，這次竟然下降到我不能接受的地步，我竟然只達到一般的水平，沒有優秀了，因而看到這樣的成績，我對自己進行了檢討。
我深刻的反省之後，我覺得這次開學的考試之所以下降，是因為我在暑假期間沒有去學習，我兩個月的暑假全部都用來玩了，根本沒有一點學習的心思。不是待在家裡玩遊戲，就是跟朋友相約到網咖玩，一玩就是幾個小時。回到家爸媽也有說，但是我怕不願聽，所以我是沒有任何學習的。原本優秀的成績因為兩個月沒有一絲一毫的進行復習，導致自己這次考試根本無法達到以前的成績。學校佈置的暑假作業，我也是在最後一兩天的時候才去寫的，完全沒有時間自己去思考，只能在同學那借過來抄了，因此暑假作業也不是自己做的。本來學校給我們佈置暑假作業，就是為了讓我在假期裡也能夠根據暑假作業去進行復習，畢竟作業也都是按照一學期的知識去佈置的。可我自己沒有寫，是抄的別人的，因此自然也就沒有達到複習的目的。
除了以上的原因，就是我在考試的時候，我因為犯困不小心睡著了，結果就沒有全部寫完，有一兩個科目因為睡覺的原因，都是沒有答完的，因此就沒有好的成績。而我之所以在考試的時候睡覺，也是因為晚上還在熬夜，沒有好好去休息。我們剛開學不久，由於假期裡整夜的熬，導致作息時間混亂，晚上睡不著，所以白天精神就特別的不好。這樣一反思下來，我的成績怎麼可能不下降。暑假沒有看書，知識忘記的都差不多了，加上考試還睡覺，成績怎麼都不可能好的。所以這次反省之後，我明白如果成績要再度提高上去，我首先就是要把熬夜的習慣改過來，弄成正常的作息時間。第二就是每天除了上課以外的時間，擠出一部分的時間去複習以前學的知識，這樣一點點的補回來，我想我下一次的考試應該會有所提高。此次成績下降也是自己的原因造成，得到的苦果也就只能吞下去。但從現在開始，我會努力去提高成績的，也請老師相信並監督我的行為。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
成績下降檢討書400字11
尊敬的老師：
您好！
我是學生xx，對於這次入學成績下降我也是非常意外的事，這幾天我做了深刻的自我檢討和反省。
還記得幾天前拿到試卷的那一刻，我甚至以為自己拿錯了試卷，自己從來沒有考過這樣的分數，差點就不及格了，可以說是嚴重的退步，一想到自己考出的分數，我就覺得慚愧。有一部分是粗心大意，還有一部分的題目是自己忘了計算公式和知識點。面對這些從前自己得心應手的題目，現在到了不能夠解答出來的地步，我非常的失落，反觀自己這個暑假，從來沒有複習過功課，只想這怎麼好玩，虛度了多少光陰。在我寫試卷的時候，看著以前的題目，我是想寫，不會寫，但是又好像會寫的狀態，我知道解題思路和解題步驟，就是忘了公式，所以導致我錯過了很多分，不但如此，因為我的輕浮焦躁，我連考試題目都沒有看清楚就直接選好了選項，眼睛都沒眨一下就寫下一題了，我用最快的速度寫完了試卷，卻沒有進行檢查，反而趴在桌子上睡覺。就是因為這次的驕傲自大，讓我一下子從年級的前20名直接退步到年紀的200多名，班級名額掉了十幾個名次。
在老師發試卷的時候，在發優秀試卷的時候始終沒有喊出我的名字，知道我看了一樣科任老師的眼神，我心裡才一個咯噔，感到大事不妙，在同學們發現優秀成績名額沒有我的時候，也是非常驚訝的。我等著老師從優秀名次，唸到良，再到差，終於唸到了我，看到考試成績的時候，我羞愧地將試卷摺疊了起來，我害怕其他同學看到我的成績，我非常惶恐，作為一名優等生，我竟然差點就不及格了。我很難過，我怎麼也想不到自己會有這樣一個成績。
這次入學考試，我是每科目都有退步，我在家裡不斷進行自我檢討和反思，這一次的退步實在是太嚴重了，真的太嚇人了，我完全想不到自己會有這麼一天。歸根結底，還是自己沒有在假期裡複習，在開學的第一週裡也沒有認認真真聽課，還停留在暑假玩樂的狀態。這一次的考試，算是我的一次挫折，但是我並不會就此被打敗，作為一個內心強大學生，我已經反省了自己，所以也明確了自己接下來的奮鬥目標，今後我絕對不會在讓自己出現這樣的情況，讓自己難過，還讓老師和家長失望。
對不起，老師，我一定會改過自新的，在下一次的考試中，必將重回巔峰，超越從前！請老師相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日