在學習、工作或生活中出現了過錯後，常常要求寫檢討書，以對出現的過錯進行悔過，請注意檢討書裡面要交代清楚行為。那麼正式、規範的檢討書是什麼樣的呢？下面是小編為大家收集的反省成績下降檢討書範文（精選6篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
反省成績下降檢討書1
尊敬的老師：
您好！
帶著悔恨和慚愧，我寫下了這篇反省的檢討。作為一名正在學習階段拼搏的學生，這段時間本該是我們努力進步，挑戰自我的關鍵階段。但反觀我的成績，對比於上階段而言，我不僅沒有提升，反而還下降了好多分，這對我而言真的是十分巨大的一次打擊。
作為您的學生，我也十分清楚您在教育上有多麼重視我們的學習和的成長。但我卻在學習方面辜負了您的期望，對此，我感到十分的抱歉。
當然，對於自己成績下降的問題，我也知道這不是無緣無故出現的下降。不管怎樣，學習的成績總是和我們的努力掛鉤。作為一名學生卻在學習方面有所下降，這隻能說是我在努力方面的懈怠和問題。
回顧近期的學習情況，我通過反省認識了自己的問題。近期來，在學習上，我越發的焦躁，甚至喜歡在的一些困難的問題上“鑽牛角尖”。現在反省自己的情況，我意識到這是自我的思想和心態問題！因為我在近期學習上對一些知識沒能及時的掌握，又羞於向您請教這些之前的知識。結果導致問題越拖越遠，最後自己都有些自暴自棄，出現了這樣糟糕的情況。
如今，面對這樣的結果，我感到很是慚愧和後悔。我知道這樣的錯誤本不該發生，但我卻沒有選擇正確的解決方案，甚至還出了“破罐子破摔”的錯誤舉動，給自己帶來了這樣的倒退，還影響了整個班級的平均分進步。我真的感到無比的慚愧。
如今，通過自我的反省，我認識到自己這樣的行為是十分錯誤的舉動。就像那句話說的：“不要將不懂的問題留到明天！”如今，我才算是真正見識到了這個問題的危害！學習是環環相扣的事情，如果我不能解決現階段的問題，那麼之後的學習也會難以展開！正是因為我不敢去面對自己的不足，才會導致後來的學習中盡是搞不懂的地方！
此次，通過了對自我成績下降問題的反省，我又一次有了對自己問題的瞭解。此次，我因為自身問題導致了成績的下降，我真的感到十分慚愧，但我會以此為戒，努力的改進自己的態度，並認真的追上過去的進度！還望您能原諒，並給予我幫助。給您帶來麻煩真的十分抱歉，但我一定會認真改進，努力的提高成績！
檢討人：
日期：
反省成績下降檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我是xx，對於這次的月考成績，我感到非常的震驚和羞恥，同時也意識到了自己這段時間以來的學習狀況確實不在狀態，對不起，讓您失望了。
這次月考成績的結果，是誰也不願意接受的，不論是對老師您來說，還是對於我來說，都是非常不滿意的。作為在班上數學成績最好的我，一直被您賦予很高的期待。您為了培養我花了非常多的心思，很多時候您都會給我額外出一些奧數題，我對數學非常敏感。
同時也非常喜歡研究和挑戰難題，所以面對老師您給我的挑戰，我感到非常地榮幸能被您這樣看中，因為選區這些題目也是需要時間的，記得最清楚的就是有一道題，我解了整整3天的時間才講這道題解答出來，那幾天真的是茶飯不思，沒解答出來睡不著覺。最後講答案交給您的時候，您露出了非常意外的表情，坦言說沒想到我竟然能夠解開，這道奧數題已經差不多有大學的難度了，我現在還是一名高中生，這類題目已經超綱了。因此從那以後，你便更加的看重我了。
還記得好幾次我因為解題導致語文課的課文沒有時間背誦，免不了受到批評，但是您都出面幫我調解了好幾次，您的這份偏愛，我一直記在心裡。所以我對數學這門科付出的努力要比別的科目多了不少，一有時間，我就潛心鑽研數學題。每一次的月考，在數學這門成績中，我都是拿的滿分，每一次的倒數兩個大題，我都用了兩種解答方法，每一次月考結束，總能被年級組的數學老師們叫去，分析我自己的思路，看到他們誇我的時候，您的臉上寫滿了驕傲。
但是就在這次月考，我意外的失利了，錯誤並不在大題上，而是在選擇題和填空題上，我沒有仔細看題，就將答案算出來了，導致這次的月考成績跌出了年級數學成績的前50名，這是我從未有過的名詞。對於這一次的考試失利和落榜，我感到非常失落和傷心，最讓我後悔的事辜負了您的期望，因為自己的粗心大意，導致我失去了這麼多分，在以前我做完了試卷都會檢查一遍，但是這一次的月考因為我的驕傲自大，我就沒有檢查。
現在我為我自己的自負付出了代價，這次年級中不乏數學成績滿分的人，讓我充滿了危機感，數學方面有天賦的人不止我一個，我不能過於驕傲，只有踏踏實實繼續努力，才能夠重回巔峰。
對不起老師，下一次的月考，我絕對不會讓您失望的，我一定更加認真仔細，每一次做完試卷到會進行檢查，請老師原諒我。
檢討人：
日期：
反省成績下降檢討書3
尊敬的老師：
您好！
昨天我們這次的月考成績出來了，比起上一次，我這次各科的'成績退步了不少，尤其是數學，成績下降的尤為嚴重。今天上數學課時老師看向我那失望的眼神讓我很是難受，儘管他並沒有責備我，數學老師一向對我抱有著很大的期待，讓我不禁反思自己這段時間的學習，我的確沒有以前那麼用工了。
每天只想著過輕鬆的日子，只想著快點下課，為了檢討自己這段時間的行為、為了訂正這個錯誤的想法，我寫下了這份檢討書來表明自己的這份決心。
以前我每天上課都十分的認真，學習時的注意力也十分集中，違背課堂紀律的事基本上沒怎麼在我身上發生過，但最近我確實在頻頻的犯錯。我自己想了下原因，思來想去，我覺得大概是座位的問題。每隔一個月的時間，我們都會換一次座位，前幾次我的同桌都是沉默寡言的，我的座位多次排在最邊上，同桌只能是冷冰冰的牆，即使想說話我也沒人可說。
這次換座位我的同桌換成了一個開朗健談的同學，熟悉了之後我們兩個人更是有著說不完的話題，就連上課的時候我們也經常講話，多次引來老師的注意，我想是因為這個所以我的成績才有所下降吧。
但這不是她的錯，如果我自己有著足夠的意志力的話，不管面對著多大的誘惑我應該不會動搖的。這次月考成績的下降給了我當頭一棒，把我從愉悅的生活中打醒，作為一名學生，我必須要以學習為主，面對任何誘惑都應該堅守自己的底線。從小到大我們做的最多的事情就是在學習，花時間花的最多的也是學習，若是不能在學習方面拿出點成績，那以前的那些日子就好像是白活了一樣。
而且學習不是為了我一個人，父母辛辛苦苦供我們讀書上學，因此每年都回不了幾次家，自己省吃省喝才攢下的學費，如果沒有一個好的成績，要拿什麼回報他們？經歷了這次的事情，我幡然醒悟，心中升一股愧疚之感，當然該玩的還是得玩，但前提是在不耽誤學習的情況下。
這次月考成績下降我很抱歉，我也意識到在日常生活中自己也不該大意，絕對不能在學習方面鬆懈下來，在往後的日子裡我會好好改正，希望老師能夠原諒我這次。
檢討人：
日期：
反省成績下降檢討書4
尊敬的老師：
您好！
首先，我想先向您道歉。實在是非常的對不起！在這次的考試中，因為我的緣故，我們班級的平均分被下拉了很多，給大家、給班級，造成了非常嚴重的影響！這不僅僅影響到我們的平均分，更是讓我們的班級榮譽受到了拖累！這實在是讓人感到萬分的慚愧！
身為xxx班的一員，我不僅沒有努力的做到位班級爭光，為班級帶來榮譽。甚至，連在考試中不拖同學們的後腿都做不到！這真是讓我不知道該怎麼去面對，更不知道怎麼在學習中去改正自己，讓自己成為一名合格的學生！
但是在這次的考試中，我卻再次讓成績發生了退步，讓自己的成績，陷入了更加危險的地步！這實在是讓人感到非常的愧疚。但是，也正是因為這次的考試，讓我重新認識到了自己的錯誤和問題！自己的成績之所以上不去，說到底也不過是自己不夠努力而已！要是自己能更加努力的去做好自己的學習任務，不及格這樣的事情又怎麼會出現在我的身上？自己又怎麼會來再次讓自己的成績下降？
在成績公佈之後，我失落了很長的一段時間，自己沒能做好自己的本職工作，沒能遵守老師的教導，更沒有認識到自己過去的錯誤，好好的改正自己的學習態度，努力的提升自己的成績！這是我的失誤，更是我的懈怠！過去的自己早就瞭解到自己的問題，也經受過老師的批評！但是我卻不知悔改，明知有錯，卻不去進一步的改正！讓錯誤一直髮酵，這才釀成了這樣的錯誤！
在上次的錯誤中，老師相信我，給了我教育和機會。希望我能夠改正。可是在這次的考試中，我卻再次犯下了相同的錯誤，甚至成績，也更加下降了，這實在是對不起！因為自己的懶惰，自己對學習的不上心，卻造成了白白辜負老師的期待，辜負了同學們的努力！自己實在是給大家來帶了很不該的麻煩！
再次清晰地認識到了自己的錯誤，我感到自己更加的慚愧。甚至不知道該怎麼去向您道歉，向您解釋。我知道，現在再多的解釋與辯解都是無用。因為我自己拋棄了我的誠信，沒有實現自己的諾言。所以在這次，我會努力的做好自己，努力的改正自己的學習態度，我會用實際行動，來證明自己的改變！在下次的考試中，我一定會逆轉現在的情況！希望老師見證。
檢討人：
日期：
反省成績下降檢討書5
尊敬的老師：
您好！
我是學生xx，這次我成績倒退了20個名次，退步非常嚴重，我很難過，也非常內疚，老師，我讓您失望了，對不起。
昨晚接到成績單之後我就在家裡進行深刻的自我檢討和反省，我很驚訝自己會拿到這樣的成績。我到現在都還記得昨天試卷剛剛發下來的時候，課代表看到我成績時的表情，當時我就感覺不大好，結果一看試卷上白紙紅字，xx分在整張試卷上顯得很是刺眼，燈光從試卷上對映除了蒼白的光芒，就如同我那時的臉色一般。
在看到試卷的第一眼我彷彿失去了行動和說話的能力，那個時候我像是放空了一樣，隨後伴隨而來的是強烈的愧疚和自責感，這種感覺真的很難受，心如絞痛已經不足以形容我的心情了，看著周圍還在被分發的試卷，我的眼睛像是定格在了試卷上，很難相信，我竟然考出了這樣差的成績。
我的眼神四處飄遊，直到和您撞了一個四目相對，那時的我很慌，我馬上低下了頭，我不敢仔細看您的表情。在這堂課上，我很少抬頭，我害怕對上您的眼神，我害怕看到您失望的眼神。一整節課下來，我根本沒有心思聽進去，我完全沉浸在自己滴落的情緒之中，那個時候，我還沒有對自己進行一個反思。
現在的我經過反思其實也看到了自己身上的很多個缺點，當時沒有聽您講題，我又失去了一堂課的寶貴時間，得不償失，既然考試結果已經出來，不如坦然接受，認真聽講，總結自己的不足，加以改正。
這堂課過後，您將我帶到了辦公室，我全程不敢做聲，最多的就是點頭和搖頭，您很照顧我的情緒，在對我進行一番疏導之後，還安慰了我，我真的非常感謝您，是您照顧到了我脆弱的心，我的確是一個很好面子的人，所以很害怕聽到批評的聲音，一直以來我的成績都是在班級裡非常靠前的，考出這樣的成績實在是不應該。
經過深刻的反省和思考，我已經將自己的心態擺正過來了，雖然最為一名優等生考出這樣的成績的確很出人意料，但是我不應該認為這是一種丟臉或者可恥的行為，既然考出了這樣的成績就肯定說明了我還有沒學好的知識點，與其一直難過，不如找出缺點加以改正。
老師，經過這次的教訓，我已經發現了自己的缺點和不足，在下一次考試中，我一定會取得更好的成績！
檢討人：
日期：
反省成績下降檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，我們開學考了一次試，我以為自己的分數應該還可以，結果考試結果出來，我發現我的成績還下降了，當場我覺得就很崩潰了，以往的成績，我一直都保持在那個位置，這次竟然下降到我不能接受的地步，我竟然只達到一般的水平，沒有優秀了，因而看到這樣的成績，我對自己進行了檢討。
我深刻的反省之後，我覺得這次開學的考試之所以下降，是因為我在暑假期間沒有去學習，我兩個月的暑假全部都用來玩了，根本沒有一點學習的心思。不是待在家裡玩遊戲，就是跟朋友相約到網咖玩，一玩就是幾個小時。回到家爸媽也有說，但是我怕不願聽，所以我是沒有任何學習的。
原本優秀的成績因為兩個月沒有一絲一毫的進行復習，導致自己這次考試根本無法達到以前的成績。學校佈置的暑假作業，我也是在最後一兩天的時候才去寫的，完全沒有時間自己去思考，只能在同學那借過來抄了，因此暑假作業也不是自己做的。本來學校給我們佈置暑假作業，就是為了讓我在假期裡也能夠根據暑假作業去進行復習，畢竟作業也都是按照一學期的知識去佈置的。可我自己沒有寫，是抄的別人的，因此自然也就沒有達到複習的目的。
除了以上的原因，就是我在考試的時候，我因為犯困不小心睡著了，結果就沒有全部寫完，有一兩個科目因為睡覺的原因，都是沒有答完的，因此就沒有好的成績。
而我之所以在考試的時候睡覺，也是因為晚上還在熬夜，沒有好好去休息。我們剛開學不久，由於假期裡整夜的熬，導致作息時間混亂，晚上睡不著，所以白天精神就特別的不好。這樣一反思下來，我的成績怎麼可能不下降。暑假沒有看書，知識忘記的都差不多了，加上考試還睡覺，成績怎麼都不可能好的。
所以這次反省之後，我明白如果成績要再度提高上去，我首先就是要把熬夜的習慣改過來，弄成正常的作息時間。第二就是每天除了上課以外的時間，擠出一部分的時間去複習以前學的知識，這樣一點點的補回來，我想我下一次的考試應該會有所提高。此次成績下降也是自己的原因造成，得到的苦果也就只能吞下去。但從現在開始，我會努力去提高成績的，也請老師相信並監督我的行為。
檢討人：
日期：