光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將在我們的努力下收穫新的成績，我想是時候好好地做一份職業規劃了。那麼如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編精心整理的職業生涯規劃個人規劃書（精選5篇），歡迎大家分享。
職業生涯規劃個人規劃書1
一、自我盤點
1、自我興趣愛好盤點：
（1）業餘愛好：研究歷史及中國經濟、打籃球、英語、閱讀、音樂、書畫等等
（2）喜歡的書籍：《貨幣戰爭》、《人性的弱點全集》、《再堅持一點點》、《唐詩三百首》
（3）喜歡的歌曲：《光輝歲月》……
（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特
（5）信奉教條：自信和希望是青年的特權。──大仲馬
2、自我優勢優點盤點：
（1）具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。從小擔任學生幹部，有較強的組織領導能力和責任心。交際能力較好、做事認真、口才也還不錯。
（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在資訊。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人並提供實際的幫助。
（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，願意承擔責任，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢缺點盤點：
信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對於別人對自己的異議不服輸；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不願展現自己，有些害羞。缺乏社會實踐經驗，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對某些事物過於敏感。
4、生活中成功經驗的盤點：
獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧祕。
5、生活中失敗的教訓：
目前我遇到的最大失敗就是大學聯考，我把大學聯考看得太重要了以至於沒有發揮自己的真實水平。現在覺得生活中沒有一個人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種平常的心態去面對那些所謂重要的事和人，沒什麼大不了的。
6、個人分析（結合職業測評）：
我的職業價值觀：小康型。渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。慾望得不到滿足時，由於過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業型別：模具師、工程師、技術員、主管等。
我的職業興趣：企業性工作。包括策劃、管理及模具專業工作等，需要具備領導才能、有決斷力、並能在壓力下獨立工作。
我的氣質：多血質。活潑好動，樂於交往，興趣和情緒多變。
我的職業性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——工作、生活有規律，愛整潔，時間觀念很強，重視調查研究和準確性，但缺乏靈活性。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在學的這個專業還算是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的個性。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
每年寒暑假都會找一份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。多接觸一些沒有學到而又有用的知識，比如：看一些社會心理學方面的書籍，向心理老師諮詢解決自己在性格方面的弱點，學習管理學等等。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。
生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收穫，即使最後失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。
要敢於面對自己的缺點，不斷改進才能不斷提升。
職業生涯規劃個人規劃書2
一、個人資料
座右銘：走自己的路，讓別人說去吧
二、自我盤點
1、興趣愛好：看書、游泳、乒乓球、聽音樂、看電影、旅遊、攝影
2、優勢：能吃苦耐勞，注重效率，有創新意識，責任心強、堅持
3、劣勢：見識少，團隊意識不強，不善於處理人際關係（這些都在改進）、缺乏隨機應變靈活處理問題的能力
4、優點：積極樂觀、做事勤懇、堅持不懈
5、缺點：對於細節缺乏耐心、靈活處理事情欠佳
三、社會，學校，家庭環境分析
1、社會環境：中國政治穩定，經濟持續發展，在全球經濟一體化環境中的重要角色，經濟發展有強勁的勢頭，大批的外國企業進入中國市場，同時也有很多的中國企業走出國門。要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務，這為畢業生提供了很多的機會。但是人才的競爭也日益激烈，企業工作單位對應聘者的要求也越來越高。而且受到美國金融危機的影響，大部分的企業和用人單位也在裁減人員。不過，近兩年應屆畢業生都趨向於自主創業，這種就業方式成了流行。
2、學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬體設施很完備，師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，綠樹成蔭，有足夠的運動場所提供同學們鍛鍊身體。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，製造了很多的兼職機會。本校院系專業眾多，涉及就業方面的知識要求廣泛。每年學校都會舉辦一到兩次的大型招聘會，為在校學生提供應聘機會。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。在校的學生每年都會組團參加省或國家的大型比賽，而且每年在科技研究方面獲獎，學校還提供寒暑假的社會實踐活動的機會。不過校內也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環境太過於熱鬧有時會影響學習的心態。
3、家庭環境：家中有四名成員：爸爸，媽媽，弟弟和我。爸爸外出工作，媽媽在家當家庭主婦，同時照顧正在上中學的弟弟。自己的家庭情況比較一般，生活在平原的農村，但維持生活還算可以。父母和親戚對自己的期望很高，也為我付出了很多艱辛，但他們都挺理解我的，不會給我太大的壓力。相對來說，家庭環境還是和諧輕鬆的。
職業生涯規劃個人規劃書3
一、前言
在當今社會有這個種各樣的職業，有農民、工程師、科學家、軍人、創業的老闆等，但是無論是什麼職業，它都離不開“組織”這個群眾，在這個組織中它必然會有一個領導班子的存在，這就是說如果你有管理的潛力你的就業或者創業的範圍將無限的擴大，當然這是要再你有這用心進取的精神的前提下在會無限的放大。
我的職業是要成為一名管理者。
二、自我盤點
我是一個當代本科生，身高：165cm體重：55kg。性格外向、開朗、活潑、業餘時間喜歡和同學一齊遊戲、看書、打球。
我喜歡透過性格、生活方式的改變來體驗生活，感受不同的滋味。
我偶爾還會消極的對待生活，但是這種心態不會長久，就會被用心心態所代替。
我身體多病，但是這個不會影響我正常的生活，體魄不比別人差。
我專業學習不好，但是對自己喜歡的東西，只要有機會我必須會虛心的學習。
我在很在乎別人對我的看法，只要他們對我說，我哪裡做錯了，或者我在哪裡就應怎樣做，我就會去思考我是不是真的`錯了，我是不是就應按照別人我我的意見做。
我說普通話還不錯，只要我對我所要說的資料有深刻的瞭解，我講解起來就會有絕對的自信。
我有些孩子氣，思想上還不成熟。
我要做的職業以我所學的專業有出入。
我有一個理念——敢夢、感想，敢拼、敢闖，有膽識、有魄力。
我有一個小稱號——“瘋子”。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
在自我盤點中，我的優點是多於我的缺點的，但是在我我的職業中我的缺點會給我點來很多不必要的麻煩，所以，解決我的缺點就成了我務必要做的。
有這樣一個寓言故事：
一位沒有繼承人的富豪死後將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名理解遺產的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來採訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼?”乞丐回答說：“我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”
可見，習慣對我們有著絕大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。所以我要向成功人士學習，學習他們的思想方式，學習他們的生活方式，然後用他們來當自己的鏡子，是自己養成良好的習慣，為我的明天打下良好的基礎。
四、未來人生職業規劃
短期目標：
20xx年12月——20xx年7月：
我要去圖書館看有關環境可科學的書，在那裡尋找環境科學對人類的影響，從中找到我能夠在環境科學方面為人類做出那些貢獻，這就是我所要了解所學專業的好處，從而到達培養對所學專業的興趣，為提高專業知識水品打下堅實的基礎。並借一些有關管理的書籍來了解，如有有關管理的講座在學校展開，我也會去了解。
在課餘時間外出打工(主要是找臨促的工作)，憑藉自己勤學好問，吃苦耐勞的精神，博得促銷總監，店長等的賞識，和他們打下良好的社會關係，然後抓住此刻大學生都想要/都需要透過打工來賺取零花錢/來鍛鍊自己的心理/想法，來組建自己的一個臨促團隊，從而到達自己成為一名管理者的目的，並從管理這個團隊的過程中學習鍛鍊管理潛力，最後透過促銷總監、店長、團隊成員的評價，和自己在管理過程中的得失來評判我能不能成為一名合格的管理者。
我已是本班的一名管理者，在這個身份下，我要認定我就是一名合格的管理者，不管是在做什麼事情我都要從一名管理者得角度思考問題，做事情要身先士卒，以身作則，為班上同學做出應有的榜樣，不以個人私利為重，以班上利益為重，即以大局為重，在突發事件面前要養成處變不驚的良好心態，因為只有持續良好的心態才能不記得失，才能帶領班級體帶向成功的舞臺，為以後在複雜的社會中立足奠定良好的基礎。
在期間參加計算機培訓，掌握必須的計算機知識。
我已是一名中國共產黨預備黨員，我要牢記入黨誓詞，認真履行黨章規定的義務。加強政治學習，堅定理想信念。加強科學文化知識學習，注重理論聯絡實際，鑽研業務，做好本職工作。服務群眾，主動理解群眾監督。自覺遵守黨紀國法，注重修養，規範行為，勤儉節約，抵制歪風。
中期目標：
20xx年7月——20xx年6月：利用校園圖書館豐富的資源多讀社會勵志名人傳記哲學古代文學經典小說等，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活潛力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。
20xx年7月——20xx年：利用3年左右的時間，透過自己在大學所獲得的潛力、知識來不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。
長遠目標：
20xx年——：讓自己成為一名管理者。
我敢夢、感想敢拼、敢闖，至於是從那方面創業我還不確定，但是總有機會的，因為“天才”通常是“蠢材”利用人才的結果，我所學專業並不會影響我實現一名管理者的夢想。
最後找到自己的最愛，建立一個完美的家庭。
五、結束語
計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，務必拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
職業生涯規劃個人規劃書4
一、導語：
在現代社會中，有一個永恆的話題，那就是人才競爭，必須認清自身的實力，還要不斷的學習、改正、充實、完善自己。為未來擬定一個方向，並朝著這方向勇往直前。有了目標，才有奮鬥的動力。
二、自我認知：
1、優勢：專業的技術強勁，術業有專攻。就業高。這個專業人手不夠。
2、劣勢：對其他非專業知識的掌握較少。
3、機遇：國家政策開放，透明。進出口簡單。
4、挑戰：專科生會受到高學歷的影響，有的不招收專科生
三、職業認知：
1、家庭環境
慢慢地長大後，認識到應該改變自己，適應這個社會，不能一直依靠著父母。而且和睦的家庭，使我在外闖蕩具有了動力。
2、專業前景
①適於發展水產養殖許多水域未被開發利用。
②養殖種類的迅速傳播，提高了產量。
③先進養殖技術應用極大地豐富了養殖種類。
④人工繁殖理論的應用為其供應大量苗種。
⑤高密度流水養魚、混養、綜合養魚等技術的出現為養殖空間的擴大提供了可能。
四、職業目標：
1、近期目標
大一：通過英語B級和計算機一級。
暑假：找公司對自己的專業的實踐機會。
大二：上學期打好專業知識（考慮升本），下學期出去實習，磨練。
大三：畢業論文。
2、中期目標
在獐子島一邊工作一邊深入學習，努力做好自己的分內的工作，培養自己的實踐能力，瞭解工作的新動態，時刻讓自己處在工作的前沿。
3、長期目標
經過幾年的工作，積累了一定的工作經驗和管理經驗還有腰包，帶著我的技術回我的老家，開始我人生的新的起點。
五、結束語
我不去想是否能夠成功
既然選擇了遠方
便只顧風雨兼程
我不去想能否贏得愛情
既然鍾情於玫瑰
就勇敢地吐露真誠
我不去想身後會不會襲來寒風冷雨
既然目標是地平線
留給世界的只能是背影
我不去想未來是平坦還是泥濘
只要熱愛生命
一切，都在意料之中……
職業生涯規劃個人規劃書5
以前，懷揣著夢想，充滿著希冀，來到了莆田，來到了莆田學院這個大學，在大一的第一個學期，在枯燥乏味生活中，突然感覺自己失去了以前為之堅持的很多東西，尤其是夢想。看著身邊的同學們也這樣平凡懶散的生活，使得自己也開始要習慣了這種缺乏營養的日子。但是，在大一時學校給我們開了職業生涯規劃這一課程，我才一點點的開始改變自己的想法，我開始明白，我只有活的和別人不一樣，儘早規劃自己才能去完成既定目標，以前的夢想，於是，我開始向那些優秀的學長們學習，開始規劃自己的職業生涯，雖然在大一的時候我早對自己的職業生涯進行了一次規劃，但是當時的我在各方面還不太很成熟，有些想法還是太單純了，這天很高興老師能夠在給我們一次機會，讓我們再次對自己了人生進行了更完美，更完整的規劃。
一、自我分析
我已經是大三的學生了，雖然大四的師兄、師姐們那麼經驗老道且成熟，但也不像大一的新生那樣應對一切都是那麼新鮮、陌生、好奇、茫然。至少對於這個學校的生活，學習各方面我已經有所瞭解，對自己學習的專業課程也有了進一步的認識和了解，那麼就不能像大一大二時一樣，我要有規律地過好以後的兩年多大學生活。我十分重視與別人的關係，並善於給他人實際關懷，待人友好並有很強的職責心。對於批評和漠視十分敏感，但是我會經常反省自己。能很好地適應生活，有良好的習慣。不吸菸、不賭博，喜歡安靜、和諧、穩定的環境，比較隨何。瞬間記憶力不是很好，對於煩惱很容易忘記，不會去想太多沒用的東西。
可能的盲點：過分在意別人的情感想法和對我的評價，期望得到別人的表揚，擔心被忽視。為了保護和睦的人際關係，通常採蓉避或沉默的方式。
二、自我盤點：
1、興趣愛好：聽音樂，散步，喜歡盆栽植物但沒有行動，以前喜歡打籃球，此刻沒什麼機會打。
2、優勢：善於學習別人的優點，然後自我反省，
3、劣勢：家在農村，沒什麼後臺。見識較少，工作經驗生活經歷少，各類榮譽證書獲得也很少，不善於表達，說話潛力差，不夠勇敢，怕這怕那的。
4、優點：從小養成吃苦耐勞的精神，做事細心，對待每一件事情都會先準備妥當不馬虎。
5、缺點：做事情缺乏膽量，不夠自信，口才和演講潛力較低。比較內向，不夠激情，比較被動。
解決自我盤點中的劣勢和缺點：
所謂江山易改，本性難移。但是隻要有恆心，憑藉那份用心向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來。把握每次機會，勇於說出自己的想法，敢於嘗試。儘可能多地閱讀書籍，提升自身的修養，培養心態和內涵。必須要堅持寫日記，啟迪思想和智慧。多跟有思想的人交談，向他們學習，時刻訓練自己的口才和說話潛力。
三、社會，家庭環境分析
1、社會環境：如今我們這一代生活壓力越來越大，房價肯定是越來越高的，生活在基層的百姓越來越艱難，像我們這一代，誰都不願意在家鄉種田，大家都出來大城市工作，都期望能在城市生活，全國有56%的是農村人口，城市的土地有限，農村的勞動力大多在城市，造成農村土地的浪費，像我家鄉的很多土地都丟荒了。此刻的畢業生大多是有數量沒質量，想創業的人也很多，誰都不願意總是幫別人打工，在城市競爭會越來越大，發展很快，很多東西新不了幾年就淘汰了，城市的生活很精彩，那都是有錢人的世界。做生意就要去賺有錢人的錢。返樸歸真是每個人心靈深處的感動和渴望，正如千年來古人所嘆“久在樊簍裡，復得返自然”。
2、家庭環境：在鄉下，農村家庭，家中有六名成員。經濟環境處於中下等水平，父母的對我的要求很高，但我的家人都很理解我，在各方面不會過分的給予我壓力，通常狀況都不干涉我的選取。和姐姐的相處也很融洽，家族中有很多堂兄弟姐妹。
四、主角推薦
父親：目前，要多鍛鍊自己的潛力，讓自己成為同齡人中的強者，以後過上好日子。母親：好好照顧身體，不要逼自己太緊，不要有太大的壓力，要好好學習。同學：期望我變得開朗，提高膽量，多說話。朋友：期望我過得快樂一點，有空都出了聚聚餐。
其他：多溝通感情，多交流，期望我快點和旁邊的人打成一片。
五、就業方向：
畢業後可到技術學校、研究單位、生產企業、管理部門，從事相關領域的教學、科研、設計、生產、應用、經營、管理以及質量檢測與技術監督等工作。
六、專業就業前景分析
測控技術與儀器能夠分兩個方向，一個是儀表方向，一個也能夠從事自動控制方向。測控技術與儀器是一門覆蓋面很廣的專業，其開設目的是為了培養會根據應用需求而設計相應測試儀器的電子工程師。其物件導向相當廣，每個學校開設這個專業的側重點也不同，計算機化的測試與控制技術以及智慧化的精密測控儀器與系統，是現代化的工農業生產、科學技術研究、管理檢測監控等領域的重要標誌和手段。本專業培養掌握相關領域的知識與技能，適應高新技術、資訊化生產與社會發展的人才，以適應不斷崛起的高新產業、技術園區，以及技術監督檢測部門的需要。隨著目前電子科學，嵌入式技術，新型感測器技術的不斷髮展，測控技術與儀器的就業前景一片大好。
七、職業取向分析測試
1、在工作中的優勢
能夠有效地和別人協作，並且和他人建立起友好和睦的人際關係穩重，工作勤奮，富有效率，認真，誠實，有十分強的職責意識有穩定平和的心態。
2、在工作中的劣勢
沒有得到表揚和欣賞的時候可能會變得失望、洩氣可能由於情感方面的負擔而疲憊不堪，情緒受影響，說話不經思考，有的時候優柔寡斷，在比自己出色的人面前，容易感到自卑，不自信，感覺低人一等不敢在公眾前表達自己的意見和看法。
八、未來生涯規劃
1、我的理想：畢業後找一份好穩定的工作，等有足夠的資本和潛力後在自己出來創業，再之後在成家過上幸福的日子，一家人和和睦睦永遠在一齊，過一種與世無爭的生活。
2、近期8年內的目標
20xx年順利讓自己畢業
畢業後利用這半年多的時間裡，努力工作，不斷的嘗試，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。
用3年的時間勤奮苦幹，努力打拼，貯備資金，積累經驗，同時瞭解市場行情，找到以後發展的方向，並且努力在這方面多學習經驗，掌握流程，多積累人脈。正式擁有自己的經營和生意路，結束打工生涯。
九、規劃調整
世事難料，職業生涯規劃是一個動態的過程，務必根據實際結果和狀況，因變化進行及時的評估與修正。
1、評估的資料：職業目標評估：假如一向沒有到達我的規劃目標，那麼我將按實際狀況作出改變，或另制定計劃和目標。
實施策略評估：如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。
其它因素評估：隨時瞭解狀況，當問題出現時，作出適當的選取。
2、規劃調整的原則：要按照自己的實際狀況，針對出現問題的方面進行調整，避免主觀或者沒有目的的隨意調整原先的計劃。要爭取別人的意見和看法。