北京霧霾紅色預警 全市工地已全面停
從市住建委獲悉，目前已要求全市各工地按照紅色預警採取相應應急措施，全市工地已全面停工。部分大型工地甚至用上“霧化器”降塵。
今天，市住建委主任徐賤雲、副主任王承軍帶隊查看了本市應急預警系統和遠端視訊監控系統的執行情況。目前兩個系統執行狀況良好，應急值守人員到位，應急預警系統釋出資訊及時、準確，遠端視訊監控系統能夠做到24小時不間斷對全市建築工程進行監控，並對違法違規行為進行抓拍。
市住建委隨機抽查了海淀區阜石路仁和商務樓工程、1#住宅及公共服務配套設施工程以及豐臺區麗澤金融商務區等三項工程，此三項工程均按照應急預案要求，停止了相關作業，並採取了嚴格的降塵措施。
目前，市和區住房城鄉建設委共成立近100個檢查組，派出500人隊伍，不間斷地對全市施工工地進行巡檢，督促施工現場停止相關作業，強化施工揚塵治理工作。
12月8日至10日和14日至16日左右北京預計還有兩次霧霾
12月3日，中國氣象局在例行新聞釋出會上透露，12月份華北地區還將迎來2-3次霧霾天氣，主要集中在8日至10日左右和14日至16日左右，京津冀局地霾程度較深，但比11月27日至12月1日的霧霾要弱。此外，在北京剛剛結束的這次強霧霾天氣過程中，外來輸送起了很重要的作用。
中國氣象科學研究院研究員劉洪利在3日的釋出會上透露，11月初，東北和華北地區出現了比較強的霧霾天氣，這次過程持續時間也比較長，其中主要汙染物成分來源和冬季取暖、燒秸稈有一定關係，同時氣象條件也極為不利。
11月27日至12月1日，華北黃淮地區又出現了比較重的一次霧霾天氣過程，究其原因，劉洪利認為，首先是由於非常不利的天氣條件，這段時間華北黃淮地區出現了持續性的靜穩天氣，地面的風很小，基本上都是靜風，同時大氣特別穩定，逆溫層也比較厚，從地面到大約2000米高空存在很厚的逆溫層。
其次，“在北京這次霧霾爆發性增長過程當中，外來輸送起了很重要的作用。”據劉洪利介紹，從11月30日至12月1日，從黃淮一直到華北平原再到北京，存在一個系統性的低空偏南風的輸送帶，導致黃淮和華北地區的汙染物在北京和河北的中南部聚集，同時天氣很穩定，不容易擴散，是此次霧霾形成的`重要原因。此外，這次過程大氣的溼度很高，空氣很溼，有利於汙染物增長，並導致能見度異常的低。
12月，我國中東部地區進入霧霾天氣多發季節。根據氣象部門初步預測，12月份大約還有2-3次霧霾天氣過程，主要發生在幾次冷空氣過程的間隙時段，集中在8日至10日左右和14日至16日左右。屆時，華北和黃淮東部地區會有中度的霧霾，京津冀局地會有比較嚴重的霾，但是整體來說比11月27日至12月1日過程要弱。
霧霾致癌不得不防
早在2013年國際癌症研究機構(IARC)已把PM2.5認定為致一級癌物，致癌的級別與吸菸、吃發黴的食物、呼吸甲醛等歸為一類。而就在前不久，復旦大學144小時霧霾肺部實驗表明，僅僅6天PM2.5將一顆“健康的肺”變為黑肺”，並且幾乎無逆轉的可能。
據北京市腫瘤防治辦公室專家透露，在北京、天津等霧霾高發地區，肺癌的發生率明顯高於全國平均水平。北京市肺癌發病率由2002年的39.56/10萬上升至2011年的63.09/10萬，發病率約增長了43%，已遠遠高出全國平均水平。天津市的肺癌發病率約為60/10萬，新發癌症患者中有1/5為肺癌患者，且肺癌的發病年齡趨於年輕化;
在大街上，我們經常可以看到許多行人都帶著口罩形色匆匆，這其實都在防霧霾。那麼對抗霧霾，我們還能夠做些什麼呢?
1、減少室外活動，降低室外活動強度。特別是患有心腦血管等慢性病的人，更應在霧霾天減少室外活動，因為此時容易因缺氧而誘發心肌梗塞、心絞痛等病。醫學專家建議，當出現中、重度霧霾天氣時，年老體弱多病者應減少外出。
2、霧霾天氣室外空氣質量差，室內空氣質量也不能完全倖免。霧霾天氣應緊閉門窗，以降低空氣汙染物從室外到室內的滲透速率，降低室內PM2.5濃度。可選擇具有品牌信譽度的室內空氣淨化器，還可以在室內種植綠色植物，以降低室內的飄塵和PM2.5濃度。
3、霧霾天人們應多飲水，適當調節飲食，飲食以清淡為佳。食用蓮子、百合、排骨湯、銀耳羹、鴨肉粥等食物，具有養肺功能。由於存在個體差異，因此根據自身情況選擇潤肺飲食效果更好。
4、外出時佩戴口罩，但普通口罩對於2.5微米的空氣顆粒基本起不到什麼作用，要阻擋PM2.5需要醫用N95口罩，其對0.3微米的顆粒能抵擋95%，在PM2.5爆表的天氣也能起到一定效果。
5、Airangel一款掛在脖子上的空氣淨化器，外觀小巧精緻，能有效去除一米範圍內的空氣汙染，包括霧霾、甲醛、甲苯、微塵、異味等。無論你在開車、坐地鐵、看電影......都能隨時隨地靜享一片健康的空氣環境。Airangel可穿戴空氣淨化器雙11在京東眾籌上線當日便突破百萬，截止發稿當日已突破600萬，當下霧霾肆虐，也難怪這款隨身佩戴的淨化器會如此受青睞。
中國氣象局稱12月2日凌晨，受強冷空氣影響，北京空氣質量由北向南梯次轉好。此外，北京已啟動大氣汙染專項執法季夜查行動，專項查處夜間擅自停用環保設施等違法行為。全民抗霾戰已經打響，大家都行動起來吧!