通用技能對於你能否找到理想工作至關重要。通用技能是靈活的，它能從一個行業或一份工作中轉換到你選擇的其他行業的工作中去，與你從哪裡獲得這些技能與運用多久沒有直接關係。比如，游泳這種技能就可以運用救生員、游泳教練、夏令營教師等工作中。
通用技能是工作或職業活動的基石。你在工作中運用最佳技能的.機會越多，你就會越熱愛那份工作。通常情況下，一種工作用到的主要技能不過4-7種(亦被稱為“技能組合”)。只有對自己最擅長的技能瞭如指掌，它才能幫助你找到你真正喜歡的職業。技能加上興趣，就比較容易判定出你喜歡什麼工作。
通用技能可分為三個層面：肢體技能、心智技能與社會技能
心智技能——你如何處理資料?主要指與人合作(有時也包括動物)，替人分憂解難。如指示、執行、服務、說服、管理、教導、商討、組織、協調、勸慰等。
肢體技能——你如何與物件“打交道”?主要指用手或整個身體使用某物(如材料、裝置、物體，就像上文提到的滑板，當然也包括自然界的動植物)。如處理、餵養、照管、操縱、駕駛、操作、控制、建立、裝配等。
如果玩滑板是你的一項技能的話，那麼你的通用技能就包括肢體技能(手、眼、腳協調能力、肢體的靈活性、平衡力以及操控滑板的能力)與心智技能(瞬時決斷力)。社交技能在某些場合也能派上用場，如傳授滑板知識、展示技巧時。技能是你直接解決的能力。因此在職業規劃和求職過程中，如何充分展現你的技能會顯得尤為重要。