我想每一位同事都不希望天天加班，當然在偶爾情況或專案中時，總是無法避免加班現象的。特殊情況特殊對待，但“特殊情況”也不可過多哦。
除了合理安排工作外，平常的'一些小細節，就可以為自己爭取多一些生活時間：
1.下班時，將今天工作內容和明天計劃羅列一下，做到有條不紊
2.決絕拖延，給自己增加最後時限的壓力，否則會失去時間、錯過機會
3.時間預算，據個人經驗測試過程中總有很多環境問題、bug沒有修復、參加會議等突發事件，不可根據測試執行時間，安排測試計劃
4.業餘、工作時間明確分開，否則會壓力過大
5.合併，將類似的工作集中處理，以消除重複活動