東北旅遊常識一：
東北的冬季相對於南方來說是比較寒冷的，但並沒有想象中的那麼冷，原因是東北的冬季比較乾燥，所以感覺上沒有天氣預報中說的那麼寒冷。室內有暖氣，一般溫度都在18度以上。但由於東北的氣候特點，還是有些注意事項要注意一下：
一、著裝：
1、鞋子：“寒從腳下起”。從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧而保暖的鞋子，可以使你感到全身溫暖。從經濟上看，一雙20元以內的棉鞋就足夠了。
2、衣服：同樣要輕巧，羽絨服是最佳的選擇。
3、帽子：不是十分必要。東北的晚上是沒有什麼風的，只是溫度稍低。女士只要帶一條圍巾就足夠了，男士就不必要。
4、保溼：東北的空氣十分乾燥，溼度一般在20%左右。所以，保溼就很重要。有些南方的朋友，到了東北後會流鼻血，這就是因為沒有飲水導致毛細血管破裂引起的。其實很簡單，每天多喝些水就沒問題了。女士帶一支潤脣膏就更好。
二、美食：東北飲食以素材居多。晚上也沒有大排檔消夜，一般商店在下午四點關門。所以遊客需帶一些巧克力之類的方便食品，以補充熱量。
哈爾濱特色小吃：紅腸、松仁小肚、哈爾濱啤酒、白肉血腸、酸黃瓜、冷麵和打糕、東北餃子。
三、購物：東北有三寶：人蔘、貂皮、鹿茸角，雪蛤膏也算一大特色。
風味特產：老邊餃子，朝鮮族冷麵，東北三寶鹿茸、人蔘、貂皮，燻肉大餅，哈爾濱紅腸，東北燉菜，松子，玻璃工藝品，貝殼工藝品及海產品等。
四、其他：
1、預防感冒：由於室內和室外有比較大的溫差，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，否則容易引起感冒。
2、護眼：應準備一副太陽鏡，防止雪地反射的太陽光刺傷眼睛。
3、防滑：在冰雪上行走時，膝蓋應微曲，身體的中心向前傾，這樣就不容易向前倒。
4、藥物：特別是感冒藥，是東北之行的必備藥品。
5、相機：在寒冷的條件下相機容易失靈。尤其是“傻瓜”相機更怕凍。所以在室外一定要注意相機的保暖，或藏於懷中，或放置暖手器於相機帶內。從室外進入室內，切記將相機用厚布包好，或放入膠袋內保護，否則因室內外溫差太大，相機會出現“返霜”現象。
6、膠捲：膠捲受凍後脆性較大，因此在室外拉動膠捲時，不要用力過大，否則膠捲容易拉斷。
五、滑雪的基本技術：
在初學的時候就打紮實基礎，以免將來養成錯誤習慣後改起來費勁
1、行走：雖然是滑雪，但總有需要走路的時候。在較平的地方可以直行，即雪板和行進方向平行。而較陡的則要像螃蟹般橫行。初學者還是要脫下雪板，到地方再裝上更好。在坡上脫或者裝雪板前要先調整到雪板和雪道垂直，以防雪板扔下你不管自己順坡直下。
2、姿勢：雙膝微曲。眼睛自然平視遠方而不要盯著自己的雪板尖看，重心向前不要向後，小腿要向前用力壓緊雪靴。雙手握雪杖向前舉起雙肘微曲。初學者不要吧手套在杖柄的繩套內。
3、減速：滑雪時有兩種雪板形狀，初學者用八字形，又稱楔形。減速時腳步的用力點是在雙足的內足跟部，挺胸收腹，是為了確保重心前傾。學快些，學會了平行技術就漂亮了。另外，除非是在平地，初學者不要讓雪板平行向前，要一直保持八字形，要加速時向內收一些，要減速時向外放一些，始終注意不要讓速度太快。停的時候要先慢慢減速，不要追求快停。
4、轉彎：身體向左傾倒就會向右轉，身體向右傾倒就會向左轉。
5、摔倒：最重要的`是要收頜近胸以防後腦受擊。其次是要放鬆肢體，僵直的身體更容易受傷。最後是不要硬撐，一旦失去重心，初學者不要試圖重新取得控制，還是任由摔倒不易受傷。摔倒爬起時建議初學者脫下雪板，站起後再裝上雪板。記住雪板要和雪道垂直。
初學者聯絡的目的是要克服對坡度和速度的恐懼感，培養雪感。熟悉基本技術後就要過渡到學習中級的平行
技術。除了技術外，更重要的是要有勇氣。
東北旅遊常識二：
1. 飲食：東北菜有三大特點，黑、鹹、粘，口味較重，但盤大，量多，以燉菜為主，東北著名的四大頓菜也是別有一番風味，還有東北的大米也是香噴噴吖。
2. 住宿：一般景區住宿價格較貴且房況一般，較市區同星級酒店會低一個級別，景區物價很高，消費前請問清價格，以免被宰或引起衝突。東北市區酒店比南方酒店也會差一個檔次，因為東北旅遊淡旺季非常明顯，淡季入住率很低，同級酒店各方面設施都沒有南方發達城市完善。
3. 交通：先說火車，南方淘汰的綠皮車在東北還在使用，車體很破，只有省會之間和大城市會有高鐵和動車連線。公路路況還可以，不過東北地大物博，城市與城市之間、城市與景點之間距離較遠，每段連線都需要乘坐半天的車，剩下半天在遊覽。
4. 民俗：東北女孩子不喜歡別人稱呼小姐，一般我們稱呼比我們大的女性叫大姐，小的叫老妹，大的男性叫大哥，小的叫老弟。也可以直呼美女帥哥。東北人性格直爽，說話聲音較大。
5. 氣候：東北屬於溫帶大陸季風性氣候，空氣比較乾燥，適當補充水分，多吃水果，有潤脣膏就更好。帶上長袖衣褲，早晚溫差大，注意增減衣物。隨身攜帶雨具，東北山區有種說法叫一山分四季，十里不同天，經常會看到這裡下雨，十里之外卻是晴天。