春遊旅遊小常識

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春光明媚,登山踏青,知道以下注意事項能更好地融入自然,過一個真正的綠色假期。下面本站小編就為大家帶來春遊旅遊小常識,希望對大家有所幫助。

春遊旅遊小常識

1、別忘了深呼吸

空氣負離子濃度700個/cm3以上時,感覺空氣清新,濃度達1000個/cm3以上時,對人體有利,自然生態完好的景區空氣負離子含量高,在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區,別忘了多做幾次深呼吸。

2、帶足防飢糧

由於負離子能啟用人體內多種酶,從而促進消化吸收、加速代謝,因此建議旅途中帶點巧克力和餅乾,以防肚餓。

3、解渴適可而止

出發前最好準備一壺清茶水,適當加些鹽。清茶能生津止渴,鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。在旅途中喝水要次多量少,口渴時不宜一次猛喝,應分多次喝水,每小時喝水不能超過1升,每次以100至150毫升為宜。

4、記得問天氣

春遊都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況,正是“乍暖還寒時候,最難將息”,所以,遊客要注意穿著適當,記得隨身帶件保暖的外套,儘量提前取得旅遊當地的氣候資料。

5、可別飲生水

春季是一個潮溼多雨水的季節,蚊蟲和細菌特別容易滋生,因此應儘量避免飲用生水和吃不衛生的食物。

6、防遠。

春遊以近郊為好,最多不超過兩天的路程。過遠春遊,舟車之累,身心疲憊,既不利於健康,也減少了興趣。

7、防急。

春遊觀光大自然、人文古蹟,要緩慢而行,最好是邊走邊談,談些天南海北、古今中外的傳聞逸事,以助遊興。

8、防繁。

春遊所帶物品應儘量減少,除去日用品及常用藥品外,儘量精簡。否則多一點東西多一點負擔,負擔太重,影響旅遊效果。

9、防盲目。

春遊是一項有益於身心健康的活動,但如果漫無目標地遊蕩,只能打發時光,不能引起濃烈的遊興和日後美好的回憶。因此,春遊前,最好對目的地、活動內容等做出具體計劃

10、防火災。

春遊野炊的`遊客,一定要小心,做到人走火滅,並將灰燼用土掩埋,以免死灰復燃,引起火災。

春遊時還要注意以下事項:

要注意衛生保健,春天氣候變化無常,時風時雨,外出春遊時定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風感冒。登山下坡,切勿迎風而立,避免受涼。

春遊時,如在外野炊野餐,要注意飲水和飲食衛生;不要坐在陰涼潮溼的地方,以免受潮致病;有過敏病史的人,要儘量迴避有花之處,也可事先口服撲爾敏或安其敏等抗過敏藥物,預防花粉過敏。

適當預備一些常用成藥,如黃連素、避瘟丹等治療腹瀉及消炎的藥物。

要避免過分勞累,特別是患有慢性病的中老年人,春遊時要量力而行。不要走得過遠,登山過高。