“窈窕淑女，君子好逑”，曼妙的身材是眾多愛美達人“終身奮鬥的目標”，不但現實如此，許多電影情節更是引起了我們廣大姐姐妹妹的深刻共鳴。除了共鳴是不是還有更多瘦身方法和現實感悟值得我們深入深思，值得我們挖掘呢?讓我們一起來好好回想吧!
1.《醜女大翻身》
整形減肥秀 減肥方法利用一年時間做了全身整形和減肥 減肥結果95公斤→48公斤擁有了完美的S型身材 劇情簡介《醜女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、缺擁有天賦好歌喉的漢娜是一位“無臉歌手”她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時她愛上了亞美的音樂製作人俊相。在她得知俊相對她的親切只是為了利用她後她做了全身整形和減肥。一年後煥然一新的她以Jenny的身份重回俊相身邊並被俊相選為代替亞美的新歌手。
可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny卻發覺自己找不到自己了。為了成名成功Jenny不敢見父親甚至在大庭廣眾下不能認自已的父親為了愛韓相俊保守著“隱姓埋名”的痛苦甚至對自已整過形是“另異人”而感到自悲和絕望。生活在虛假的珍妮生活之中她除了享受成名的快感外找不到活著當正常人的樂趣。
觀後感言減肥還是採取運動加節食的自然方式吧採用抽脂等手術方式減肥一定要注意安全。畢竟比體重更重要的是健康以及真實而快樂的生活。
2.《瘦身男女》
一部絕佳的減肥教材 減肥過程吃瀉藥、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶。什麼苦什麼累就做什麼，減肥用具健身球。劇情簡介Mini Mo鄭秀文飾被初戀情人黑川拋棄自暴自棄終日暴飲暴食由窈窕淑女變成超級肥妹自卑感油然而生。此時她認識了同病相憐的肥佬劉德華飾同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個10年之約相約10年後再相見。
而如今離10年之約的期限只剩下45天但如今已變肥婆的MiniMo當然不願與初戀情人見面原因是怕黑川見到自己如此這般模樣。好心的肥佬為成全有情人決心幫助用Mini恢復原來的體形。在餘下的日子裡幫Mini以地獄式方法特訓減肥踩單車、拉油桶什麼苦什麼累就做什麼。功夫不負有心人在這40多天時間裡肥佬和Mini都減肥成功。
觀後感言：減肥是一場自己與自己的鬥爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心需要方法。沒有醜女孩只有懶女孩。
3.《瘦身》
減肥減到精神分裂，減肥口號80磅，減肥結果精神分裂。劇情簡介黃秋生率領應採兒、鄧萃雯兩大美女主演。影片敘述的是在香港某地相繼發生了“瘦身女明星”被綁架餓死的案件督察阿德奉命調查此案但就在偵破過程中又有“瘦身女明星”不斷被害警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個已經離職的女警探為了幫助丈夫查明案情真相她親自到“窈窕專家”公司去纖體瘦身並與瘦身顧問卓莉做了朋友藉機瞭解情況。
正在這時又一具“瘦身女明星”的屍體被發現而且與所有被害女明星一樣體重恰恰都是80磅。誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手原來就是自小長得肥胖長大後努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉在她的減肥過程中減出了精神分裂。恐怖吧!
觀後感言：減肥應該適可而止。在減肥的過程中要始終保持正確而健康的心理而不能走入極端。
4.《窈窕淑女》
推銷纖體產品的榜樣 減肥方式使用纖體產品 減肥結果梁詠琪充分運用身體條件為纖體產品示範獲得巨大成功給纖體公司提供了榜樣。
劇情簡介方國立望女Jennifer成鳳想女兒嘗試捱苦的滋味。保鏢Mario帶Jennifer來到深水埗舊區Jennifer變賣僅餘的名牌手袋來套現可惜卻在街頭被騙去所有財物，Jennifer“人窮追舊債”豈料只得到大批纖體貨品任由Jennifer處置。Jennifer忽發奇想與Mario到皇后像廣場擺檔賣貨推銷纖體產品。
Mario與Jennifer“開倉傾銷”式銷售方法獲得空前成功，現在很多纖體公司都有自己的明星代言人都是風姿窈窕相信都或多或少受過該片的影響吧。
觀後感言：減肥不能盲目使用各種減肥產品一定要在相關專業人士的'指導下正確使用。如果你也想去瘦身場所試試記得帶上你鼓鼓的錢包。
5.《絕食美女》
一部詭異的恐怖片，減肥方式絕食，減肥結果神經性進食障礙。知子是個很擅長繪畫的女高中生某天她心儀已久的明對她說無法接受她陷入絕望的知子在房間裡照鏡子時無意中看到裡面一個很胖的少女在向她看此後一看到玻璃上自己的影子她就會有強烈的嘔吐感。
後來自卑的知子開始減肥減肥成功後變得好看了和男孩子好上了最後他們接吻的時候女的因為長時間沒有吃肉於是吃掉了男生的舌頭後來把那男孩都給吃。比較詭異的電影。
觀後感言：減肥不能一味節食。否則容易造成神經性進食障礙產生厭食或暴食對身體造成嚴重傷害。