1. James稱，在與其他人初次會面前，花點時間，檢視下自己的儀表，緩緩地作幾個呼吸，消除緊張以及會讓你變得害羞、焦慮的.情緒。
2. 站直，這會讓你看起來很自信，放鬆緊張的肌肉。
3. 形象顧問Karen Gillam稱，在與人會面時，最好將手機關掉或者調成靜音。
4. 微笑!當你綻放笑容時，對方往往也會回以笑容，Gillam稱，這會讓兩人更易熟絡。不過可別皮笑肉不笑，自然的笑容消逝得比較慢，突然大笑，又驟然停止，會讓人給你貼上偽君子的標籤。
5. 用左手提包，這樣你才能空出右手與人握手。有研究證明，一次強勁有力的握手比衣著和儀表更易給對方留下好印象。
6. 研究表明，展現你對他人的興趣，這會讓你更富魅力。
7. 不要將手抱在胸前或翹二郎腿。
8. Gillam稱，除了肢體語言，儀表也很重要。穿著要合宜，鞋子要擦亮，不要灑香水.