面試是面對面的情感交流，面部表情是一個人的情感的“睛雨表”，人的內心世界的複雜活動，都通過面部表情不斷變化表現出來，而且比語言表達得更豐富、更深刻。
狄德羅在《繪畫論中指出“每一個人心靈的每一個活動都表現在他的臉上，刻畫得很清晰，很明顯。”由於面部表情能反映出人的喜、怒、 哀、樂，所以在面試過程中，不僅要把握好自己的面部表情，而且還要善於觀察考官的面部表情，洞察他的情緒變化。面試者應保持禮儀表情先吸一口氣，眼輪肌同時極力伸展，而後一邊由鼻中呼氣，一邊放鬆眼輪肌，眼神傳達出溫柔、誠實的感覺。這種表情適用於各種年齡，不論性別，也不論面對什麼樣的考官，都絕對不會失禮，也不會給人餡媚阿談的感覺。禮儀式的表情，關鍵是笑容適度，要面帶微笑。
微笑是一種世界通用的語言，它是善意的標誌，友好的使者，成功的橋樑。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，以柔克剛，以靜制動，緩解矛盾，消融堅冰，而且還能給人以力量，增強人的自信，掩飾和戰勝自卑和膽怯。在面試中，面帶微笑，不僅能增強自己的自信心，而且微笑是一種渲染劑，可溫暖考官的心，引起他對你的注意和好感。
微笑是一種樂觀之人特有的表情，它包含著自信、寬容、富有情趣。如果在面試前，還不能面帶微笑，你應調整你的情緒，設法改變自己的心境，想想快樂的過去，成功的瞬間，勉強露出笑容，然後再小聲吹吹口哨、唱唱歌，裝成快樂的樣子，不知不覺中，心情也大受影響，真的高興起來，臉上就會露出輕鬆、愉快的笑容。
面試者還要仔細觀察主考官員的面部表情，並根據他的表情變化來及時調整自己的面試內容。當他對你的談話心不在焉時，你應立即中止談論，採用提間形式，讓他講解當他對你所談論的某一話題不感興趣時，你應轉換話題當他對面試有疲勞厭倦情緒時，你應起身告退，再約時間??總之，要善於觀察，仔細“閱讀”考官的面部表情，洞悉他的內心情感，迎合他的.情緒變化，順應他的感情遷移，以避免引起他的反感，給他留下輕鬆愉快的印象。
今天我們就來研究一下應該穿成什麼樣去面試。
很多人都認為正裝是面試的首選，這個想法沒錯，正裝的確讓人顯得成熟幹練，但同時也讓人看上去稍顯呆板，
況且也不是所有的單位都那麼嚴肅，年輕有朝氣的裝扮可能更容易給人留下好印象。
如同我們一直提倡的那樣，著裝要考慮時間、地點和場合，“見什麼人穿什麼衣服”。
在面試裝的選擇上應當考慮所要面試的職業型別，不同型別的職業在面試裝的款式選擇、色彩搭配上也有所不同。
1.嚴肅級別：★★★★★
型別：機關單位、國/外企、金融機構、銀行、律師
到這些比較嚴謹的工作單位面試，著裝應穩重大方，以簡潔利落的套裝為主，能給人以職業、幹練、成熟可信的印象。
材質方面需要稍微考究一點，顏色以黑色、灰色、深藍色以及求職單位的代表色為宜。
當然套裝不一定成套穿著，過於保守顯得平庸，可以做同色系的深淺搭配或者相同顏色不同材質的搭配，打造與眾不同的職業形象。
建議女生把頭髮盤起來或紮成馬尾，這樣顯得更為專業。
2.嚴肅級別：★★★★
型別：IT、公關公司
這些職業相對低調嚴謹，著裝不要過分張揚，沉穩的裝扮會給人信任的感覺，
不妨選擇休閒味道的西裝或具備知性氣質的針織衫+褲裝，柔軟的質地與流暢的線條相結合，能給面試官以清爽新鮮的感覺。
如果想要更加脫穎而出，可以用些精緻的小型飾品來搭配，比如腕錶、項鍊、絲巾等等，讓簡單的服裝也變得很有心思。
3.嚴肅級別：★★★
型別：媒體、廣告公司
這些工作單位最需要看起來充滿活力、積極勤奮，利落整齊的裝扮可以顯得你幹勁十足，也在最短時間內贏得面試官的充分信任。
穿什麼不重要，廓形很重要，修身造型會更加有競爭力，面料要有質感才更能襯托你的聰明能幹。
雙排扣短款西裝夾克、有細節裝飾的白襯衫、簡潔合體的褲裝、大容量的有型手袋……都是可以提升幹練指數的必備單品，絕對讓你不同凡響。
4.嚴肅級別：★★
型別：時尚行業、創意設計類
此類職業工作環境相對輕鬆隨意，但這並不代表面試時可以穿著隨便。
當然不一定穿得多麼新潮前衛，但務必做到有心思、有品位，在搭配上要體現出自己對時尚的理解，整體裝扮時尚而不輕浮。
有設計感的連衣裙，粗棒針長毛衣、復古範兒的外套等都是不錯的選擇。
如果你是搭配高手的話，不同風格的混搭能讓你迅速成為眾人的焦點。