學校拓展訓練給你什麼樣的體會呢？來總結一下吧！下面本站小編為大家介紹學校拓展訓練體會總結，希望能幫到大家！
學校拓展訓練體會總結1
2017年3月15日，四職高組織學生幹部外出拓展訓練。天亮之時，有烏雲蓋日，微風陣陣，伴有零碎雨點。一百餘位學子集合於操場之上，由教師、教官領導有序乘車，駛往訓練基地。
路時四刻有餘，止於偃師地界。教官分三隊進去基地，安排訓練內容及注意事項。更衣、分組、點數僅少許時刻。前晌訓練兩項內容：一、小隊分兩組進行障礙射擊對抗比試；二、攀登最高峰。
先由四十四人小隊分兩組進行射擊對抗，中有教師數名，士氣高漲。賽前發放頭盔，宣佈比賽規則。兩組進去各自區域，由教官發出開始命令，方可進行比賽，每局時間為一刻之長。組長分配戰略任務，即開始，有中槍發洩聲，擊中勝利聲，陣亡埋怨聲，打趣說笑聲，氣喘吁吁聲，迴盪於戰場之上。每局交換場地進行，五回合之時，比賽結束，取三勝者為贏。勝者歡呼雀躍，敗者鼓舞士氣，互不服輸，乃所見之幸也。
後有攀登陡壁之事。陡壁高有二十米有餘，足有九十度而立，面由鐵皮鑄成，表覆凸物以抓握踩踏之用。由教官扯鎖於保學生之周全，每次二人同時攀登，四人準備。下有鼓勵加油聲，指引前路聲，勝利歡呼祝賀聲……僅有少人成功，多為因體力不支半途而棄也，不過一個時辰，則訓練完畢。
正午十分，略有陽光透於雲隙之間，乃用餐之時。以大米為主，三葷三素輔之，另有鹹淡兩湯飲於餐後。
後晌有三回趣事，前二為遊戲之樂，後為團隊合作方可完成。
飯足之後，休息少頃，便進入一片乾草之地。首先進行的是你追我跑的遊戲，每隊分為兩組，各派一人進行猜拳，勝乃逃，敗則追，終點之前若被追及，則為失敗，否則勝利，失敗者需進入勝利者小組，若小組無人，則為失敗，即比賽結束。常有混亂之行為：猜拳敗者逃，勝者追之景，惹得鬨然大笑。時過三刻有餘，然未分勝負，只得終止比賽，以不捨而去。休息片刻，進行第二項遊戲——球行萬里。即每人雙手持半管，乒乓球滾於管槽之中，來回接力，使球落入杯中，用時短者即為勝利。此為團隊配合遊戲，然中間埋怨聲不絕於耳，從未有配合、激勵聲，導致遊戲失敗，此為見者之恥也。輸必有罰，罰者，躺臥於草地之上，進行軍訓演練內容，實為滑稽矣。
蓋半刻之時，行進於寬廣之場，集百餘人，環繞而坐，手持一鎖繃緊也，其力之大，可支人行走之上而無凹陷矣。後百餘人同時環繞而轉繩索，由教官計數，四人舉旗奔於外圍以鼓舞士氣。三千轉畢，期間有手乏、臂疼、腿麻者，然未有一人棄也，實為毅堅之行為，是可為之慶賀也。從中有所感悟矣，父母養育之艱辛，此不可比也！
餘之日程皆為此也。相逢即是有緣，有緣便要珍惜；團結方可取勝，欲指人，先問己，惜時如金，父母未老，懂得感恩，而未有悔也！
學校拓展訓練體會總結2
羅馬不是一天建成的，長城不是一人築成的。就像孫中山先生說的“踔厲奮發，各盡所能，有此成功”，一個團隊最重要的不是個人能力，而是協作精神。“大家真是太優秀了!”也許，這就是我本次拓展最深切的感觸吧。
實屬榮幸，本次拓展我擔任了“百靈隊”的隊長一職，與我而言，性格偏感性的我，統籌策劃向來是不擅長的，但是當我被“架”到這一職務上時，我才知道，人的潛力真的是無限的。你永遠不知道自己的.潛力有多大，你永遠不知道自己的終點有多遠。
小夥伴們都分享了自己的感受，作為每一項活動的參與者，我亦收穫頗豐。
打破常規，突破極限
莊教練在“驛站傳書”環節小結時說了這樣一句話：“規則不是用來與之對抗的，而是用來幫助我們的。”一語驚醒夢中人!孔子在《論語》裡說“七十而從心所欲，不逾矩”也就是這樣的“遊戲規則”吧。我們需要打破的不是“規則”，而是我們內心給自己附加的“監牢”。只有在讀懂規則，理解別人的基礎上，我們才能依據客觀，澄心寂慮，精研致思;只有在信心滿懷，目標明確的前提下，我們才能握籌布畫，突破極限，決勝千里。即使我們不是軍事家，我們也是自己人生的策劃者。
這一整天的頭腦風暴，瘋狂席捲著每一個人，突破、創新，我們與規則遊戲，我們與道德博弈，我為“百靈”自豪，也為“崗崗”驕傲。每一個隊都極大地挖掘了各自的潛能，發揮出了超出我們自身的水平。
眾志成城，砥身礪行
如果說成功的第一個環節是決策，是帷幄中治千里，那麼最後一個環節就是執行。再好的方案不去實施，也始終是紙上談兵。團隊協作，眾志成城，勠力同心，自然必不可少，但更需要每一個人砥身礪行，切實把團隊利益放在至高之巔。躬行之後，是非優劣，犖犖大端，自然顯現，隨後及時反思，有效匡正，才能直至彼岸。一個團隊中，只要有一個人懈怠放鬆，其影響必成幾何數量遞增，後果不堪設想，所以只有眾心所向，才可斬獲成功。
我們“百靈”這次競賽中不幸落敗，我們有過人之處，但也必須認清現實。執行力，是我們團隊落敗的關鍵因素，我們不得不承認的行動效率不如對方。歸根結底，是因為大家沒有砥節礪行，得失心太輕。但我們反思，我們糾正，我們在挫敗中成長，我們在迷離中前行。
其實，這次拓展對於我個人而言更多的實在思想層面的影響。我開始重新認識自己，重新認識團隊，重新認識規則，重新認識極限，重新認識我們生活的大環境。我更加清晰地瞭解到，身邊的每一個人，都有他們身上的閃光點，我需要學習的知識太多，我需要行走的道路太遠，我需要追求的夢想看似太遠，實際就在眼前。