攝入的熱量比消耗的多，那麼你自然就容易胖，所以減肥的時候，一定要保證攝入的熱量要比消耗的熱量來得少，這就是成功減肥的關鍵。每次進餐的時候都稍微減少一些卡路里，只吃七分飽，一樣享受到了美食，還有助減肥，何樂不為呢。下面是小編幫大家整理的職場正能量的語錄46句,僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、在無數的事上，你是善的，在你不善的時候，你也不是惡：你只是流連，慌忙。
2、你想得到愛好，你得先犧牲愛好。你想獲得成功，你得先付出那童心未泯之心。
3、人生需要去探尋去追求，在這個過程中，持之以恆的付出固然重要，但最重要的，是確立一個正確的方向。方向對了，你的努力才是有價值的，不然所有的付出只是在做無用功。可沒有人的路是永遠一帆風順的，你總會在人生的旅途上遭遇各種意想不到的艱難險阻，更不幸的是，從一開始就走錯了方向。這個時候的你，最需要做的就是放棄。認識錯誤，及時止損，也是一種進步與收穫。當你被生活折磨地快要撐不下去的時候，看看這5句話，調整好自己的心態，才能走好接下來的路。
4、成功的人之所以稱為成功，不一定需要只看成績和收入；主要是看你在心中的收穫有多大。陳游標原來是個富豪；現在成為富豪加慈善家，他現在才是成功者。
5、人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有許多痛，需要忍；人生有很多話，需要忍。人生有很多氣，需要忍。忍是一種眼光，忍是一種胸懷，忍是一種領悟，忍是一種人生的技巧，忍是一種規則的智慧。
6、最重的禮物，是他送給你他自己最稀缺的東西比如成功男人的時間與草根男人的金錢，都是昂貴的饋贈上面的兩樣禮物如果倒個個兒，土豪隨叫隨到，屌絲一擲千金，倒真的更用心。
7、你好像一朵花兒，這樣溫柔、純潔、美麗：我凝視著你，一絲哀愁，悄悄潛入我的心底。我願在你的頭上，輕輕放上我的手，祈禱上帝永遠保佑你，永遠美麗、純潔、溫柔。
8、凡事不要想的太複雜，再幸福的人生也有缺憾，人的生命之旅就是一次遠行，每個人都渴望在自己人生之路獲得成功以及到達理想的彼岸。其實，人生之旅不在於結果如何，重要的是在於精彩的過程。有時候，覺得自己擁有著整個世界，一瞬間卻又覺得自己其實一無所有。
9、若要把感性的人變為理性的人，唯一的途徑是先使他成為審美的人。
10、任何一個成功人士首先要有一種奉獻的精神。儘管這個詞有點老掉牙。但是我覺得還是要堅持。一定要有奉獻精神，奉獻精神涵蓋得面很廣，我們都為別人想一想，你在為別人著想的過程中，其實你已經得到了別人對你的尊重。
11、可以承受壓力的品質是包容，要學會彎下身子遷就，接受一切，就得到一切。無可無不可，心懷恬淡如流水行雲，享受已有的，這樣生活才是真實的，我們做人做事也需要這種生活態度。在通往成功的道路上，只有努力拼搏的人才能夠彌補自己的不足，超越平庸，取得最後的勝利。
12、我們的社會之所以會不斷的進步，就在於人類會思考，而思考來自於細心的觀察，當你細心觀察身邊的事情時，你一定會有很多的驚訝的發現，而這些發現往往正是你走向成功的一開始。
13、審美趣味，並非無可爭辯人們說，談到審美趣味無可爭辯，只是對於感性方面的審美趣味來說，這話才是對的。
14、在教育現代化的過程中，最大的挑戰，莫過於如何更有效地開發和培養人的創新能力和綜合運用資訊能力。
15、一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。
16、願你繼續善良，相信生活不會虧待你；願你沉澱又執著，繼續對每件熱愛的事物都全力以赴又滿載而歸，做美好的事，變成更美好的人。
17、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時放縱的日子，也是來源於此。尋找刺激和不同的狀態，因為害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景緻 更迷人的愛情 更純粹的人生，於是便怎麼也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。後來才知道 沒有更好的東西了。這裡沒有那裡也沒有。
18、曾經也有個階段覺得父母不可理喻，想離家越遠越好。離開家了才發現，其實他們也有夢想，也曾經風華正茂，只是他們的.夢想變成了我，我過得好他們就好。如果沒有我，他們早就實現夢了。在你為了感情要死要活的時候，當你累的時候 想想你身後的父母正在為你打拼，這是你今天需要堅強的理由。
19、你說我們不過情人節，不過情人節節，只過感恩節，我問為什麼，你只說感恩老天讓我們在一起。
20、有種吃醋叫——你倆慢慢聊我困了。 有種生氣叫——哦。 有種喜歡叫——晚安，早安。 有種撒謊叫——我沒事。 有種真心叫——我可以等。 有種付出叫——我不後悔。 有種感情叫——你開心就好！
21、原諒一個人是容易的，但再次信任，就沒那麼容易。暖一顆心需要很多年，涼一顆心只要一瞬間。活著，就要善待自己。別跑到別人的生命裡當插曲。不管是友情還是愛情，你來，我熱情相擁。你走，我坦然放手！不屬於自己的東西別要。不是真心給予的東西別稀罕。時間在變，人也在變。
22、累了，在時光的角落是停歇，渴了，就在歲月的小溪中暢飲，痛了哭了，我們在心底暗暗記下這些風景。一程自信，一程阻隔，一程堅強，即使是在風口浪尖上我們也從未停下前進的腳步。屬於自己的，都要積極地爭取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線。早晨好！
23、不管現實終究如何，願你的內心永遠保持對生活的熱愛和夢想的美好，願你不忘夢想的初心，努力不忘始終！
24、願新的一年可以積極樂觀，可以充滿信心與激，努力追尋自己想要的，明確自己的目標！往事清零，來日可期。
25、很花季的時候，卻很迷茫總是渾渾噩噩患得患失得過且過。沒有明確的目標，只是想以後購物看的不再是價格而是心情是喜歡不喜歡。
26、我只是想做好自己，不委曲求全，不卑不亢，然後倔強的往前走。
27、我好累呀……但我要堅持，只為了心中的夢和對我抱有期待的人的微笑。[20XX]，加油！
28、我選擇了一條難走的路，曾經糾結彷徨最後還是選擇走下去，我不怕輸只怕自己一開始就認輸。
29、誰的人生，那麼完美，那麼幸福，人啊，總得經歷的事兒才明白一個道理。
30、如果我現在放棄了當初努力白白浪費，每個人都說我不務正業我是做美髮的怎麼不務正業，不管別人怎麼說我一定會努力去證明我現在付出對以後的結果。
31、努力而活，為自己想要的一切努力。前方有障礙如何，大膽走過去努力追求。
32、無論你有什麼不順心的事，一切都會好起來的，所以，要對自己好一點啊，加油吶，微笑著跟明天說聲"你好"，你一定會看到希望的。
33、追隨夢想，不論做什麼事，相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。早安！
34、可能是一種突然爆發，但也可能是一種突然的振奮，知道了來日可期，生活不可能一直是我眼中的樣子，它還有更美好的一面。
35、沒有什麼是輕鬆的，真的做對你有用的，而不是讓你開心的。不開心沒狀態也當然要逼自己呀，哪有那麼多開心的規律的學習。誰都不容易誰都是在咬牙堅持，就看誰能咬碎牙還在堅持。能一直有樂趣是萬幸，沒有那也不能怎樣，只能硬上唄。
36、你不能活在過去的時光中，記憶已經逝去，繼續現在的生活……
37、人生中有許多際遇，有些際遇讓我們一生都難以忘記，沉澱在心裡成為永久的痕跡，永不消弭。最難以忘記的是與你的相遇，在偶然與必然的縫隙間交織，交織成不老的印記。
38、倘若懼怕前面跌宕的山岩，生命就永遠只能是死水一潭。
39、善良的人，連拒絕別人都覺得自己做錯了事。晚安！
40、你一事無成，還在那裡傻樂。晚安！
41、人生不如意事情十有八九，體驗人生的酸甜苦辣，早就百味人生。晚安！
42、人生就像騎單車，只有不斷前進，才能保持平衡。晚安！
43、生命是一朵花，總是要凋零的，但在開放的時候，一定要綻放出最鮮豔的色彩。晚安！
44、機會只對進取有為的人開放。機會只提供給那些早已做好充分準備的人。實力的來源不是勝利。唯有奮鬥才能增強實力。當你歷經苦難而不氣餒，那就是實力。勝利屬於堅持到最後的人。晚安！
45、人越是缺少什麼，就越是愛炫耀什麼。晚安！
46、等待是對一個人最大的銷蝕。晚安！