感悟一：
失戀了
不知道具體哪天分手的，正因對於分手，我毫無準備，正因即便你說分手了，我以為以後還有可能。得知你有新男友了，我確定，我真的失戀了。也許，不該聯絡，不該關注，那樣就不會知道，但是，這僅僅是自欺欺人而已。
我一向以為堅持下去，咱們會走到一齊，這份感情會步入婚姻的殿堂。然而，感情是兩個人的事，我再怎樣堅持，再怎樣付出，都是落花有意，流水無情。每個人都有選取的自由，這怨不得誰，我只是一廂情願的想要一份以婚姻為結果的感情。
如果沒有考研的落榜，如果我報的是吉大，如果我調劑選得是黑龍江大學，如果沒有你去哈工大前的意外腿傷，沒有同寢室的與男友在一齊的她們，沒有去年我的那些煩心事……也許不會如此，但也正是這些，說明了一些問題。即便是大學四年在一齊的情侶，畢業後遇到一些事也會變化很大，更何況咱們呢。
異地戀，談的時候那麼信誓旦旦，但是有幾人能夠堅持，有幾個女孩或男孩不會被周圍的環境影響。戀愛，不管是什麼方式，堅持到最後的才是感情，真正愛你的人是不會離開你的。然而，僅僅是電話的長久聯絡，精神上的交流，有幾個人能夠堅持。然而，對於放下的，大多也無可厚非。女孩總是自詡女漢子，可真正的女漢子真的沒幾個。
愛是什麼？我想沒有人說的清愛是什麼，正因這個問題需要一個特定的環境。對於長久廝守的校園情侶，也許每一天一齊上課，實驗，吃飯，逛街，平平淡淡就是愛。這種愛，往往就像溫室裡的花朵，出校門就容易凋謝。但是那種歷經風雨的愛能堅持下來的人實在太少，也許真愛難得就是正因這樣吧。
寫到那裡，自我都糊塗了，感情，到底是怎樣的？它和婚姻又是不是有必然聯絡？我只想要一份白頭偕老的感情，但是幾次嘗試都是傷痕累累。或許，我也該堅持，不斷的嘗試，總會遇到她。但是，我很累了，我害怕了。而且，我忘不了她，也許這只是個時刻問題。想起她，想去想她的缺點，但是想到的盡是完美與懷念。
其實，從分手到此刻都有半年多了，也許是受她的影響，這半年也鍾愛自我評論自我的說說，自我在空間寫留言，寫了刪，刪了寫。一向記得她說的，好好領悟，好好經營自我，不然將來不是異地也沒機會。一向以來，我以為異地是最大的阻礙，一向以為還有機會，心中仍然有著一縷火焰，以為這分手只是暫時的。然而，知道她兩月前已經有男友了，我才知道我真的失戀了。然而，心中卻還有一縷火苗……
她說的每一部電影，每一部電視劇，我都會看，甚至有時她沒看過，只是提起，這兩年看過的最完整的一部電視劇就是她提過的，今晚又看了一部她空間留言板提過的《誰說咱們不會愛》。第一次見面，她給我的那支紅筆，筆芯換過很多次了，筆筒依舊完好，不是在我的包裡就是在衣袋裡，即使是從圖書館出來吃餐飯，正因怕丟了，同學借也沒有給。
這幾天，複習效率實在低下，總是想著她，想到她和他一齊，心裡說不出的難受。同時，又有高興，她最後在身邊找到了感情，最後不用再做個假的女漢子了，我就應祝福她吧。有首歌唱到放下也是一種愛，然而，真正做到真的很難受。其實她有不少缺點，但是……也許這就是鍾愛，就是愛。她有男兄弟姐妹了，也許我就應覺得解脫，畢竟自我不是什麼高富帥，給不了她憧憬的生活。即便是奮鬥，也要好幾年，至少她不用和我一齊熬了。女生，第一事業是找個好男生嫁了。
早上正準備出門自習，看到條訊息，她發的，很意外，很親密的資料，原來是發給男兄弟姐妹的，發錯了。中午和舍友坦白了，不用再偽裝了，說是晚上請我吃飯喝酒，但是實在沒胃口，只想自我靜一靜。寢室四人，進校的那一刻都是異地，年七年級個出乎意料的結婚了，本來是訂婚，正因是異地，就早點結了，一個正分手，一個正籌劃去香港見女友，一個徹底分手了，卻還不肯熄滅心中的火苗。
下午看書又沒效率，索性回來寫寫日誌。空間關了好久，這天開放，你們能夠明白為我只是想訴說或是求安慰吧。這樣的分手，怨不得她，每個人都有追求愉悅的權利，沒有誰有義務陪你走到最後。期望每一個決定異地戀的男孩女孩都三思而行。感情，真是說不清，一個人的堅守常常事與願違，修成正果，難！
開學以來一向在準備司考，平均三四天看完一本書，但是還有那麼多的書要看，要背，沒時刻頹廢。猶記當年的雄心壯志，這生命還有很多事等著我去完成，還有很多夢想沒有實現。感情，也許人生你能夠沒有，即便是以後可能有婚姻。但除了感情，人生還有很多值得追求。一場戀愛，也許只是讓咱們認清了自我。
我以前糾纏，爭取，只是不想給自我後悔的機會，但是，似乎錯了，早點放手也許才好吧，不會惹得她不高興，不會留下壞印象。多想像她一樣不好什麼都記得，多想做1條只有7秒鐘記憶的魚。最理想的生活其實就應是兩個人一齊奮鬥，成家。然而，我不再奢望了。拼搏的路一個人其實挺好，糟糕的後勤還不如沒有後勤。母親說我要做大伯了，期望年底侄兒或侄女能順利降生，沒人催我戀愛成家！好好拼搏，為了自我的幾個夢想奮鬥，好好呵護那個火苗，靜靜的等待。
感悟二：
我失戀了
在風和日麗的清晨
沒有一隻鳥兒為我唱情歌
沒有一朵花兒為我展開笑靨
當我凝視他們的時候
他們的心卻不屬於我
冰雪笑消融的湖面
倒映著婆娑的垂柳和日漸臃腫的身影
從天而降的柳絮
沒有一片是為我而來
我知道，這個春天沒有感情
於是我失戀了
我失戀了
在細雨如煙的巷口
夏蟬鳴叫著聒噪，青蛙吶喊著寂寞
草長鶯飛的原野放飛了簡單的嚮往
一隻花傘籠罩的
是一些淡淡的憂傷和失落
海邊沒有人拉起我的手
和我奔跑在跳躍的浪花和鬆軟的沙灘裡
我也再沒勇氣穿起鮮豔性感的比基尼
浪漫的夏季已悄悄過去
留下了許多小小的祕密
卻沒有感情發生
於是，我失戀了
我失戀了
儘管相思的紅葉已經瘋了
天上的月亮卻依然淡定如霜
顧影自憐
千萬次的舉杯卻無法看到第三個人的影子
翻遍了所有的日誌
試圖找到以前王子的身影
怎奈那一個幼稚的青春之夢早已支離破碎
他的容顏像灑在湖面上的月光
晶瑩閃爍卻無從拼湊
秋風涼涼地告訴我
我的詩人已不再，我的情人還未出生
於是，我失戀了
我失戀了
當寒流來了的時候
冰凍阻止了我赴約的腳步
雪花矇蔽的我浪漫的'渴望
我能夠在飛雪中旋舞
在茫茫的銀白中尋覓一點梅開的鮮豔
卻無法尋覓一段感情的故事
我留意地捧起一片雪花
眼看著她成為我手心的一滴清水
寒冷徹頭徹尾
似乎看到了一個美麗幻想的就此隕滅
就像我的理想破滅的過程
無聲無息，無可奈何
於是，我失戀了
失戀吧
人生本來就是一場無果的約會
盼望的沒有出現得到的不會滿足
人的貪婪和欲|望始終是一顆春心
不肯死亡，蠢蠢欲動
而現實
卻始終是你想象中的王子
若隱若現，似笑非笑的在引領著你
去渴望，去爭取，去掙扎
上帝在關門的時候曾讓我碰的鼻青臉腫
我卻在推開窗子的時候嗅到了春天的味道
那裡有遍地的綠草
有蓬勃的向日葵
燦爛的陽光下一個英俊的少年在踱步
我千萬次的叫著他的名字
叫到心軟，心痛，心癢癢的。。。
良哥。。。良哥。。。
那就是我夢中的王子
我想這就是我今生應赴的約會
甜蜜而愉悅
感悟三：
失戀了，真的可怕?
完美的學年，是幻想的開始，也是幻想的破滅
他，有點小帥，有很多兄弟，但他沒有一個異性兄弟姐妹
他太害羞了，在女生面前不敢說話，讓女生以為他性格很冷談。
但誰會知道，他很想和女生說一句，問好，但他不敢。。。。。
他今年剛升高一
她今年也升上了高一，和他是一樣的間學校，一樣的教室，但不一樣的結果。
他剛踏入教室，第一眼看見了她，她從他面前慢慢的走過。他的心第一次這麼強烈的跳動，他臉紅了。
他是男孩，她是女孩
在未來的幾天裡，男孩和讓他心動的女孩一齊在同一間教室上課，但男孩沒辦法集中，不管老師們講的多麼精彩，他都會默默的注視著女孩。
在一天晚上，另一個男孩問另一個女孩拿q號了，剛好男孩看見了，男孩的心覺悟了，這是男孩第一次這麼想要女孩的q。但他不倫在怎樣想，他都很害羞，不敢去問。
但最終男孩在他兄弟的鼓勵下，下定決心了，在男孩走向女孩的那一刻，男孩的內心很害怕，男孩害怕失敗。。。。。這是男孩第一次向女孩拿q，男孩也覺得很可能是最後一次的了。。
男孩走到了女孩的面前，男孩：美女，你。。。能夠。。把，你能夠把你的q號給我嗎?男孩大聲的說。
女孩驚訝了，她沒想到，會有人突然問她拿q號的。女孩就答了一聲，哦
就把給q號給男孩了。
得到了女孩的q號的那一刻，男孩的心彷彿停止了。。。。。。。
男孩太開心了，他不敢在班上和女孩聊天，他太害羞了
只能在q上和她聊天。男孩想女孩當他的女兄弟姐妹。。。
但男孩根本不會和女生聊天，所有他只有讓別人教他，就是他把和女孩的聊天記錄給別人看，讓別人來幫他，為了女孩，男孩開始在網上尋找泡妞的聊天記錄，額，的確是讓男孩找到了，但男孩根本不懂，只能一句一句複製發給女孩，但女孩回答的，很多時候都很記錄上的不一樣，他只能把聊天記錄到處發人，讓別人幫他。。。。。
過了兩個星期，男孩想到了一個好玩的東西，他想騙女孩讓她叫他老公。。。。。
結果，你們就應知道了，男孩失敗了，還被女孩叫他變態。
男孩的心亂了，他很害怕失去女孩。他知道女孩鍾愛紙鶴，他用兩天的時折了110只紙鶴，讓後拼成?，向女孩表白，但女孩就回了一個：你好煩
男孩的心變得好痛。男孩回：我以後在也不會煩你的了。
然後他把女孩的q刪了，
這是男孩的第一次失戀，他不知道怎樣做，也不知道該做什麼，他只能把女孩的q刪去，讓自我減少痛苦。。。。。
這幾天，男孩看上去還是和以前一樣，但誰知道他的心此刻還完整?
他和女孩此刻就變的陌生人一樣。。。。。。
但男孩卻在q裡收到了女孩的好友驗證，驗證裡寫著，大家都是同學。男孩就理解了驗證
而男孩卻再也沒和女孩聊過一次
在一天晚修的時候，男孩意外的收到了女孩的邀請，讓男孩幫她出班報(以前男孩和女孩說過他畫畫很好)，男孩以為他還有機會，這晚，他幫女孩出了班報，女孩很開心。還在q裡和他，說多謝，男孩會：這是我就應做的，但女孩卻回了一句，女孩：我有男兄弟姐妹的了，你能夠不好和我聊天麼。。。。。。。
男孩的心徹底破碎了，他心裡想著，他必須要報復女孩，他要成為泡妞高手，讓女孩愛上她，然後在分手。
男孩，瘋狂的在網上領悟泡妞知識，天天都和十幾個女生在q上聊天，他真的很想報復女孩。。。
失戀了其實不可怕，但你讓失戀的人，心裡最後的那一點期望也破滅了，這就會讓一個人走向墮落。。。。。。。
應對失戀：
失戀了怎樣辦，理智應對失戀
導讀：這世界上每時每刻都有人在失戀，不知道失戀了該怎樣辦？而失戀的味道只有當事人自我體會最深。那種心被掏空了的感覺，無邊的孤獨和無助，生活也似乎沒有了任何好處。他/她走了，放佛也帶走了所有一切與愉悅和開心有關的東西，而留下的那個人只剩下一個軀殼了此殘生。
失戀了怎樣辦，首先看看還能不能挽回
失戀之前，或許沒覺得他/她是那麼好，分手後才發現他/她是那麼的不可或缺，於是想要把它追回來，或是想回到以前的愉悅時光，或是分手的到來讓你突然意識到過去的自我是多麼幼稚、任性、不成熟，想要重新戀愛一次。這種狀況，想要挽回就去試著挽回一下，不管挽回結果如何，不好讓自我留下遺憾。不論最終的結果能否挽回回來，你都會學到一些東西，有時候比你戀愛四五年學到的東西都要多。
失戀挽回不了，就選取祝福對方過得好一點
每個人都有選取自我愛的權利，你不能正因你愛他/她就剝奪他/她選取愛的權利。真正的愛是尊重，是給予，是寬容，是期望他/她愉悅，雖然聽到他/她又找了新的女友或新的男友，心裡會針扎一般的疼痛，但是同時也會為他找到屬於自我的愉悅而送上祝福。同時也堅定地堅信自我也會找到愉悅。
解決失戀了怎樣辦，常用的幾個方法
大哭，對於發洩失戀後的壓抑情緒是比較有用的，這點對於女孩子來說比較容易做到，而對於有淚不輕彈的男孩就不大容易，男孩子能夠找一個沒人的地方大哭幾聲，沒關聯的，這正說明你真性情，對這段感情認真的付出了，失去的時候自然也會難過，是很正常的事情。
找兄弟姐妹陪伴，很多男孩子失戀後會叫上幾個好兄弟一齊喝酒，這對緩解失戀的痛苦也很有效。只要不是沉迷於酒精，喝個一兩次完全沒問題，只是要注意身體。女孩子這邊通常是找幾個閨蜜說說心裡話。一個戀人的失去需要10個兄弟姐妹來填上空缺，女孩子兄弟姐妹越多，來自社會支援的力量越強，走出失戀的痛苦也就越快。
玩遊戲，是很好的轉移失戀痛苦的方式，尤其是對於內向的男孩子女孩子來說，他們不太善於表達自我的內心，可能會覺得和兄弟姐妹說失戀的事覺得不好意思，那麼玩遊戲是一個很好的轉移失戀痛苦的方式。
其它的解決失戀了怎樣辦的方法，諸如戶外、旅遊、購物等，能夠根據自我愛好進行選取。
結語：失戀了怎樣辦，重要的是不好讓自我糾纏在這件事情上，過度的執著是對對方的不尊重，如果你對他連尊重都沒有了，他也會給你一個相反的力，你們只是在互相傷害而已。愛，也請好聚好散！