每個人都想自己的婚姻家庭過得美滿、幸福、平安。但是，許許多多的家庭並不那麼容易地過著幸福的生活。為什麼呢?婚姻中不是有愛情嗎?怎麼還是過得很辛苦、很疲累呢?
其實，婚姻家庭生活的不美滿，不幸福是由許多因素所造成的，在影響婚姻生活幸福的許多因素中，猜疑可算是愛情生活的最大的敵人。猜疑一般總是以某一假像目標為出發點進行封閉性思考的。這種思考既從假想目標開始，最後又回到假想目標來，就像是在畫一個圓圈，越畫越粗，越畫越圓。
《聖經·雅各書》第一章6-8節是這樣說的：“因為那疑惑(猜疑)的人，就像海中的'波浪，被風吹動翻騰。這樣的人不要想從主那裡得什麼。心懷二意的人，在他一切所行的路上都沒有定見。”
是的，當人在猜疑時，就很容易被封閉性的思路所支配，這時候，自己絕對需要冷靜來剋制。猜疑是婚姻中的毒藥，有猜疑，愛就不能完全、充分地發揮和表達出來。猜疑是兩人之間的一堵牆、一個無底鴻溝、一種致命的殺傷力，只有在愛情之中拂去了它，才能架通愛的橋樑、重建美麗的家園、和諧美麗的生活空間。因此，要想保持婚姻生活永遠美滿溫馨，就應該對愛情生活忠貞不渝、永不猜疑。
一則小故事：“小夫妻缺乏信任亂猜疑，妻子怨氣要離婚”。
平時，小劉在生活中對妻子疼愛有加，可唯獨讓小謝無法忍受的是，丈夫對她管制太多。他經常檢視小謝手機，不允許小謝上網聊天、甚至小謝逛街、朋友聚會的每個細節都要問個清楚。久而久之，妻子認為丈夫不信任自己，矛盾也越來越多。庭審中，小劉也向法官訴說了自己的無奈和痛苦，他說自己這般做法只因愛妻子。現在社會誘惑太多，他擔心失去現有的幸福。經過法官勸導，小劉向妻子深深道歉並承諾以後多溝通。感到小劉的真誠，雙方最終達成不離婚協議。
猜疑的剋星者就是信任。夫妻間有信任，自然而然猜疑也就讓位了。很多時候，我們都認為有些事情不用說出來，對方就可會體會和理解到，但事實並非如此，有些東西，你如果不坦誠地說出來，對方是不能夠了解的。當你與對方發生了誤會時，不要等待對方先開口來冰釋前嫌，也不要以為時間會沖淡一切，那樣會導致誤會加劇擴散，直到無法挽救的地步。因此，要想消除隔閡。排解誤會，建立相互信任、相互理解、相互支援的家庭和諧氣氛，就必須加強溝通和信任。
聖經提到一個重要的詞語就是：“信實”。意思就是值得相信、信賴、可靠、忠實。我們對上帝要信實，而人與人之間也要信實可靠，才能建立美好的關係。
充滿信實可靠的婚姻家庭，夫妻的生活會加倍的幸福與喜樂。這樣，無論是丈夫或是妻子，都會時常散發出燦爛的笑容、甜美的歌聲、溫柔的話語傳遞給身邊的人。
這正如智者說：“心中喜樂，面帶笑容;心裡憂愁，靈被損傷。”