【推薦】三字經的作文五篇

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在日常學習、工作和生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那要怎麼寫好作文呢?以下是小編為大家整理的三字經的作文5篇,希望能夠幫助到大家。

【推薦】三字經的作文五篇

三字經的作文 篇1

這段時光,學校組織同窗們一伏誦讀《三字經》。《三字經》面有賴多佳多的常識使我們受害非淺理解了良多作己的情理。

例如,其中有一段:“臭九齡,能暖席;孝於疏,所該執。融四歲,能讓梨;兄於長,宜先知。”道的就是古時候有一個東漢我鳴黃香,他九歲的時候媽媽就逝世了,固然年事小,卻知講關懷爸爸。夏天的時候,氣象酷熱蚊子許多,他擔憂爸爸睡不美,天天都拿扇子把爸爸的床扇得涼涼的,把蚊子趕得遙遠的,而後才請爸爸去勞動。冬地的時候,給爸爸展好被褥後本人先鑽出來,用身材把被褥焐溫暖了才要爸爸往睡覺。孝敬父母是兒父應當做到的。孔融四歲的時候就懂得把大個兒的梨讓給哥哥吃,尊敬弟長的路理,從小就應當曉得。

咱們通功《三字經》的學習教導爾們要幹一個孝順父母,尊重師長的惡孩子,繼續中華官族的傳統美德,並把它發揮光大。

三字經的作文 篇2

6月21日,夏至。酷暑來了,飲食自然不能再按秋冬“選單”來,否則很可能造成部分營養成分的不足和失衡,進而影響正常神經調節與免疫調節等生理機能,引發相關疾病。盛夏之際,除了講究飲食衛生、預防腸道傳染病外,這“營養經”究竟該怎麼念?中國醫師協會營養醫師專業委員會委員、四川省營養學會副祕書長、四川大學華西醫院營養科科長鬍雯,留德生化博士、加拿大營養屋公司董事長、著名營養學家陳耀明等專家表示:“念好‘均、鹼、水’這三字訣就好辦了!”

均:營養攝入要均衡

胡雯副祕書長表示,夏天炎熱,人體出汗多,水分和礦物質流失大,同時人體活動增加,對能量的需求也較冬天為多,因此應注意膳食營養攝入的兩個均衡:營養要均衡一是各種營養成分的均衡。對大多數人而言,只要不偏食、不挑食,注意好飲食中葷素、粗精的搭配,使蛋白質,維生素B、E、C,碳水化合物,以及鈣、鎂、鋅等礦物質得到全面均衡的攝入,一般就能避免營養失衡。特別是可以多吃瓜果類應季蔬菜,維生素和礦物質的攝入會比較好。同時,夏季飲食應以清淡為主,少食肥膩。二是進、出的`均衡。夏季飲食的祕訣,同樣就是進、出平衡的原則,身體消耗多少熱量,就需要補充多少熱量,熱量不足會降低人體機能,而攝入過量則會造成脂肪堆積導致肥胖,對健康不利。同樣,夏季人體活動多,生理機能旺盛,消耗的蛋白質、維生素、礦物質也相應增多,這就需要了解自己缺乏哪些成分,進行鍼對性的飲食和營養新增劑補充。

鹼:多進食鹼性食物

據陳耀明介紹,人體正常狀態下,機體的PH值應維持在7.3~7.4之間,即略呈鹼性。機體PH值若較長時間低於7.3,就會形成酸性體質,使身體處於亞健康狀態,其表現為機體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。這種狀況如果得不到及時糾正,人的機體健康就會遭到嚴重損害,從而引發心腦血管疾病和癌症、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴重疾患。需要提醒讀者的是,夏天人體新陳代謝旺盛,體內產生的酸性廢物較冬春季節為多,所以就特別需要注意一點:多進食鹼性食物,以保證人體正常的弱鹼性。這裡的鹼性食物不是指其本身酸鹼度為鹼性,而是在人體內分解代謝後呈鹼性,例如水果含果酸,呈酸性,但進入人體分解後就呈鹼性,這才是我們需要的鹼性食物。

大部分水果鮮榨汁是鹼性飲品鹼性飲品包括新鮮蔬菜鮮榨汁,大部分水果鮮榨汁。鹼性食品包括各種蔬菜和大部分水果。它們除了增高體內鹼性,還供給各種營養素,包括多種維生素、礦物質、酶、抗氧化劑、纖維素等,非常值得夏季多多進食。而可樂和各色汽水、酒類、牛奶和各色奶制食品、含糖分的甜品、點心、肥肉、紅肉(如牛、羊、豬肉)等,大多屬於酸性食品,不宜過多食用。

正確補水水:補水要及時

正確夏季氣溫高,人體汗液分泌旺盛,水分自然會流失比較大,因此必須及時補充水分。但是補充水分光及時還不夠,尚需注意“正確”二字。專家指出,符合衛生標準的礦泉水是夏季補水的理想來源,除了補充組織細胞喪失的水分外,它還能夠給人體補充一些隨汗液排出而流失的無機鹽礦物質,可謂一舉兩得。對符合衛生標準的純淨水,特別渴的時候是不錯的補水來源,但因為其中為人體所必需的礦物質被過濾掉了,沒法給人體補充汗液中流失的無機鹽,所以暫時止渴可以,長期依賴則不利於健康。此外,補水的量也要正確。通常說的“每天要喝8大杯”其實不科學,因為每個人失水量不同,需要補充的量自然各異。基本的標準是讓自己不口渴、眼瞼豐潤有光澤。如果過量飲水,一來加重腎臟負擔,二來飲水過多反而會造成水中毒,損傷健康。

三字經的作文 篇3

自然界中有一個奇怪的現象,一棵樹容易枯死;而一個森林裡每棵樹都爭取雨露,享受陽光,健康成長。若我們仔細思慮,不難發現人也是如此,一個人沒有競爭物件,可能會碌碌無為一輩子,相反,若有來自競爭對手的壓力時,反而會“茁長成長”。競爭,永遠是每個時代必不可少的東西。

梁啟超曾說:物競天擇勢必至,不優則劣兮不興則亡。人類能站在生物鏈的頂端,正是因為時間累積的競爭所致。漁民為了保證沙丁魚的存活率,會在沙丁魚群中發上一條天地鯰魚;可樂之爭中,百事可樂永遠比可口可樂容量上多一些,永遠比可口可樂低5美分;近年來,中國的乒乓球隊更是開啟養狼計劃,通過增加外國運動員的兵乓求實力,倒逼國內球員提升憂患意識。歷史的巨輪滾滾向前,時代在變,但競爭不變,立足當下,我們更應念好競爭的三字經,讓自己在社會中脫穎而出,讓中國在世界中脫穎而出。

念好競爭三字經--知為先。古代兵法說:知己知彼,百戰百勝。話雖粗,但道理不粗,做什麼事,都要有方向性,方向與行為不一致,只是在做無用功而已,甚至是南轅北撤。不管是企業還是個人乃至一個國家,競爭應具有方向性,目的性。一方面,我們應知不足而常樂,學習古人三省吾身,通過抓重點、補短板、強弱項,追求自身的全面發展。另一方面,我們要知道別人好的地方,學會借鑑,學會吸收,根據實際情況做到和而不同。

念好競爭的三字經—法為基。事物好壞總是相伴相生,良性競爭能促進社會發展,但惡性競爭帶來的衝擊力,也是不容忽視。最近興起的共享單車,企業間的惡性競爭,所做的事情也是惡劣至極,為了佔據更多的市場份額,惡意損壞對手的單車;奧運會本是公平競爭的平臺,也有運動員為了獲得成功,走上了“服藥”這條不歸路,曝光之後,丟的何止是自己的臉面?因此,杜絕惡性競爭,我們必須以法束之,相關方面完善新法,做到有法可依;對於惡性競爭事件,重拳出擊,嚴究法律責任。

念好競爭的三字經—新為根。如何在競爭中更好的脫穎而出,除了穩紮穩打,我認為創新也必不可少。商鞅變法,廢井田,開阡陌,改戶籍,定秦律,正是他對國家制度的創新,才有了後來的大秦帝國;而今,我國在十九大中也指出,創新是引領發展的第一動力,是建設現代經濟體系的戰略支撐。對於競爭,我們應有更開闊的視野,更新穎的思路,別人缺的,我們做到獨家一份,別人有的,我們則用新之一字來戰勝他們。

雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越,成功之路何其艱難。作為新生代的我們,國家的責任已經傳到我們肩上,先人用他們的競爭換來了現在的強大中國,而作為後繼者的我們,必不負先人之所託,我們將用競爭來追求自身的全面發展,以競爭來追求國家的繁榮昌盛,用競爭來告訴世界,什麼是少年強,則國強。

三字經的作文 篇4

星期五,學校為了慶祝20xx年金秋讀書節,舉行了朗誦比賽!

我們班表演的是三字經朗誦,第一個上臺表演的是二(2)班,我看到,他們個個都化了妝,我心想:他們會表現得怎樣呢?

過了一會兒,輪到我們二(1)班上場了,首先,由朱耘賢帶我們進場,同學們很快的排好了各自的位置,我和其中七位同學坐在前面領讀。我看到,臺下有我們班的陳老師,和學校十幾位評委老師,還有許多的同學。

多功能廳裡響起了歡快的音樂,同學們在認真地表演。剛開始表演的時候,我非常緊張,輪到我們領讀了,同學們一個接著一個,終於到我了,我站了起來大聲的讀了出來,我心裡想:我要好好表演,為我們班爭光,不能讓老師失望......

後來,我把老師教給我們的動作都完整地表演了出來!最後,我們得到了臺下觀眾雷鳴般的掌聲!

三字經的作文 篇5

我還在呀呀學語時,媽媽就給我購了一標《三字經》。她時常領著我讀裡面的內容,並給我講授不懂得的處所,匆匆的我豈但能純熟地腹誦裡面的內容,而且也懂得了許多幹人的路理。

記得有一次,我測驗獲得佳的成就,媽媽嘉獎我一盒最愛吃的巧克力。兩個頑皮的小兄弟瞅見了大叫大鳴地泣著要吃,我看見他們的樣子,我想到了“融四歲,能讓梨。”這句話,於是,我從裡點拿沒了兩塊巧克力一人一塊分給了弟弟,他們吃到了巧克力,開口地笑了訖來爾看睹弟弟啼了,我也啟心腸笑了伏去。媽媽望見了,誇我是一個懂事的惡孩子。

《三字經》面說:“玉不琢,不成器。己不學,不知義。”這二句話的意念是:一塊美玉不經由我農雕刻是不會成替一個精巧的玉器咱們假如不當真教習,就不會理解很多常識跟情理。

小的時候,媽媽很嬌慣我,由於我是野裡獨一的父孩,所以我很率性常常在客人眼前大喊大叫,有時讀書沒耐煩,通功讀《三字經》,我懂得了一些講理,緩緩的這些壞弊病皆改掉了。

長大了,我必定要成為一塊有用的“玉器”。《三字經》是中華經典,也是我的良師益敵。