多種養老方式 你選擇哪種?
近日，記者從遂寧市民政局獲悉，截至今年6月，我市60歲以上老人約為67萬人，佔全市總人口的17.8%，比全國高2個百分點。同時，調查顯示，目前我市以居家為基礎、以社群為依託、以機構為支撐的現代養老服務體系正逐步形成。面對已經步入人口老齡化城市，讓我們共同關注“養老”這一話題，傾聽他們的養老故事。
返鄉養老
樂享安逸悠閒的生活
今年75歲的黃均民是蓬溪縣高坪鎮荷葉鄉的村民，兩年前因為中風，兒女將他接到了城裡接受治療，治療後因為擔心老人回到鄉下居住不方便，5個子女商議後決定輪流贍養老人。可是住在城裡的老人閒不住，揹著兒女偷偷找了一份守門的工作，並把老伴也接到了城裡。
生活在城裡的黃大爺心裡始終放不下鄉下的一切。兩個月後，黃均民和老伴辭去了守門的工作，不顧子女反對回到了鄉下。“還是老家安逸，吃什麼都是原生態的，空氣很清晰，路雖然有些坎坷，但是在這裡有我最寶貴的財富，那就是我自己的家。”
現在每天黃大爺就和老伴一起種點糧食，還餵了豬、雞等家禽。每天早上聽到那熟悉的雞鳴聲，看到熟悉的一山一水、一花一木，他都會感到特別的幸福。黃大爺說，“我覺得這樣的生活更適合自己，雖然遠離了都市但是內心很平靜。”
●居家養老的好處：可以全家隨時團聚,盡情享受親情,適合不願隨便更改生活環境的老人。
●居家養老的突出問題：如果晚輩都忙於工作,居家的老年人生活要能自理,至少要具備管理指揮保姆的能力及一定的經濟條件。
外地養老
換個環境換種心情
幾年前，遂寧人小李的父母作出一個決定：換個環境，到綿陽去養老。現在的每個週末，小李都會駕車帶著妻兒去綿陽探望父母。“當時父母說自己一輩子都在遂寧這個地方都待膩了，想換個城市去養老，第一次聽到這個想法還是比較吃驚，但是經過和父母交流之後感受到他們的渴望，最後還是支援父母的這一想法。”
於是，2007年李先生將父母在遂寧的老房子賣了，在綿陽為他們重新購買了一套新房。父母到綿陽養老後，心情一直很好，而李先生和妻子再忙都會在週末去看望他們。“以前雖然在一個城市但總感覺自己有忙不完的事情，到了週末也和朋友一起聚會，很少陪父母。現在父母搬到綿陽了，感覺自己每個週末都有時間了，陪父母的時間反而更多了。”李先生笑著說道，父母很享受現在這種生活狀態。
●外地養老的好處：老人換個環境生活，生活內容更加豐富，心情也更好，更有益於身體健康。
●外地養老的缺點：老年人到了異地，可能不適應當地的生活環境、飲食習慣、天氣環境的變化，有的甚至可能因此引發疾病或發生意外。
養老院養老
有朋友談心更開心
走進蓬溪縣社會福利中心的老吾老赤城湖頤養中心就看到，水彌山環，一望青碧，真乃世外桃源。見到周大爺時，他正躺在床上看電視。“這裡人多熱鬧服務好，我愛待在這。”周大爺說，來這裡之前自己隨兒子生活。2011年，周大爺突發中風，落下半邊殘疾，再加上年齡越來越大，生活不能自理。
“兒子兒媳在單位上班很忙，孫子孫女都在外地上學上班，沒時間照顧我，找的保姆也都不滿意。最後，知道這裡有個養老院，我們就過來了。”原來在家裡，一個月花1400元請的保姆還很嫌棄他，根本不願意與他聊天，說話的人都找不到，只能看天花板發呆。“這裡不一樣，有很多朋友，每天都有人聊天。”
社群養老
生活更加豐富多彩
老專案的場所。午飯時間，記者走進天宮路社群居家養老服務中心的社群日照間，不時看到有老人從這裡拿著盛滿飯菜的.飯盒走出;在清涼的空調房內，老人們有的看電視、有的在下棋。社群日照間不僅有特供老人用餐的餐廳，還有棋牌室、康復室等功能室，老人們來這裡不僅能解決做飯困難的問題，還能相互交流、休閒娛樂。
“以前每天在家看電視，覺得度日如年，現在每天來這裡耍，只花幾元飯錢，就能吃好、玩好，孩子們上班也放心。”在日照間，81歲的退休職工王婆婆不時與周圍的社群居民說說笑笑。據老人介紹，平時子女們工作都很忙，無法長期陪伴左右，老伴離世的她獨居家中，偶爾有個病痛也無法及時得到照料。
自從有了日照間，王婆婆覺得自己的生活更加豐富多彩，白天去日照間做按摩、看電視，和其他老人一起說說話、下下象棋、吃飯，而且還有人時不時幫他們檢查身體，“以前一個人還要自己買菜、做飯，我行動也不方便，現在和社群其他老人一起，覺得沒那麼孤單了。”
●社群養老的好處： 既有家庭成員的照顧，也有社會的幫助，特別是社群的照顧在居家養老中發揮重要作用。
●社群養老的缺點：目前還未形成比較大的規模，服務專業化程度不高，很難體現社群特點和多樣化的需求。