夏天旅遊應該選擇一些清靜涼爽的好去處，下面本站小編為大家蒐集的一篇“十個最適合夏天旅遊的避暑地”，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友!
1.九寨溝
涼爽指數★★★★★
推薦理由：九寨溝以絕天下的原始、神祕而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峰玉立，青山流水，交相輝映。這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。從上海直飛九寨的航班,更快捷,短短三天也能兩次進溝。
2.青島
涼爽指數★★★★★
推薦理由：美麗的海濱城市青島，是08年北京奧運會的合作城市，她是中國重要的經濟中心城市和沿海開放城市，是國家級歷史文化名城和風景旅遊、度假勝地。青島市山海風光秀麗，環境氣候宜人，素有避暑勝地之稱。旅遊資源豐富，市區海濱岸線蜿蜒曲折，分佈有眾多的優質沙灘，是進行海水泳浴的良好場所。市區西部以紅瓦綠樹、碧海藍天的優美城市風貌為特色，東部以現代化的都市風貌和和諧的環境建設為特色，構成青島海濱一幅美麗的畫卷。嶗山風景名勝區是海上名山和道教聖地，是來青遊客必遊之地。
玩法提示：玩水、玩沙、避暑。
3.連雲港
涼爽指數★★★★★
推薦理由：連雲港市依山傍海，相容南北氣候，是中國49個重點旅遊城市和江蘇省3大自然保護區之一。全市有14個景區，100多個景點。金灘碧海，風和浪柔，是連雲港沐浴大海、嘗海鮮、度假觀光的避暑勝地，也是開展水上運動、水上娛樂的絕佳去處。特殊的地理位置使這裡冬無嚴寒，夏無酷暑。
眾多旅遊產品設計師特別提醒您著名神話小說《西遊記》中的花果山、宿城、漁灣等地的瀑布群，中國最早的佛教造像，距今5000年的原始部落遺存將軍崖巖畫、迷人的海濱風情，構成了連雲港市海、古、神、幽、奇、泉六大旅遊特色，是理想的`旅遊避暑勝地。
玩法提示：沙灘、吃海鮮、避暑。
4.長白山
涼爽指數★★★★
理由：長白山是風光秀麗、景色迷人的關東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上群峰之冠，可謂“一覽眾山小”!由於山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨著調高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這時可以度過一個不一樣的夏季了。
玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
5.神農架
涼爽指數★★★★
推薦理由：神農架冰山位於湖北省，這裡有奇特的風洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神祕莫測的冰洞裡還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態，寒光皎潔，妖嬈奪目。如果你喜歡，還可以在這裡做一次驚心動魄的漂流。總的來說，在炎炎的夏季來這裡感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
6.承德避暑山莊
涼爽指數★★★★★
推薦理由：承德位於河北省東北部，這裡山環水繞，林木蒼鬱，風景秀麗，氣候宜人。我國最大的古典皇家園林“避暑山莊”和大型寺廟群“外八廟”就坐落在市區北新半部。整個山莊殿宇巍峨，丁樸典雅;明湖百傾，洲島錯落;平川曠野，芳草如茵;山巒蒼翠，林木蔥鬱，很是涼爽。
玩法提示：避暑、看建築。
7.新疆天山天池
涼爽指數★★★★★
推薦理由：天山天池風景區距烏魯木齊110公里，天池位於該風景區的中北部，傳說這裡曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，長約3.4公里，最寬處為1.5公里，最深處達105米。湖水清澈碧透，周圍雲杉茂密，背後是白雪皚皚的博格達峰，湖光山色構成了天池迷人的高山景色。盛夏時分，天池附近卻很涼爽，是避暑佳地。
玩法提示：看雪山、攝影、避暑。
8.雲南香格里拉
涼爽指數★★★★★
推薦理由：香格里拉的自然景色是雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊、美麗、明朗、安然、閒逸、悠遠、知足、寧靜、和諧，是人們美好理想的歸宿。在7月到8月間，避開如湧的人群，把自己放逐在自然，聽風的呼喚，聽鳥的鳴叫，聽流水的聲音，聆聽自己的心聲，這是真正的香格里拉。
玩法提示：避暑、攝影、看雪山、看森林。
9.廬山
涼爽指數★★★★★
推薦理由：幾千萬年前的地殼運動，造就了廬山疊嶂九層、崇嶺萬仞的赫赫氣勢，伴生出峰詭不窮、怪石不絕的陽剛之美。由於廬山高聳於江湖之間，雨量豐富，年降水量可達2000毫米，故山中溫差大，雲霧多，千姿百態，變幻無窮。到廬山旅遊，不可不體味廬山的雲霧之美。至此消暑，環境幽靜，煩熱頓消，成為全國著名的避暑勝地。
玩法提示：看珍稀地貌、避暑、攝影、品雲霧茶。
10.北戴河
涼爽指數★★★★
理由：北戴河位於河北省秦皇島市西南，南臨渤海，北靠聯峰山，海灘漫長曲折，沙軟潮平，林木蒼翠，水面涼氣輕拂， 是著名的海濱避暑勝地。盛夏季節，這裡氣候宜人，遊人置身其間，心曠神怡，暑氣皆消。這時還是神州九大觀日處之一，北戴河觀日處位於北戴河海濱，東北端的鷹角亭為最佳地點。
玩法提示：看日出、玩水、玩沙、避暑。