我們班裡有個女同學很漂亮，但是最近發現她長了牛皮蘚，發現同學有意在疏遠她，下面就來說一下關於牛皮癬基本常識有哪些。
牛皮癬基本常識有哪些
1 第一步：遠離一些自身過敏源，由於一些食物、物質或者服用了某些藥物，或面板接觸了某些物質後，容易使皮膚髮生過敏反應，並進一步，引發牛皮癬面板病。可以人們新裝修的屋子要放置一段時間，保持室內空氣清新之後再住進去。
2 第二步：在飲食中需要注意補充大量的維生素和蛋白質，例如新鮮的水果和蔬菜以及動物肝臟、奶、肉、蛋和五穀雜糧等，少吃蝦、蟹等海鮮食物以及辣椒、各種香辛料等過於刺激性的食物，同時禁菸、禁酒。
3 第三步：牛皮癬患者加強自我防護首先讓面板晒太陽，其次，溫暖乾燥的環境對治療牛皮癬有益，如果你住在潮溼的環境中且又患有牛皮癬，你應可能換地方居住。
注意事項
牛皮癬在治療的'同時，患者也要注意病情的發展情況，皮損有沒有加重現象，注意避免過敏的發生，同時也要是衣物的增減，以避免感冒而導致牛皮癬病情的加重。