簡單國小生室外遊戲有哪些

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簡單國小生室外遊戲有哪些?下面是本站小編為大家整理的簡單國小生室外遊戲,希望喜歡!

簡單國小生室外遊戲有哪些

簡單國小生室外遊戲

一、過河

1 規則及方法:將學生分成四小組,每小組間距10米,面對面站好,每組排頭學生持兩個呼啦圈,教師發令後,將一圈丟擲,然後跳進呼啦圈內,將另一呼啦圈放到前面,再跳進第二個呼啦圈內,轉身將第一個呼啦圈拿起再拋向前方,如此反覆,直至跳至對面學生處,其他學生依此法進行。

2 注意事項:拋呼啦圈時不能拋太遠,應在自己彈跳的能力之內,雙腳始終不能離開圈外,否則返回重新進行。

3 目的:發展下肢彈跳及手腳相互配合能力,培養勇於拼搏,力爭上游的精神。

二、抓害蟲

1 規則及方法:將學生分成兩組一組分別面對面站在相距4米的兩直線後,每人兩個呼啦圈,另一組從通道中的雙手後背在身後,跳過通道,線兩側的學生,兩側學生用呼啦圈套田中的“害蟲”,每套到一個得一分,被套到的“害蟲”即出田,最後比一比哪組的累計分多。

2 注意事項:“害蟲”跳的時候雙腳並跳,不能用手擋呼啦圈。

3 目的:發展下肢彈跳力及機敏的反應能力。

三、“8”字滾圈

1 規則及方法:每人兩個呼啦圈,用一個圈推另一個圈進行行進間滾圈,繞場地變換方向滾圈,轉彎時身體重心轉移。

2 注意事項:練習中讓學生摸索兩圈接觸的位置,方向改變時的雙手用力力度。

3 目的:發展身體協調性,提高上臂的靈活性。

四、踢毽子接力

將課桌稍向後面移動,在講臺與課桌間挪出一塊位置,按座位行次每兩行組成一個隊,每隊一個毽子。遊戲開始,各隊第1名學生到前面踢毽子,踢至失誤為止,記下次數,回到自己坐位,接著第2人出來踢,直至全隊踢完為止。累計次數多的隊為勝。

五、飛鏢比準

將中間兩行前面的幾個座位搬走,空出一塊位置投飛鏢,在離黑板2.5到3米處放一課桌作為投擲時的`限制線,在黑板上掛一塊飛鏢靶。學生按座位縱行分隊,遊戲從各隊第1人次在桌後瞄準投擲飛鏢,按投中的區域在黑板上記下各隊的得分,然後各隊第二人再做,直至全隊投完為止。累積分多的隊為勝。

六、攔擊導彈

選出4人各拿一個乒乓球拍,站在黑板前,作為“防空部隊”,其他人拿15到20個乒乓球當作“地對地導彈”。遊戲開始,拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板,而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊,如攔擊住了,則是“導彈被擊毀了”,如讓乒乓球漏過去擊中黑板,則是“導彈擊中了目標”。遊戲一輪之後,再換4個熱防守。擊下“導彈多者為勝

七、接後語

學生座在座位上,由第1行第1個學生隨便說一個詞彙,例如“今天”,接著第2個學生以第一個學生所說的詞彙的後一個字打頭,又組成一個詞彙,例如,“天氣”,依照此法一直往下傳,“氣候”、“候補”、“補救”等,一直到某個學生組不成詞彙為止,罰該學生表演一個節目後,又由該學生重新起頭再做。

八、添鼻子

學生坐在座位上,按座位縱行分隊。遊戲前,在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。將課室的講臺搬開,將課桌稍向後移,各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處,拿一支粉筆,蒙上眼睛,教師發令後,各自走向自己面向的人頭像,用粉筆將鼻子添上,然後教師進行評比,比哪個隊添得準確,並進行評分。接著各隊第2人再做,最後得分多的隊為勝。

九、畫足球場地

遊戲方法:全班學生分成人數相等的若干小組,教師發令後各小組第一人跑向黑板畫足球場的第一條線,然後將筆交給同組的第二個學生,第二位學生也畫一條線,如此類推依次進行,看哪一組的足球場最先畫好。

十、抗洪搶險

將人數分成人數相等的若干小組,每人將書包雙手拿在胸前一路縱隊站好,教師發令後,各小組排頭學生將書包放在教師指定的“江堤險處”然後跑回本組,手擊本組第二位學生的書包後站到最後,後面依次而行,將書包擺成一疊。

十一、乒乓球

全班分成若干組(每組7-8人為宜),遊戲開始,由本組的任一同學說:“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,再相鄰的下一位學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指準確地指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下迴圈反覆。

十二、碰球

全班分成若干組(每組7-8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育專案上的任何一種“球”,作為自己的代名,如排球、籃球、鉛球等等,但不能選擇重複,然後由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球),例如,是籃球的學生開始說“籃球碰排球”,依次迴圈反覆。

十三、大,小西瓜

全班分成若干組(每組7-8人為宜),由本班的任一學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子。如說“小西瓜 ”雙手必須比作龐大西瓜的樣子,接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反。例如,前一位學生說的是“大西瓜”,後一位學生必須說“小西瓜”,依次迴圈反覆。

十四、兩分鐘穿梭傳球比賽

A、B兩組在兩條線後面對面排成一路縱隊。A組站在隊首之人聽見裁判員的口令,就馬上把球拋給站在對面的B組的隊首,並且從右手跑到這B組的隊尾站好。B組隊首接球后,把球再拋回A組第二名選手,然後自己從右手跑到A組的隊尾站好。如此反覆,球拋來拋去。每傳一次則計數一次。在拋接過程中,球若跑到別的地方,則接球之人要將球撿回並站到自己原來的位置後才可繼續比賽。隊員須線上後傳球,且球出手後,才可跑向對面。若成績相同,則相關隊舉行附加賽,直至決出名次。計時與名次:兩分鐘內傳球次數多者勝出。

十五、搬運競賽

隊員成單列縱隊,立於起跑線後。第一位選手聽到發令槍響後,跑到大圓並從中取球向前跑,在第一個小圓中放下實心球,第二小圓中放下排球,第三個小圓中放下籃球,然後跑向終點並繞過拆返點向起點跑回,到起點且與第二名隊員擊掌後退出場地。第二名選手擊掌後向前跑去,他先跑到終點並繞過拆返點向回跑,途中依次取回籃球、排球、實心球放到大圓中後跑到起點並與第三名隊員擊掌。第三名選手仿第一名選手。第四名選手仿第二名選手。以此類推。