導語：團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。以下是小編為你介紹的團隊建設室內互動遊戲，歡迎參考。
團隊建設室內互動遊戲
交通阻塞
道具：比參加人數多一個塑膠地墊
說明：
1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學員全部站在地墊上，留中間一個地墊不站人;
2、學員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進行移動，
3、移動的方式是隻能前進一格或跳一格，不能後退
4、完成兩邊人的互換，並且大家維持同一個方向。
規則：
1、學員只能前進不能後退，只要有人後退就要重來
2、當有人知道答案時，我們要每個人都知道答案
解手鍊
形式：10人一組為最佳
時間：20分鐘
材料：無
適用物件：全體人員
活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
操作程式
1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。
2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手;再舉起你的左手，握住另外一個人的手;現在你們面對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開
3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。
4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
有關討論
你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂?
當解開了一點以後，你的想法是否發生了變化?
最後問題得到了解決，你是不是很開心?
在這個過程中，你學到了什麼?
瞎子走路
遊戲方法：
兩人一組(如A與B)
A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”
然後交換角色，B閉眼，A指引B走路
分析：
通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺
作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚
另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建
你說我做
道具：七彩積木
參加人數：20-30人
用時：約1小時
遊戲前準備：培訓師先自己用積木做好一個模型。
過程：
1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。
2、每組討論三分鐘，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。
3、請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。
4、這時培訓師拿出自己做好的`模型，讓每組剩下的“指導者”觀看(不許拆開)，並記錄下模型的樣式。
5、15分鐘後，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。
6、培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。
7、讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。
遊戲點評：
1、身為指導者的你，體會到什麼?
2、身為操作者的你，體會到什麼?
3、當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什麼感覺?
4、當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什麼感覺?
5、當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什麼感受?
6、當看到最後的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什麼感受?
7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大?
8、指導者和操作者感受到的壓力有什麼不一樣?
如何建立信任
帶眼罩行走，兩人一組
第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;
第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;
第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
遊戲說明：
1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導
報數
所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。
小組人數：越多越好
所需物品：秒錶
遊戲概述：一個關於促進團隊效率遊戲
目的：
1、使團隊通過競爭提高他們的效率。
2、使隊員看到團隊的責任心
步驟：
1、遊戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。
2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽(隊長不參加比賽。)
3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢於面對隊員的指責”、“如果失敗，願不願意承擔由此所帶來的一切責任”
4、教練宣佈比賽規則：
1)全隊學員進行報數，速度越快越好;
2)分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)
3)每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，並對對方隊員說：“願賭服輸，恭喜你們!”並有男女隊長做俯臥撐10次，如果以後再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。
4)將每輪比賽的結果記錄在白板上。
5、遊戲結束，播放抒情音樂(熄燈)，誦讀一篇散文