第一個： 魔法師變石頭[破冰遊戲]
活動目的：
藉由初步的肢體接觸，打破人際關係的距離
透過活動讓學員可以在短時間內增進熟識度、融入課程
活動器材：
室內或室外平坦的場地均可
16～50人以內，人數不宜過少
2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)
活動規則：
1.一開始可由訓練員或由一位學員自願，擔任『魔法師』，併發給一顆球施法
2.魔法師施法時，所有夥伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭
3.避免被魔法攻擊必須找到另一位夥伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重複就無效，一樣會變成石頭
4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產生碰撞、跌倒
6.活動進行幾分鐘後，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，並給予一顆球執行任務
活動分享：
短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，並投入活動中即可。
第二個： 一塊錢、兩塊錢[破冰遊戲]
適合物件：10人以上
場地要求：無
遊戲性質：破冰
遊戲時間：10分鐘
遊戲操作：
1、根據男女學員不同比例，比如男生遠遠大於女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠遠大於男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。
2、根據培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成符合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。
3、剩下的人繼續組合，直到4-5人為止，遊戲結束，可以給剩下來的人頒發獎品。
第三個： 晉級[破冰遊戲]
在工作之餘同事之間做一些小的遊戲，既有助於同事之間的情感溝通，又有助於活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。
遊戲規則和程式
1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的遊戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。
3.然後小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。
4.繼續遊戲，看看誰是最後一個變成的鳳凰。
相關討論
本遊戲的主旨是什麼?
總結
1.這實際上是一個大遊戲套小遊戲的遊戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個遊戲是一個典型的可以調節氣氛的遊戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。
2.遊戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助於成員的創造性和 積極性的發揮，因為良好的環境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。
參與人數：全體參與
時間：15分鐘
場地：不限
道具：無
應用：(1)溝通剛開始時的相互熟悉
(2)用於製造出快樂、輕鬆的辦公室氛圍
第四個： 畫手[破冰遊戲]
道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩隻油性筆
步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。
步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內容
大拇指：您的星座
食指：家鄉(省份)
中指：工作年齡(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C)
無名指：您的興趣和愛好，選一樣
小指：國慶你有出遊計劃嗎?(準備出遊填A 在家呆著填B)
步驟3：在你的小組中尋找填寫內容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內容的食指、中指、無名指和小指，但內容相同(比如都是“A”)的不同指頭之間不允許進行連線。
步驟4：每人數一數自己手上的線頭數，並將這個數字填在手掌上，簽上你的大名。
結束：獎勵沒個小組的數字最大的學員。
第五個： 獵人打兔子[破冰遊戲]
遊戲型別：破冰遊戲
適合人數：不限
遊戲道具：無
遊戲步驟：
1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣(代表兔子)，面朝自己;然後伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“槍”式樣(代表獵人拿著槍)，面朝自己。
2、當左手(代表槍)靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成槍(本遊戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重複，直到學員全部能夠熟練變換為止。
第六個： 吸引力[破冰遊戲]
遊戲型別：破冰遊戲
適合人數：不限
遊戲道具：無
遊戲步驟：
1、培訓師問：“吸引力”
學員回答：“吸什麼?”
培訓師答：“吸第三排的第一個女同學!”
2、根據培訓師的指令，全場所有學員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。
3、培訓師繼續問：“吸引力”