如何讓團隊培訓變得有趣?如何在玩的過程中提升員工的團隊精神?以下是本站小編為您精心整理的經典團隊培訓的16個遊戲，歡迎借鑑參考。
經典團隊培訓的16個遊戲 篇1
破冰遊戲一：幽默的力量
操作程式
這個遊戲要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏離你一貫的社會行為。
遊戲的內容是要你學動物園裡動物的叫聲。在這個簡單的遊戲中，感覺會既幽默有趣又有些尷尬，可能這個遊戲剛開始時會感到不舒服，但結束時也許已是笑聲滿堂。
好玩和幽默的情緒會有助在這個遊戲中創造性的發揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑。
下面一表決定你要學的動物是什麼：
現在選擇一個夥伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為夥伴)，彼此盯著看，目光不能轉移，同時用嘴大聲學動物叫，至少10秒鐘。
活動目的
情緒有正性與負性之分。有些正性情緒，如興奮、好玩、幽默可以激發人的創造力，而許多負性情緒，如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創造力發揮。
我們每個人都可能因成功或失敗而導致情緒波動的經歷。正性樂觀的情緒是創造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。
破冰遊戲二：大樹與松樹
操作程式
事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，並站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
培訓師喊“獵人來了”!大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠並插到大樹當中，落單的人應表演節目。
培訓師喊“著火了”!松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，並圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。
培訓師喊“地震了”!扮演大樹和松鼠的人全部打散並重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
活動目的
考查大家的反應能力，並且活躍氣氛。
破冰遊戲三：抓鬼
操作程式
人數在10個人以內最適合
參加者圍成一個圓圈坐著，先選出1人做鬼。
參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數字，就是自己的代號，每個當鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為3號……
遊戲從鬼這裡開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是由第1個人傳給第2個人的意思。
2號在接到口令後，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2當時就是自己的代號，5則是自己想傳達者的代號，此數字可以自由選擇。
如此一直進行比賽。
如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。
鬼的代號是從1開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。
活動目的
該遊戲主要是訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。這個遊戲的樂趣與否，取決於參與者的反應速度的快慢。
團隊遊戲四：贏娶美嬌娘(贏取客戶)
操作程式
將學員分成小組，每組不少於8人，以10-12人為最佳
講師讓學員站成1個大圓圈，選其中的1個學員作為起點
講師說明：
我們每個小組是一個公司，現在我們公司來一位“客戶”(準備幾個絨毛玩具等作為“美嬌娘”)。
它要在我們公司的各個部門都看一看，我們大家一定要接待好這個客戶，不能讓客戶
掉到地下，一旦掉到地下，客戶就會很生氣，同時遊戲結束。
“客戶”巡迴規則如下：
“客戶”必須經過每個團隊成員的手遊戲才算完成;
每個團隊成員不能將“客戶”傳到相鄰的學員手中
講師將“客戶”交給第一位學員，同時開始計時;
最後到拿“客戶”的學員將“客戶”拿給講師，遊戲計時結束;
3個或3個以上學員不能同時接觸客戶;
學員的目標是求速度最快化。
講師用一個“客戶”讓學員做一個練習，熟悉遊戲規則。真正開始後，講師會依次將3個”客戶“從包中拿出來遞給第一位學員，所有”客戶“都被最後一位客戶傳會講師手中時遊戲結束。
此遊戲可根據需要進行3至4次，每一次開始前讓小組自行決定用多少時間。講師只需問“是否可以更快”即可。
活動目的
讓學員體會團隊共同合作完成任務時的合作精神;
讓學員體會團隊是如何選擇計劃方案以及如何發揮所有人的長處的;
讓學員感受團隊的創造力。
有關討論
在剛才的活動中，哪些方面你們對自己感到滿意?可能答案：試用了多種方法;大家能同心協力;每個人都積極發表意見……
剛才的活動中，哪些方面覺得需要改進?可能答案：一開始思想沒有放開，有些侷限;沒有充分了解遊戲規則;過於急於求成。
這活動讓你們有什麼體會?可能答案：成功需要團隊所有成員的`參與和配。
團隊遊戲五：光榮獻身
操作程式
培訓師讓每組成員圍成一個向心圓，而培訓師自己站在中央來示範。
培訓師雙手繞在胸前，作出以下的溝通對話。培訓師：“我叫……(自己的名字)，我準備好了，你們準備好了沒有?” 全體學員回答：“準備好了!”
培訓師：“我倒了?”全體學員回答：“倒吧!”
這時培訓師整個身體完全倒在團隊成員的手中，這時團隊成員把培訓師順時針推動兩圈。
在培訓師做完示範之後，小組的每位成員都要來試一試。
活動目的
幫助學員體會信任的建立，取決於自己對團隊成員的信心，相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那麼輕鬆愉快。
有關討論
該遊戲最難的地方是哪裡，下次你會怎樣改進?
在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。
團隊遊戲六：交換鈔票/交流主意
操作程式
向一個團隊成員借一元錢，將借來的錢拿在手中向大家展示一下，然後從另外一個人那兒借一元錢。將借來的第二筆錢還給第一個人，借來的第一筆錢還給第二個人。
反問大家：“這兩個人中難道沒有人比以前有了更多的錢嗎?”(當然沒有)
然後向整個團隊指出，與上面的情況相比較，如果有兩個主意被欣然的分享， 那麼不僅是提供這些主意的一方，而且所有的團隊成員都能夠獲得一些經驗。
活動目的
鼓勵團隊成員主動消除會阻礙互相交流想法的行為並推廣更多能鼓勵大家提出各種主意的方法。
有關討論
是什麼因素阻礙了我們和其他的團隊成員分享我們那些有用的主意與看法?
我們如何克服和消除這些因素?
讓另一個小組準備這些問題：
哪些因素促使我們與其他的團隊成員分享我們的主意?
我們如何增加這些因素?
同理心遊戲七：做父母
情境模擬
假設你一是一個三歲小孩的父母，你的孩子生病了需要打吊針，針管插在孩子的胳膊上，孩子一直哭著，這個時候，您怎麼讓孩子不哭呢?
“拜託你不要哭好不好，醫院的人都被你吵得受不了了。”
“媽媽抱你，，聽話啊 。等一下我買玩具給你喔。”
“你再哭，病就好不了喔!”
“你不哭，我就去買好吃的麥當勞給你，好不好?”
“你一直哭，那麼大聲，被隔壁警察聽到了，就麻煩喔!”……
活動目的
學會同理的思維方法：身同感受。
有關討論
你會怎樣做?
你學到了什麼?
激勵遊戲：你有別人沒有的……
操作程式
請每位學員找一位搭擋，然後用卡片將下面三個選項中至少選擇一項，寫在卡片上，然後互換卡片。
一個特別漂亮的身體特徵;
一兩個非常迷人的個性特徵;
一兩項出眾的才能或本領。
要求學員讀出別人寫給自己的卡片上的內容
遊戲啟示
每個人都至少會有一個優點，如果你能善於發現他人的優點並真誠地給予讚美，你就將贏得一個又一個真誠的朋友。並且在這種認可中得到相互激勵。
經典團隊培訓的16個遊戲 篇2
1、蘿蔔蹲
目的：中午或者下午上課前，學員比較睏乏的時候，用於活動提神、活躍氣氛
步驟：“蘿蔔蹲，蘿蔔蹲，蘿蔔蹲完蘋果蹲～”，這個口號我們做培訓的都知道
討論：可以簡單讓學員分享感受，不用太專業，以活躍氣氛為主
2、硬幣組合
遊戲目的：破冰
遊戲步驟：看男女人數定義出男女的價格，比如男生多的話就將男孩定義為5毛，女孩定義為1元，然後所有人圍成一個圓圈順時針跑起來。當培訓師（或者培訓助理）喊出一個數字時，參與人儘快地各自組合成這個數字。比如，培訓師說3元，那就可以是3個女生或6個男生或2個女生2個男生等
相關討論：活躍氣氛吧
3、逢3抓手
遊戲目的：活躍氣氛，身體接觸，以及訓練聽的能力
遊戲規則：請學員一手翹大拇指，一手掌心向下，圍成圈，手掌蓋住邊上同伴的大拇指。然後，主持人講段小故事，聽到數字三的字眼，抓別人的拇指，同時逃自己的拇指，關鍵是小故事的編排要能多次引發他們的敏感反應，比如從前有坐山啊，用跺腳和抓握的這些動作誤導。。
相關延伸：這個遊戲也適用於講溝通中聽這塊內容的互動或體驗。
4、認識你真好
遊戲目的：消除隔閡，增進學習氛圍
遊戲步驟：
1、讓所有學員伸出右手，放在他右邊同仁的肩膀上，幫他捏捏，錘錘，同時告訴對方，我叫xxx，認識你很高興；
2、同樣，第一步結束後，讓學員伸出左手放在左邊同仁的肩膀上，“回饋服務”，也要說，我叫xxx，認識你很高興。
請培訓師要注意中間氛圍的調控~
5、解繩結
遊戲目的：發現有領導力的員工，並引導參與遊戲人員理解團隊及目標
遊戲步驟：
1、所有人圍成一個向心圓，伸出右手，握住對面夥伴的手，再伸出左手握住不相鄰夥伴的手
2、要求不能同時牽同一個人的手
3、在所有人員的手牽好之後，就形成了一個又一個的繩結，要求參與遊戲的人員想辦法把繩結解開，解成一個圓。注意：在遊戲的過程中手不能鬆開。
遊戲結束之後，可以安排小組討論：
從遊戲中得到的感悟——目標的達成需要具備的要素
6、捆綁過關
遊戲目的：激勵團隊凝聚力
道具：繩子或其他可以綁的東西
遊戲步驟：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以後，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成美術作品；幫每個組員倒水等。
相關討論：團隊協作，藉著被綁在一起來完成數件任務（這個遊戲在娛樂節目裡也經常出現哦）
7、踢足球
形式：6人一個小組為最佳
型別：指導、幫助其他組員學習技能
時間：15分鐘
材料及場地：每組一個龍門及一個足球，在空地進行
適用物件：參加領導力訓練的全體人員
活動目的：用於說明指導下屬或同事工作或交代任務時所需要的技巧。
操作程式：培訓師把龍門及足球發給小組，龍門與射球的地方相隔8米，而後給小組十分鐘的練習時間，之後進行比賽。每組要踢十個球，每人至少要有一次的踢球機會。進球最多的小組為勝組。
8、名字接龍
遊戲目的：10分鐘內讓所有人都相互認識
遊戲步驟：
1、所有人圍成圓圈，每個人先做簡單自我介紹，便於大家迅速記得自己的名字；
2、任意一位學員開始，說出自己的名字，如我是“張三”，然後順時針或者逆時針到下一個學員，接著說：我是張三旁邊的李四，然後下一位，繼續說：我是張三旁邊的李四旁邊的王五……以此類推
3、最後一個學員表示壓力很大（233～～）
學員可以在重複的陳述中，關注每一個人的名字以及他們的樣子，從而快速互相認識。培訓師同樣也可以加強對學員的印象。
9、銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
步驟：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。