11月托福考試開考在即，很多初次參加托福考試的同學們需要提前瞭解下托福考試的流程和當天的時間安排，這樣才能從容應對考試。
1、考前一天我需要做什麼?
考前一天我的建議是早上9:00開始做一套完整的TPO，嚴格掐時間。這樣做有兩個好處：一是調整生物鐘來配合翌日真考的時間;二是模仿在真考的時候，在有時間壓力的情況下能否發揮出實力。
下午晚上可以看口語寫作機經，並且做相應的練習;再抽時間把聽力經典加試看完，不僅要看答案，還要看文字。因為有很多粗心的同學，在真考的時候一緊張往往會忘記經典加試的答案，但如果是看過文字的，一般來講都是可以記住答案的。
2、考試當天需要帶什麼東西?
最重要的肯定是二代身份證(臨時身份證是不可以的);其次補充能量的巧克力、水都是要帶的。包包也可以帶，有存包處。
3、考試當天時間幾點到
官方時間是8:30之前必須到，否則過期不候。一般來講，8點之前到是最科學的，不會太早，也不會太晚，還留了一些緩衝時間以防意外情況的發生。
4、進入考場的流程
差不多8:10分就可以排隊進入考場了。出示身份證，進場後，考生會被安排在一個房間等待(注意：不是考試的房間)。等到差不多8:30，會有監考老師進來給每個考生髮一個單子，這個單子就是我們平常講的誠信單。內容無外乎就是填一些程式化的東西，考生簽名保證自己不會作弊，不會洩題。這個單子很簡單，電腦螢幕上會有中英文雙語的提示，大家按部就班地填就好。
填完單子出教室，就把單子交給專門負責收集這個單子的老師，然後開始排隊照相。考生們可以選擇在照相之前去上廁所也可以選擇之後去。上完廁所，照完相過後，考生們就必須進入指定的考試房間了。這裡請各位考生特別注意以下，你們進入考場的時間有先後，所以正式開始考試的時間也是有出入的。早的考生可能會比晚的考生領先20分鐘甚至更多。
5、開始考試
當考生坐到指定的考位的時候，考官會過來給考生解鎖電腦。然後給考生會發3張草稿紙和一支鉛筆。草稿紙不夠是可以要的，但是必須保證桌子上有且僅有3張草稿紙。電腦解鎖後，螢幕上會顯示上考生的名字以及照片，核對無誤後就點continue。然後會有一個試音的環節，考生戴上耳麥，重複 describe the city you live in這句話，直至螢幕上顯示your volume has been adjusted即可。
6、閱讀
如果先進考場的同學，閱讀測試可能會被影響，因為晚進來的考生會試音，腦補一下：當你正在咬緊牙關思索某一個題目的時候，旁邊一個洪亮的聲音響起‘describe the city live in’。所以，晚點進場和一個靠角落的好位置是有一些小優勢的。閱讀考試的時候比較容易走神，建議容易被外界環境影響的同學把耳麥戴上，起個隔音的作用。
TOEFL真考的閱讀和TPO的閱讀在軟體格式上是比較相似的，但是會有一點點差異：比如TPO的字型會較小一些;真考的總結題的選項是不會標上ABCDEFG的。提醒一下各位考生，注意分配好每篇文章的時間，一定要嚴格控制在20分鐘以內，因為真考的時候，考生壓力較大，最後一篇文章一般來講都會做得比較慌。
7、聽力
聽力真考的語速和TPO聽力的語速是差不多的。這裡各位考生特別要注意一下聽力加試(大陸地區95%的情況下，考生都會遇到)。而且一般來講，聽力加試的內容都是經典加試，考生只需要在考前把經典加試的文字以及答案過一遍就可以了。
這裡還有一個不是技巧的技巧: 如果你運氣好，是晚進場的，那麼很有可能在你做聽力加試的時候，別的考生已經開始做口語了。那麼你就有可能會聽到他們的作答，從而推斷出口語獨立題的題目。在這個時候，奉勸各位考生不要把你的口語獨立題答案寫在紙上，因為很有可能等會兒你休息回來後，監考老師已經把你的答題紙換上了嶄新的3張。
8、10分鐘中場休息時間
做完聽力加試後，考生就可以舉手示意考官，因為每個考生必須強制休息10分鐘。記住，是強制性的。這10分鐘可以幹什麼呢?首先就是吃東西喝水補充能量以及上廁所。如果你是之前聽到了口語題目了的，那麼這個時候你可以構思一下你的response，如果沒有的話，那麼也可以休息休息。聽到廣播叫你的名字了，就一定要回考位了。
9、口語(深呼吸;機經;每個題錄完後會有一個saving)
口語考試前，還是會試音，確保每個考生的response會被錄進電腦。口語考試的時候大家都會比較緊張，建議大家可以深呼吸來減輕緊張感。和TPO的口語考試有所不同的是，真考每個題考完後會有一個saving的介面來提示考生‘你的答案正在被儲存’。
10、寫作
口語完了1分鐘內寫作
會被強制開始。真考寫作和TPO寫作考試的介面沒有多大區別。
11、考完寫作就結束了嗎?
寫作考完了過後，會有一個介面讓大家選擇。請考生一定選擇第一介面：選擇需要成績。這一切操作完了過後，就舉手示意，然後監考老師來確認後就可以離開考場了。注意：考中是不可以上廁所的(除了休息的10分鐘意外)，如果實在要上廁所的考生，可能會被勸退——取消考試。
12、總結建議
TOEFL考試全程差不多4個小時，一般來講9點開始做題，13點才能出來，這對於考生的體力以及精力的集中度是一個不小的挑戰。考生們需要be physically (休息好)& mentally (擯除雜念) prepared來應對這個考試。
TOEFL真考和TPO的test模式幾乎是一模一樣的，考生們需要好好利用TPO，認真對待模考。尤其需要嚴格控制單科時間。