高空專案推薦「簡單」

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你對高空專案熟悉嗎?下面是本站小編為大家收集的關於高空專案推薦,歡迎大家閱讀借鑑!

高空專案推薦「簡單」

高空專案推薦1

高空斷橋

專案簡介:高空斷橋,由兩塊寬30公分的木板,頂端間隔1.2-1.8米組成,此木板距地面高9米,學員在安全保護下,由一塊木板越起跨到另一木板上並返回。高空斷橋是一個以個人挑戰為主的專案,屬於高空心理衝擊專案,整個過程需要獨立完成

專案目標:

1.克服恐懼,勇往直前,認識自我,戰勝自我。

2.認識心對行為的影響,學會舒緩心理壓力。

3.認識面對困難的互助精神,培養團隊意識。

4.理解自我說服與自我鼓勵、鼓勵他人和獲取鼓勵的重要性。

高空專案推薦2

飛巖走壁

專案簡介: 在6米高牆上有一道僅為0.15米寬的`窄道,隊員要儘量背帖著牆向一端移走,更難的是窄道不是水平的,而是上上下下有坡度的,所以必須小心翼翼,始終把握好重心才能最終走完窄道。

專案目標:

1.學會情緒控制和主動的把握自己的心態;

2.體驗持續的恐懼對自己行動的影響;

3.不斷摸索、不斷在學習中前進,對待成長要有“摸著石頭過河”的心態和思想準備。

高空專案推薦3

高空天梯

專案簡介:直徑大於20公分的六根木樁成梯狀懸於12米高空,最低一根距地約1.2米,且間距自下而上逐漸增大,小組成員被隨機分為2人一組,相互配合,共同登頂.

專案目標:

1.學會相互合作彼此取長補短,在合作中儘快找到個人所長,並使其作用於團對。

2.在合作中坦誠的幫助他人,並從他人出獲得幫助,體會合作到達頂峰的喜悅。

高空專案推薦4

高空抓杆

專案簡介:每一位學員都要在安全保護下,獨立爬上高空中的高臺,並在直徑約為25公分的圓盤上站立,然後從圓盤上奮力越出,去抓住橫在空中的單槓.

專案目標:

1、挑戰自我,克服心理障礙,戰勝心理脆弱,增強自我控制的能力,建立培養自信心。

2、體會成功與失敗的真正意義。

3、面對機遇,果斷的把握,增強自我決斷的能力。

4、積極的心態去爭取和獲得機會.

5、掌握目標管理與控制的成功經驗。

6、通過相互鼓勵,體驗隊員之間相互信任的團隊精神。


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