導語：大家都知道戶外拓展訓練是一個既能玩遊戲又能增加團隊凝聚力的一種拓展活動。下面是小編為大家整理的戶外團隊拓展遊戲介紹，歡迎閱讀。
一. 遊戲名稱：趣味跳繩
教具：粗繩一條
大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人有不同的反應，為什麼呢?
這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果?這些問題，你是否想過?
讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。
目標：使學員互助合作，形成共識，完成低難度活動。
規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，全部人員都跳過算一下，數一數整個團隊共能跳多少下?
討論：
1.當有人被拌到時，各位當時發出的第一個聲音是什麼?
2.發出聲音的人是刻意指責別人嗎?
3.想一想自己是否不經意就給別人造成壓力?
4.接下來我們應該怎麼做，才不人發生剛才的事?
注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。
1.膝蓋或腳步有傷者視情況而定。
2.合組跳繩時就注意夥伴位置與距離，以免踏傷夥伴或互相碰撞經典戶外團隊遊戲大全經典戶外團隊遊戲大全。
3.可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。
4.可用兩條繩子或變幻用繩方向。
二、遊戲名稱：矇眼三角形
教具：粗繩一條，眼罩(依人而定)
蒙著眼睛做遊戲，整個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人，有著共同的目標，所以能行!
目標：使隊員互助合作，形成共識，完成低難度活動。
規則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，在蒙上前先觀查一下四周環境，然後將雙手舉在胸前，像保險桿般保護自己與他人。目標是整個團隊找到一跟很長的繩子，並將它拉成正三角形，且頂點必須對著北方，完成時每個人都能握住繩子
討論：
1.回想一下發生過什麼事?
2.各位是怎麼找到繩子的?
3.各位是如何拉成正三角形的'?
4.想想和蒙上眼之前的差異大嗎?其他人當時的想法如何?
5.各位覺得繩子像什麼?
6.這個遊戲和工作類似嗎?
7.遊戲最有價值是什麼?
8.如果再玩一次你會怎麼做?
注意：場地應選在戶外草地上進行，以免跌倒受傷。
變化：
1.可以排列不同隊形經典戶外團隊遊戲大全百科。
2.繩子可以用盡(難)，可以不用盡(宜)
三、遊戲名稱：平結繩圈
道具：準備長短不一的繩子若干(依人數而定)
規則：
1.訓練師將平結的打法交會隊員(注意平結是繩子的一種活結打法，節點可以任意伸縮)。
2.隊員將繩結打好後，成一繩圈，放在地上，然後隊員將腳放在繩圈之內。
3.訓練師提醒隊員：“你們的腳放在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”
4.隊員確認後，訓練師說：“開始換位”，隊員全部離開自己的繩圈，併到其他隊員的繩圈之內;三次之後，開始逐漸減少繩圈數量，每次減少一個，並經常提醒隊員：“你們的腳在繩圈之內了嗎，確認安全了嗎?”要求所有隊員不得在繩圈之外(可能是幾個人同時擠在一個繩子圈子裡)
5.到最後只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個圈子裡，不斷縮小圓圈，所有人都緊緊擠在一起;遊戲第一階段結束。